雖然這篇星巴克塑膠杯鄉民發文沒有被收入到精華區:在星巴克塑膠杯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 星巴克塑膠杯產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地,也在其Facebook貼文中提到, 話說 我今天去健身房 被量了體重後 晚餐🥣決定自己煮🙈 我號稱 #黑暗料理界女王 只要是我煮的 大家⋯ 通通不敢吃😂 沒那麼可怕 好嗎? #誠徵勇者試菜試毒 #減肥菜單🔪 水炒豆芽菜佐水波蛋🥚 烹飪🍳方式: 1.豆芽菜洗乾淨 2.鍋子放點水(+一點點油,也可不加),能蓋住鍋底即可 3.豆芽菜丟...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過149萬的網紅啾啾鞋,也在其Youtube影片中提到,許多塑膠製品上面都會有一種小轉盤的標誌,那到底代表什麼意思呢? 為什麼要印成這樣? 現在就訂閱吧! ▶ http://bit.ly/2ehD36u 更多冷知識▶ http://bit.ly/2Azry9T 支持啾啾鞋▶https://pressplay.cc/chuchushoe ▼啾啾鞋的人氣影...
星巴克塑膠杯 在 miruku_2019 Instagram 的最佳貼文
2021-06-22 11:28:12
0621【正版日本東京限定星巴克塑膠杯墊】限量 搶購價 450(4入) #蝦皮領券🈵️額免運 #日本代購 #日本服飾精品代購 因應心冠病毒關係都會消毒過 ===、購買方法===== 1.截圖私訊我們款式(注意, 每個款式大小不同,請看清楚尺碼自己是否適合)如因自己確定尺碼後無法退換 2....
星巴克塑膠杯 在 Instagram 的最佳貼文
2020-05-30 23:44:49
[我看見的香港🇭🇰] 這是在香港尖沙咀高樓商家林立之中 一條老舊狹窄的巷弄 我來香港一個多月了 香港人都會問我喜歡香港嗎 我會禮貌的說還好(好像也沒多有禮貌 其實我一點都不喜歡香港 香港是個打著國際化城市 中西合併 東方明珠 不夜城 各種響亮名號的城市 但是 我看到的是貧富差距讓富...
-
星巴克塑膠杯 在 啾啾鞋 Youtube 的最佳貼文
2017-12-02 21:47:29許多塑膠製品上面都會有一種小轉盤的標誌,那到底代表什麼意思呢? 為什麼要印成這樣?
現在就訂閱吧! ▶ http://bit.ly/2ehD36u 更多冷知識▶ http://bit.ly/2Azry9T 支持啾啾鞋▶https://pressplay.cc/chuchushoe
▼啾啾鞋的人氣影片▼
牛排的血水根本不是血!
http://bit.ly/2lA5oND
路上撿到隨身碟,你會...?
http://bit.ly/2ytI7E5
明明沒感冒,為什麼我只有一邊的鼻孔在呼吸?
http://bit.ly/2xZN1E9
為什麼耳機總是會自己打結?
http://bit.ly/2ia1UNf
還好我也退了! 當兵心得文
http://bit.ly/2AjxbWI
背景音樂Background Music:
https://soundcloud.com/proleter-beatmaker/proleter-destiny
https://soundcloud.com/proleter-beatmaker/proleter-april-showers
https://proleter.bandcamp.com/
https://www.facebook.com/ProleteR.beats/
https://soundcloud.com/proleter-beatmaker
粉絲專頁:https://www.facebook.com/chuchushoeTW
Instagram:http://instagram.com/chuchushoetw
Twitter:https://twitter.com/chuchushoeTW
Google+:https://plus.google.com/+chuchushoeTW
星巴克塑膠杯 在 進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地 Facebook 的最讚貼文
話說 我今天去健身房 被量了體重後
晚餐🥣決定自己煮🙈
我號稱 #黑暗料理界女王
只要是我煮的
大家⋯
通通不敢吃😂
沒那麼可怕 好嗎?
#誠徵勇者試菜試毒
#減肥菜單🔪
水炒豆芽菜佐水波蛋🥚
烹飪🍳方式:
1.豆芽菜洗乾淨
2.鍋子放點水(+一點點油,也可不加),能蓋住鍋底即可
3.豆芽菜丟進去、平鋪鍋底、蓋鍋蓋悶煮
4.悶煮個1-2分鐘吧、開始調味、你可以調醬油水、也可以直接加鹽巴.黑胡椒(你想要的都可以,#巨鼠懶人料理法 就是這麼簡單的,ok👌)
5.繼續蓋鍋蓋一分鐘,開蓋攪拌均勻就可裝盤。
其實到這邊就可以了
不過我突然想吃顆蛋🥚
#零失敗水波蛋
原鍋、都不用洗
直接加點水
蛋打在水上
蓋鍋蓋
熟度你喜歡的,直接鏟出來
好的!今日減肥晚餐🥣
再來杯無糖拿鐵
我就開心了🥳
#拿鐵我自己用的 因為家裡🈶️咖啡機
杯子是之前星巴克塑膠杯 我留著用
倒ㄧ倒➡️冰塊、牛奶🥛、濃縮咖啡
也是很ok
跟你們說
晚餐這樣吃一週
不瘦一公斤 就是🈶️問題
一起變瘦、變健康吧!加油💪
#運動還是要的喔
我每晚踩腳踏車機30分鐘+開合跳
六日休息♨️不運動(因為我都在吃😂)
需要私人運動教練的
請找 #倍速運動台南私人教練健身房
我的 #Derek德瑞克教練
-----------------------------------------------------------------
🎁贈送免費課程:
現在預約體驗,告知是巨鼠粉絲,可獲得一堂90分鐘免費 一對一教練課程
預約連結:https://doublefit.us/一起來運動
填寫預約表後,健身房還會有專人跟您聯絡確認預約時間,
記得直接告知是 巨鼠粉絲唷~ (๑•̀ㅂ•́)و✧
-
關於倍速運動健身房和課程的介紹,大家請參考文章:
https://g2m.tw/doublefitness/
https://g2m.tw/doublefitness2019/
簡單把巨鼠這一個多月來的汗水運動紀錄,跟大家分享囉!!!
✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
-
-
倍速運動 台南私人教練健身房
地址:台南市北區大興街233巷56號1樓
營業時間:09:00-22:00
電話:06 358 4618
-----------------------------------------------------------------
8/20
訓練日誌
1.四足跪姿側抬(徒手)
20下4組/10下2組(沒力)/總共6組/組間休息30秒
2.保加利亞分腿蹲(扶槓)
20下/6組/組間休息30秒
3.臥推(W槓)
20下/1組
一邊2.5kg/20下/1組
一邊5kg/15下/1組
總共3組/組間休息30秒
4.臥推(槓)
12下/3組/組間休息30秒
5.臥推(啞鈴)
7kg/3組/組間休息30秒
6.伏地挺身(高度6號)
12下/3組/組間休息30秒
7.核心(腳踏車)
50下/3組/組間休息30秒
8.間歇(左右抬腿跑-綠色箱子高度上)
20秒做20下/組間休息10秒/做15組