2021怪獸訓練肌力及體能教練C級授證課程(10月)

研習時間：民國110年10月9,10,23,24，11/6,7日(星期六、日)9:30-12:30,13:30-17:30合計六天。

上課地點：怪獸肌力及體能訓練中心 台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1 (http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)

參加對象：
一. 年滿20歲，有興趣的人皆可參加
二. 名額以40人為限，名額有限，以完成報名手續(填寫報名表並匯款)之先後順序為依據。
請注意:如未達開課人數將不開放此課程，並將全額退費，不扣手續費。

報名程序：
進入報名系統：https://reurl.cc/95XnRv (9/20零時開放)填寫資料
9/20零時起開放網路填寫報名表。提交表單後，請等候E-mail錄取通知，請報名者於72小時內完成匯款手續，逾期視同放棄該名額，將不再另行通知。
報名費： 費用含研習會(會議資料及考證一次）新台幣33,600元整。

評 核：
全程參與且須參加學、術科考試，考試通過者，將授與【怪獸訓練肌力及體能教練C級證書】，效期五年。

退費事宜：
因事不克參加申請退費，於研習會前15天申請者全額退費，於研習會前10天申請者退費80%，於研習會前5天申請者退費50%，逾期者不退費。申請退費者請提供銀行帳戶，匯款手續費由退費金額中支付。因個人因素無法參加而申請退費者，將於退款額另扣除轉帳手續費30元整。

講師介紹
何立安博士
學經歷
美國春田學院體育博士
美國春田學院肌力與體能訓練碩士
文化大學運動教練研究所碩士
曾任中國文化大學教育學院體育學系助理教授
曾任中國文化大學肌力與體能教練
亞洲教練科學會肌力與體能訓練授證教官
中華民國運動教練學會肌力與體能訓練授證教官
曾任臺灣肌力及體能訓練協會授證教官

【2021怪獸訓練肌力及體能教練C級授證課程(9月)】
研習時間：民國110年9月11,12,18,19，10/2,3日(星期六、日)9:30-12:30,13:30-17:30合計六天。
上課地點：怪獸肌力及體能訓練中心 台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1 (http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)
參加對象：
一. 年滿20歲，有興趣的人皆可參加
二. 名額以40人為限，名額有限，以完成報名手續(填寫報名表並匯款)之先後順序為依據。
請注意:如未達開課人數將不開放此課程，並將全額退費，不扣手續費。
報名程序：
進入報名系統：https://reurl.cc/0j7Wml (9/1零時開放)填寫資料
9/1零時起開放網路填寫報名表。提交表單後，請等候E-mail錄取通知，請報名者於72小時內完成匯款手續，逾期視同放棄該名額，將不再另行通知。
報名費： 費用含研習會(會議資料及考證一次）新台幣33,600元整。
評 核：
全程參與且須參加學、術科考試，考試通過者，將授與【怪獸訓練肌力及體能教練C級證書】，效期五年。
退費事宜：
因事不克參加申請退費，於研習會前15天申請者全額退費，於研習會前10天申請者退費80%，於研習會前5天申請者退費50%，逾期者不退費。申請退費者請提供銀行帳戶，匯款手續費由退費金額中支付。因個人因素無法參加而申請退費者，將於退款額另扣除轉帳手續費30元整。
講師介紹
何立安博士
學經歷
美國春田學院體育博士
美國春田學院肌力與體能訓練碩士
文化大學運動教練研究所碩士
曾任中國文化大學教育學院體育學系助理教授
曾任中國文化大學肌力與體能教練
亞洲教練科學會肌力與體能訓練授證教官
中華民國運動教練學會肌力與體能訓練授證教官
曾任臺灣肌力及體能訓練協會授證教官

慢速壘球運動樂活嘉年華會

競　賽　規　程

一、主　　旨：
為積極推展體育全民運動，以提倡國民動態休閒生活，提昇國民生活品質，厚植國家運動競爭力。
二、指導單位：
嘉義縣政府，嘉義縣體育會，中華民國慢速壘球協會
三、主辦單位：
民雄鄉體育會。
四、協辦單位：
嘉義縣基層體育運動發展協會，大崎國小。
五、活動時間：
110年09月18日~110年09月19日（星期六~日）
報名日期：

