【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！
根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始...
【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！
根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始減少後，身體機能也就會連帶下降，老化問題便接踵而來。此次就來聊聊膠原蛋白與人體的關係，以及生活中如何透過內服外用的方式，讓健康與美麗持續如影隨行！
📌膠原蛋白是什麼？
是人體含量最多的蛋白質，屬於纖維性蛋白種類，由多種氨基酸所形成，佔人體總蛋白質超過30%，主要存在於結締組織中，像是皮膚、韌帶、關節、牙齦、眼睛等部位都有膠原蛋白，扮演著支撐及黏合的作用
📌在人體之中的功能與重要性為何？
膠原蛋白就如同蓋房子所需要的「鋼筋」，扮演著支撐的角色，讓身體細胞能夠依附在器官及組織上，也是身體修復損傷的重要材料。而皮膚是膠原蛋白含量最多的組織，有高達70%都是膠原蛋白，其有助肌膚能彈性伸展，這也是為什麼當缺乏膠原蛋白時，肌膚就會開始失去彈性，出現乾燥、粗糙、皺紋、鬆弛等老化現象。而膠原蛋白也是眼結膜構造的重要成分，當缺乏時會出現眼睛老化、紅腫、乾澀等。人體骨骼中也含有膠原蛋白，用以幫助骨骼堅固且具備柔韌彈性，並可改善骨質密度、減少鈣質流失，一但缺乏膠原蛋白時，就容易造成骨質疏鬆之情況
📌補充膠原蛋白注意事項
通常建議於晚上睡前或白天空腹時補充，用以提升吸收轉換效率，然各家設計的配方與服用指引不同，仍應參照說明指示下斟酌應用。而維生素C可有助膠原蛋白合成，建議可適時搭配使用，以發揮加乘作用
📌口服膠原類
🔸FANCL 三肽膠原蛋白美肌飲料
品牌特有之「三肽膠原蛋白」，榮獲日本專利，其分子細緻，極易被人體吸收，再協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚等營養元素，且無添加防腐劑，口服液態劑型無腥味好入口
🔸三得利蜜露珂娜
日本原裝進口，含有光速決膠原蛋白、牛乳賽洛美、光透維生素C，小分子更容易吸收，淡淡奶香，美味百搭，可以加在咖啡、正餐、優格等，貼心條狀包裝，攜帶方便又節省空間
🔸老協珍美顏飲
耗時研發富含多種天然植物多酚的美顏飲，更精心嚴選日本專利膠原蛋白胜肽PO·OG，搭配獨家萃取四款「超級天然植物多酚精華」用以鎖住膠原蛋白精華，搭載天然高效美顏配方，以發揮優異作用
🔸Liftage麗芙緹
日本原裝進口，由具有百年歷史的日本三得利大廠所製作，融合蛋白聚醣x膠原蛋白的完美配方，再嚴選8種美容精華融合其中，可謂劃時代之奢華級青春美容飲品
🔸VitaBeauty玫瑰石榴膠原飲
單瓶及含有5000mg的足量魚膠原蛋白營養，再添加抗氧化的紅石榴、維他命C及重瓣玫瑰等珍貴萃取成分，一瓶就可補足每日的營養所需
🔸DHC膠原蛋白粉
採用人體容易吸收的低分子魚膠原蛋白胜肽，只要每天1匙就能輕鬆補充5000毫克的膠原蛋白及50毫克的維生素C，熱量則只有23大卡，不僅粉體細緻、冷熱皆溶解迅速，方便食用且無腥味
🔸AVON雅芳膠原C10000飲
一瓶即提供10000毫克之高單位膠原蛋白含量，採用小分子膠原蛋白添加，吸收快速修護更完整，並搭載AC-11專利貓爪藤水溶性萃取物、 賽絡美因子及維生素C，用以展現動人的美麗與活力！
📌外用保養類
🔸雅詩蘭黛特潤冰導緊緻眼部精華
使用與修護霸主小棕瓶同款最強修護成分年輕關鍵科技 Chronolux TM Power Signal Technology，能快速修護因眼周微勞動疲倦的肌膚，並幫助眼周肌膚加強維持健康並協同自然的膠原蛋白作用
🔸ALBION賦活超彈力系列
賦活超彈力系列，加入由大阪大學與ALBION共同研發而成的高效肌膚保養成分- OSK9賦彈胜肽，由5種胺基酸組成，包括組胺酸、精胺酸、亮胺酸、離胺酸等，小分子結構，具有優異滲透修護力
🔸AVON新活超能海洋元素
除原有的主要成分-海洋原生質，能激發肌膚找到最原生的修護力之外，更融合三大新添加成分，分別為品牌獨家專利成份玻提諾，及三角褐指藻與六胜肽，為肌膚提供「四大超能力」，擁駐青春，讓美麗無極限！
🔸vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華
當中匯集膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分，在肌膚上依序發揮養護作用，先充分浸潤，接著注入美容精華，再鎖住滋潤能量。一瓶結合化妝水、精華液、乳液與乳霜的美膚成分，更將三種迥異形態質地組成獨特的WOW構造。與肌膚接觸時，便開始逐步滲透至肌底，省去繁瑣的保養步驟，即可輕鬆實現理想的潤澤好膚質
