莎旗馬現在一歲了，這一年生活增加很多樂趣，我們夫妻倆從完全不會育兒，一路學習到上手，也解鎖很多成就，回想起來一切都很甜蜜。

疫情生活下，更要注重衛生，明治樂樂Q貝奶粉塊不沾手設計非常衛生，完全不需要湯匙計量，也不怕灑的到處都是，爸爸跟我都覺得便利性及衛生方面都兼具，這樣的設計非常棒，讓人更安心。

明治母乳科學研究發現，母乳蛋白質大多是完整型態的蛋白質結構，是最佳營養來源，明治奶粉透過「降低β-乳球蛋白技術」以不破壞蛋白質結構的完整性，只減少牛乳中分子較大的β-乳球蛋白含量，保留多種優質蛋白，以及完整型態蛋白質，幫助維持消化道機能，打造體質基礎。

明治樂樂Q貝無添加蔗糖香料，配方中有「乳黏素」提供寶寶的防護力，也添加了「FOS果寡醣」幫助消化排便順暢。
每100克的奶粉提供70mg的DHA含量，幫助寶寶學習發展，獨立包裝方便攜帶，分量一目了然，一條明治樂樂Q貝有五顆奶粉塊，一顆可以泡40CC，需要沖泡時才拆封，未開封下妥善保存可放兩年，完全解決罐裝奶粉受潮及開封後保存壓力的缺點。

拆開包裝不佔手方式將奶粉塊放入奶瓶，沖泡對應的水量，10秒輕鬆溶解，節省沖泡時間，在很趕的狀況下也能輕鬆應付。罐裝奶粉倒入奶瓶易灑出來的缺點，奶粉塊也一併通通都解決了。用過之後才發現明治樂樂Q貝不僅是便利性高，衛生又乾淨，平價就能買到日本製奶粉。

⚠️溫馨小提醒：泡法是先奶粉塊再加水喔！

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防疫停課後，許多阿木跪求的早餐點心「救命神機」火速喬來了！
阿木從前一直有顆想挑戰烘焙的心
想自己動手做出美味好吃的早餐、點心、午茶~
尤其現在疫情還有黑心食品來源不明的食物很多，
還是自己動手做又可以掌控食材鮮度吃起來才安心！✌️✌️
加上小人們從停課在家到9月開學整整四個月，
也剛好趁著這時訓練孩子獨立~😄
疫情結束至少還學會自己準備早餐和點心，
才不枉阿木這幾個月來的崩潰啊！（抓頭...🤣
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獅子心的點心機一直在網上很有名👍👍
（以前Audrey姐幼兒園也都用他們家機器做點心）
是20年的老品牌也是許多小家庭必備的國民點心機，
操作簡單又方便適合親朋好友大家一起來 !
這四台機器根本是為我而生，
做完滿滿自信也太簡單了吧～(撥髮..😁
而且比外面餐廳還好吃，
根本可以抱這四台出去開店了啊！ (欸~~
重點團購價佛心便宜到沒有天理，
點進表格裡看到你會怕～哈哈...😂
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最近疫情出不了門只能卯起來看追韓劇，每次看完都半夜了！
大家也知道追劇到半夜一定會發生一件悲慘的事......
就是肚子餓～～～😱😱😱
ikiiki智能溫控顯示快煮壺就是我的宵夜最佳夥伴，
不但煮水安靜、加熱又很快👍
不用苦苦等待，火速幾分鐘就可以喝到熱熱的湯或泡麵，
半夜如果嫩嬰喝奶直接沖泡不用在特地到廚房去～整個超方便！
ikiiki智能溫控顯示快煮壺小小一個，顏值又高（帶得出場），
反正就是進得了廚房、出得了廳堂的美壺！
美到連沖嫩嬰的奶粉都以為自己是職人咖啡師～～～😂☕️
不管在家還是帶出門露營都好用啊！
大家趕快一起趁團購甜甜假汰舊換新啦～
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日本新宿市民測定所 發表嬰幼兒奶粉輻射檢查報告（2020年度）

文 ： 宋瑞文／媽媽監督核電廠聯盟特約撰述

2019年，台灣一篇關於日本嬰幼兒奶粉輻射檢查的報導，獲得許多父母的關心與上萬次的點閱。

2020年8月，同檢查單位「NPO法人新宿代代木市民測定所」，再發佈新的市售嬰幼兒奶粉輻射（放射性銫）檢查報告。檢測的產品（奶粉或牛奶）包括明治、森永、雪印等知名品牌。

