雖然這篇早上吃B群 晚上 睡不著鄉民發文沒有被收入到精華區:在早上吃B群 晚上 睡不著這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 早上吃b群產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過1,006的網紅李晏駒ygliyangn,也在其Facebook貼文中提到, 、 這篇文為業配 拍攝於今年4月 影片會再下一篇文 ————————————- 我今年因為工作的時間都在晚上 所以如果沒有充足體力到了晚上很容易疲勞 下面有我使用白蘭氏這12天的睡眠與起床時間 過程中一週兩次的武打跟晚上演出都要12點才到家 還有表演課最終呈現,途中還有白天的工作 行程爆炸滿檔!! ...
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅阿平電影院 i-PK MOVIE,也在其Youtube影片中提到,影像時光機之【阿平朝鮮遊記第四集】 2018年9月9日是朝鮮建國70周年的國慶日,當天早上除了舉行閱兵典禮之外,最大的重頭戲就是晚上會前往全世界最大,可容納十五萬人的五一體育場,觀賞闊別五年規模超級盛大的「阿里郎」式十萬人大型團體操與藝術大匯演。金正恩也會出席觀賞這場首演。 停辦五年後,2018年以...
早上吃b群 在 李晏駒 YG Lee Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:06:59
、 這篇文為業配 拍攝於今年4月 影片會再下一篇文 ————————————- 我今年因為工作的時間都在晚上 所以如果沒有充足體力到了晚上很容易疲勞 下面有我使用白蘭氏這12天的睡眠與起床時間 過程中一週兩次的武打跟晚上演出都要12點才到家 還有表演課最終呈現,途中還有白天的工作 行程爆炸滿檔!! ...
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早上吃b群 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的精選貼文
2021-05-29 12:00:28影像時光機之【阿平朝鮮遊記第四集】 2018年9月9日是朝鮮建國70周年的國慶日,當天早上除了舉行閱兵典禮之外,最大的重頭戲就是晚上會前往全世界最大,可容納十五萬人的五一體育場,觀賞闊別五年規模超級盛大的「阿里郎」式十萬人大型團體操與藝術大匯演。金正恩也會出席觀賞這場首演。
停辦五年後,2018年以全新劇目「輝煌的祖國」重磅回歸,內容更加入金正恩、文在寅於2018年在板門店38度分界線會面的歷史時刻片段,這次也運用了無人機等現代科技,組成了一幕幕令人歎為觀止的演出! 當然其中最傳統最吸引眼球的,還是由數萬人在看台上組成的人體LED超大型螢幕。
北韓阿里郎表演是官方的一個大型集體活動,2002 年第一次舉行,2007 – 2013 年期間每年舉辦,其後停辦。這場已被列入吉尼斯世界紀錄的大型匯演,是至今少數仍然存在的社會主義風格式表演,內容除了講述阿里郎的傳說故事外,亦有北韓的革命歷史進程,歌頌金氏家族的領導,以及現今的各項現代化發展等。
「金正恩同志!」身旁的導遊突然指著遠方緩緩入場的身影,一剎那,全場掌聲雷動,五一體育場內十幾萬朝鮮人民凝視着同一方向,激動地大喊「萬歲!萬歲!」。
這時我們從外國人觀眾席上大約距離觀禮台一百多米,親眼見到了金正恩本人。
00:00 開場
00:20 早晨的平壤科學家外賓住所房間和窗外景色
04:14 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段1
05:50 遊覽大巴車上看平壤市區景觀1 三褲導遊開講時間
12:14 平壤光復百貨公司購物體驗
21:22 朝鮮餐廳午餐時間
