🥤🙌🏼大家都喝過植物奶了嗎? 兩款好喝燕麥奶推薦&評比‼️
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大家都知道我超~~~級喜歡植物奶
因為關注動物權及環境議題
成為vegan後就再也沒喝過牛奶了說!
這幾年看著台灣從只有豆漿可以喝
一直到引進Oatly,星巴克全面採用
現在也有各式各樣植物奶品牌可以選擇
更有不少台灣廠商自行研發植物奶...
🥤🙌🏼大家都喝過植物奶了嗎? 兩款好喝燕麥奶推薦&評比‼️
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大家都知道我超~~~級喜歡植物奶
因為關注動物權及環境議題
成為vegan後就再也沒喝過牛奶了說!
這幾年看著台灣從只有豆漿可以喝
一直到引進Oatly,星巴克全面採用
現在也有各式各樣植物奶品牌可以選擇
更有不少台灣廠商自行研發植物奶產品
心中為台灣的植物奶友善感到欣慰啊!
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第一次喝到燕麥奶是2018年在紐約的時候
當時在超市的架上看到Oatly超興奮,天天早餐都喝
沒想到回來沒多久,台灣就上市了!!
在紐約喝到的和台灣有一點小小不一樣
紐約的是生鮮包裝1.89L,時效比較短,不能常溫存放
台灣引進的是保久乳1L,以耐久的包裝盒材質延長保鮮
開封才需要冷藏,未開封常溫狀態可存放比較久
基本上成分內容都是一樣的! 也沒有額外添加防腐劑!
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跟大家推薦兩款我特別喜歡的燕麥奶
Oatly咖啡師燕麥奶和Califia Farms 無糖燕麥奶
這兩款都是針對咖啡及拉花奶泡使用的
我來比較一下兩者差異,跟大家分享!
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⛱產品特色
-Oatly咖啡師 : 含維生素B2/D2/B12,單喝較濃郁
-Califia Farms : 含糖量較Oatly咖啡師低,單喝較清爽
(糖份都是燕麥本身的甜,沒有額外添加糖)
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☕️拿鐵
-Oatly咖啡師👑
奶味較重,適合搭配中深焙咖啡豆,濃韻香醇
-Califia Farms👑
奶味較淡,能突顯咖啡味,適合搭配淺焙咖啡豆,不搶走咖啡風味
以咖啡廳來說,兩種奶泡都可以打很細和拉出漂亮的花
由於我在家都是用懶人奶泡法(用玻璃瓶搖),只能搖出比較大的泡
Oatly搖出的泡比較多,Califia則比較稀一點
(下次買IKEA的奶泡器來試試看)
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🍵奶茶(使用天仁茗茶阿薩姆紅茶包)
-Oatly咖啡師
奶味較濃,可能會蓋住茶香,先是奶味再是茶味
-Califia Farms👑
能突顯茶香味,後韻又有奶香,比例適中!
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🍝白醬義大利麵
(關鍵 : 植物奶加一點點麵粉攪和會更濃稠)
-Oatly咖啡師👑
效果不錯,味道濃郁,和義大利麵條搭配滑溜順口
-Califia Farms
濃稠感偏少,成果較稀,不太像白醬
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⭐️推薦大家UrMart @urmart_tw
有很多種類的植物奶可挑選
特別送給大家折扣碼
輸入『plantdiary』滿 699 折 50 元
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#大家喝過這兩個品牌的植物奶嗎
#好想知道你們比較喜歡哪個牌子
#留言跟我說~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#也可以推薦其他的植物奶給我喔
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#找植物奶上UrMart #我的植物奶日記
#植物奶 #植物奶拿鐵 #燕麥奶拿鐵 #燕麥奶 #OATLY #CalifiaFarms #壞妞幫 #badassgrrrlgang
星巴克拿鐵可以放多久 在 Facebook 的最讚貼文
=一個年輕社工的掙扎與淚水=
我記得沒錯的話
這本書我去年就在圖書館預約登記
排了好久的隊最近終於拿到手了
這本書不是要幫遊民洗白
而是告訴我們遊民也是人
他和我們大部分的人一樣有脾氣、有個性
不會因為活在社會的最底層所以把自尊、脾氣、愛好通通拋棄
因為你不知道他為什麼會變成遊民(雖然大部分都是咎由自取,但也有例外)
大家對遊民的印象或許脫離不了「髒、臭、懶」
但你可能不知道70%的遊民都有工作
而且當你內心自忖著:「給遊民錢他們還不是拿去買酒、買菸、買檳榔」
你不知道的一面可能是,他辛苦工作了一天領了微薄的700-800元
他需要的可能也只是休息一下喝個酒慰勞自己一天的辛勞
我自己都會喝個酒慰勞自己一天帶孩子的辛苦了
為什麼當人被社會貼上等級的標籤之後,喝酒在遊民身上好像變成十惡不赦的壞事?一種懶惰不願意工作的象徵?
