宅在家這幾天你們 #早餐都怎麼吃? 之前常常因為貪睡又要趕著出門，早餐都一些現成的隨便弄

現在比較有時間之後，早餐反而成為我一天最重要的 #健康自煮 時間，有那種把所有需要的營養都在早上補完之後，一整天就安心了！

今天的早餐看起來很多現成的，不過裡面加了不少東西，我的疫情在家健康朝食提案和你們分享😍

1. 蜂蜜酪梨🥑牛奶，佐有機大麥苗+綜合堅果粉（五種以上有機堅果）

2. 燕窩白木耳牛奶佐100%純鮪魚膠原蛋白粉（我新開發的燕窩新吃法❤️）

3. 有機奇亞籽燕麥牛奶配新鮮蘋果
4. 現烤貝果佐亞麻仁油
5. 繼續試吃彌月黑色絲絨蛋糕😆
6. 鱘龍膠原魚骨凍

開始進行健康有機生活之後，昨天翻到我和毛巾去年前年的素顏照片，發現氣色差超多的！和有沒有長痘痘又沒有曬黑沒關係，是從裡到外完全不一樣！

之前YouTube 有分享我們夫妻倆一個月信義區開銷要十幾萬以上，我們兩個都是屬於沒什麼物慾，但 #食慾驚人😂 開銷都在餐桌上了！

這幾天你們也是宅在家練廚藝嗎？和我分享你們的早餐🍎🍎🍎

#朝食 #早餐 #朝食プレート
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #餐桌 #今日の食卓 #自炊 #艾生活 #儀式感 #儀式感生活 #日系餐桌風格 #煮飯 #日常 #午餐 #自炊 #艾煮飯 #日式餐桌風格 #cooking #cookingstyle

吃到今天早上為止我們冰箱已經分解淨空了，毛巾說趁四點之前趕快去全聯搶購，不然我們真的要斷糧😨

你們家了還有食物嗎？現在艾醬們怎麼解決吃的問題🥲🥲

疫情最新公告：
根據指揮中心公布的疫情警戒標準，來到第三階段後共有5大措施
一、外出全程都必須配戴口罩

二、將停止室內5人以上、室外10人以上的聚會

三、僅保留維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需以外，其餘營業及公共場所皆關閉

四、營業及公共場域落實戴口罩及社交距離

#防疫第一 #注意安全
#雙北下午四點之後升三級警戒

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【新家Room tour】我的千萬日系質感小豪宅開箱！東京時尚簡約風，打造像在日本的家
經過一連串的討論還有調整，我們的新家軟裝終於出來了 !! 在我們開箱新家 Room Tour 之前，我們也完全沒有看過 ! 因此這集是和你們一起開箱我們的新家!!

當初設計的概念是，我一直很想念我之前在日本留學還有旅遊的時候居住的感覺，並且我每次去東京一定會去"蔦屋書店"，從硬裝潢開始挑選材質還有顏色，我就希望走這種日系質感風 ! 這集也感謝 HOLA 家的企劃師 Davy 幫我們挑選到超適合的半圓形餐桌還有地毯! 地毯真的畫龍點睛啊😍
希望大家也喜歡我們精心設計的新家風格!

硬裝潢: 品創設計股份有限公司 聯繫人: Line 電話號碼 ID 👉0905539966 陳冠羽

相關影片:
和我一起設計新家！裝潢終於快完成了👉https://youtu.be/ZMds35TCxy0
艾看房系列影片, 推薦給愛家的你👉https://erin.pros.si/wfsht

瞭解更多HOLA家的企劃師👉 https://bit.ly/3oFinL4 (購買商品超過五萬免費送企畫師服務喔)

我跟毛巾的新家就快裝潢好了，這次跟我一起來HOLA挑傢俱！從以前我就一直想要打造一個日系質感風格的居住環境，這次來找HOLA家的企劃師，一直在揣摩我的喜好為我量身打造軟裝潢，邀請你一起走過實現我的夢想家的過程實錄！

time code
00:00 一起開箱艾琳新家 Room tour
01:24 玄關與中島
02:06 客廳軟裝
02:46 餐桌規劃
05:26 攝影工作間
06:29 私房小角落

#艾琳新家 #日系質感風 #開箱新家 #HOLA家的企劃師

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「food scape!」除了是家麵包店外也有販賣外帶咖啡，木製的點餐窗口非常溫馨可愛！而店內不僅設置吧檯及餐桌座位區，二樓還擺放了一台蒸氣烤麵包機，喜歡享用剛出爐麵包的人可以自助加熱。對於旅客來說，這是一處可以短暫休息，一邊欣賞日式街頭風景，一邊享用點心的放鬆之地！

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