110年08月31日（星期二）止。
活動組別：
公開邀請組12隊。
比賽地點：
吳鳳科技大學壘球場，大林慢速壘球場。
六、比賽方式：
預賽採分組循環、取前二名進入複決賽，複決賽採單敗淘汰制。
複賽抽籤：
於當日預賽結束抽籤決定。
比賽規則：
採用最新中華民國慢速壘球協會2020 ~ 2021年慢速壘球規則。
比賽用球：
採用中華慢壘球指定用球－大揚KY-3000或同等級用球。
七、參加資格：
（一）以嘉義縣基層體育運動發展協會邀請各縣市單一球隊為對象，球員請攜帶證明文件備查。
　
（二）報名費ＮＴ2500　。
　
（三）報名表：1. 每隊最多以20位球員為準。
　
2. 領隊、經理、教練為球員時，須登錄至球員名單，未登錄者不得比賽。
八、報名方式：
請洽嘉義縣基層體育運動發展協會　總幹事　吳韋呈 0984-269775　
　
請匯入銀行：東石郵局
　
戶名：吳韋呈 帳號：00514990100116
　
匯款人請註明球隊隊名，煩將匯款單or轉帳明細表傳真報名處確認。
會議及抽籤：
5月30日（星期日）下午５時３０分於大崎國小棒球場；不另行通知。
報名細則，及獎勵辦法，請來電詢問

0984-269-775吳韋呈

［?首次有大提琴伴奏嘅Cover!!!］
好開心可以同 iii Iris一齊Cover 畫皮！今次仲可以同大提琴手Bernard一齊Jam歌，自己唱個陣好似比琴聲包圍住咁，個感覺真係好正Awwwww

Btw第一次接觸Iris嘅歌係《若有若無》，一聽就比佢獨特嘅風格吸引咗，即刻表白咗Iris keke

以前去一轉本地獨立音樂節，都會比佢哋嘅作品感動到，都會覺得香港真係有好多有才華嘅音樂人～QAQ

嚟緊又可以見到本地獨立音樂單位演出喇！10月31號就可以睇到 Iris 喺
#ToneOnlineMusicFestival 嘅演出！

課金支持傳送門 
tickcats.co/ticket/tone2

我哋都要好好守護&支持本地音樂呀～

《畫皮》
Compose: iii Iris Liu
Lyrics: 陳尖 & iii Iris Liu

Vocal: Lai Ying, iii Iris Liu
Keyboard: iii Iris Liu
Cello: Bernard Chan
Sound Engineer: Hanz Au
Video: Lee Chun Yin @Pomato, Chai @Pomato
Project Management: Alex Chu, Tommy Chan @ Pomato

小小嘅介紹❤️A_A

iii 有扎實嘅古典音樂底，創作上嘅有詩意又充滿黑色幽默，APA出身嘅佢亦都當每次出show係個小劇場，將音樂糅合舞台燈光、肢體動作同影像效果，用實驗嘅方式去玩佢嘅作品。

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◉ Tone Online Music Festival 第二擊 (31 OCT 2020) ◉

?️日期｜2020年10月31日（星期六）

?時間｜下午3時至晚上11時

?️直播頻道 ｜
Happy Kongner (Youtube) 、
Thistownneeds (FB) 、
KKbox (FB)、
谷Live (FB)

?‍?演出單位｜Instinct of Sight、iii iris liu、Jason Kui、kz (Dehumanization Association)、Maniac、Panther Chan 陳蕾、SilHungMo 小紅帽、Smoke in Half Note、Tyson Yoshi、White Dimension、乙女シンドリーム - 乙女新夢

?贊助支援包｜ https://tickcats.co/ticket/tone2/
?直接銀行轉帳：HSBC 741-092134-838 (Hong K E A P S LTD)
?FPS 轉數快：6704936 (H K E P S Limited)

#ToneOnlineMusicFestival
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今次Emi Timmy專誠到新開嘅谷辰行下街，之後去Donki買食物??為中秋節家人準備做食晚餐！希望大家睇得開心啦！

?電台節目預告，想知道分享內容？萬勿錯過??
電台﹕雷霆881
節目﹕發式生活
節目主持﹕余宜發
日期﹕2020年10月10日及17日（一連兩個星期六）
時間﹕24:30-26:00
收聽連結﹕https://www.881903.com/program/686/發式生活

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??Patreon贊助頻道﹕https://www.patreon.com/FreeminderEmi??

