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[爆卦]旺小姐是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇旺小姐鄉民發文沒有被收入到精華區：在旺小姐這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 旺小姐產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過833的網紅素食舉重女孩Wanda，也在其Facebook貼文中提到， 日式咖哩新豬肉漢堡排蒟蒻飯 ｜純素咖哩塊｜低卡調和飯 #留言區看影片 我那麼愛吃又愛料理👅 卻從來沒做過日式咖哩你相信嗎？ 一直以來對咖哩塊的認知就是會有牛或豬的成分🐷🐮 每次逛超市經過咖哩區都直接略過🤷🏻‍♀️ 一聽到日本咖哩百年品牌House好侍出了純素咖哩塊 我超期待嘗試但也很緊張 😖 所以...

　同時也有190部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅陸子玄Lois，也在其Youtube影片中提到，#香香妹子們交換衣服 粉絲團:https://www.facebook.com/super614/ IG:https://www.instagram.com/lois06277/ 更多影片: 實況測試跳遠!隊友崩潰拜託別送頭 https://youtu.be/rni-ODY_PYg 身為一日男友!...

「旺小姐」的推薦目錄

旺小姐 在 素食舉重女孩Wanda?️‍♀️ Instagram 的精選貼文

2021-09-10 21:09:49

#懶人蔬食譜 | 蒟蒻涼麵 ｜低卡｜低碳 這幾天天氣熱到不想吃熱食🥵 我還連續吃了三天波可碗 😂 有時候會想吃涼麵來消暑☀️ 但一想到涼麵沒什麼蛋白質，又高碳水高脂肪 😳 （一份600大卡左右，最高還可以到900大卡😵 我就不太會吃它🙅🏻‍♀️ 而 @ladywan_wan寄來正是時候✨ 解決我...

  • 素食舉重女孩Wanda

    旺小姐 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 11:41:37
    有 23 人按讚

    日式咖哩新豬肉漢堡排蒟蒻飯 ｜純素咖哩塊｜低卡調和飯
    #留言區看影片
    我那麼愛吃又愛料理👅
    卻從來沒做過日式咖哩你相信嗎？
    一直以來對咖哩塊的認知就是會有牛或豬的成分🐷🐮
    每次逛超市經過咖哩區都直接略過🤷🏻‍♀️

    一聽到日本咖哩百年品牌House好侍出了純素咖哩塊
    我超期待嘗試但也很緊張 😖
    所以先使用 OmniFoods 新豬肉的食譜邊做邊學🥢
    之後再變出婉兒的版本👩🏻‍🍳

    🍛純素咖哩塊使用心得：
    純素咖哩塊一拆開來就有很熟悉的咖哩味😍
    聞起來跟葷的一。模。一。樣。
    咖哩塊也很容易撥開，弄碎
    放入蘿蔔泥跟水裡很快就散開，一下就拌勻了🥣
    起鍋時咖哩醬非常濃稠 超級感動啊💗

    咖哩醬鹹度跟香料味很足夠🧂🌶
    真的會讓我懷疑是不是吃到葷的咖哩😳
    我覺得單吃有點重鹹，但配飯配菜剛剛好😋
    傑則是覺得直接吃也很很讚 對他而言鹹度剛好👌👌👌

    由於咖哩是很下飯的醬料都會配大量的飯🍚
    容易一吃就超過一天身體所需要的碳水跟熱量💥
    所以我用 Ladywan旺小姐 即食燕窩
    的茉莉香米調和飯來代替白飯
    調和飯比白飯少三倍的熱量，兩倍的碳水👀
    成份有泰式香米跟蒟蒻，
    但我跟傑認真完全吃不出來跟一般白飯差在哪！
    一樣Q軟 粒粒分明
    真的太驚艷了😳😳😳
    值得推，值得買👍👍👍
    讓我們吃美味的咖哩也能減少攝取過量的熱量與碳水～👅

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    另外對好侍純素咖哩塊有興趣的朋友
    以下是通路資訊：
    量販超市通路：全聯、家樂福、愛買、大潤發
    百貨超市： city’super
    獨立超市：樂膳自然無毒超市
    網路通路：PCHOME線上購物、MOMO購物網、蝦皮Shopee、素易購、來素購、素蒲屋連鎖素食品專賣、心鮮好素集
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  • 素食舉重女孩Wanda

