回顧了一下我這一年的睡眠品質真是每下愈況..
每天醒醒睡睡斷斷續續讓我白天精神狀況很不好！
我的朋友建議我去醫院做檢測，但我上網了解後覺得要睡在醫院整個晚上身上還有一堆管子...這種模式讓我覺得沒有動力...

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Ｑ: 是不是有其他初步檢測可以不用如此大費周章？
A: ＃科林睡得美檢測 與一般醫院檢測最大的不同就是在家就可檢測！這對於本來睡眠品質很差的人而言真是福音～

Q：科林睡得美的據點在哪？
A: 科林睡得美全台共有120個據點～平假日都有營業...只要上網就能預約檢測時間!

Q：要錢嗎？
A: ＃完全免費～只需提供身份證正反面影本即可...且不需押金!

Q：如何提取報告？
Ａ: 可前往門市提取報告 or 以EMAIL收取報告～相當方便

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#你也想換一顆好枕頭嗎
#萍姐試睡一個月終於要來開團啦
朵法亞 Darphia 棉眠枕

你也跟我一樣一直都在找好躺的枕頭嗎？
有時候買了枕頭，常常都是...
👉🏻躺久變形、越睡越扁
👉🏻正躺可以但是側躺就不太舒服
👉🏻趴著追劇時，枕頭太低太軟
👉🏻清洗清潔不容易

對於我而言，枕頭除了要好躺、放鬆外
也要能經過我的摧殘（誤！）
👉🏻正躺要好躺，側躺也要舒服😌
👉🏻在床上趴著用電腦追劇、睡覺都要舒服
👉🏻還要經過我凹來凹去
這一顆 #棉眠枕 經過我一個月的摧殘後，
依然不變形、依然好躺！
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✅枕頭裡面有45顆獨立筒，高度也降低16%
✅使用BE針織舒柔布，親膚外，還很好摸😄
✅3D透氣網布，形成循環式透氣
✅躺下去的包覆感、支撐感非常好
🈵️清洗超簡單！整顆放進洗衣袋直接進洗衣機
使用#柔洗模式，洗完後 #低溫烘乾 或是 #自然曬乾
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我自己本身很難入睡，尤其躺到不好躺的枕頭
真的晚上都要煎魚煎到很晚才能睡著，
睡起來還有痠痛感，實際睡了一個月後的感受
👉🏻躺下去包覆感真的很好很有安全感
👉🏻脖子、肩膀完全被支撐著，完全不用施力
👉🏻側躺、趴、正躺都很舒適
👉🏻凹起來完全不扁塌，很好在床上追劇
👉🏻完全不悶熱，頭不會被悶住的感覺
⚠️這很重要，很多枕頭不透氣，躺久頭悶熱外，還會容易癢、異味⚠️😵

從四月底收到這一顆枕頭
開始試躺、試睡，經過我無數次的摧殘後（如圖）
差不多一個月的時間，終於決定要來開團啦！

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