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接受PAYME / 銀行轉帳 ／Credit card / Paypal付款
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#發式生活

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贊助支持方法（自由訂價）：
網上贊助套餐連結：https://tickcats.co/ticket/tone2/
直接銀行轉帳：HSBC 741-092134-838 (Hong K E A P S LTD)
FPS 轉數快：6704936 (Hong K E A P S LTD)

//路難行，仍要行。


大家好，我哋係 TONE 團隊，由於今次出呢個 post 包含大量資訊，希望大家可以細心閱讀。
同時亦為咗忙碌嘅香港人著想，以下做咗個快速總結：


1. 受疫情影響，Tone Online Music Festival 2 將延期至10月31號下午三點到十一點播放
2. 完整音樂節演出陣容公布
3. 售票系統新增多項贊助套票，希望大家慷慨支持！購票連結：https://tickcats.co/ticket/tone2/
4. 今個週六晚 (25/7) 七點將於媒體伙伴 Happy Kongner 及 This Town Needs 平台直播及交代安排細節。


想了解更多關於 Tone Online Music Festival 嘅觀眾歡迎繼續閱讀。
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◉ Tone Online Music Festival 2 延期 ◉

首先，好遺憾同大家講，因應「限聚令」將延伸到年底，原訂於8月22日舉行嘅 Tone Online Music Festival 將會延期至10月31號下午三點到十一點，同樣會係 Happy Kongner 嘅 YouTube頻道以及 This Town Needs、KKBOX、谷live Facebook專頁播放。


大家可能會問，話明係線上音樂節，點解又會因為疫情再爆發而受影響呢？我哋「好高興」喺度為大家穿咗條橋。


其實早幾星期疫情有緩和跡象嘅時候，我哋就已經開始去計劃將線上同線下連結起來，磨拳擦掌開始去諗重啟現場演出嘅計劃。自從上次舉辦完第一次 Tone 音樂節之後，見到其實透過網絡確實可以接觸到更多新觀眾，而我哋團隊都花咗唔少時間去認真研究點樣可以持續做得更好，雖然我哋可以係畫面同聲音處理方面投放更大資源，甚至用更大嘅 budget 去邀請更多知名單位去演出，不過我哋始終堅持相信，線上演出只能夠俾一班原來嘅忠實聽眾頂癮，更重要係多個渠道令初接觸獨立音樂嘅觀眾去認識呢個本地文化，但線上演出永遠都唔能夠取代現場嘅實體表演，兩者喺多變嘅音樂產業入面唔應該係 alternatives 而係互相禰補，缺一不可。


基於呢個堅持，我哋冒住非常高嘅風險，同面對住無限嘅變數，再加上幾何級別而上嘅製作開支，團隊依然一致決定同時舉辦 Tone 線上同線下音樂節。


◉ 完整音樂節演出陣容公布 ◉

非常遺憾地，呢個計劃並未能夠如期順利進行，亦都因為現時府頒布措施講明「暫不能舉行任何現場演出活動」，令我哋喺無選擇嘅餘地之下，作出延期嘅決定。不過亦都因為咁，我哋決定提早為大家宣布第二輪演出陣容，亦即係原訂會喺線下現場演出嘅四個單位，分別係：Instinct of Sight、Maniac、小紅帽以及 Smoke In Half Note。


有睇開 show 嘅樂迷聽到呢啲名，大概都可估到，呢場係俾屈咗响屋企好耐嘅大家舒展手腳啦。


◉ 售票系統新增多項贊助套餐 ◉

正如上面講到，由於希望可以俾到觀眾一個更深刻同高水準嘅視聽享受，計埋搞 show 嘅開支，幾何級數嘅製作規模慳到盡都差唔多要價 HK$500,000。雖則已經唔預搞呢個 show 會賺到咩錢，我哋只希望一班業內嘅手足，唔會因為限聚令延伸到年底而搞到差唔多全年無收入咁濟，所以仍然好需要大家踴躍課金去支持，令呢個計畫能夠順利進行！同時，為咗增加透明度，我哋亦會喺網上售票系統 Tickcats 頁面度，新增顯示所收到嘅售票金額總數以及達到收支平衡嘅目標金額，畀大家同我哋望著個目標一齊前進。