這本書帶我進入一個我從未進入過的世界
也教我在批判前思考一下,你批判的到底是因為違背你的價值觀,還是你看到的事實真的值得爭議?
記得之前在某社團看到某空姐控訴婆婆惡質(有鬧上新聞)不僅對她動手動腳還出言恐嚇
原本網路風向一面倒,覺得婆婆太過分
後來案情逆轉,原來惡質的是空姐媳婦,一切都是他自導自演...
事實的面向只有兩面嗎?不是婆婆對就是婆婆錯,不是媳婦可憐就是媳婦可惡?
說到底...別人的人生我們憑什麼議論紛紛?
以下節錄書中三段我特別有感的片段:
👁 #也許能多一點點的同理心...
青少年果然很難懂。
今天是國中生來參加街遊導覽。走過那麼多次,我已經非常習慣國中生心不在焉、不甘不願的被老師拖來參加導覽了。
在導覽員講解時,學生跑去車子旁邊抽菸,或學生邊走邊甩耳機,這些,導覽員看在眼裡,講起自己流浪的生命故事,也特別沒勁。
「老師,他們也許比較適合參加互動性強的活動。像我們這樣的導覽,他們可能會覺得很無聊...」
我其實也不喜歡這種兩邊都痛苦的過程。雖然站在賺票錢的立場,把未來的導覽推掉很傻,但如果都來這種非自願遊客不但浪費他們學校的預算,也會消磨導覽員的熱情,所以我忍不住拉著帶團的輔導老師到一邊說。
「不一定喔,你不要看他們這樣子...」老師指著青少年,「我一開始也覺得,他們不知道到底聽進去多少。可是回去之後,至少有一半以上,他們都會提起這一個活動。」
「看不出來耶,他們每次都很無聊的樣子。」
「他們的確看起來就是那樣,但其實帶來的學生,有很多都是來自底層的家庭。他們的爸爸媽媽就是做臨時工、開卡車,所以阿鴻之前在講他自己的故事的時候,他們就會很有共鳴。」
我回想著他們放空的眼神,與走到一旁滑手機的模樣。
「上午聽完導覽,下午我就帶他們去台北火車站募發票。他們知道為什麼要募發票、幫助誰,所以募的過程,整個眼神都不一樣了,特別活。」
「我還是覺得不可思議啊。我以為他們都沒在聽...」我開始思考老師只是在安慰我的可能性。
「你不要看他們這樣,之前不是帶過台北市的學生來參加導覽嗎?而這些是新北市的孩子,家境比較辛苦,他們對這些在公園流浪的人比較有感覺。雖然看起來沒在聽,但回去的時候,我發現他們在心裡是有留下東西的。相比之下,台北市的孩子,雖然聽的時候,表現得很有禮貌、會乖乖配合,但這和他們的生活經驗有差距,還是比較疏離的。」
我想著老師帶來好幾團的學生,的確有些青少年毫不掩飾他們的無趣,也完全表現在行為上,但有些學生會保持禮貌,推派一位負責發問的人,轉移大人們的注意力,其他的,則溜去抽菸。
不想聽的,其實有認真聽,看起來認真聽的,反而覺得和他們沒關係。不論怎麼樣,學生們在這兩個小時,得到了一個長長的故事。
長長的故事不知道能留在他們心裡多少,但碰撞出一些感覺,讓他們未來在遇到街友時,也許能多一點點的同理心,並且去思考弱勢的處境。
原本我有點討厭接觸青少年,但這種抗拒,在我想著想著時,就慢慢消失了。
我喜歡這些努力讓世界更善良、更美好的工作夥伴們,也喜歡這一份雖然不富有,卻很善良、有意義的工作。
謝謝你們。
(我不喜歡劃分台北/新北/或者戰南北,我覺得就是每個家庭依照他們的能力、價值觀培養出不同的孩子。或許老師帶的孩子多,樣本數多到讓她得出這樣的結論,但不可否認的,培養孩子多點同理心總是好事...)
