講到減肥，大家都想高油高糖的食物都不能吃，
今天要來跟大家分享小吃攤最常見的，
肉燥飯做成的低醣便當菜單，
沒錯！！！減肥也是可以吃肉燥喔，
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🎁好久沒來抽獎，趕緊來抽一波🎁 -
今天要送大家超大盤的木瓜涼拌
兩三個人分享都沒問題
IG抽出三位，粉絲團抽出兩位
抽獎步驟往👇滑
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台中的秀泰2館有個超大美食用餐區
不僅採光相當好，而且空間寬敞又乾淨
個人覺得完勝台中其他間百貨的美食街
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上手扶梯後往最裡面走，有家越南料理
老闆娘是越南人，所以手法相當道地
希望做出家鄉味安慰同樣外出的姐妹們
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喜歡吃辣的朋友，千萬別錯過店家自製辣椒
因為一小匙就非常夠味，一大匙絕對噴火
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🍜#越南麵包 $120
店家的越南麵包比較像是巧巴達
跟我之前看到用法國麵包不大一樣
麵包烤到酥脆，不乾硬，我個人非常喜歡
裡面夾入鹹豬肉、番茄、生菜、黃瓜等等
所以相當豐富而且口感有層次
風味很足夠，卻又清爽不膩口
特別是微辣的醬汁，很有提味效果
整體搭配起來既飽足又美味
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🍜#海鮮湯 $150
如果你跟我一樣喜歡越南風味的湯頭
可以來碗海鮮湯，特別是加檸檬的那一味
裡面的蔬菜給不少，還有各式海鮮
相當大一碗，當成主餐吃都沒問題
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🍜#木瓜涼拌 $150
木瓜涼拌也超大一盤，減肥的人可以抵一餐
夏天來一盤，比生菜沙拉吃起來更有趣
除了木瓜絲外，還搭配紅蘿蔔、米線等等
木瓜絲很脆，調味夠但不過重，清爽不膩口
米線有炸過，吃起來QQ的，但完全不油膩
佐上紅蘿蔔絲、香菜、花生等等
香氣和豐富度大大提升，我個人很喜歡
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🍜#牛肉河粉 $180 (隱藏版)
菜單上沒有牛肉口味，要闆娘記得詢問才有
想吃的朋友，直接在點餐是告知才吃得到
河粉還滿大一碗，小鳥胃的人可能要分著吃
河粉的原湯喝起來相當清爽不油膩
帶點蔬菜甜味完全無負擔
但嗜酸或是喜歡重口味的朋友，記得加檸檬
那個味道我現在還是想念
牛肉河粉內的牛肉給不少 ，有兩種口感
片狀的肉挺有厚度，微帶筋但口感還不錯
而且吃起來不會太乾柴，還滿好咬
塊狀的牛肉或許是部位的差異
口感比較老也較難咬，個人比較沒那麼喜歡
即便多泡一下，河粉吃起來也不會太爛
吸附酸香湯汁真的非常清爽開胃
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🍜#雞肉飯 $220
雞肉飯像是便當組合，旁邊還會附一碗湯
米飯特別選用薑黃飯，不僅健康也更有味道
飯上面的是雞絲鬆，頭一次吃到滿特別
口感有點像是魷魚絲，味道微鹹還滿好吃
旁邊的雞肉不少塊，搭配洋蔥和香菜味道棒
肉質不會太乾柴，而且吃起來清爽不油膩
整體搭配起來飽足感十足
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♥店家為了響應河粉日
每個月的12號，不限口味的河粉皆買一送一
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如果有人喜歡吃越南料理
還滿推薦去試試
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🍴旺旺美越河粉（ 秀泰店）
📬台中市東區南京路66號3樓
(秀泰2館3F上手扶梯後往前走的最右邊一間)
⌚ 週一～週五：11:00~22:00
六日以及例假日：10:30~22:00
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【過勞之島的大廚】
　

台灣島上充斥著慣老闆和過勞低薪的工作者
但是卻有一票人搞不清楚自己的位置
幫著打壓薪資的行為在加油
不論體育、科技、設計創作或廚師
一個國家頂尖人才
領這樣的薪資
很誇張嗎？頂尖人才領這樣的薪資叫做奢華？
