#酥酥又要飛囉 #內有短篇攻略
#春節短假期來去泰國放風囉！
⚠️1/24-28不在台灣喔！暫停更新長篇攻略喔⚠️
#2020春節出國旅遊溫馨提醒
#新年快樂喔！粉專努力進化中
#感謝旅行蹤、pchome53799邀稿

（now in 桃園機場）
2:52到泰國囉！（報平安

今天晚上要開心的飛泰國了，大家別太想我😂😂😂
如果有時間的話會寫短篇的小旅遊攻略（獨旅之類的）甚至放Vlog上來（買了有點貴的手機三軸穩定器，想要物盡其用一下）希望可以給大家更有趣的閱讀內容👍🏻👍🏻👍🏻
有什麼好建議歡迎大家告訴我！

✍🏻未來有考慮新增匿名回饋表單、Vlog、少數影音版的攻略（像youtuber那種用講的🤣）

廢話好像太多了趕緊進入主題...
#春節出國的溫馨小提醒

1.今年最熱議的話題就是武漢肺炎吧...提醒您，人多的地方戴口罩、勤洗手、酒精擦乾洗手液也要隨身攜帶。

2.前往機場的交通方式：
建議大家搭乘高鐵、機捷之類的大眾運輸工具比較不會被延誤
(今年優惠票好多喔！開賣的那天凌晨已睡死，隔天早上起來買還有八折票耶✌🏻✌🏻✌🏻）
高鐵可以透過T-EX apps搶票和領取電子票卷，很方便喔！

跟朋友們一起包車前往或搭乘客運到機場的，可能需要提早3-4小時到機場喔！（安檢、登機櫃檯會很多人，會排很久）

❎🙅🏼‍♀️開車去機場超NG，光找停車位就不知道要多久了，而且停車費驚人，春節千萬不要開車去🚗

3.春節出國人數眾多，有些櫃檯會提早到3-4小時前就開放check in，可以提早去排隊等開櫃。

4.旅遊不便險+旅平險一定要買喔！萬一被無良航空公司超賣、取消就慘了，或是遇到其他「人為因素」旅途上的不愉快，起碼可以減輕一點心裏負擔，有賠點錢可能心裡會平衡一點。

✍🏻溫馨提示：
💡建議出發前兩個月前左右購買保險，有時候會比較便宜。
💡建議選可以線上購買的，並且選擇不用申請延誤證明的保險為佳
（最好2、3小時延誤就理賠，每家理賠條件略有不同，例如出發地有限制，有些是以過海關為標準或報到時間為標準，這些最後都要了解清楚喔）
💡如果要保兩家以上，國泰之類的保險建議最後再保。我上次先保明台，再保國泰（兩家都拿到理賠...

（我保國泰的旅遊不便險三次，就拿到兩次的理賠金了😅😅😅光這家保險公司就拿到一萬多的理賠金...所以大家如果出去玩要搭好幾趟飛機的，建議都保一保）

5.請自備購物袋、餐具、水壺，環保愛地球妳我有責🥰🥰🥰
很多飯店因應環保政策不提供一次性用品（拖鞋、牙刷、牙膏、刮鬍刀、浴帽...等等）

也常常沒有熱水壺、吹風機，需要的可能考慮自己帶喔！
（熱水壺有可能煮過或放過怪怪的東西，為衛生考量可自己帶小的）

現在很多國家規定商場不能提供一次性餐具了，也有各種限塑政策，甚至有高額罰金出發前請查清楚喔！

✍🏻還有部分國家是不能帶防曬乳入境的，因為要做好珊瑚礁保育，這些也是要事前做好功課喔！

6.出門前一定要確認...

信用卡錢包、鑰匙、手機、護照、簽證和需要用的照片、要印出的資料（電子機票、護照影本、住宿、交通票卷...等）

7.機上隨身包可以放什麼？

所謂的機上隨身包就是沒有那進去放在機上置物櫃的小包包。因為東西放在置物櫃裡要去拿很不方便，所以我會另外弄一個機上隨身包，隨身攜帶，睡覺也放在身邊。

✍🏻你可能不知道很多航班都有「國際小偷」專門偷置物箱裡的貴重物品🤭🤭🤭

裡面可以放那些東西呢？請看圖
（可依個人需求做調整）

(其他等我回國再跟大家聊吧，我要來去渡假啦！愛你們喔！🏖🏖

這次出門帶了一個很棒的小背包出門喔！

是Piña Colada的包，它其實是一種甜雞尾酒的名字。這個品牌的創辦人Jamie和Urda也是闖蕩過很多國家的背包客冒險家，有一天在中南美騎擋車旅行的時候想到一個能將拉丁美洲文化藝術分享給更多人並幫助當地經濟的點子，與當地的小型工坊、當地家庭、單親媽媽組織合作，推出各式各樣的手工藝品。