    旺小姐 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 23:07:35
    有 22 人按讚

    豆乳味增蒟蒻麵｜零失敗｜純素｜低卡
    #留言區看製作影片
    #懶人蔬食譜 回來了！👏
    這次分享的食譜真的超級無敵懶人🐽🦥
    懶到我做過一次就會做了🤩
    再也不用看食譜了～～～
    雖然作法簡單但味道超棒😋
    就連吃肉的傑都覺得跟葷的味增湯相似度很高～～😯
    而用蒟蒻麵替換掉拉麵
    除了大大減少熱量跟碳水之外👀
    也讓味增湯麵變得更爽口，更是適合炎熱的夏天食用🏖

    份量2~3人份
    🍜食材：
    水 300ml
    高湯 1塊 （極度建議用高湯，更有味道，傑也說更像外面賣的）
    豆漿 100ml
    豆瓣醬 1小匙
    味增 2大匙
    蒟蒻麵 300g
    豆包（先煎過）
    黑芝麻 （可省略）
    海苔（可省略）
    菜：（可依個人喜好調整）
    豆芽
    白蘿蔔
    紅蘿蔔
    玉米筍

    🍜步驟：
    用大火將水、高湯、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米筍煮開
    豆芽菜燙20秒後先勞起來
    菜看起來差不多透後（可以撈一些起來擺盤用）把火轉小，加入豆漿、豆瓣醬、味增（絕對不能讓水滾）
    攪拌到味增化開就可以起鍋、加入蒟蒻麵、擺盤

    蒟蒻麵跟味增湯真的意外的搭🤩
    Ｑ軟嫩的口感 跟我們以往所知道的蒟蒻很不一樣👅
    吃起來像有嚼勁的粄條～
    而且蒟蒻麵清爽的口感讓味增湯變得更耐喝～😙😙😙

    蒟蒻麵哪裡買：Ladywan旺小姐 即食燕窩 (現在有66折專案價🤩）
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  • 素食舉重女孩Wanda

    旺小姐 在 素食舉重女孩Wanda Facebook 的最佳貼文

    2021-08-22 19:21:39
    有 12 人按讚

    #懶人蔬食譜 | 蒟蒻涼麵 ｜低卡｜低碳

    這幾天天氣熱到不想吃熱食🥵
    我還連續吃了三天波可碗 😂
    有時候會想吃涼麵來消暑☀️
    但一想到涼麵沒什麼蛋白質，又高碳水高脂肪 😳
    （一份600大卡左右，最高還可以到900大卡😵
    我就不太會吃它🙅🏻‍♀️
    而 Ladywan旺小姐 即食燕窩寄來正是時候✨
    解決我想吃涼涼的食物的慾望👅
    用蒟蒻粄條來代替油麵🍝
    大大減少熱量、碳水🙌
    如果想要更減少脂肪和卡路里的攝取
    胡麻醬也可以改成和風醬～🧂

    我以前有買過傳統的蒟蒻麵來吃
    那時的經驗蠻糟的 🤣
    除了味道很臭之外😵
    也不好消化
    每次吃完隔一兩天 上廁所都會拉出來一絲絲的蒟蒻麵...💩
    （抱歉各位打的這麼有畫面 但這種💩真的上的很痛苦
    是一個難忘且再也不想再經歷的回憶😅
    之後就再也沒碰蒟蒻麵了🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

    遇到LadyWan時我想說 「好吧 我再給蒟蒻麵一次機會！」
    幸好我再次相信它🤩
    因為它跟以往吃過的完全不一樣☝️
    口感很Ｑ嫩，不像傳統的太韌咬不斷🥰
    從拆封到入口完全沒有臭味😙
    閉上眼睛吃真的不會覺得自己在吃蒟蒻 很像Ｑ的粄條👏
    LadyWan的食品都不用煮，打開來就可以直接吃了😬
    冰冰涼涼的 太適合當夏天的正餐了～😎
    重點是 連續兩天吃一碗之後 過了兩三天 上廁所都正常！！！（感動

    LadyWan的蒟蒻麵口感、味道、方便性 都很推👍
    我會食用蒟蒻麵、花椰菜米等來減少碳水的攝取
    但我一整天下來的飲食還是保持均衡🥚🥗🍙
    我還是會攝取好碳水、好油脂喔！
    所以這邊我要提醒大家⚠️
    身體健康最重要的依然是保持均衡的飲食✨
    蒟蒻麵應該是用來輔助你減少過多的碳水及熱量攝取！😊
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