森林醫學(Forest Medicine)

森林傳統上是用來種植樹木以便收穫伐採木材或提供狩獵的地方。最近的趨勢提出森林不僅僅可以是生態區，更被視為可以治療疾病和恢復健康的地方。日本醫學大學李卿教授的團隊，經近十年的研究，且認真而務實地看待「森林浴」，宣稱只要待在森林裡對健康就會有種種的好處。

研究人員調查享受「森林浴」(Shinrin-yoku, forest bathing)遊客其生理效應，受試者進行森林散步的前後各進行量測一次，也以城市環境作為控制組。結果發現森林之旅對健康有正面的影響。受試者在森林散步的血壓明顯低於城市散步。森林散步後血液中的脫氫異雄固酮(DHEA-S)與脂聯素(adiponectin) (與脂肪組織有關的荷爾蒙)皆明顯升高，而在市區步行者則沒有升高。研究團隊指出脫氫異雄固酮(DHEA-S)較高可能有助於心臟健康，脂聯素較低則影響肥胖和乙型糖尿病(type 2 diabetes)。

另一項發表在Public health期刊的研究，日本千葉大學的環境、健康與田野科學中心(the Center for Environment, Health and Field Sciences at Chiba University, Japan)李博士發現在森林中受測者的副交感神經系統提升，並抑制交感神經系統活動。脈搏速率(pulse rates)降低，腎上腺荷爾蒙皮質醇(adrenal hormone cortisol )下降。受試者在森林中正向感受增加而負面感受下降。然而，血壓的測量在森林和城市並沒有顯著差異。 這項研究提供了森林環境有助於改善生心理反應的科學驗證。

越來越多的研究探討自然環境與健康的關聯性，相關的研究有助於促進民眾健康，可應用在公共政策上可減少社會上醫療的支出。

日本醫學大學團隊研發的抗老青春霜
特惠價由此入→http://bit.ly/2KsnI83

粉絲專頁: https://www.facebook.com/nanoegg.tw/

#豐麗EX
#祛皺抗老青春霜
#超強特惠組
#超強小紅瓶
#超低破盤價
#兩入贈面膜

這次🎁超澎湃 #文末送豐麗肥皂 #豐麗面膜
賞文去➡️ http://0rz.tw/JH1bx

這週要飛去海島國家過生日惹～（耶✌️）好開心！
但是即將要邁入三十最要緊的是先做好抗老工作（🙈遮臉）
這次要介紹的產品也hen厲害，來自日本醫學大學皮膚科研發的 #豐麗EX青春霜！它裡頭有獨家的奈米膠囊化分子，可以深入角質層，釋放彈性，由其30過後肌膚澎潤度有感下降，我自己覺得補水、補膠原是最重要的😁
還有，青春霜含有三種補充肌膚彈性的養分在裡頭💕
所以一邊擦一邊保養做好肌膚基礎保養，同時還能做好30歲之後肌膚所需的修護工作！

哪裡買： http://bit.ly/2yOEU2j
【30號開始會有特別降價活動 兩入豐麗會贈送兩入面膜】

iggi手持式蒸氣掛燙機不是拿來燙衣服的！
⭐️最強消毒神器來了！！！
史上最殺超低價，輸入「iggi-300」再折300元
🔗 https://www.hengstyle.com/market/629
⭐️最扯組合價，原價 $4500元的sodastream氣泡水機，只要1000元即可擁有！
🔗 https://www.hengstyle.com/market/629

🔺詳細影片分享：
自從疫情開始，我就完完全全是個消毒控
老公工作回家就一定是先洗澡換下衣服
姐姐上幼兒園回家一樣比照辦理
但是！有很多東西很難一直消毒一直清洗
像是老公的外套、姐姐的兔子、幼兒園的書包
根本沒辦法丟洗衣機每天洗
還好我現在有⭐️iggi手持式蒸氣掛燙機
真的是消毒神器
只要使用iggi ，3.9 bar 強勁乾式蒸汽
距離1公分內持續噴5秒，
就能快速消滅99.9%細菌病毒！
使用iggi消毒家中沙發、床、枕頭、窗簾、安全帽、外套、玩偶、各式各樣布料家具
都可以有效減少過敏原
真心大推薦真的超方便！
而且不只殺菌更能 ‘’除異味‘’
之前yoyo尿漏出來我已經拿床墊去洗又曬
這次有了iggi我就想說不然再來消毒看看
沒想到超可怕！
消毒的過程中泡出一堆尿味！
表示床墊即使洗過還有可能殘留異味
透過iggi高溫殺菌消毒才能真正除菌除異味
另外因為iggi噴出的是「乾式蒸汽」
所以我也會拿來消毒帽子
消毒完也可以直接放進去衣櫃裡面不怕水氣殘留
🔺其他更詳細介紹可以看我的影片

講真的我一開始使用iggi手持式蒸氣掛燙機
我真的大疑惑！
因為我很認真的用iggi來燙衣服
我一直幻想
它可以幫我把我老公的襯衫燙得像專業洗衣店燙的一樣
結果我超認真燙還是沒有很工整的燙線
就是中規中矩的掛燙機沒辦法像熨斗一樣燙的很平
如果需要襯衫燙出工整的線需要用另一台
「Laurastar LIFT 高壓蒸汽熨斗」才有辦法燙的非常專業
但如果是一般家中使用掛燙衣服
將衣服燙得平整是沒問題的！
非常推薦每個家中都要入手這台！
最重要的其實是消毒
可以燙衣服對我來說附加功能啦🥰

