#團購安鋅長大QQ果凍
人蔘果凍跟孩子安心長大果凍開團囉
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每天大吼大叫
吵吵鬧鬧
一天好幾次都要說
把玩具收好！😅😅
因為這樣我真的忘記幫孩子們紀錄成長
頂多去醫院檢查的時候量身高體重
或是半年都沒有量過就紀錄一下的那一種
這位咪咪果果媽媽真是不ok😅

不過我近期真的很發覺
果果慢慢讓他戒尿布 （但還在包尿布中🤭）
假日白天我叫果果練習
他也願意！因為學校同班同學都慢慢戒了尿布
果果想尿尿誰在他旁邊就帶他去洗手間
有一天果果都沒有講
直接跟我說「媽媽我尿好好」
我說「嗯？你尿好？怎麼尿的！」
因為我都是把果果抱起來坐在馬桶的
果果就去洗手間示範給我看
😱😱😱😱😱😱
他身高竟然可以輕輕鬆鬆針對馬桶發射尿尿🤣
超厲害的！
之前跟爸爸練習他身高還沒到都亂射地上的
所以讓我更驚嚇
果果你長高高了耶👍👍👍好厲害👍
他聽了很開心

有時候真的經過事情讓我提醒
咪咪果果都很努力長高高喔
當父母絕對不可以錯過這些成長故事喔
因為它不會再回來

好啦！我前言又很長了😅
最近話怎麼那麼多啊老金！

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✅到底 #安鋅長大升級配方 有甚麼不同呢?
1️⃣改善果凍鋁袋撕開的時候汁不要這麼多
才不會弄髒衣服😅😅😅 果果還小每次都弄髒衣服😅😅
2️⃣再把甜度降低一點點

✔️葡萄糖酸鋅：促進食慾、調整體質、維持健康
✔️接骨木梅萃取：魔法聖物、百姓藥箱
✔️茯苓、陳皮、淮山、百合萃取：幫助消化、促進食慾

✔️升級配方3️⃣
半乳寡糖：改善腸胃道及增加鈣的吸收率
活性酵母菌發酵物 (啤酒酵母)：增升主動防禦力
口味：跟以前以樣的酸甜葡萄風味喔

換成份主要是想要提高產品對小朋友腸胃道的幫助及免疫力，並且促進鈣吸收，增加骨質強度。

🥦 改善腸胃道及增加鈣的吸收率的 #半乳寡糖
👉原廠獨家技術製，115國專利製程
👉來自歐洲，由天然牛乳寡糖所製得的半乳寡糖
👉4張功效專利加持，預防治療腸道發炎疾病、降
血脂、避免旅行者腹瀉。
👉有助於調節腸道菌相，減少腸道內有害毒素產生。

🥦增升主動防禦力的 #活性酵母菌發酵物 (啤酒酵母)
來自美國名廠 ，為酵母菌Saccharomyces Cerevisiae代謝產物。
👉人體臨床實證有效。
👉減緩季節性感冒及過敏症狀及時間。
• 活化自然殺手NK細胞，對抗病菌。

🍒接骨木梅萃取，能提升身體免疫力、維護呼吸道健康
🎋嚴選具清肺止咳之草本精華 - 茯苓、百合，增強呼吸道功能
🎋能健胃利濕，養神和胃，有效開胃，可幫助消化及消除脹氣，並改善食慾不振的准山、陳皮。
🎋葡萄糖酸鋅：缺乏鋅會使人食慾減退、免疫下降，因此發育期的孩童應特別注意鋅攝取量 。
人體內抗氧化酵素的重要成份，可強化血球細胞活性，增進免疫系統功能。
有助於細胞修復，增加抵抗力，防禦感冒。

✅團購日期 : 2021/9/23~9/30
✅團購網址 : https://bit.ly/3ACdM1M
✅出貨時間：確認下單後隔天馬上出貨喔

現在滴雞精多到誰來我家作客，就端滴雞精請客🤣🤣。

我是買5包一束散裝包裝，總共15束75包，這樣是$5,850，一包60ml$78，根本是史上最低價格！對需要長期飲用的人來說，榮獲國際最高食品獎項Monde Selection 肯定的純煉滴雞精CP值非常高。

除了像我這樣的備孕人，或是山姆這種需要養精蓄銳的初老壯年人，各年齡層老老少少男男女女，甚至現在疫情期間、施打疫苗前後，都很適合喝來補足體力，所以我也趁自己的團，補足貨源才安心。

我囤的是原味滴雞精，沒什麼原因，只是單純最喜歡原味，純煉的滴雞精遵循古法層層焠煉，不加一滴水，零脂肪、零膽固醇，一包熱量才16大卡，喝起來不油不膩不腥不鹹，好喝無負擔，起床一包已是我每日早晨的儀式。

而且這個價格真的太實惠，每天一包也不會有負擔感，我逢人就推，但因為臉書觸及率的機制，以及每個人上線時間不同的關係，結團後有一些朋友私訊說，看到臉書發文時已經結團了，敲碗問能不能加開。

本來是等兩個月過後，我自己的75包喝完再開補貨團，後來跟廠商討論後，讓我們在中秋假期補開快閃團，這次真的要抓住夏天的尾巴噢，下次就會是在冬天才開嘍！

同團的 #奇異果逆止酵素 我本來不覺得要特別介紹，最近有幾次吃太撐，胃部感到脹氣就會飯後30分鐘來一包，明顯緩解了消化不順的感覺。

由於現代人壓力大，加上經常外食造成飲食不均衡，排便也經常不順，雖然不是什麼大病痛，但這樣的小毛小病也是很擾人，長期累積下來也是會對身體造成傷害。奇異果逆止酵素添加無汙染紐西蘭奇異果果肉萃取，能開胃、幫助維持消化道機能，守衛體內最需要PH值，很推薦給經常大魚大肉、壓力大、咖啡甜食成癮者噢！

【純煉】滴雞精Ｘ晶盈盈葉黃素飲Ｘ奇異果酵素
⏰開團時間2021/09/17
⏰結團時間2021/09/21
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這陣子每天都讓Mila喝一包滴雞精，因為開始上幼兒園想幫他增強保護力，連喝了三週，老師說他在學校精神跟胃口都很好，完全模範生😂

我每天都是空腹喝滴雞精才能展開被孩子轟炸的一天，我自己最有感是長期這樣喝下來，除了體力變好，也很少感冒，有長期在跟團的粉絲也時常反饋說喝了一段時間後，精神氣色都變得很好，尤其在身體虛弱、開刀後的養身修復更有感！

Mila最近我都一天給他喝一包，增加抵抗力也補足一些從日常飲食中無法吸收到的小分子胺基酸，讓孩子頭好壯壯，一點小投資我覺得很值得！

純煉滴雞精榮獲國際間最高的食品獎項Monde Selection 的肯定，遵循古法層層焠煉，不加一滴水，零脂肪、零膽固醇，一包熱量才16大卡，備孕、懷孕、工作忙碌、術後、防疫期間更是需要隨時補充體力💪

團購保證市場最低價，最低平均一包只要NT78，滿4000元再送$499的奇異果酵素一盒(可累贈)，保存期限都有11個月以上，不用擔心佔冷凍庫位置✌️

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🎁單筆訂單滿4000元，送$499的奇異果酵素(可累贈)
#奇異果逆止酵素
現代人壓力大、飲食又不均，時常嗯嗯不順是常態，奇異果逆止酵素 連孕婦都可以使用，開胃&幫助維持消化道機能，無汙染紐西蘭奇異果果肉萃取，守衛體內最需要PH值
推薦給時常大魚大肉、壓力大、孕期中、咖啡甜食成癮者，酸酸甜甜的奇異果香氣，開胃又好吃，可以直接吃也可以搭配開水一起吃，飯後30分鐘內來一包，每天順順順
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#十全龜鹿滴雞精
專為銀髮族設計，給家中長輩喝過以後都讚不絕口，不只好喝，喝了一個月後也很有感，以原味滴雞精為基底，加入13種中藥、3款生技萃取，由經驗老道的師傅8天7夜提煉出龜鹿原料，絕不加入明膠及不明成分，另加入葡萄糖胺、鯊魚軟骨(軟骨素)及竹山果萃取物，關鍵營養一次補足👍