我這次拿的編織包是來字墨西哥的Puebla(俗稱天使之城）裡的小鎮裡的居民們參與製作的作品，實體真的很漂亮，而且前方還有設計有拉鍊的小袋子，以及可以掛背包的環，裡面是束口袋的設計，可以用登山扣掛小錢包或其他小東西在裡面很方便。

材質也比一般的背包環保很多👍🏻摸起來也很舒服，我打算拿來當作平時外出帶的小包跟飛機✈️上的防盜小包。跟我在安道爾買的哈利波特超級搭的👍🏻幸好沒選顏色很繽紛的款式，但是每種都很好看我挑的時候猶豫了好久😅😅😅

PiñaColadabag粉專：
（中南美手工編織包）
https://www.facebook.com/pinacoladabag/

粉專IG: (雖然有點空虛哈哈）
drsusu_travel_information

一樣很空虛的粉專YouTube頻道
https://m.youtube.com/channel/UCHUC79i-6bV91wd4DDwqeJg/feed

✍🏻桃園機場冷氣還是開的很冷，請帶羽絨外套+口罩來喔！

大家週三(0416)晚安! 今晚最新消息.....

(一)
1.集中市場 融資減7.17億達1987.53億
融券增18539張達21萬4334張
2.大盤借券總額793.3萬張 已賣出499.1萬張
3.新台幣兌美元匯價今升3.4分達30.201元

(二)
1.研調機構WitsView: 由於整體液晶電視品牌面板
整機庫存十分健康 配合五一.世界盃及新機種鋪
貨 帶動電視需求提前發酵
2.WitsView指出 最新4月中、大尺寸面板報價顯示
32至42吋液晶電視面板續漲 每片均價上漲1至3美元
46至55吋跌勢收斂 僅下跌2至4美元
3.第24屆日本顯示器製造技術展今在東京有明國際展覽
館登場 外貿協會連續6年籌組台灣館 是最大海外參展
國 3天展覽商機上看4000萬美元
4.晶圓代工廠聯電(2303)去年度盈餘將改每股配發
台幣0.01元 另以資本公積發放現金每股0.49元
合計每股仍將配發0.5元現金
5.技嘉(2376)董事會通過去年度盈餘分派案 每股擬配發
3元現金股利 創下近10年新高 以今收盤價50.2元計算
現金殖利率達6%

(三)
1.亞泥公司(1102)旗下的亞泥(中國)今宣布以人民幣
20.05億元 完全併購四川蘭豐水泥 亞泥(中國)在
四川年產量暴增到1100萬公噸擁有市場發話權 搖身
變為成都水泥一哥
2.金管會表示 對台灣人壽進行專案檢查時發現 利害
關係人交易、資金運用及保險商品業務違反保險法
令規定 處新台幣360萬元及4項糾正
3.三商美邦人壽(2867)今年首季由於保單提存準備金
較高 加上未積極處分帳上投資部位 單季稅後淨損
新台幣6.3億元 每股稅後淨損0.51元

今台指期四月合約結算,但未免太戲劇 下午一點過後
台股連拉6個5分,90度上拉 竟然在最後5分下殺 是因
為期貨以半小時均價結算?強拉又急殺目的?急拉股?
下殺指標股?
---太神奇!今天下午13:00後,拉6個5分鐘(共30分)拉
近50點 13:25-13:30最後5分殺42點 日K收紅K,
但上下影線 詭異?解釋? 先急拉又狂殺,只為結算?
---今本土期四月結算,期貨重心轉放到台指期五月合約
※細看台指期五月合約,有太多奇特之處?
13:00-13:25期貨五月,指數有拉抬?拉抬幅度和
現貨(台股)做比較?解釋?
---13:30台股收盤,期貨結算,此時前後時間,台指期
五月合約又發生啥事?13:30-13:45(期貨收盤)期貨
有下殺?預告明台股9:00開盤可能會出現怎樣走勢?
---檢視 急拉股?下殺股?意義?操作?期貨.選擇權.
外資借券 訊號?

※期貨結算價是簡單加權平均。從13:00至13:25分共有
150個加權指數 再加上最後一盤，共151個加權指數
把這151個加權指數除以151,就是期貨結算價
因為最後一盤紙只佔151分之一，所以打回原形不影響
結算價 現在10秒搓一盤，所以一分鐘有6個加權指數
13:00~13:25就有150個加權指數 再加最後一個就是151
個 是簡單平均也就是說最後一盤的權重並沒有比較多
---以上資料感謝 週四來賓 阿潮提供


1.收8923漲7量941億 外資+55億
---外資連18買逾1088.5億 期貨結算後續買?
---明天191檔恢復融資融券,集中市場籌碼亂?台股明天
修正壓力大?
---櫃買市場量縮至2/7來新低量,252億元 櫃買市場?
櫃買人氣股?操作?
---財政次長,國安基金操盤手吳當傑說,有信心台股可
上9000點!理由?何時見到?9000點站的穩?
---台股基金規模創十個月高,意義?台股後市?台幣?
---國際仍有變數,美國財報週?東烏克蘭脫離烏國問題?
美股修正情況VS台股? 美那斯達克VS台灣電子股?