由即日起，我哋嘅網上系統會增加唔同嘅贊助套餐，包括：1）贊助$400或以上嘅觀眾可以有機會獲邀參與現場拍攝*；2) 燙銅TONE啤牌；3）TTN啤酒送到你門口；4）由TONE團隊親自採集烹調兼運送到府上嘅神秘套餐，希望比大家有多個選擇支持嘅方式之餘，令大家更投入參與今次 Tone Online Music Festival！


詳情及購票連結：https://tickcats.co/ticket/tone2/


*拍攝日期預定會係10月上旬，演出單位包括 Instinct of Sight、Maniac、小紅帽以及 Smoke In Half Note，地點及時間安排將會另行通知，能否讓觀眾參與現場拍攝視乎到時政府的政策。


◉ Tone 團隊上 Happy Kongner 直播節目解說企劃 (7月25日) ◉

另外，由於今次呢個企劃規模較大，牽涉嘅人士以及喺變動上比較複雜，感謝我哋嘅媒體夥伴 Happy Kongner 鼎力相助，係嚟緊星期六（25/7）晚上七點進行直播，一來可以更直接解釋今次計畫變動嘅操作，二來想同大家傾吓計分享吓自從上次舉辦完 Tone 1 到今次舉辦 Tone 2 嘅想法以及未來嘅計畫，有興趣嘅朋友歡迎到時參與喺 Happy Kongner YouTube 頻道或者 TTN Facebook 專頁進行嘅直播環節。


最後，希望大家可以同我哋一齊繼續支持同期待，待疫情一旦好轉便捲土重來。
祝大家身體健康。
◉ ◉ ◉ ◉ ◉ ◉ ◉ ◉
TONE ONLINE MUSIC FESTIVAL

完整演出陣容（嘉賓主持 Host：細So）：

* Instinct of Sight

* iii iris liu

* Jason Kui

* kz (Dehumanization Association)

* Maniac

* Panther Chan 陳蕾

* SilHungMo 小紅帽

* Smoke in Half Note

* Tyson Yoshi

* White Dimension

* 乙女シンドリーム - 乙女新夢


日期：2020年10月31日（星期六）
時間：下午3時至11時


直播頻道：

YouTube: Happy Kongner https://www.youtube.com/c/HappyKongner/
Facebook: This Town Needs https://www.facebook.com/Thistownneeds/
Facebook: KKbox https://www.facebook.com/KKBOXHK
Facebook: 谷Live https://www.facebook.com/musiclivevalley/


贊助支持方法（自由訂價）：

1. 網上贊助套餐連結：https://tickcats.co/ticket/tone2/
2. 直接銀行轉帳：HSBC 741-092134-838 (Hong K E A P S LTD)
3. FPS 轉數快：6704936 (Hong K E A P S LTD)

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關於 Tone Online Music Festival
TONE 是一個以香港本地獨立音樂為核心的線上串流音樂節目，並由幾個活躍於本地獨立音樂產業的團體分擔成本合力籌辦，包括 Hidden Agenda: This Town Needs 、 觸STUDIO、 Detuned Radio Festival 、 Daymaker Creatives Limited、@OC2S 等。籌辦目的旨在為自身產業的不同崗位帶來工作機會，亦希望透過活動能重新讓廣大觀眾認識本土獨立音樂文化及價值，藉此提升其關注與支持，希望屬於我們的音樂城壘繼續屹立。


關於媒體伙伴 Happy Kongner
KONGNER是以香港文化為主題的文化資訊評論媒體，集文章、影片、直播等多媒體創作於一身的香港新媒體。KONGNER從批判概念出發，提供來自世界各地不同的文化資訊以及評論，關注香港社會對文化的取向，讓讀者與觀眾能從評論之中拓闊視野和重拾對生活中周邊知識的興趣，致力以不同類型的文化題材擴闊讀者聽眾及觀眾的視野，從思考過程之中培養出對文化的熱衷，反思香港文化。同時KONGNER亦會以媒體協作方向，幫助策劃、記錄及推動不同與文化相關的活動，讓大家可以從中體驗不同文化中的獨特韻味。透過多媒體傳播的方式，以生動有趣的方向把文化的多元化體驗從畫面、聲音及文字的創作中呈現出來。//

#THISTOWNNEEDS #TONEONLINEMUSICFESTIVAL #OC2S