*日本奈良醫學大學檢驗證實 5秒可消滅99.9%新冠病毒株
*日本東京醫學大學檢驗證實 5秒可消除纖維上95%異味

⭐️最強消毒神器來了！！！
史上最殺超低價，輸入「iggi-300」再折300元
🔗 https://www.hengstyle.com/market/629
⭐️最扯組合價，原價 $4500元的sodastream氣泡水機，只要1000元即可擁有！
🔗 https://www.hengstyle.com/market/629
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🔔歡迎訂閱我的頻道讓我有更多動力分享：https://www.youtube.com/user/g3qu
🔔開啟訂閱旁邊小鈴鐺，才能及時收到影片通知唷！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

我的其他分享平台

部落格：https://icequeen.tw//
粉絲團：https://facebook.com/icecreamlovelife
IG：https://www.instagram.com/im.icequeen

贊助專區
Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門： https://reurl.cc/eENAEm

【朱學恒的表情包2.0加強版上架囉】
https://line.me/S/sticker/16645010/?lang=zh-Hant&utm_source=gnsh_stickerDetail

高端喊出明年要賣1億劑，但是等等，彭博表示：高端雄心勃勃但是有兩大挑戰，到底是甚挑戰呢？ft.前跨國大藥廠醫藥學術總監/現任精神科醫師 黃偉俐

#黃偉俐 醫師小檔案：
現任黃偉俐身心科診所院長
經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師

根據東森新聞報導， #高端疫苗 公司總經理陳燦堅，近日接受外媒彭博社採訪時表示，現階段目標是獲得3到5個國家的許可，「明年銷售1億劑疫苗」。而彭博社對陳燦堅的目標用「雄心勃勃（ambitious）」來形容，接著指出高端現階段有2大障礙需要克服。

彭博社指出，高端正面臨激烈競爭，全球正在開發的新冠疫苗有近百支，超過12支已進入上市前必經的第3和最終階段研究。另一個需要克服的障礙是價格。彭博社指出，目前台灣政府向高端購買500萬劑疫苗，但每劑價格高達880元（約為31.9美元），這使得高端躋身「全球最昂貴疫苗」之列。綜觀各國疫苗，莫德納每劑成本至少約31美元，而最便宜的AZ疫苗，每劑價格約為5美元。所以我們要來問問曾任跨國大藥廠醫藥學術總監的黃醫師，高端面臨的挑戰到底有幾個？

然後因為 #新北幼兒園群聚感染 事件擴大，所以帶動了高端的施打數量，從原本單日只有幾百人的施打，暴增到超過1萬5千人，但是面對Delta病毒，高端擋得住嗎？

回頭看看高端的生成，引述黃偉俐醫師在風傳媒上的投書，任何使用在我們身上的藥物，首先要問的是安全性，高端或聯亞疫苗根據3000多人的二期研究，就能保證病人施打後的安全性嗎？

mRNA或AZ疫苗也是一樣，三期研究好幾萬的受測者並沒有發現血栓、心肌炎跟疫苗的關聯，直到大量施打才確認。問題出在血栓、心肌炎都是十萬分之一以下的發生率，屬於很罕見的副作用，幾萬人的三期搞不好連一個都沒發生過。

高端或聯亞疫苗主要抗原是棘蛋白，經驗上棘蛋白做成的疫苗確實副作用較少，安全性很高，但是棘蛋白之外，還有新的佐劑呢？製程呢？只做3000人的研究，包含安慰劑組，連萬分之一的副作用都不容易偵測到， 千分之一的副作用也不容易證明其關聯性，最多只能做到發現少見副作用，百分之一以上的程度。誰好大的膽子說高端或聯亞疫苗安全性一定沒問題。3000人研究的安全性頂多只能說明一件事，施打疫苗的不良影響跟不打疫苗相比──「利大於弊」。



阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD​

【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb​
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9​
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/


📍直播大綱：
00:00 開播
04:00 一期.二期.三期臨床實驗的目的
22:00 二期期中解盲就EUA 黃偉俐:無賴
28:00 日本第一三共vs.高端
33:00 疫苗與突破性感染
47:00 幼兒園群聚感染事件
54:00 政府應紓困八大行業/對抗病毒就是對抗人性
56:00 幼兒園群聚感染事件 5歲以下小朋友隔離家長陪同
01:08:00 疫苗混打
01:13:00 疫苗施打順序? 黃偉俐:捨老救關鍵/疫苗購買不足誰之過?
01:19:00 台積電劉德音喊話背後...
01:28:00 高端要賣1億劑 可能嗎？
01:38:00 疫苗風險控管失靈
01:43:00 對後續疫情的看法

【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱：cheers40188@gmail.com
============================================
在逛網頁時發現了庇護園丁銷售的防疫箱，裡面有好多各式各樣的商品：
餅乾、茶包、濾掛、醬料、手工皂^ ^ 超像百寶箱！小菜也回購了幾款喜愛
的商品，一起開箱跟大家分享唷！喜歡的朋友們也可以參考下方連結~
好吃好用又好有愛 💏

蝦皮購物-庇護園丁，圓夢前行 【宅配免運】
https://shopee.tw/ryan19660903?categoryId=100629&itemId=10716592597
FB 庇護園丁，圓夢前行
https://www.facebook.com/lovefortaipei/

【庇護工場】是長期幫助身心障礙者就業而，所成立的庇護性就業服務機構，身心障礙的朋友們也很努力的奮鬥著，希望大家不要忘記他們，在我們有餘力時能給予他們溫暖。

#庇護園丁 #愛不囉嗦庇護工場 #勝利廚房 #愛肯樂活工場
#馬偕紀念醫院附設喜樂工作坊 #小貝殼工作坊 #糕菲庇護工場
#育成蕃薯藤_忠孝庇護工場 #台北醫學大學附設醫院樂活屋庇護商店
#喜憨兒烘焙屋 #聯合醫院庇護工場 #EasyCoffee

▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================

▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy


✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材：SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材：RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket