透明系列的真的美到小編妥妥貼貼🥰
日本空該找代購啦~~

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#飲料放旁編
Japaholic

#藍瓶咖啡 #日本 #杯子 #咖啡

BLUE BOTTLE COFFEE 藍瓶咖啡 杯子 馬克杯

熱騰騰到貨的居家小物🙌🏻🙌🏻
是一直以來都非常搶手的藍瓶咖啡

目前三款現貨唷～
趕快私訊我們帶走它囉💙💙💙

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購買方式：
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網路通路：
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實體店面
地址：桃園市中壢區中平路64號2樓
📞：03-4223535

營業時間：平日14:00-22:00 六日13:30-22:00�

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「日本Vitantonio計時鬆餅機2021海藍色」 #限量團
#一機4烤盤加贈2選1好禮
#現貨烤盤單買方案
👉下單網址: https://gbf.tw/tq0mg
👉這次團購的特色:
📌方案一
小V計時鬆餅機(內附熱壓吐司烤盤/方形鬆餅烤盤)海藍色
+任選專用烤盤2個
+贈好禮２選１(【Vitantonio】托特袋(市價890元 )或【Vitantonio】三明治點心鏟 (市價590元 )

📌方案二
單買烤盤(＃此方案沒有主機)，任選3組有特價，適合任何型號的小V鬆餅機(包含舊款)，計時小V鬆餅機也適用。

📌烤盤加購: (購買主商品即可加購)
(1)迷你塔皮烤盤(單片），需搭配杯子蛋糕烤盤使用
(2)迷你塔皮烤盤(單片)+杯子蛋糕烤盤(兩片)

📌加購商品:
(1) 辣媽獨家加購：辣媽小V新書。書買回家，馬上可以做出72道料理！
(2) Vitantonio手持式攪拌棒五件組(熱情紅)
(3) Vitantonio不鏽鋼雙層咖啡濾壓保溫瓶
(4) Vitantonio厚燒熱壓三明治機

📌以上均是特力集團 特家品牌代理的公司貨，電壓110V，跟台灣電壓相同，主機功能保固一年。

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這是今年2021年的新色-海藍色計時小V鬆餅機，很美的海藍色，讓人想到夏天的海邊。之前有許多朋友，沒有跟到舊款鬆餅機的團購，現在可以看看這款最新色喔。暑假小朋友在家，有小V鬆餅機，除了能讓媽媽，省時省力準備早餐外，也是親子共享烘焙樂趣的好方法。

我很喜歡小V鬆餅機，陸陸續續發表了許多小V鬆餅機的食譜。也因此出了一本小V鬆餅機的食譜書，這次團購就可以加購喔。
#小V鬆餅機的特色
我覺得最大的特色是，可以更換各種不同造型的烤盤。每個烤盤，還可變化出不同的食譜，因此可以製作各式各樣的點心，不論是早餐類或下午茶點心類，都可以用它完成。這是其他鬆餅機，沒辦法做到的。

或許有朋友擔心，蒐集完所有烤盤，會擔心不知道如何使用。不用擔心喔！我的新書『辣媽Shania給新手的零廚藝、超省時鬆餅機料理72』，裡面有所有烤盤的變化食譜。

#計時小V與沒有計時器小V舊款的差異
(1)計時小V鬆餅機，多了計時器功能
多了『計時器』的新設計，它取代了on/off的開關，使用完畢後，不必擔心忘記關機。計時時間，可以設定1~10分鐘。建議第一次預熱時候，直接轉5分鐘，時間到了會提醒我們開始使用。 之後每一次，都可以依照不同成品計時，非常方便！

(2)我的新書適用哪款鬆餅機呢?
『辣媽Shania給新手的零廚藝、超省時鬆餅機料理72』，計時小V鬆餅機與一般小V鬆皆適用。

#本次方案_1機4烤盤
一次買入主機加4烤盤，並加贈好禮2選1。這次方案中的內附烤盤，是熱壓吐司烤盤與方形鬆餅烤盤。熱壓吐司烤盤可以做鹹口味，方形鬆餅烤盤可以做甜口味，這兩個烤盤實用性非常高！ 其他兩種口盤可以任選喔！