👧孩子怎麼喝？
一歲以上喝 #九尾草兒童滴雞精
兩歲以上喝 #原味滴雞精
最多一天一包，一週給2-3包也可以喔！

🔸原味(無添加)滴雞精，滿滿的胺基酸，給全家人每天好精神。
🔸十全龜鹿滴雞精，專為長輩設計，關鍵營養一次補足！
🔸強健(馬卡)噴雞精，加入祕魯人蔘馬卡，讓男性朋友更有體力。
🔸 紅棗枸杞滴雞精，甘甜美味，怕雞味的一定要嘗試的新口味。
🔸 九尾草滴雞精，兒童界的滴雞精，低鈉的好選擇！
🔸 奇異果逆止酵素，幫助維持消化道機能，不含過敏原連孕婦都可食用。
🔸 桂圓紅棗木耳飲，低卡、無添加人工色素，最天然健康的養生飲品。

超強降血壓好食材——小黃瓜

日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜，幫助促進血液循環，預防改善高血壓問題，還能減肥！

小黃瓜清脆爽口，在各年齡層中都是相當受歡迎的食材，尤其天氣熱時吃既開胃又下飯，總讓人忍不住一口接一口。而除了滿足味蕾，小黃瓜同時也是超強的降血壓食材。

小黃瓜「營養素＋減肥」，雙重效果降血壓

日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文表示，小黃瓜不但吃起來口感爽脆，相當美味，還是一種對預防改善高血壓很有效的健康食材。工藤孝文強調，小黃瓜的三種營養素，以及其良好的減肥功效，都對降血壓有好處，可以說是雙重效果：

｜第一種｜
鉀：具備利尿作用，可促進體內多餘的鹽分排出，可消除水腫、預防改善高血壓。

｜第二種｜
瓜胺酸：瓜胺酸是葫蘆科植物中含有的一種氨基酸，可以在體內和氨作用，產生一氧化氮，幫助擴張血管、促進血液流動、降低血管壓力，達到預防改善高血壓的效果。

｜第三種｜
吡嗪：吡嗪是小黃瓜的香氣成分，可幫助改善血液流動，使原本黏稠的血液可能變得順暢，讓血壓可能因此降低。

減肥：肥胖也和血壓息息相關，肥胖的人脂肪細胞會分泌血管收縮素原（Angiotensinogen），使血管收縮，引起高血壓，如果能瘦下來，就可能減少脂肪細胞，降低血壓。小黃瓜95％是水分，醣類只有1.9g，一條只有約14卡熱量，再加上小黃瓜中的脂肪分解酵素「磷脂酶」，可以提高脂肪分解速度，幫助減肥。另外，小黃瓜豐富的膳食纖維還能預防改善便祕。

來看看怎麼吃小黃瓜，有最大的效果

三餐各吃一條。
每口咀嚼20次以上。
也可以在自身血壓容易升高的時間點之前吃。

工藤孝文表示，如果想要預防改善高血壓，可以在三餐中加入小黃瓜，一天共吃3條即可。另外，每個人血壓高的時間點不太一樣，因此也可以在自身血壓容易提升的時間點之前吃。食用小黃瓜時，每一口要咀嚼20次以上，可以刺激飽食中樞，避免吃太多，而且還可以促進腎上腺素分泌，活化棕色脂肪細胞，幫助燃燒內臟脂肪。

