#沙發上的孕期日記

【明治成長配方 媽媽教室】

孕期都來到35週了
才突然心血來潮報名了媽媽教室
就把第一次獻給列入配方奶備選名單之一的明治奶粉

課程時間兩個小時，才剛開始沒多久，小葉子就醒了，又開始隔著肚皮猛刷存在感... 害我整堂課也跟著她動來動去的，希望沒太影響坐在我後面的媽咪😅

孕期營養知識宇先生聽的比我還認真，還轉頭碎念我沒有每天乖乖吃維他命🤷‍♀️

課堂間試吃了Q貝，像羊乳片一樣好好吃 😋

妙的是，當宇先生看到影片裡老公深夜打著哈欠泡奶，莫名深有同感的猛點頭（先生，請問你是已經半夜起床餵過奶了嗎🤣）還一直重複說著「這個一塊塊的好方便！」
最後現場直接訂了兩盒Q貝，贈送了保存盒和保鮮夾還不錯

很沒抽獎運，有獎徵答沒被抽中
但領取了報到禮、參加禮也算滿載而歸啦🥰

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#文末抽舒壓纖體機
炎炎夏日來了~夏季熱~爆~了😭
出個門回到家照鏡子！😵驚～～～呆～～～了！！😵
滿身大汗呀，媽媽還問我剛出去游泳回來嗎?
整天在家跟著家人窩再一起❤️真幸福❤️
在幸福身材也要顧，大家也知道我就是閒不下來嘛？！剛好發現有個新奇~黑科技產品，竟然可以【倒著走】的跑步機！孝順父母全家用~
快來跟我一起揪家人動吃動吃跑吧🏃‍♂🏃‍♀

我這個人就是孝順100分+特別大方不私藏，特別開箱給大家瞧瞧傳說中能順時鐘跑逆時鐘走的Sandwich三明治跑步機。
★曾老師小教室開課啦★
辦公室久坐腰痠屁股痛？👉倒著走訓練臀部、大腿後側肌群，重心後移能減輕腰椎不適
彎腰駝背站姿不良好不痛快? 👉倒著走提升平衡力、靈活度，可以降低疲勞和腰酸背痛加上膝蓋穩定度
家人體態問題一台解決，這麼超值好康哪裡找?

這麼優質~還有五大功能報你知：
★ 業界首創順時鐘跑步逆時鐘走路 ★ 三段設計好收納
★ 鏡面鏤空感造型 ★ 藍芽無線功能 ★ 免安裝輕鬆操作

現在購買下單，還可以搭配政府的💵振興卷＋高島推出父親節優惠方案，而且現在買就送避震地墊，在大樓跑步肯定會吵到樓下鄰居有了這個避震功能的地墊再也不怕吵～爸爸媽媽不用擔心擾鄰啦~我都想好了，大家還不趕緊手刀搶購？

★TAKASIMA高島Sandwich三明治跑步機T-100優惠訂購網址 : https://reurl.cc/O1Ka5g
買就送專用避震地墊(實際活動以網站公告為主)

我決定要加碼＋＋分享送大家好康禮「高島的V型纖體機」(定價2980元) 1位。
(1) 只要在文章下方留言tag兩位朋友寫下，範例：@高島小姐 @王小明 一起來體驗TAKASIMA高島Sandwich三明治跑步機順時鐘跑逆時鐘走，怎麼走都行，全家健康就靠他。

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🎊我會在7/31抽出1位幸運粉絲~燈愣～期待那位幸運得主就是你

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早安便當生日誌 :) 小孩幾乎99%都買單的養樂多糖醋雞柳 😊
雖然少年根本就是大人了，不過酸酸甜甜，微炸又帶點養樂多香氣的雞柳實在很下飯，所以也是很給面子的買單了!!

先小小提醒一下~~ 週六牛頭牌鍋具11月廚藝教室會準時開課喔~~ 有報名的會員們記得來上課！這道老少咸宜的雞柳也是課程當中的菜色之一，等課程結束後再把詳細食譜分享給大家！正餐或是當三明治內餡，或是包在三角飯糰裡都超好吃的😊

妙潔保鮮膜分享抽獎周末會把獎項抽出!! 請稍等我一下~~也謝謝大家的熱烈參與

這幾天真的入冬了，早晚甚至會有一點點冷的感覺，再加上陰雨不斷，大家出門記得帶件厚點的外套保暖

下周好像整個星期都是入冬狀態，該來煮點鍋物了^_^

先祝大家周末愉快😊
ig🔍：布魯媽媽Lina
Line: @bluesblue
都可以收到即時更新的食譜、活動或課程公告唷😊