👁 #那些層層疊疊的偏見
在流浪體驗營的心得發表會上,體驗營學員們的夜宿經歷,讓我想了很久。
街友導師香菜,晚上帶著學員們體驗露宿街頭。
香菜老師怕兩個女學員睡覺被夜襲、偷摸,於是和組員們沒有選擇進入艋舺公園,反而是睡在附近的走廊下。
但一到晚上時,社區的巡守隊卻出來趕他們,請他們去睡艋舺公園,不要睡在走廊。
「抱歉,我們在進行遊民體驗。我們只睡一天,不會一直待著。我怕他們兩個女生睡在公園很危險,會被偷襲,所以才睡在這邊。」
不過,社區巡守隊的大嬸並沒有因此放過他們。
「你們不是要體驗街友嗎?女街友本來就會被偷襲、被偷摸。你都來參加了,這不是體驗嗎?」
社區巡守隊的大嬸堅持要把女學員趕進公園。
沒想到,地上的女學員一聽到這句話,竟然也同意了。
她想著,對啊,我是自願來參加街友體驗營的,我好像應該為我的決定負責。
但事後回想起來,女學員卻發現巡守隊大嬸的話有多扭曲,邏輯有多錯誤。
為什麼女街友就應該被偷襲、被偷摸?而一個人,為什麼不能在沒有妨礙他人的狀況下,擁有選擇睡在哪裡的自由?
這社會上有很多不合理的對待,但好像只要套在街友身上,就突然合理了。例如,基本工資低於最低薪資的舉牌零工,大家都會覺得街友有工作做,而人家肯用你就不錯了,少在那邊抱怨。
我也曾遇到里長對我說,為什麼要在社區內蓋街友自立中心。街友去睡河堤、睡橋下就很舒服了。
里長說著這些話的同時,他背後還掛著「佛心」兩個書法大字。
香菜老師不斷向巡守隊表示,他們等一下就走了,但巡守隊卻不斷跳針,要他們不要睡在這裡。
女學員被盧到不行最後開口對他們說:「我們的工作人員要來了,所以我們等一下就會走了。」巡守隊員像是突然清醒般聽到,然後走了。
明明說的是同樣一句話,但卻會因為說的人不同,而決定會不會被聽見。
香菜老師那一組流浪體驗的內容原本是舉牌,但因為陰錯陽差,機會沒了,他們只好改去撿資源回收。
他們非常辛苦的撿了一天的資源回收,卻只賺到少少的一百多塊。
其中,有一個學員說:「我平常很喜歡喝星巴克的拿鐵,每天都要來一杯。參加體驗前,被朋友說:『就不要看到你參加遊民體驗,還喝星巴克。』可是撿了一整天的資源回收,那些時間累積的空虛感,讓我真的好想喝拿鐵,而我身上只有一百多塊
。我選擇不吃午餐,用環保杯去星巴克買了一杯拿鐵。」
在摧殘靈魂的勞動環境下,風吹日曬雨淋,被無視、被榨乾,卻只賺了少少的一點錢,你會想到的真的不是「我要存錢」,而是好好的慰勞、補償自己,對自己好一點。
大家都說街友是因為個性懶惰,不會思考未來,所以才會窮,但有趣的是,體驗營的參與學員,有的是學生、老師、設計師,有的甚至是單位主管,他們的生活忙碌,且充滿對社會的熱忱。這些學員們的個性,一點也不符合「個性懶惰,不會思考未來」但在這麼有競爭力的八位參與者中,竟有將近八成的人,都花光主辦單位發的一百元儲值卡,有的甚至還花到變負的。
事實上,很多情況下的貧窮是來自收入不足。
在一個月只能賺不到五千元的狀況下,就算你的個性好到跟聖母一樣,也很難儲蓄。
(雖然社工描述的角度有點偏頗,畢竟這些人因為知道這是體驗而選擇花光資產,不代表若他們知道未來的自己一無所有還會選擇揮霍,但上述的描述不也是一種人性?
這也說明為什麼某些領基本薪資的人,卻滿身名牌行頭;但某些月薪/年薪百萬的人,衣著不講究個性也勤儉,心理上的匱乏與否是否直接表現在物質的享受上?)