23:55 平壤有軌電車 街景 人民群像
28:05 平壤天主教教堂參觀
32:07 遊覽大巴車上看平壤市區景觀2 三褲導遊開講時間
34:53 平壤科學家外賓住所窗外景色
35:32 回到酒店房間午休 吃朝鮮零食和飲料
37:48 看朝鮮電視台節目
39:04 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段2
43:02 輝煌的祖國三等席USB隨身碟門票收藏卡
系列影片:
傳說中的北韓少女時代?|朝鮮可樂好喝嗎?|台灣大叔遊北韓EP.1【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2|北韓女神級空姐|體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3|飯店體驗平壤科學家外賓住所|朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?|街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊瀋陽 EP.1|比百貨公司還大的書店 玖伍文化城|太原街步行街【阿平遊記】https://youtu.be/neW8WsjUfkQ
台灣大叔遊瀋陽 EP.2|瀋陽最繁華青年大街摩天建築街景|盛京大劇院|K11購物藝術中心|中山廣場【阿平遊記】https://youtu.be/D6oRS8J0rNA
台灣大叔遊瀋陽 EP.3|參觀瀋陽九一八歷史博物館|銘記歷史勿忘國恥【阿平遊記】https://youtu.be/HZ_X4n3Nwsk
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早上吃b群 在 五寶媽94moin Youtube 的最佳貼文
2020-07-27 17:18:28#讓五寶都敲碗安可的營養早餐 #十分鐘快速出餐
食譜中是我家夏季早餐和點心時間,最常出現的兩道料理🍽
而且所用的食材都非常吻合之前 #王宏哲老師 有分享過一篇 #吃對食物_孩子才不會發呆恍神不專心 的貼文,(以下節錄文章重點)
1、吃「有嚼勁的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃需要咀嚼的食物,例如果乾、貝果、燕麥棒、芭樂。根據研究,這一類需要咀嚼的食物,可以刺激大腦增加28%以上血流量,孩子的血氧濃度高,能幫助學習更專心及靜下來。
2、吃「酥脆的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃酥脆有口感的食物,例如堅果類、穀片、蘋果。這一類的食物,可以幫助口腔內感覺刺激,口腔內壁獲得足夠的刺激,也能刺激到大腦處理專注的區域,接著孩子不易分心到其他事物,而能專注在眼前的學習。
3、吃「酸的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃微酸的食物,例如喝檸檬汁、奇異果、橘子、蔓越莓。這一類的微酸食物,可以刺激口腔及舌部肌肉兩側,透過味覺受器刺激大腦,幫助孩子更加的警醒,有改善發呆恍神的效果。
4、吃「冰的食物」可以幫助大腦開機:
例如牛奶、優格。冰品會使體溫下降,造成交感神經興奮,使輸往腦部的血流量增加,因而增強大腦反應,進而更專心。
5、吃「優質高蛋白食物」可以幫助大腦開機:
從營養層面來看,孩子可以多攝取優質蛋白質,例如鮭魚、瘦肉、水煮蛋、豆漿、牛奶⋯蛋白質能有效補充大腦能量,是大腦學習非常重要的營養素。
6、吃「富含B群食物」可以幫助大腦開機:
例如糙米、蛋黃、瘦肉、深綠色蔬菜等。B群則是天然的抗壓劑,能幫助安定大腦神經,快速掃除疲勞感。
吃對了,能幫助孩子專心學習;吃錯了,反而讓孩子大腦當機。所以飲食不只影響成長,更會影響到小孩的學習。吃對吃錯,對孩子的學習行為很重要!