#獨家選購辣媽小V食譜書
辣媽獨家！！一定要選購XDD。不需要購買主商品，就可以選購我的小V食譜書。如果家已有小V鬆餅機的朋友，非常歡迎選購，回家立刻有72道食譜可以用，不用另外花心思找小V食譜。

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👉辣媽小V鬆餅機搭配各式烤盤食譜: https://reurl.cc/pd06VZ
👉下單連結: https://gbf.tw/tq0mg
👉團購時間:即日起~2021/8/4
👉出貨時間: 預計於 8/13左右開始陸續出貨 (依廠商實際到貨日為準)
👉運費: 本島運費70元，離島運費120元，購物滿額1988元 則 免運費。
👉付款方式: 刷卡、ATM轉帳。
👉客服粉絲團優先回覆 https://goo.gl/SJApXd
(請先加入粉絲團以私訊發問)
👉客服諮詢E-MAIL：miffy9420@gmail.com
👉客服諮詢@Line： @arw3840d (帳號有含@）
(週一~五 AM10:00~PM3:00 國定假日不服務 依實際上班情形稍有更動)

【退換貨規則】
產品在製造過程中，有部分的產品會造成些許外觀小擦傷、小細痕，這些都是輸出可能有的，在尚未使用過的情況下覺得無法接受，可以自行負擔運費退貨，但並不接受換貨，請斟酌下單。
本團產品不通電、不發熱無法使用、烤盤破裂等重大瑕疵，皆在7日鑑賞期範圍內，可以接受退換貨。
＃請收到商品之後立即開箱_7日後不受理退換貨。

［ 詳細資訊請開啟資訊欄🙋🏻‍♀️ ］
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https://www.instagram.com/iamphoebeliu/

這次影片是和Howmore Living合作
https://www.howmoreliving.com/v2/official/SalePageCategory/319579?sortMode=Curator



［ 影 片 中 出 現 的 產 品 們 ］
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》淨化-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是灰藍色瓶身的～適合油性髮
我自己頭髮真的超爆油！這款用起來我覺得控油效果不錯，但也不會太乾
我覺得蠻剛好 用起來也是很舒服的！

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》保濕-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是粉紅色瓶身的～適合乾燥的損髮
我用這款真的會有點滋潤！但是男友這種乾性髮就很適合

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》光澤-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是橘黃色色瓶身的～適合毛躁髮
這款的味道也真的很特別很舒服

🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》豐盈-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是淺藍色瓶身的～適合扁塌細軟髮
雖然我自己是粗硬髮 但我有時候還是覺得頭髮因為太油兒很塌
所以這款我也很喜歡，算是控油又蓬鬆！
蓬鬆感我跟男友都覺得很明顯～



［ 運 動 推 薦 影 片 ］
在上一集的時候～我有跟大家說我從4月開始在家看影片做運動
那時候因為疫情比較嚴重 男友跟我待在家裡工作 就比較有多的時間
我們就想說 反正都不能出門 那就要好好利用時間運動阿！
沒想到就這樣開啟了我們運動的大門XD
(之前我們也有去健身房 也有去上課 但我覺得在家運動還是比較方便)

我自己都會先選一個10-15分鐘的HIIT 先爆汗！
然後開始選要加強哪個部位
我自己最愛做屁股跟肚子啦哈哈哈 因為我肚子真的很肥～
而且大腿是第二個心臟 所以練腿也很重要！
大概就是這三個 大腿、屁股、肚子

從四月到現在我瘦了2-3公斤
大腿少了一公分、腰少了兩公分
大概是這樣～

我自己剛開始最喜歡看emi wong
因為它中間會休息 然後動作沒有很難
而且他會一直鼓勵人！哈哈很重要no pain no gain XD
推薦幾個我愛做的
⚡️ 腿部+屁股：https://youtu.be/wDzrOrkLaL8
⚡️ 這個是我到現在還是最愛做的瘦肚子的！：https://youtu.be/aIMfpvdOmX8
⚡️ 最喜歡他的這個HIIT 15分鐘就爆累！：https://youtu.be/7Jezv5wNj9g
⚡️ 我在上拳擊課老師一直要我們做平板
動作容易懂、不會受傷、又可以練好練滿：https://youtu.be/UZYWMW9prJc