在這次受檢的14款產品裡，有8款驗出放射性銫，製造商有明治、森永、雪印、朝日等。其中放射性銫的數值，在每公升0.4~0.03貝克之間。在沒有驗出（檢驗下限值為每公升在0.03貝克左右）的6款產品裡，有5款沒有日本國產乳源。

目前日本中央政府對嬰幼兒食品的核食標準為每公斤放射性銫50貝克以下。從日本國家標準看，這些數值（每公升0.4~0.03貝克）可以說是非常低微。

相對地，許多地方政府或知名通路，採用比中央政府嚴格許多的標準。例如長野縣松本市，實務上對學校營養午餐採用零貝克（放射性銫），即便只是疑似有放射性銫的食材（檢驗下限值為每公斤1貝克），也不食用。日本最大零售通路AEON也標榜追求零貝克。

各人採信標準不同

就像日本中央政府與地方政府的核食標準不盡一致一樣，每個人對於核食的看法不同，有的人認為符合國家標準即可。有的人因為其他核災研究的結果而盡量避免。

民間團體「思考內部被曝市民研究會」，根據前白俄羅斯哥梅利醫大校長Yury Bandazhevsky的研究指出，孩童每公斤體重累積10貝克放射性銫，有可能發生心律不整等健康影響；若是體重5公斤的嬰兒，每天持續攝取放射性銫0.32貝克，就能累積到相當程度。

尿液中放射性銫與牛奶

日本生物測定研究中心所長福島昭治的研究指出，車諾比核災後，膀胱癌從每百萬人26人增加到43人，並引起廣泛的癌前病變，亦即增殖性的車諾比膀胱炎。

而從攝護腺肥大病人手術得到的膀胱切片裡發現，按照病人居住地區污染程度高低分為三組，尿中放射性銫含量分別是6.47、1.23、0.29貝克/公升。

這次「NPO法人新宿代代木市民測定所」也發表了對於市民尿液的輻射檢測報告。最高的尿液中放射性銫數值（放射性銫），為0.2-0.3貝克/公升。

又依照平時喝不喝牛奶，有沒有挑產地等做分組。大體上，不喝牛奶的人，尿液中的放射性銫比較少些，有挑產地的又更少一些。

污染牧草再做為堆肥

福島核災後，日本政府允許污染牧草在符合國家標準（每公斤8000貝克）的情況下，作為牧草農地的堆肥。並追加使用鉀肥，降低牧草從土壤裡吸收放射性銫。

另一方面，日本地球之友FOE JAPAN指出，污染牧草的處理標準，是災前核能清理標準（低於此標準的核廢才能移出核電廠）的80倍。日本東北媒體則報導了過量鉀肥導致牛隻死亡的消息，引發議會質問。

其他乳製品輻射檢測報告

關於市售乳製品的輻射檢測，「NPO法人新宿代代木市民測定所」還有鮮奶、優格等產品的報告。

在2020年10月發表的鮮奶輻射檢測報告裡，市售43款鮮奶產品有19款驗出，放射性銫劑量在每公升0.6-0.06貝克之間。劑量最高（每公升0.589貝克）的產品是「會津BEKO（當地對牛的暱稱）鮮奶」，製造者或工廠所在地是福島縣河沼郡，位於福島縣西部。

※ 本文相關編譯與轉寫，承蒙上前万由子女士審閱。

* 延伸閱讀：

311後，母乳與孩童尿液裡的放射性銫檢測
https://e-info.org.tw/node/208602

* 資料來源：

粉ミルク・液体ミルク測定結果一覧表を作成しました。（2020年）
https://www.sy-sokutei.info/wp/8474/

カリ過剰牧草で｢牛の大量死｣発生
http://www.seikeitohoku.com/back/201608.html

「8,000Bq/kg以下の除染土を公共事業で再利用」方針の矛盾と危険性
https://foejapan.wordpress.com/2016/05/02/8000bq_problem-3/

“チェルノブイリ膀胱炎”―長期のセシウム137低線量被曝の危険性
http://www.pieronline.jp/content/article/0039-2359/238040/355

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