王宏哲老師整理出來的這份資料真的很棒!一定要和爸媽們分享💯
_______
不管有沒有放暑假,準備早餐都沒辦法閃躲
尤其小孩現在天天比上課的時候還要早起😑
趕快把早餐準備好,讓小孩早早吃完就帶出門放電
不然假期把"一群"小孩放在家是一件很可怕的事🤦♀
做熟了就能更快~連十分鐘都不用✌
雖然我真的很想入鏡,但拍攝的時間就真的是我早上起床做早餐給五寶們吃的時候,整個人狼狽得可以🤣就不入鏡嚇大家啦!有機會以後再好好裝扮一下入鏡。
ps.昨晚花現上架的影片竟然不是最終版,只好重po惹
還喜歡moin的新影片風格,或是介紹的內容嗎❤
記得把片子讚起來跟分享👍
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想欽點moin拍什麼料理或主題,就底下留言告訴我⬇ -
早上吃b群 在 滴妹 Youtube 的最佳解答
2020-05-09 12:00:25終於終於終於終於!!! 再睡5分鐘的工程,終於完成啦! 馬上來開箱給各位,大家還喜歡店的樣子嗎?~
地址: 台北市中正區南陽街24號
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其他滴妹影片:
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第一彈阿滴的生日驚喜:https://youtu.be/BbxpW31fGds
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史上最不顧形象的快問快「打」! 拼個你死我活!:https://youtu.be/SNWho76Sr-8
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日本淺草寺體驗和服: https://youtu.be/r98Q0-wd-cQ
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第一次嘗試自己做麻糬! 成品真的可以吃嗎?: https://youtu.be/0GZ4jAFPMWI
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庫洛魔法使 Catch Me Catch You feat. 阿翰: https://youtu.be/wm7_3Gvzoi4
世界上的另一個我 feat. 魚乾: https://youtu.be/9eGVGG8oSDk
Fight Together (海賊王): https://youtu.be/fNL7jounKP4
Perfect: https://youtu.be/74P7_6g-Qx8
All Falls Down: https://youtu.be/NI7UfyDzv_Y
All I Want For Christmas Is You: https://youtu.be/L0o5mPURmX0
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早上吃b群 在 李晏駒ygliyangn Facebook 的精選貼文
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這篇文為業配
拍攝於今年4月
影片會再下一篇文
————————————-
我今年因為工作的時間都在晚上
所以如果沒有充足體力到了晚上很容易疲勞
下面有我使用白蘭氏這12天的睡眠與起床時間
過程中一週兩次的武打跟晚上演出都要12點才到家
還有表演課最終呈現,途中還有白天的工作
行程爆炸滿檔!!
這次實際自我測驗
之前沒有白蘭氏時都早上吃b群
上班時喝咖啡
這次測試12天只喝雞精看看效果如何?
文後有放我每天早上剛起床刷牙洗臉完
喝之前的狀況,都是無濾鏡無特別燈光直接拍攝
自己覺得膚質狀況有變好!
而且白蘭氏來的第一天我剛好因為練武打
眼睛被打紅打腫!補了一下,大家可以看到影片
我到了第十二天整體狀況都越來越好☺️
真是感謝白蘭氏
而且這次合作前,因為自己租房子住外面
每次回家媽媽都怕我太勞累
真的都會幫我一盒一盒買😚😚
這次可以帶回家給媽媽當最愛的母親節禮物
真是替自己開心哈哈哈哈
母親節到了大家快去幫自己幫家人準備一盒
而且這次的原味或是冰糖口味都完全沒有傳統
養蔘飲或是雞精的難以下嚥的味道
Day 01-0300睡 1020起床
Day 02-0100睡 1020起床
Day 03-1200睡 0800起床
Day 04-0100睡 1020起床
Day 05-0100睡 1020起床
Day 06-0330睡 1050起床
Day 07-0300睡 1130起床
Day 08-0100睡 0745起床
Day 09-0100睡 0745起床
Day 10-0200睡 0900起床
Day 11-0200睡1000起床
Day 12-0100睡 1000起床
#白蘭氏養蔘飲 #養好紳喝好蔘 #補氣小橘瓶
#最潮養蔘之道 #補氣加固氣更有保護力
早上吃b群 在 女人迷 womany Facebook 的精選貼文
#一早補充能量 #每天為私密處加點維他命
大家早安!
今天早上,吃 B 群了嗎?
照顧自己由內到外,
你知道私密處也可以好好享受維他命的保護嗎?
愛自己,
給私密處一點維他命的法寶: ME TIME 女私沐浴露
含有「綜合胺基酸」和「維生素 B 群」
提升私密處防禦力,補充肌膚保養配方
現在,就來愛自己吧! http://bit.ly/2x4IUsh
早上吃b群 在 小美國代購洛杉磯現場 Facebook 的最佳解答
#早上吃b群了嗎?
✅ 今天晚上10:30 分🕥, 直播購物見😘 #備好網速 #有好看的包喔 😍