現場2000人啊，明道中學算是台灣數一數二大的中學，學生有7600人，分為國際部、高中部、高職部、國中部，每年光畢業典禮就要辦四次，高中部和高職部，就可以互相比各項運動競賽，每年都難分軒輊。

國際部是什麼？主打的就是全外語的教學環境，除了國文科，其他科目都以外語上課，一學期學費30萬，其他部的學費約5萬。

我今天分享主題是「社團教會我的事：培養你的人格特質和競爭力 」，主要是因為學校有150個社團(超多的啦～)，社團風氣很盛，有學生看到我當年得到全國第一的影片看到哭。

謝醫師是位非常認真又全方位的正念減壓師資，在此鄭重推薦給台中的朋友們~~

《第二期台中班》正念減壓MBSR八週課程

學習正念，培育由內而外的身心平衡與健康

歡迎分享課程訊息，9/8前享有早鳥八折

【授課師資】 謝宜熹 醫師

●中國醫藥學院醫學系學士、中華民國復健科專科醫師

●現任台中澄清醫院復健科主治醫師

●美國麻州大學醫學院正念減壓師資認證專業訓練三階段全部完成，俱全球一致標準之正念減壓(MBSR)完整指導資格

●曾於醫策會、台灣護理學會、台北醫院、台中慈濟醫院、澄清醫院、台中明道中學…..等機構，進行正念減壓課程相關演講或工作坊

【適合對象】

● 醫護、心理、社工、教育、人資等各領域專業工作者及學生

● 處於高壓環境之專業經理人、上班族、以及研究生

● 想要自我成長、提昇生活品質的各界人士

● 希望增進人際關係、溝通和情緒管理能力

● 希望改善長期緊張、焦慮、失眠、疲勞或慢性疼痛等困擾

【課程時間】(總計時數29小時)

● 課程說明會：9/22(四) 14:00~16:00

※說明會免費報名參加：https://goo.gl/PTDPi9

● 正式課程：每週(四) 14:00~16:30 (9/29, 10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/3, 11/10,11/17)

● 一日靜心：11/5(六) 9:30~16:30

【課程地點】台中市西區忠明南路303號20樓之4（趙永生舞蹈教室）

【課程費用】學費7800元+教材費300元（含講義與學習光碟/電子檔案）

【優惠方案】(擇一)

1、台灣正念工坊正念減壓舊學員介紹：9折（須填寫舊學員姓名）

2、兩人團報：學費9折

3、早鳥價(9/8)前完成報名繳費：8折(6,240+300=6,540元/人)

4、三人以上團報：學費8折

5、現任學生：學費8折（請出示學生證）

6、中低收入戶：學費5折（請出示區公所證明）

【線上報名】

※課程官網：http://goo.gl/mEoegS

※報名表單：https://goo.gl/PTDPi9

【聯絡方式】

※電話：(02)2518-0036

※手機：0979-106-109

※信箱：tmc@mbsr.com.tw