🔸YSL極效活萃修護精華凝霜
全新極效活萃修護精華凝霜，將濃縮修護精華轉化為輕潤水凝霜，奶油般絲滑質地完美貼合肌膚，輕抹瞬間滲透零黏膩，持續注入柔潤修護力，宛如全天敷上濃縮精華面膜。當中蘊含神經醯胺，可深層修護舒敏；白芒花籽油精萃，能賦予極致滋養；更偕同98%濃縮逆齡核醣精華，用以激活膠原蛋白，重現無比彈潤與柔嫩的年輕肌膚
🔸L’OCCITANE 蠟菊賦活極萃霜
品牌經典傳奇商品，蠟菊賦活極萃霜，添加由高活性蠟菊核心萃取與極高濃度蠟菊精華油融合而成的蠟菊極萃複方，揉合全新的蠟菊超效醇萃，有利協助膠原蛋白生成，用以提高肌膚支撐與上提緊緻彈力
#凱鈞話趨勢
春植signal 在 Knowhere Facebook 的精選貼文
[ 後山迷路 ]
訊號山，黑頭角與大包米
昨天網路傳來一張歷史照片，意大利攝影師Felice Beato攝下開埠初期的九龍，1860年春天，記錄了九龍半島最初的樣子。
回到簡單的當時，九龍遍地農田鄉村。然後眼睛不自覺地掃向照片上方，站在九龍東北，寫著「訊號山」的一座小山頭，今天的尖沙咀緬甸臺後山。
這名字後來因為訊號塔豎起才出現，未叫Signal Hill之前，它名為「黑頭角」，不因為這是天涯海角，理由非常實際：當年德國商人Friehrich Johan Berthold Schwarzkopf在山下管有大量貨倉，其姓氏Schwarzkopf翻譯過來是Blackhead，該處順理成章便叫Blackhead point，黑頭角。
而山頭胖胖的，看來像一包白米，民間一向暱稱「大包米」，是華人社區更流行的名字。
陡峭的後山，今日已成為所謂城中隱世後花園，隱世在沒多少人願意爬上斜坡，除了長者及龍友。
可是這地方藏著香港航海歷史重要一章，是尖沙咀靠海的軍事重地。
隱在垃圾站旁的石柱是時間證物，刻著W.D.(War Department)字樣，標示英軍界石。
回到1907年，九龍海岸不斷發展，為免報時訊號受遮擋，天文台於黑頭角建設訊號塔，取代原本位於前水警總部(即現在可怕的1881 Heritage)報時塔，並將時間球遷來，黑頭角易名訊號山，負責為維港船隻報時。
1920年至1933年期間，時間球每日引放兩次，時間為上午十時及下午四時。
除了為海員報時，遇上熱帶氣旋來襲，訊號山亦會馬上掛起風球訊號至半空，提供警報。
後來無線電報普及，天文台在1933年6月30日除下訊號塔的時間球，建築失掉實際功能，步入荒廢。
直到80年代初，政府修葺訊號塔，整理山頭植物，改建成訊號山花園，向公眾開放。
訊號塔任務未完，非常緊要地留住英屬殖民地建築，1981年獲評為香港二級歷史建築，至2009年正式提升為一級，2015年政府刊憲列為法定古蹟。
牆身由紅磚砌成，典型English Bond砌磚方式。塔身方方的，角位尤其別緻，設計成削角，本地花崗石雕成。
塔頂半圓，秀麗的綠，跟紅磚形成濃淡對比。
大門入口的拱形楣飾，窗戶的Gibbs surrounds飾邊(以花崗石點綴，17世紀英國建築常見)，不著痕跡的細琢，都有書卷氣。
室內沒太多花巧，一室潔白，不吝嗇於加設窗戶，日光透進遍地流麗。
最好看是那螺旋型樓梯，異常狹窄，小心碰頭；樓梯把各層串起，彎彎曲曲的優雅，繞著鐵柱往上蔓延，而梯級加上坑紋防滑，實際安全考量。
訊號塔原本樓高兩層，後來為方便海員更清楚地看見訊號，1927年加建一層至18.9米。
站在塔內看過去，維港對岸繁華，哪裡有位，哪裡就插滿大廈。曾經靜靜看海的山坡，繼續保持沉默。
一百年這樣過去。訊號山最初為了指點路向，今日訊號失效，山下的人開始依賴更方便精準的導航程式，卻不見得不會迷路。
https://www.instagram.com/chan_kit
春植signal 在 一個人的旅行 - A Person's Travel Facebook 的精選貼文
【日劇隨筆】信號：改變過去，拯救未來
看完了翻拍自韓國經典電視劇《信號》，跟當初的期待其實有著相當大的落差。編劇最終還是採取的是最為保守的走向，幾乎完全照著韓版翻拍，只是演員、人、事、物、景，以及文化及飲食習慣做了改變而已。
由於韓版的集數和播出時間都較長，因此讓日版沒有辦法完整的＂移植＂過來，最終只能挑幾個主要事件翻拍，這也造成了時間軸跳得很快，最後兩集的進展顯得突兀且不自然。
也要不是自己先前曾看過韓版，那不然以日本翻拍的內容來說，已經算是相當的中規中矩了。
#2018年春季日劇 #信號 #Signal
http://www.lscott200.com/2018/04/signal.html