👁 #體會到的不只是流浪
老實說,我不是那麼喜歡辦體驗營的,因為很麻煩,可能會有很多突發狀況要處理。
例如,體驗營導師丟下學生,自己回家睡覺。學員抱怨工作人員不重視學員安危。學員抱怨有人一直拍照,很煩,有經過他同意嗎?學員抱怨掃地有什麼好體驗的,很無聊。學員不吃飯,然後又說體力不支、老師剝削學員之類的。
因此,這次的體驗營我並沒有參與很多,只負責開場與小打雜。
體驗營結束後,我問起秘書長,成果發表會還好嗎?卻聽到了讓我很意外的故事。
「你還記得那個國小的妹妹嗎?」
我回想了一下,黑色及肩短髮,白白的皮膚,很可愛,但也很令人擔心到底禁不禁得起流浪。
「她還是特地跟學校請病假來參加的。」
「請病假?!」
「對呀,原本禮拜五要上課,可是她媽媽希望女兒可以體驗這個有意義的活動。她爸爸原本很反對,幹嘛要讓女兒請假去做這種事。她也不太想來寧願在學校跟同學玩。」
「可是活動開始前,她的態度看起來好好的,不太像非自願耶?」
「對呀,她想來都來了,就好好體驗。他們那一組抽到去東門賣《大誌》。她心想,天啊,為什麼是東門?因為她讀東門國小。去那邊賣《大誌》,一定會被發現。」
「怕賣雜誌很丟臉嗎?」
「不是,因為她是請病假來的,會被老師、同學發現說謊。而且還賣雜誌,做奇怪的事」
天啊,國小應該是最重視同儕眼光的年紀了吧?!當然會害怕自己和同學不一樣。這的確壓力非常大。
「她就在想要不要退出,但後來想老天爺都這樣安排了,於是繼續參加。」
我開始佩服這個勇敢的女孩了。
「但一開始真的很尷尬啊。她的同學們迎面朝她走過來,可是同學沒有認出她。她發現同學會避開她的眼睛,刻意假裝沒看到地走過去。
她上台發表心得時提到,她在想為什麼會這樣。她發現平常在學校的時候,她的同學會跟她那麼好,是因為她身上穿的的那一件制服。他們的身分是同學,所以今天沒穿制服的時候,他們就會認不出來。同學們會跟她當朋友,是因為那層關係。所以她的感想是,以後她認為是對的事情,就會去做,不需要顧慮其他人的眼光。因為他們會注意你,是因為你們是朋友,而不是因為你做了什麼事」
「天啊,國小五年級講這種話?她的媽媽應該很驕傲吧。」
「對啊,她的媽媽眼眶含淚,非常以她為傲。不過媽媽的壓力原本很大,萬一來參加營隊出了什麼事或不好,怎麼跟孩子的爸爸,還有孩子交代。」
「媽媽真的不得了呢。」
「她的媽媽也很妙。她媽媽說,自己其實是很愛面子的人,不跟別人求助。她以前一直不懂那些人怎麼可以拉下臉皮,到處跟人借錢,但經過這次的體驗營,她終於懂了。人在貧窮的時候,為了孩子,什麼都做得出來。她是學校的家長會成員,對東門超熟。在東門附近賣《大誌》,一定會遇到朋友,結果,還真的遇到了,但在她和朋友對上眼的那一瞬間,她原本猶豫到底要不要過去打招呼,還是要假裝沒看到。她的朋友也很尷尬,看到她在路邊賣東西。不過,一秒過後,她就做出結論了,《大誌》沒賣出去,就沒有錢吃飯。她可以餓,但孩子不能餓,於是,她立刻走向朋友,跟朋友打招呼,說:『嗨,怎麼沒認出來啊?!』接著叫朋友一定要買《大誌》,而且還叫朋友的朋友一起買,那一天,他們一共賣了二十八本。」
「一天賣二十八本?!」
以一個初次銷售的《大誌》販售員來說,這是非常不錯的成績。
謝謝體驗營的工作人員與志工們,還有願意冒險總是被罵傻子的參加者。你們體會到的,不只是流浪。
等將來花花再大一點
我想帶她去參加這些有意義的體驗活動,不限於街友體驗,這個世界很大,需要了解的人很多
而培養開闊的胸襟,首先就是要接受這個世界上太多人與你不同,每個人每天面臨的選擇也不同
像海納百川那樣,當你看得多、體會得多,胸襟就能大一點、氣度高一點
人生是否就會不那麼計較而感到快樂?
#好書推薦 #你不伸手她會在這裡躺多久
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雖然每個平日早晨我都必需在6點10分起床關掉鬧鐘,起來準備小學生要上學前的前置作業,但是我很享受其中,因為.....
