戀愛生涯裡一定要嘗試的事情之一，
就是大清早穿著男友襯衫無預警美醒男友。
我喜歡這種關起門才會看見的經典時尚(笑)
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這陣子早晨我迷上了一邊在露台曬太陽，一邊排定當天的行程後再出門。很多時髦人士一早的必備是空腹黑咖啡，我的習慣則是起床後先來點氣泡水。我很喜歡那種全身都瞬間醒來的感覺，後續吃早餐也會覺得很舒服。
一直以來我習慣去買進口氣泡水，但前陣子與Vitana氣泡水合作(傳說中的國師唐綺陽老師也有在直播中介紹過)，喝了個幾天的感想是，恭喜喝不慣原味氣泡水的人, 你們又多了一個不錯的健康選擇
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Vitana氣泡水的宗旨，其實就是為了讓氣泡水更好喝。這次他們與Disney合作，推出草莓，檸檬，蜜桃三種風味。最得我喜愛的蜜桃口味上面有我喜歡的史迪奇，其它你們還看得出幾種？
氣泡水口感很細密，提出淺淺甜味但非常清爽。比一般氣泡水值得一提的是，每瓶Vitana氣泡水有60mg的英國進口維他命C, 加上它的低卡(每瓶16.5大卡only)，喝起來更是沒什麼壓力。
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我自己早上喝氣泡水已經喝習慣了。我很推薦大家這樣做，一早感覺真的很fresh醒腦。
偷偷說個小秘方，我自己有時會拿氣泡水去加其他飲品調味，別有一番味道。
如果曾經你喝不習慣原味的氣泡水，試試看有趣的VITANA 維泉吧。

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#Vitana #維泉 #維他命 #氣泡水

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工作忙到沒時間，作息不正常導致
T字部位油光滿滿、皮脂分泌旺盛
加上口罩戴一天，導致粉刺狂長
連老公都說：素顏真的差很多😱
身為資深毛孔清潔控的ㄚ頭分享
自從有了這瓶，30秒生成超綿密泡泡的面膜
嗶嗶啵啵的聲音就像肌膚在喝有氧氣泡水😆
100％竹炭，柳蘭、酪梨油等保養精華
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早上取代洗面乳，幫助油水平衡，一整天都清爽
晚上卸完妝後敷上，再次淨化、預防黑色素沉澱
記得喔！
先刮除吸附髒污粉塵的表面泡沫後再沾水按摩～
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《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
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再過兩天，允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了！
也就是說～在接下來十週以內，
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪

今天要跟大家分享的是，
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」，
也就是傳說中的糖水大魔王！

這一部份是自費的篩檢，
主要是為了檢測孕婦的血糖值。

⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高！
所以如果早發現，可以配合營養師跟護理人員指導，
提前做控制和改善。

那在檢測前，
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課，
看了很多人說很可怕還有會吐等等，
但其實我非常的期待～
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻，
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏

沒想到在喝糖水的當下，
我竟然30秒內就乾杯了！

雖然喝完過後的那半個小時，
真的是會有一點點不舒服（可能喝太快XD），
那個不舒服就是會很想喝水洗一下，
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食，
讓我感到有一些些的噁心！但都還撐得住💪

如果要說要分享什麼建議或注意事項的話～

1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做！
因為做妊娠糖尿病篩檢，需空腹6~8小時，
所以如果是早上篩檢，
你只需要在晚上12點過後禁食就好，
餓感會沒有那麼重！

2⃣️如果真的怕甜的話，
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁！
像我有加檸檬汁，喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣，
所以在味道上面比較能夠接受，
只是真的有點大杯。

最後～
孕媽咪們辛苦了～
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD


#羅小白孵蛋日記 #妊娠糖尿病篩
#喝糖水 #產檢 #允寶 #紀錄 #老公豬隊友

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🍹2021 Sodastream氣泡水機團🍹
前兩團都秒賣光的Sodastream水滴型專用水瓶「夏日果宴」有補貨一定要買！另外好好帶專用水瓶也真的很好用！我有三個幾乎每天都會帶！夏天帶水、咖啡都很方便！！
📌團購期間：20210712~0718
📌團購賣場：https://p2.groupbuyforms.tw/xnmob
/恆隆行公司貨兩年保固/

同場加映絕對可以搭配買的檸檬磚UNCLE LEMON 檸檬大叔檸檬磚（這很好喝！我已經喝八盒了），每天早上都是檸檬磚配400cc溫水，然後下午晚上還會用氣泡水搭配檸檬磚再喝個840cc一大壺（Sodastream水滴型專用水瓶的大小），會讓你不自覺喝水量大增唷！
常溫純檸檬磚 ：https://bit.ly/3qK3Mzq
龍眼蜜/荔枝蜜：https://bit.ly/36doSgn

優惠筆記
📌 Sodastream商品滿$4,000元再送「糖漿1入(口味隨機不挑款) 」＊*不含蘋果汁商品
📌 買 FIZZI/SPIRIT/SOURCE 即贈「專用水瓶500ML 2入/組(款式隨機不挑款)」
📌 每年夏季熱銷的日本青森蘋果汁, 5瓶$860元, 12瓶$1860元, 本島免運, 外島$100元

補充一下三款新色SPIRIT和FlZZI網友小疑問，兩款其實是同一種機型不同國家命名不同的差異而已，FlZZI是2019年版本顏色比較粉嫩，SPIRIT是2017機種黑白紅三種基本色，今年推出珊瑚橘、抹茶綠、冰河灰新色。
兩款造型一樣、功能一樣也都一樣自動扣瓶～

之前一直在想買氣泡水機一台三千多塊，我買一箱就好呀？但這個夏天開始用氣泡水機之後發現如果你愛喝氣泡水，幾乎第一年就可以回本了！

以我自己最常買和我最推的機型比較：
✔聖沛黎洛氣泡礦泉水瓶裝(1000mlx12入) ＄499，所以 $0.04/1ml

✔Sodastream FIZZI 團購$3,580（買機器送的氣瓶一支可打50支850ml的氣泡水） 購買機器的第一支氣瓶$0.08/ml ，第二支氣瓶開始舊換新一支$550 每$0.01/ml

等於聖沛黎洛氣泡礦泉水買7箱的錢我就可以買一台Sodastream FIZZI 回本。

而且後續的成本比單買氣泡水更低！一支$550的氣瓶能打約3箱$1,497的聖沛黎洛氣泡水！機器沒有電子零件幾乎不會故障，就是能用一輩子！還省下一堆寶特瓶，很划算呀！

我自己喜歡Sodastream FIZZI ，推薦大家可以多買隨手瓶、專用水瓶，冰在冰箱當水壺很好用！要打氣的時候也很方便，愛喝氣泡水至少可以冰個3罐，有朋友來才夠喝！

外面氣泡飲一杯$170上下，自己做350ml成本3.5塊+果醬、蜂蜜、檸檬、梅酒、可爾必思一杯做起來也只要5～20塊呀👍👍👍


#冰蹦拉 #sodastream #氣泡水機

※這支影片不是商業合作影片，但感謝恆隆行提供樣機試用&協助優惠開團※

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