。【鳳梨的大日子】
今天是8月1號，希沙良的生日月已經過了…因為疫情警戒的關係，這個月幾乎沒吃過多少好料，還因為打疫苗後免疫混亂以致細菌感染的關係，半個月以來都在燒燒退退的日子裡…哼，反正本王子生日一向給他過至少三個月，一定會通通補吃回來的啦！

好，不是要説這些，今天要講一個特別的節日「鳳梨日」，這個節日來自於日本沖繩，目前認知度已經擴散於全日本。
大家都知道，日本有許多有趣的節日，他們的來由多是因為所謂的「語呂合わせ」，也就是同音或近似的發音，特別是因為日文有時候發音不只一種，加上取頭音的作法，變得比較容易找到相配應的數字和日期，就像台灣很多人也會過520一樣，多采多姿的節日、紀念日就此產生。舉例來説，在日本，2月22日為「猫の日」，日本的貓節取貓的叫聲ニャー，而NININI～自然就是222囉！

日本唯一盛產鳳梨的地方就是沖繩縣，其農林省取8月1日的發音「8（ぱ）1（い）ん」為「パインの日」，並且以8月1日到31日之間的一個月期間作為「鳳梨消費擴大月間」。
更有意思的，是8月17號也指定為「パイナップルの日」，也是因為「8（ぱ）1（い）7（な）っぷる」的發音之故。
呃…「パインの日」和「パイナップルの日」？不都是鳳梨日嗎？兩個有什麼不同？

パイナップル＝PINEAPPLE，這也是大家熟知的英文；那パイン＝PINE呢？則是來自於パインアップル。

根據日本詞典，パイン的解釋為1.松、松樹。2.鳳梨。
事實上，鳳梨的英文PINEAPPLE，原本是指松樹（PINE）的果實（APPLE，其語意除了蘋果之外，也用於指稱一般果實。），而鳳梨就是因為外表很像松果而得名。PINEAPPLE變成日文外來語時，パインアップル為PINE跟APPLE分開發音，パイナップル則有連音。後來パインアップル又被簡稱為パイン…也就是說，這兩個稱法指的都是同樣的東西啦！

夏天確實很適合食用含有鳳梨酵素、錳以及維他命B1的鳳梨，纖維素還可以促進消化，使腸胃順暢。那麼，大家今天也吃鳳梨了嗎？

（附上的圖片是錯亂異品種鳳梨之二 牛奶鳳梨。因果肉呈乳白色而得名的牛奶鳳梨，外觀呈圓筒形，香甜多汁、少纖維，可不是有牛奶味啊！）@希沙良的部屋。#台北 #某處
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娘娘吃了二年多日本LCH乳酸益生菌，確實有效有感，實際吃後報告如下：

#促進食慾
不是突然大吃，但兩年來明顯食量逐漸增加。

#吸收力好消化順暢
她本來就不太會便秘，吃了益生菌後更是順暢無比，一天大三次以上，媽媽洗屁股洗到手軟。

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不容易生病，之前如果感冒了會拖比較久，吃LCH乳酸菌能增強自體保護力。

大馬去年初開始疫情擴散，想給她多增加點抵抗力，LCH乳酸菌從一天半包改成一天一包。

一年多來父母二次重感冒，娘娘一次流了二天鼻涕，另一次全身而退，身體比弱雞媽媽好多了啊！

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由金盞花，日本黑豆加上紅藻精華萃取，做成葡萄口味的果凍狀，放在冰箱裡冰冰涼涼非常好吃，娘娘超喜歡，要小心防範孩子不要自己跑去偷吃一堆。

不只娘娘吃，我吃也很有感，我是重度螢幕使用者，工作時不是盯著電腦就是盯著手機，一直長期有在吃葉黃素護眼。

最近吃的金盞花葉黃素QQ凍，果凍狀很好入口，一天一包連續吃一星期，眼睛的酸澀和乾燥感都有明顯改善，認真大推！

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來吧等什麼！

#讓我加班後放肆宵夜零負擔的秘密

常常看我社群分享的Y家人，和身邊的朋友都知道，我應該算得上是一個不折不扣的品味美食家，從台灣到日本、從義大利到法國、從米其林餐廳到街邊小吃，無論中菜、和食或西餐，日常或旅行，美食早已成為我生活中不可或缺的一部份，多年前甚至還出過簡易食譜。

然而，我的工作性質卻無法像一般上班族般朝九晚五，時間非常不固定，有時因為加班趕稿或定裝拍照，忙到深夜才能用餐，吃完沒多久就到了就寢時間，加上隨著年齡增長，代謝不如以往，不只會因此產生罪惡感，更可能造成身體負擔、突然變化甚至影響隔天氣色與精神。

教人變美是我的工作，所以自己的狀態更應該要以身作則。穿著、髮妝和肌膚的呵護固然重要，可是內在的基礎保養如果沒有做好，一切都是枉然。

所以我想，是該認真注意內在保養的時候了！

最近開始，享受美食品味生活的同時，我有了一個更容易的保養方式，就是使用近來火紅、天后楊丞琳也推薦的「#Simply新普利夜酵素升級版」。只要睡前兩顆，就能讓我睡得好、代謝好，隔天精神飽滿地面對工作。
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使用了 #夜酵素升級版 一段時間，感覺身體的代謝真的變好了，以前晚上吃完宵夜後，不但睡眠品質變得很差，早上起來還會有食物沒有消化的負擔感，但是現在這樣的擔憂大大減少了！

這款酵素中採用LeptiCore®專利配方，在睡眠期間可以幫助增加整天的新陳代謝，還大大降低了我有時候嘴饞半夜想吃宵夜的慾望；裡面含有222種蔬果酵素，比方大家熟悉的啤酒酵母、鳳梨酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素，以及專利益生菌等等，能兩倍速加強代謝，與舊款相比，胺基酸濃度達到200%，於睡前補充更是促進代謝的利器，提升睡眠期間代謝率的同時，進而影響全天的新陳代謝！

除了代謝變好睡眠品質也有不錯的幫助，因為裡面還添加了色胺酸，這款升級版中更多了能幫助心情舒適及入睡的GABA，「好的睡眠加上順暢的代謝」，才能為我們的身體創造「正循環」！

身體代謝不只跟體態有關，還會影響精神氣色，用了這款夜酵素後，就算加班工作結束的深夜，我還是可以放心享用晚餐，隔天早上起床用「負擔歸零」的完美狀態迎接新的一天！睡眠代謝管理好，才有資格面對每日的挑戰！

現在開始，和我一起讓身心都負擔歸零吧！

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✨Kevin發現的新奇好物✨
1.MINON的體驗教室
2.樂敦強力防水防曬噴霧
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5.Moist Diane黛絲恩.自然清新草本洗髮精
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這次藥妝展真的值得講的東西太多了！
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🍗【Kevin想得美】🍗每週三晚上7點準時上映

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