情人節對泌尿科醫師是個很重要的節日。

情人節前一個月，硬度不足的患者會增加。

情人節後一個月，槍枝走火的患者會增加。

槍枝走火該怎麼辦？

早洩的治療，必須多方面進行，包括：

1. 放鬆心情，營造沒有壓力負擔的情緒和情境。

2. 使用保險套和（或）在龜頭塗抹麻醉軟膏，降低敏感度。

3. 龜頭擠壓法，也就是當有射精感覺時，立即停止抽插，從女方陰道移出陰莖，並以拇食兩指壓住龜頭，待欲射精的感覺消退之後，再重新開始性交，如此反覆，可達到延遲射精的效果。

4. 性交中斷法，即在快有射精感覺時停止抽動，待欲射精的感覺消退之後，再重新開始性交。

5. 有部分學者認為，勤做縮肛運動 (凱格爾運動)，對治療早洩也會有幫助。

6. 藥物治療：楊森大藥廠的早洩新藥 Dapoxetine，臨床研究平均可延長三倍時間射精。它主要透過血清素回收抑制劑的作用，達成延緩射精效果，此藥在台灣已完人體臨床試驗，證實有效且安全。目前衛服部已核可通過，病人可在醫師的處方之下服用此藥物。

若有早洩的困擾，應勇敢提早就醫，與泌尿科醫師一同商討治療早洩的方法。

<<#早洩 的非藥物治療方式>>
網誌：https://drbirdscience.blogspot.com/2020/03/blog-post_94.html

繼上一篇用 #口服藥物 來治療早洩之後
接下來要講非口服藥物治療的方
其實很多網友或病人都會問有沒有 #必利勁 以外的選擇

有的!!!!🤘🤘🤘🤘

但是效果仍然沒有必利勁這麼明確
可以作為替代療法或者是跟必利勁搭配一起使用
如果懶得看內文的朋友可以參考下面的 #懶人包：

🔴#行為治療
原則是讓男生辨認出性交的過程中 #中等程度的興奮感覺

然後學會 #控制 這種感覺來讓興奮性減退抑制射精

練習的方式有四種：

#暫停擠壓法(Pause-squeeze technique):
練習方法：男生或是伴侶刺激陰莖直到有想要射出來的感覺後 #停止刺激 #擠壓龜頭。整個過程可以重複幾次直到忍不出射出來為止。

#停止開始法(Stop-start technique):
練習方法：男生或伴侶刺激陰莖直到有想要射精的感覺後停止刺激直到射精的感覺消退。過程可以重複多次直到射出來為止。跟上一個類似只是有沒有 #按壓龜頭 的差別

#注意力轉移法(Senate focus):
練習方法：在前戲的過程中把注意力放在觸覺上但是排除胸部的觸碰、生殖器的觸碰、性交這三件事來減低對於性能力表現的焦慮，然後才漸漸開始碰觸陰莖然後才開始性行為。

編按：這種方法有點玄，個人認為應該就是性交時轉移注意力，讓自己不要太興奮。可以考慮做的時候背99乘法、大悲咒或是三字經等等會轉移注意力又不會軟掉的東西。

#性行為前先清槍(masturbation before intercourse):
我想應該很好理解也很容易做到，先清槍管過一次之後第二次通常興奮性比較減退，唯一的缺點是要等聖人模式過去需要一點時間啊！⏰⏰⏰

不管想要使用哪一種方法平常都可以多加練習
才能在真槍實彈的時候控制住自己的感覺

🔴 #表面的麻醉劑塗抹

主要是利用表面麻醉的效果來減低龜頭的敏感來減低早洩的機會。使用的方式是在性行為之前的 #20 ~#30分鐘 塗抹在龜頭上
但是有可能會造成 #龜頭麻木、#性伴侶不適 等問題
目前台灣沒有針對早洩開發出專用的麻藥
所以都是拿皮膚表面麻醉用的藥膏來湊和著用
我個人是有點好奇痔 #瘡軟膏 也有麻藥成分
不知道能不能使用? 😆😆😆

🔴#持續保持運動的習慣🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

#一週五次以上每次超過30分鐘中等強度運動

根據目前的研究顯示這樣子的運動習慣保持 #一個月以上
對於早洩的治療效果跟服用 #必利勁相差不遠
但是難在如何這樣子保持運動的習慣
身為肥宅的我也覺得很難做到啊ＸＤＤ

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深夜老司機 情人節補救教學系列 (2) 早洩該怎麼辦？

織女表示：一年才等到一次，怎麼3秒鐘就結束了？
昨天的直播有提到「早洩」

醫學上的定義：性交時間是從陰莖進入陰道直到射精為止，平均超過2分鐘，就算正常。另外一項研究指出：75%的美國男性在3分鐘之內就射精。

相信廣大的女性無法接受這殘酷的數字
想要延遲射精的時間可以考慮以下的方法：

1. 放鬆心情，營造沒有壓力負擔的情緒和情境。

2. 注重前戲， 以豐富的「前菜」來代替「主菜」的不足。

2. 使用保險套、龜頭塗抹麻醉軟膏，降低敏感度。

3. 龜頭擠壓法，也就是當有射精感覺時，立即停止抽插，從女方陰道移出陰莖，並以拇食兩指壓住龜頭，待欲射精的感覺消退之後，再重新開始性交。

4. 性交中斷法，即在快有射精感覺時停止抽動，待欲射精的感覺消退之後，再重新開始性交。

5. 有部分學者認為，勤做縮肛運動 (凱格爾運動)，對治療早洩也會有幫助。

6. 藥物治療：楊森大藥廠的早洩新藥 Dapoxetine，臨床研究平均可延長三倍時間射精。它主要透過血清素回收抑制劑的作用，達成延緩射精效果，病人需在醫師的處方之下服用此藥物。

若有早洩的困擾，應勇敢提早就醫，與泌尿科醫師一同商討治療早洩的方法。
祝大家情人節快樂 ！