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這幾天媽媽感冒中
吃完藥後頭昏昏
只好開放小孩隨性點書

1️⃣自然科普

📖康軒雜誌

由貼紙書認識昆蟲
讓孩子從玩中學（大推）

📌昆蟲定義：
六隻腳+身體分頭部、胸部、腹部

📌昆蟲介紹：
蝴蝶：毛毛蟲—蝴蝶
蜜蜂：分蟻后、雄蜂、工蜂
瓢蟲：遇敵時會釋放臭氣、食蚜蟲
天牛：食樹木、植物，屬害蟲
蜻蜓：共兩對翅膀，在水面產卵
糞金龜：食糞，並把卵生在糞便中

3️⃣判別昆蟲
蜘蛛：❌有八隻腳、且身體只有頭部與腹部
（這個部分可以舉其他例子讓孩子判斷是否為昆蟲，加深印象）

📖人類文化《動物奧妙生態圖鑑》

📌老虎、獅子誰大誰小？

我以前以為獅子是萬獸之王
應該是獅子比老虎大
沒想到老虎體重比獅子重多了
本日大驚喜😱

📌獅子：體長1.7-2.5公尺
體重130-250公斤
壽命10-20年

獅子趣聞：1969年有兩個年輕人在家豢養命叫「克里斯丁」的小獅
小獅日益長大
無法繼續在都市生長
於是讓克里斯丁回到非洲生活
一年後兩人再回到保護區
克里斯丁不但沒忘記他們
還跑出來向他們撒嬌

📌老虎：體長2-2.5公尺
體重400-500公斤
壽命7-10年

老虎特性：愛泡水、下巴咬合力強、喜歡從後方攻擊獵物

2️⃣英文繪本
📖牛津樹、奧斯朋共8本

📌The circus under the sea
這本是姐今日最愛的一本書
已重複單點五次
這是有關深海馬戲團的故事
和正在跑的迪士尼淺綠色的主題相似
小孩讀來超有共鳴

📌Run,rabbit,run
一隻到公園散步的兔子
遇到鱷魚、老虎、禿鷹、蛇邀約
但都被好友們阻止了
原來這些動物都不懷好意
想要把兔子當長耳蛋糕來吃

📌Late night at the zoo
敘述人潮退去後的動物園
才是動物歡樂的時光
唱歌、捉迷藏、騎馬奔馳好不熱鬧
直到天亮為止
這就是為何白天造訪動物園時
動物總是懶洋洋🤣🤣🤣

📌l can trick a tiger
小狗Floppy 在夢中被老虎、鱷魚、蛇困住
看牠用什麼little trick 讓自己順利脫困

📌Picnic time
這本是媽媽本日心頭好第一名
主角一家人到公園野餐
被成群的羊、鴨子、驢子攻擊
最後總算擺脫難纏的動物
正要享用美食之際又開始下大雨
Buck luck🤣
書中成群的動物搶食圖畫實在太好笑了
害我笑到咳嗽不止

3️⃣音樂

📖臺灣麥克《動物狂歡節》

太喜歡臺灣麥克音樂繪本
精選故事與音樂都太好聽了
再加上最後由張懸的哥哥
知名古典音樂評論家焦元溥的介紹講評
讓媽媽和孩子對音樂家與作品有更進一步的認識
曲子聽來更有感覺

《動物狂歡節》是聖桑利用不同樂器的特性
以及改變許多知名樂章的快慢
形成個性鮮明的動物樂章
但其實聖桑乃是以嘲諷當時的音樂家為出發點
竟讓此樂曲傳頌至今
尤其是「天鵝」這個樂章
真的太療癒生病中的媽媽了