2.亞股漲多跌少 日股飆漲3.01%最猛
---日本財長 麻生太郎:退休基金6月起進場股市佈局
---日圓貶至102 軟銀+8.50%日股大漲3%
---陸今年首季GDP成長放緩至7.4%
---均線(月線 季線 半年線 年線)全守:台股.韓股
---均線(月線 季線 半年線 年線)全破:日股.英股
---破年線:陸股 破半年線:港股.那指.德
破月線:美股(那指除外) 法股

3.焦點股
---台灣面板4k2k優勢 國際競爭加劇?日本SONY 東芝都
說要推4K2k電視 台廠強項?競爭壓力加大?面板股?操作?
---華碩ZenFone5賣台灣竟然比大陸貴,規格遜1倍,多不合理?
兩岸華碩ZenFone5銷售.規格為您比一比?
---華碩補償台灣消費者的部分划算?華碩補償的東西為您
把價格算一算?
---近期宏碁股價表現較強,理由?宏碁.華碩選誰?操作技巧?
---近期宸鴻TPK大漲可能是誤會一場?瑞銀:經過訪查,宸鴻
TPK並未獲得蘋果IPAD新貼合業務!真?瑞銀買,還是賣TPK?
---外資現在上看TPK目標股價?有機會? 蘋果派操作?
---中概股是台股伏兵?中國今公布第一季GDP成長7.4%好不好?
陸股可繼續反彈?打底? 中概股?水泥股?食品股?橡膠股?
---今陸股中,金融.地產股大漲,理由? 台灣金融.營建股機會?

4.明天兩件大事
---明天春電展,春電新品今天更多介紹?哪些新品?新穎點?
運用生活面?很多仍是穿戴裝置?新品概念股?
---台積電明天法說會,為何今天台積電漲不動?富士通.
Panasonic結盟 台積有機會吃更多單子,為何?
---明天台積電下午法說會 該如何觀察法說重點?台積電股價
創14年高,市值3兆元,今回檔理由? 半導體股觀察?操作?

5.外資花旗:台股中有20檔各股居高思危,操作教學!
花旗證：有20檔熱門空頭回補股，居高思危 需要?操作
教學! 主力股定義?如何操作主力股?輪動快捉節奏!?
※非凡商業周刊再推"送光碟"---蜀芳姐 林新象大哥

6.谷歌智慧眼鏡今天開賣 更讚!Google隱形眼鏡協助盲人
---谷歌智慧眼鏡今天開賣,介紹?多少錢?賣光光是哪一款?
有哪些功能?也有被市場詬病之處?
---Google也要推隱形眼鏡,協助盲人目視!如何做?還可拍照?
長?何時推?商機大?配合廠商?台灣隱形眼鏡廠利多?利空?
---三星新款智慧眼鏡曝光 長?構造圖?採單邊單鏡片設計?
---谷歌推 積木模組手機 是啥?明年1月開賣!基本款50美元
=1500台幣,為何如此便宜? 做一支屬於自己的智慧手機?
---以上新品 台灣相關概念股? 操作?

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《病人自主權利法》已於今年1月正式上路，面對死亡愈來愈多人有不同的反思。每段生命都有終點，但當面臨這一天時，你願意終日躺床上，無論有無意識、痛不痛苦，都要插著鼻胃管、氣切管、導尿管等醫療器材；強迫灌食、打針、抽痰...只求生命可以延長嗎？

致力推廣「尊嚴善終」的加護病房醫師陳秀丹，親身經歷無數個病床邊上演的真實故事，透過她臨床的第一線觀察告訴我們：「真正的愛，是給愛的人沒有煩惱；被愛的人沒有痛苦。」生命有極限、醫療也有極限，只有面對死亡，我們才能學會如何真正活著。

被截肢的阿嬤給我的省思

陳秀丹醫師分享，當她在台北榮總當總醫師時，遇過一個病人是一位阿嬤，送醫時因嚴重的敗血性休克，已意識不清。施予各式各樣的急救措施後，仍無法恢復意識，加上兩隻腳都已壞死，為了保命，最後鼠蹊部以下部位以及手指頭全都截肢。