洋蔥中的大蒜素、生薑中的薑辣素可以幫助血液流動更順暢，醋也有降血壓的功效。而調味料也可依喜好酌量加入味噌，其原料大豆含有豐富精氨酸，可以促進脂肪分解酵素運作，和小黃瓜一起吃能增加燃脂的相乘效果。

材料（1～2人份）
小黃瓜2條。
洋蔥80g。
醋1大茶匙。
砂糖1大茶匙。
醬油1大茶匙。
芝麻油1小茶匙。

做法

實拍：
1.小黃瓜切塊
2.洋蔥磨泥
3.醋倒入碗中
4.斟酌加入少許砂糖
4.洋蔥磨泥蓋於碗上
5.完成品特寫

另外再推薦另外一個食譜

材料（1～2人份）
小黃瓜2條。
生薑20g。
水1/2杯。

調味料
醋1/2杯。
砂糖1/3大茶匙。
鹽1/3小茶匙。

做法
1.生薑切碎，小黃瓜切方便入口大小，用熱水稍微燙過，再將水完全濾除。
2.用1/2杯的水加入所有調味料，小火慢煮小黃瓜，水滾後立即關火3.並將小黃瓜放涼。
4.拌入生薑後靜置約2小時即可享用。

依據日本東京都醫院經營本部衛教資訊，專門推薦給高血壓患者的食療食譜之中，也同樣有小黃瓜、醋、生薑的組合，簡單製作、吃起來爽口不油膩，是相當適合高血壓的健康食譜。

https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/573

【更多小黃瓜影片】

不挨餓瘦下6公斤！小黃瓜飯前吃清腸消水腫
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脂肪剋星"小黃瓜"，分解脂肪消水腫
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洋蔥所含的二烯丙基二硫 (diallyl disulfide)成分可以擴張血管、使血液暢通，醋的主要成分則是醋酸，能夠有效降血脂、燃燒三酸甘油脂和位於肝臟的脂肪，並活化肝臟的酵素，有效預防高血壓、動脈硬化等生活習慣病。

醋可以促進胃酸分泌，並活化消化酵素的作用，加速體內的新陳代謝，達到瘦身的效果。除此之外，同時攝取鈣質與醋酸會形成醋酸鈣，被身體吸收的能力比單獨攝取鈣質高出50％，可有效預防骨質疏鬆症。

材料：(16 OZ，8OZ瓶可以裝兩瓶)

1. 洋蔥一顆

2. 檸檬一顆

3. 鹽2小匙

4. 蘋果醋1/2杯

5. 糖2大匙

6. 溫水一杯

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Sideways Samba by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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珊瑚草，又名海燕窩，是一種天然高礦物質的食品。在本草綱目裡稱之為鹽草，日本人叫福草

珊瑚草擁有高鈣，鎂，鈉，鐵，海中酵素,還有很高的膠原蛋白（4650mg）由於它的膠質很像燕窩，所以稱作為海燕窩。

其實珊瑚草的價格不到燕窩的十分一，但其膠原蛋白是燕窩的十倍。鐵質是豬肝的四百倍。

以下我會叫大家煮珊瑚草甜品，名為：羅漢果紅棗枸子龍眼珊瑚草果凍，還沒想到更短的名字，希望大家見諒。

方法如下：

1. 把珊瑚草浸泡在水里兩天，每晚換水一次，這樣它的腥味就會消失

2. 紅棗和枸子洗淨，用熱水燙過，備用

3. 將紅棗壓爛，和羅漢果一起放進熱水煮，先大火煮半個小時，然後小火慢熬兩個小時，把羅漢果都壓開方便入味

4. 將羅漢果紅棗水隔渣兩次，備用

5. 將珊瑚草，龍眼放進一起煮，珊瑚草很快就會融化，如果想口感更好，可以加一包蒟蒻粉（記得要慢慢放，邊放邊攪

6.將少許枸子放在碗底，將煮好的珊瑚草放進，冷卻後放進冰箱

7.完成！

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推薦影片：https://www.youtube.com/watch?v=F0aMVk-G7uk