4️⃣繪本

📖臺灣麥克《小美人魚》

用優美文辭翻譯敘述原著一直是媽媽的心頭愛❤️
最近想讓雙娜好好認識安徒生童話

📌精選句子

💡「小美人魚游過沉船的殘骸
海藻纏繞著水手死亡的身軀
長長的海蛇在她身邊穿梭
珊瑚蟲也伸出恐怖的觸手
對她張牙舞爪」

💡「小美人魚接過匕首
悄悄的走進了王子的房間
但面對心愛的人
她還是嚇不了手
她把匕首扔進大海
勇敢的面對自己的命運」

我想
面對複雜的人生
我還是希望她們選擇善良
「聰明的善良人」

《Palia》是由前Riot Games開發者兩人組成的獨立團隊「Singularity 6」工作室，集結了來自暴雪、Epic、Zynga、索尼等約50名開發者所共同打造的新作。在這個「Palia」世界中，人類是一個消失已久的傳奇種族，主要由精靈、鋼鐵巨人與其他奇幻生物所組成。當身為人類的主角出現之後，豐富的創造力漸漸為這片土地帶來新面貌。
本作包含相當多模擬遊戲的元素，像是角色自定義、天氣系統、烹飪、耕作、裝潢、採集等各種玩法，甚至還有不限性別的戀愛系統！另外，也包含多人組隊狩獵或捕捉昆蟲要素，以悠閒生活的遊戲風格，跳脫拼命打怪刷寶的傳統MMO形式，打造出與眾不同的線上遊戲新格局，也讓這款遊戲備受矚目！
目前尚未公布發售平台與日期，預計今年夏天展開Pre-Alpha測試，有興趣的朋友可以先前往官網報名參加囉！

（C）2021 Singularity 6

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「網紅攝影棚」節目：https://tinyurl.com/y3hejwb5
遊戲庫粉絲團：http://www.facebook.com/Gamedbfans

【一念之轉】工作坊
上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一）
時間：7:30-10:30pm
地點：Zoom網上視訊課
http://www.hypnohealinghk.com/

【療癒過去，圓滿重生】Day 3A
今天，我將會簡易地帶出修行中很深奧的義理，如果你是初學者，聽起來可能會覺得有點深，你可重聽幾次，同時最重要的是這些深奧義理跟你有甚麼關係呢？所以最後我會講解如何將這些義理應用到日常生活中，讓我們找回我們本有的平安與快樂，不論你是初學者或是進階修行者，都會有收穫。

第一二天，療癒內在小孩、療癒跟父母、跟所有人的關係，其實只是為我們準備好去更認識神聖的自己。一切痛苦就是來自我們忘了自己真正的身份，誤以為這個身體裡的就是我，亦錯以為我是一個獨立存在的自我，這就是彿家說的「我執」和「無明」，無明亦即無知，看不清真相。因此，古希臘哲學家蘇格拉底說過要「認識你自己」（Know Thyself）和「未經審視的人生，不值得活」（An unexamined life is not worth living）。

前兩天，我們學習探究我們的在關係裡的信念，該我們學習寬恕。今天我們甚至探究這個「我」是誰，其實就連「我」亦只是一個信念。

甚麼是神聖的自己、真正的自己呢？
就是要找到放下我的角色身份，放下我的性格，放下我對自己是誰、是怎樣的人的概念之後，那剩下來的是誰？或是甚麼？角色、身份、性格、人生處境，全部都會隨著時間改變，我們跟十年、廿年前的自己、甚至只是昨天的自己已不一樣，你可以說這些全部都是我，但也可以說這些全部都不是真正的我。如果你認為「這些全部都是我」的話，亦即每一刻也可選擇做一個全新的我，並無一個不變的「我」存在。

若是「真正的自己」，他應該如如不動，永遠不變，所以無論你現在向前走或向後走一步，都不可能離真正的自己更近或更遠，真正的我一直都在，只是我們從來沒有發現那最顯而易見的東西，就像空氣一樣，你今天有沒有想到過「空氣」？空氣是我們生命中不可或缺的東西，但是我們就很少會想到它，而它卻一直內內外外地圍繞著我們。我剛剛說的「真正的我」（真我）比空氣離我們更近，而這個我就是不能被定義，所以才說要放下一切角色與概念才會找到它，「我是誰」這個問題不是要你告訴一個問案，因為任何說出來的話語都不是「真正的我」，正如老子《道德經》說「道可道，非常道」，真正的道（真理／神／真我）是不能言傳的。