那些跟著旺中和聯合重工在酸蔡英文做皇帝的
你就是在「踐踏專業」知道嗎？
哪請問那些酸民
你在社會上是什麼位置？
你在網路上的發言，創造出來環境
將給你自己什麼樣的未來？
唉（搖頭）
　
原新聞
[新聞] 蔡英文6萬聘御廚 祖孫6口可吃喝4個月（中國時報）
不想貼連結了，垃圾新聞
重點是人家「自費」要怎麼花關你屁事
這些有心媒體卻故意誤導成花全民納稅錢
　
接下來是一些戳破謊言的實話
真相總是很殘酷
指出國王沒穿衣服的場面並不好看
會因為偶像神話幻滅而失去理智責備謾罵的人請回吧
　
中華民國在台灣，從蔣介石開始，總統府編制有廚師，國家付費聘僱。蔡英文則自費聘請，有錯嗎？沒有。還替國家省錢。
https://goo.gl/xlMSkt
　
官邸專家檢驗飲食 馬躲過2次食安風暴（2014年）
http://www.storm.mg/article/35685
　
還在50元便當神話？
有御廚有營養師而且是府跟官邸都有
然後一餐只有50！？
傑克，這真是太神奇了！
總統府內與官邸有不同的廚師，負責烹飪總統與夫人3餐，但採購食材、調味用品與菜單，都是由侍衛室聽取總統專任的營養師以及廚師後再進行採買。
　
難道馬英九是不支薪叫人家做熱血的？
那的確很符合中華企業家的「勤儉」精神啊。
　
這趟畢業旅行花了八千萬。
年度預算先花光？羅致政爆：馬英九出訪費用要八千萬
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=128723
　
稍微有一點點記憶力的人，應該不陌生馬總統卸任前執意要去「畢業旅行」並獅子大開口開出「八千萬」的預算，把同年將要上任的蔡英文的外交預算花光光的事蹟吧？當年父母輩相信課本寫蔣介石看小魚逆流而上就算了，現在都2016年了，馬英九節儉？清廉？台灣島上還有四成的人相信這些鬼話。台灣是有四成的人口沒有網路嗎？
　
8年不手軟！3千萬國務機要費　馬總統花到剩2萬
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=136232
　
自稱穿了幾十年的泳褲，補了又補
自稱睡了幾十年的破被，補了又補
「我夏天都不開冷氣」
結果被抓包打臉
～唉呀是幕僚開的啦～
「我八年都吃50元的中興便當」
結果又被抓包御廚編制完整
花大錢，省小錢，省小錢的故事還是掰的
這種公孫布被的虛偽做作
實在很和中華儒奴的胃口啊
　
「 有些傢伙一天到晚在臉書上秀名牌包PO美食照
卻希望看到自己總統穿得像難民吃得像乞丐
有事嗎？ 」
　
國務機要費買演唱會門票　總統府：為了公益
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20160408/834328/
http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/1658162
買誰的演唱會？白冰冰的
就是雞犬升天被選作「國策顧問」的白冰冰
哈囉？白冰冰你憑什麼？這幾年你又提了什麼國策建議？
　
James Hsieh：
[ 要算就來算吧 ]
蔡英文6萬聘御廚，祖孫6口可吃喝4個月
連戰月領47萬退休金，祖孫6口可吃喝31個月
馬英九謊稱捐半薪2256萬，祖孫6口可吃喝125年
國民黨黨產9639億，祖孫6口可吃喝53萬5500年
馬政府執政留25兆國債，祖孫6口可吃喝1億3千8百88萬年
Ｏ你馬的敢不敢繼續算下去垃圾旺旺狗報
國民黨人偷全國人民的錢管都不管
蔡英文自掏腰包6萬怎樣花要你管嗎」
　
　
　
準備總統三餐、外賓膳食和國宴
這些工作就是御廚的工作
這些經費本來都是公家的事
本應該使用納稅人的錢來支付
這就好像台鐵台電中油退輔會中華紅十字會高層也要拿薪水一樣
肥缺那種效能領高薪你們都沒意見了
御廚為國家做事領6萬一堆人在吠
重點是
蔡英文自費耶
華生你再回去看看，御廚做的那些事，蔡英文為什麼要自費啊？如果換成馬英九，你說他不會用國務機要費或其他納稅錢來支付，那你根本就不瞭解馬英九嘛！這樣還算是個稱職的馬迷嗎？
　
那些工作叫做「中華民國總統的御廚」
結果統媒故意導向成「蔡英文的御廚」
說的好像人家要當皇帝了
那些工作叫做「中華民國總統的御廚」
結果蔡英文總統「自費」請人，卻被旺中集團那種垃圾媒體帶風向罵到臭頭。要是馬英九自費做這種事（根本不可能，但就是假設）還不被捧上天，馬迷簡直都噴到脫水了，馬英九要是自費請御廚，民調大概會突破200%，下屆再出來連任兩次沒問題。但是蔡英文血統不純正，不是中華人，做什麼事都不會被原諒一樣，都要被罵，未來四年就是這樣了。
　
所以中資統媒和聯合重工要再做一篇「蔡英文踐踏勞工，帶頭拉低薪資，國宴主廚只給六萬」了嗎？