#這是半成品練習 想把後彎帶入星期三舞綢的後段drop練習。 ⚠️這組drop有危險，有老師教導比較安全。 ⚠️後躺之後，綁很多圈的腿記得彎唷！要勾著才安全喔！ 星期三下課就覺得右大腿要爆炸💥了！酸痛到今天還很有感！結果～～今天這ㄧdrop，根本就是滿清十大酷刑😱😱😱！瞬間覺得我無法走路了😂😂😂痛到呼呼叫😂😂 右腳太痛了！換練左邊吧！結局是～～～好怕～痛😂😂😂😂 #不執著 改天再練吧😂 #我也是會怕痛的 Inspired by @claire_life_record thanks ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️注意⚠️ 練習進階花式空中瑜珈前，務必先暖身，避免受傷。⚠️進階花式空中瑜珈，自我練習時要有夥伴相照應！避免空中迷航造成打結或墜落的危險！ #VAerial #空瑜天后 #aerialyoga #aerial #aerialhammock #aerialballet #flyingyoga #flyyoga #空中瑜伽 #空中瑜珈 #花式空中瑜珈 #空中芭蕾 #플라잉요가 #瑜珈老師的日常 #娃娃老師 #空中瑜珈師資 #空中瑜珈導師 #空中瑜伽師資培訓 #空瑜老師 #空中飛人瑜珈師資培訓 #空瑜主任 #空中ヨガ！ #aerialfitness #aerialpassion #airhammock #Taiwan #國際花式空中瑜珈協會

一匹魚《臺北來信》香港原畫展 《臺北來信》介紹： 《臺北來信》是中國漫畫家一匹魚以紀錄自身家族故事繪畫而成的漫畫。本來就是一位陌生人的曾祖父、上世紀的小人物故事，卻與不同時空地域的我產生了共鳴，這是打開書之前無法想像的事。 最初看到一匹魚的作品，是刊載於慢工出版的漫畫誌《熱帶季風 vol.3》（2019 年）中的《法事紀》，同樣是紀實漫畫，描寫他回鄉奔喪，在祖母葬禮法事中所見所聞。聽起來「紀錄」沒什麼特別，但就如那著名的諷刺插圖一樣，主觀的「鏡頭」裁剪了現實的哪部份，用什麼角度呈現，都足以構成具個人意識、帶有訊息的「紀實」。而一匹魚描繪著的，是葬禮裡不同人物的嘴臉、極度荒唐的「文化」和「傳統」。 《臺北來信》亦同，故事裡一匹魚聽嫲嫲口述當年曾祖父和叔父在 1948 年時，因土地改革而遭遇受批鬥、一家生離死別，後來離鄉遠卦台灣的叔父，在解嚴後寄來一封信，才重新連繫分散在汪洋兩岸的家人。這口述歷史對一匹魚來說非常深刻，一直希望能紀錄下來，直到有一年從旅居的韓國回鄉，發現祖母的記憶已顯著退化，當年的記憶更早已被蠶食得支離破碎，令他下定決心畫下這故事。 故事裡其中一幕——曾祖父和叔父被關押後，各自下了一去一留的決定，讓我想起現時的處境——大概每個人身邊都有已準備遠走、或已赴遠邦的家人或朋友，離去或留下都總有理由，亦同樣不好過，沒有人知道明天發生什麼事，再重逢的那天又會是什麼光景。翻到那一跨版時——叔父坐上了那黑夜裡狂風巨浪中的小船，心裡更一沉⋯⋯ 可以的話，又有誰會想離開長大的地方和最重要的家人？ 故事並沒有開心大團圓結局，兩兄弟分離後不久，曾祖父很快就因病離逝，而叔父一直在台灣，因戒嚴令連書信來往也做不到，更別論兄長的死訊，令人相當唏噓。 漫畫中有不少荒誕事讓人失笑，也有不少場景看到眉頭深鎖，這些想法都無法一一寫在小小的螢光推薦牌上，藉著難得的機會，希望以原畫展作為契機，請大家來看這部埋在歷史汪洋中，一位陌生人的家族故事。 @solofish007 @sloworkpublishing #fishwu #lettersfromtaipei #slowork - 一匹魚《臺北來信》 香港原畫展 . 日期 2021 年 6 月 9 日至 7 月 7 日 ・ 時間 星期三至五 3 – 9pm 星期六 2 – 10pm 星期日 2 – 7pm 星期一、二休息 ・ 地點 紙本分格 - 實體店 @zbfghk.store 香港觀塘敬業街 65–67 號敬運工業大廈 11 樓 A 室 - 紙本分格 – 支持實體漫畫書 website：zbfghk.org facebook / instagram / twitter / youtube：zbfghk 網上商店：zbfghk.org/store 贊助我們：zbfghk.org/support

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