當時因為阿嬤心律不整，陳秀丹醫師想替其做心電圖，卻突然發覺「阿嬤根本沒有雙腳及手指能夾心電圖的導線」，又想到這個被自己救回來的老人家，會是一個沒有雙腳、沒有手指頭，只有頭與軀幹的人；而當阿嬤呼吸器用到期限，將轉到呼吸照護病房時，她的兒子與陳秀丹醫師開玩笑說道：「醫師，我們沒有錢可以辦出院，我要去賣外幣才行。」

「到底我們救人是要把病人帶到什麼樣的境界？」陳秀丹醫師說，上述的案例給她很大的省思。當醫師把病人救回來，理論上應該要有生活品質；而若急救只是讓病人「痛苦、苟延殘喘」地活著，生活品質及尊嚴全部失去，她認為，這樣的醫療結果是失敗的。

陳秀丹醫師提及，英國醫學會對醫療的目的有一個定義：「醫療的目的是要增進病人的健康，或是減少傷害。」一旦無法達到如此的目標，治療的正當性即消失，此時若撤除或不給予維生醫療，是既不違法、也不會違背倫理原則。

「醫療的本質是行善，」陳秀丹醫師進一步說，當給病人的是無止盡的痛苦時，此時的醫療就成了一種「惡」。

病床上的你，希望如何被對待？

陳秀丹醫師坦承，很多人平常沒有好好孝順父母，等到雙親身體出狀況，他們無法面對父母即將往生的事實，希望可以有多一點的時間，彌補過去的失責，所以要求醫師搶救到底。

此外，還有一些其他理由，包括為了維持父母還在的假象；為了領取退休金、高額保險金的私心；害怕他人指責不孝等錯誤觀念，都讓這些家屬要求醫師無論如何都要急救，不願意放手。陳秀丹醫師透露，上述都是真實案例。

「真正的孝順是平常就要做的事，」陳秀丹醫師強調，父母親還能說話、走路，子女就應該多陪伴；有空時給父母打個電話、陪他們看看電視、聊聊天，而不是整天當低頭族滑手機，這些都是能做得到的。

「真正的愛，是給愛的人沒有煩惱；被愛的人沒有痛苦。」陳秀丹醫師指出，人要將心比心，作為子女、親屬的我們應該要思考的是：假如今天躺在床上的人是我自己，我希望被怎樣對待？

到那一天，我不要被插鼻胃管

「如果有一天她老到、病到不能吃，死亡就是無法避免時，我不要被插鼻胃管，也不要被打點滴；如果心跳停了，我也不要做心臟按壓術。」

陳秀丹醫師說明，台灣有《安寧緩和醫療條例》，可以保障國人生命末期不要受苦；也有《病人自主權利法》讓國人遇到五種情境時，能選擇有尊嚴地自然老化。

《病人自主權利法》5大可終止或撤除急救的適用對象：

末期病人
處於不可逆轉之昏迷狀況
永久植物人狀態
極重度失智
病人疾病狀況痛苦難以忍受、疾病無法治癒，且依當時醫療水準無其他合適解決方法者

「你千萬不要以為你的兒子很孝順你，他就會完全聽你的。」陳秀丹醫師連忙說了好幾聲「不」，她表示，很多孩子在父母親面臨緊急關頭時容易失去理智，可能旁人的一句「唉呀，你怎麼沒有急救？」就會讓他們內心動搖。

陳秀丹醫師呼籲，每個人都該好好重視自己的善終權，平時就應跟家人談論生命無常之事，以及因應對策。透過預立醫療、照護、諮商等方式，簽署預立醫療指示，及早為未來的善終準備。

不只手要寫，嘴巴也要說，能讓周遭的人都知道，未來你的家人也就比較沒有壓力。」除了預立醫療指示外，陳秀丹醫師說，更應「廣為宣傳」，包括孩子、親友在內都應讓他們知道自己的主張。到真正發生狀況時，就能讓這群了解自己意願的親友團，當自己「善終後援會」的成員。

「善待你周圍的人，就好像他明天即將離你遠去。」陳秀丹醫師如此總結道。

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【更多早安健康影片】

重症醫師的生命課程。到那一天，我不要被插鼻胃管︱陳秀丹醫師
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必學！重症3堂課。插管、氣切、心肺復甦術︱蘇一峰醫師
https://youtu.be/diVvzoP-2f8

必學！照護2堂課。鼻胃管、胃造口︱蘇一峰醫師
https://youtu.be/xnb2oZUVs3U

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病床上的選擇權，關鍵18問：當家人倒下，你能做對醫療、照護的選擇嗎？
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陳秀丹醫師：我是醫師，我不要被插鼻胃管
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要不要幫父親放鼻胃管？安寧醫師：父親自己答了這題
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#陳秀丹 #病主法 #預立醫療指示
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