當我們還是幼兒，未學會語言時，我們去了解一棵樹的方式是以整個生命去探索這棵樹，運用視聽觸味嗅五感，去摸、去咬、放在耳邊聽，對幼兒來說每一棵樹都是神奇的奇蹟，但當我們學會了語言，學懂「樹」這個字之後，我們以為自己知道，就不再去認識遇見的樹，我們看見的只是過去，這就是我所說的幻相。現在跟別人的相處，例如你的父母、伴侶，我們都會帶著過去的經驗、我個人的標準去跟他們相處，其實我並沒有認識真正的他，我遇見的只是「過去」，甚至不是「他的過去」，而是「我的過去」。其實我們遇見的每個人，他們都只是「我眼中以為的他」，不多也不少，回想你生命，當有人評斷你是怎樣的人，你是否一定會同意？「我只是你眼中的我」，不多也不少，所以無需對別人的評斷太在意，可以一笑置之！其實我們沒有跟任何人相遇過，我們遇見的都只是自己，我們怎樣看自己就會怎樣看別人。因此，去愛你眼前的人就成為愛你自己的法門，耶穌說「愛人如己」其實是回歸一體，亦即回歸天堂的道路。相反地，仇恨、憤怒只是加強了小我的分裂感，怨恨會讓你更相信自己與他們均是獨立的個體。

就以喝水為例，水起初在我身體之外，它是一般水，而當我把它喝了，進入我體內之後，水就成為我身體的一部分，那杯水本身是「非我」，突然間又成為了「我」，究竟我們怎樣界定「我」或「非我」？
例如一棵樹，起初我們只是看到一棵樹，當我們深入觀察它之後，就會發現所有「非樹」的元素，如雨水，太陽，風，土壤，甚至是牛糞，牛，昆蟲，種子，森林，前人的灌溉等等，深入觀察這一棵樹，我們會看到整個宇宙，這就是佛經說「須彌藏芥子，芥子納須彌」，須彌山比喻三千大千世界，芥子就是芥菜的種子，宇宙裡藏著一粒種子不難理解，同時種子裡面亦可看到整個世界，這其實不是比喻，而是真實，這亦是佛家說的「空性」，這才是終極的實相，一切東西皆為空性，「空性」不是指空（甚麼也沒有），「空性」是一切的潛能，它亦指沒有東西能獨立存在，連一粒塵都不能少，少了一粒塵，整個宇宙都不存在，這亦是科學裡的能量不滅定律。

這些深奧的義理跟你有甚麼關係呢？那粒塵跟我有甚麼關係？就是我們要知道世上萬事萬物，就連一粒微塵都很重要，如果我們用心去理解的話，我們會開始理解我們遇見的每個人事物都很重要，包括你買菜時遇到的菜販、你樓下的看更（守衛）、你搭電梯遇上的人、還是你的先生、父母，他們的重要性其實一樣的，重點是：任何此時此刻在你眼前的人，就是最重要的人。我常跟我的學員說，現在這要跟你們說同一番說話，就是「我的整個投生就是為了這一刻跟你說這番話」，很浪漫的一句話口，同時是真的，我所有的生命意義就在此時此刻，如果每一刻、每個人都同樣重要的話，相反地說就是沒有一刻、沒有一個人特別重要，我們就可放下分別心，每刻都用心連結眼前的每個人，用心做好眼前的每件小事。試想一下，如果我們能做到這樣的話，你的生命會有甚麼不一樣？