迎接我的是充滿星巴克咖啡香氣的早晨☕️✨
早上六點,外面的星巴克咖啡店還沒營業,我在家只要打開雀巢多趣酷思膠囊咖啡機電源、擺好杯子、裝進Starbucks At Home的咖啡膠囊,一下下的時間,家裡就會開始蔓延迷人的咖啡香氣,沒多久熱騰騰的星巴克那堤就沖煮完成,喔~星巴克愛好者一定能懂為什麼一大早我的心情就很好,這樣的早晨安排實在是太美好了~~~
我家裡比較常備的Starbucks At Home 系列有拿鐵,還有卡布奇諾、家常美式咖啡、閑庭美式咖啡,這些經典咖啡,除了美化了我每個早晨外,當有客人來家裡作客,我端出星巴克咖啡的時候也非常有面子😆
早上我最愛喝星巴克拿鐵或者卡布奇諾,帶有豐厚奶泡的咖啡,對我來說很療癒身心,下午的時刻,我私心偏愛沖煮一杯星巴克家常美式咖啡,家裡的氣氛會被經典的咖啡香氣變得舒適又愜意,聞起來香氣濃郁,喝起來順口甘甜,在一杯咖啡的時間裡,我也同時充飽電,準備迎接放學的馬克!
最方便的就是搭配使用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機,省去準備咖啡要花的功夫, 只要按個按鈕咖啡就會開始煮了!機器的清洗和保養也非常方便簡單!對我來說又省時、又能享受不同口味的星巴克咖啡!
聖誕節將近,Starbucks At Home全新推出了季節限定的太妃核果拿鐵膠囊,太妃糖的香氣加上綿密奶泡超適合冬天的,也跟聖誕節限定禮盒的杯子好搭,好可愛!喝起來跟門市賣的口味一樣!一早醒來不用出門就能喝到太妃核果拿鐵真的太愜意~如果家裡沒有咖啡機也不要難過,有星巴克即溶咖啡喔~
聽說這次的產品在全聯和家樂福都有賣,線上在博客來和momo購物網也都買的到喔!
最後來點名逸歡_Clina 來挑戰星巴克質感早晨接力挑戰賽!!
#starbucksathome #在家就有星享受 #我的星巴克早晨接力挑戰 #GetReadyWithStarbucks
ps. 雀巢多趣酷思膠囊咖啡有完整回收計畫,可以讓使用後的膠囊殼和咖啡渣再利用!喝咖啡的同時也可以繼續對環境做有用的事情,在各百貨櫃點可以回收,也可以到他們官網了解更多喔!
星巴克拿鐵可以放多久 在 Ms.K 凱倫泰泰 Facebook 的最佳解答
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餐廳名稱: Starbucks (世界第二大)
Starbucks星巴克續上海開了全世界最大的門市後,第二大的門市落腳在曼谷市區大家耳熟的Central World百貨裡面。
剛開不到兩個禮拜的門市,昨天凱倫泰泰為了部落格的讀者,使命必達為了避開人潮,趁店剛開門沒多久就抵達喀嚓喀嚓的一直照相,也是希望如果剛好暑假或是最近有要來曼谷玩的朋友,剛好在附近逛街,如有興趣可以進去看看。
店內非常的寬闊,裝潢以咖啡色原木為底,整個環境讓人放鬆,而不會像有些星巴克,讓人覺得擁擠或有壓力的喝咖啡。
這間店除了有普通咖啡區,還有比較高一等的Starbucks Reserve之外,最獨特的賣點就是Draft Coffee and Tea (生啤酒的概念)。
Draft Coffee and Tea共有四種基底 (Cold Brew Coffee, Nitro Cold Brew Coffee, Nitro Milk, Nitro Peach Tea),八種飲料選擇。
凱倫泰泰因太早到店,氮氣桶還未抵達無法點風味咖啡,所以就先點了一杯氮氣黑咖啡,但經理之後又免費送上了一大杯當初想點的氮氣抹茶拿鐵。(泰泰暗爽在心😍,但也因為兩杯咖啡晚上變成了超嗨的夜貓子😝)
氮氣咖啡就是順,綿密,特別好喝,如果你也愛咖啡,不妨來曼谷時也來一杯嚐嚐。
這間Starbucks位於Central World百貨的一樓,靠近H&M和Topshop。
早上十點開始營業。
Tip 1: Draft Coffee and Tea的風味飲料無法調整甜度。
餐廳環境: 🐘🐘🐘🐘🐘
CP值: 🐘🐘🐘🐘
價位: 🐘
美味: 🐘🐘🐘🐘
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