過了幾個月後開始想說找其他人的來練
就看到了Pamela
她的有些動作真的爆難 而且中間沒有休息真的會爆累
其實我現在很少做她的單一加強的影片
因為我很怕我還沒有很有力 我怕做的不確實 會受傷～
而且有時候我想做慢一點 把動作做扎實 所以還是會選Emi
但她的HIIT中間沒有休息 所以我們現在都改做他的HIIT

⚡️ 最近愛的HIIT：https://youtu.be/zr08J6wB53Y
⚡️ HIIT還有這個也很讚：https://youtu.be/NmCXy7oMsOs
⚡️ 剛開始最愛這個屁股的 因為覺得第一首音樂爆炸好聽：https://youtu.be/5-tH4gdpKiU
⚡️ 但屁股最近變心了：https://youtu.be/ggSfmY8gmO4

她的肚子的我都無法 太累了
但他有一些初學者的影片 比較慢一點然後動作比較簡單
我覺得剛開始真的做初學者就好了
而且我覺得初學者不知道是不是因為比較慢 動作比較集中
也根本沒有比較不累！！！！

大概是這樣啦～大家也可以在底下推薦我其他的(不要太難哈哈哈)


〰️


［ 影 片 中 出 現 的 杯 子 盤 子 ］
Liuliu Select🌻 🌹
蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select
Instagram：https://www.instagram.com/liuliu_select/

［ 音 樂 ］
影片中所使用的音樂都是我在網路上付費合法使用的

［ 合 作 請 洽 ］
vvntree@gmail.com

►「Blue Bottle Coffee Quick Stand」キャッシュレス自動販売機設置概要
　駐車場名 「三井のリパーク」渋谷１丁目第９駐車場
　住所：東京都渋谷区渋谷1-9-14
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《剪輯師維尼的感想》
Blue Bottle Coffee乾淨簡約的設計感非常好看!
阿倫怎麼不買杯子勒?
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阿倫是在日本居住10年的台灣人，
平常會製作一些關於日本東京各地的旅行、好吃的餐廳、有趣的商品或是家電的介紹…等。我的目標是「只要提到日本就會讓大家聯想到阿倫！」接下來也會繼續朝目標努力前進！請大家多多指教。
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400次咖啡
爆紅400次咖啡輕鬆打
材料：
即溶咖啡 5大匙/instant coffee 5tbsp.
細砂糖 5大匙/sugar 5tbsp.
40℃溫水 5大匙/40℃ water 5tbsp.
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

綜合蔬果汁
材料：
芭樂 40公克/guava 40g
奇異果塊 50公克/kiwi 50g
蘋果塊 30公克/apple 30g
胡蘿蔔 40公克/carrot 40g
美生菜 20公克/lettuce 20g
水 100公克/water 100g
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

燕麥奶
泡水燕麥：水=1：4
材料：
泡過水的燕麥 60公克/oat 60g
水 240公克/water 240g
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

莓果高蛋白飲
材料：
藍莓 120公克/blueberry 120g
鮮奶 150公克/milk 150g
蛋白粉 2大匙/ protein isolated from soybean 2tbsp.
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。


芒果冰沙
材料：
冰塊 80公克/ice cube 80g
芒果塊 120公克/mango 120g
水 50ml/water 50ml
作法
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

五味醬
材料
蒜仁 30公克/garlic 30g
薑塊 10 公克/ginger 10g
蔥 10公克/scallion 10g
辣椒片 15 公克/ chili pepper 15g
醬油膏 30 公克/ thick soy sauce 30g
番茄醬 80公克/ ketchup 80g
烏醋 30公克/ black rice vinegar 30g
細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp.
水 50ml/water 50ml
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

油醋汁
材料
蒜仁 20公克/garlic 20g
洋蔥片 40公克/onion 40g
白酒醋 80公克/ white wine vinegar 80g
橄欖油 100公克/olive oil 100g
黑胡椒粉 1/2茶匙/ ground black pepper 1/2tsp.
巴西里末 1/2茶匙/ dried parsley 1/2tsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙/sugar 1/2tsp.
作法：
1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。
2. 將杯子放在主機上，用手按壓瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。

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