如果有個房間，裡面的牆畫上好幾個黑點，我走進房間就會先注意到幾個黑點，卻很少留意白色的牆。我們的生命就猶如這面白色的牆，而生命情境就猶如這些黑點，其實生命所有的故事只佔我們生命不成比例少的部分，但我們卻將焦點放在幾件小事上，而忘卻了整個生命。當把焦點移向那無限的生命，你會發現，任何一個生命情境都微不足道，我們自然而然會放下那些生命故事，而找回無限的生命本身，這無限才是真正的自己。

因此，我一開始才說第一二天療癒內在小孩和跟別人的關係，只是讓我們清掉過去，空出空間，去用心來認識真正的自己，當發現生命情境根本微不足道的話，還有甚麼故意要去處理的需要？
所以我才說生命最根本的療癒不是療癒原生家庭，而是了解跟宇宙的關係，認識我是誰。

#我是誰 #認識真我 #斷輪迴
活動詳情：http://www.hypnohealinghk.com/rebirth0/
Facebook Page： https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/michelletse

#亞特蘭提斯 #前世記憶 #地球編年史

這一集是亞特蘭提斯水晶文明的完結篇，加上地球編年史的簡介，所以大家記得看到最後哦！！
那麼次元和緯度是怎樣分別和區分呢？那麼次元裡面又有什麼東西呢？
1次元指的是一種線性能量，直通地心的一種地心引力，這是一種向著地心的磁力。1次元主要是由天狼星人所製造的無數個鐵水晶而構成的，1次元意識的振動頻率相當低弱，具有很強的黑暗負面的能量。以佛教、道教、天主基督教來說，1次元就是他們所謂的地獄。在佛經上是這麼說的：「在七重鐵圍山之內，有七重海，在此海中，就是地獄」。這個鐵圍山，其實就是由無數個鐵水晶所構成的環形山嶽，質量非常的堅硬。鐵水晶主要的功能還有一個，就是困住地獄裡的眾生，讓他們的意識（靈魂）無法逃脫地獄。
2次元指的是一種構成大自然生命的元素能量。範圍從地底、地殼到地表的土壤和大地，都屬於2次元的範圍。2次元的元素能量，可以生長成地表上各處各種的植物和礦物。所以2次元的生命，是有意識的，卻是無情的，不像3次元的人類屬於有情的意識。
3次元的部份，指的就是具有強烈地心引力，物質具有粗糙的形體的世界。人類就是屬於3次元，而動物的部份，飛禽走獸都是屬於3次元，但如果是魚類、兩棲類、爬蟲類、昆蟲等生物，就不屬於3次元，嚴格說起來，屬於2點5次元。

直到次元9，大家看完過後一定像我一樣，燒腦了～～大概大家對於亞特蘭提斯的問題，她都大部分一一回答了～真的很謝謝她幫我回答了大部分的問題，如果大家還有疑問，你們可以直接email給她：diana2750@protonmail.com ，但是不要去打擾她的生活或是一直去查她的身份，她也是一個普通少女，有自己的生活和讀書生涯。

大家記得看到最後哦！！因為後面還有地球編年史的開頭

今天是地球編年史的第一集，如果大家還沒看地球編年史，可以看我的影片，算是我看了第一部過後，以濃縮和加上我自己的看法，用更簡白的文字，用故事的方式來講給大家聽。大家就以好像聽科幻小說來看待這系列的影片吧！
我們先從蘇美爾文明開始講起，蘇美爾文明，Sumeru，是目前在美索不達米亞文明裡面最早的文明記載，通過以放射性碳十四的斷射代謝來測量，蘇美爾文明最早可以追溯到公元前4500年前。就是大概6千多年左右，有些人還問我今年才2019年，哪裡來的6千多年，那麼大家知道公元前和公元後的分別嗎？在英文裡面公元前是叫B.C，全名就是before Christ, 也就是耶穌基督之前。世界定義為耶穌出現的時候為公元第一年。大家不要搞錯啦～
那麼我們開始吧！