Tom Ford Black Frame TF5421-001, Asian Fitting 和本人最近在TVB節目上配戴款式同款，本人喺日本買咗兩副，節目上戴的是深代母色，這副則是黑色，全新，義大利製造。 最難得的是它是亞洲版，中間會比較窄，鼻托會高，適合亞洲人臉型（大部份Tom Ford 或歐美牌子款式都是歐洲版，香港眼鏡店更是不懂得入口亞洲版，因為更稀有）。 在日本是十分受歡迎的款式，夠低調。 三個月前購買，連運費超過2000元，我現在只賣1200！手快有手慢冇，請DM我。 更多林作珍藏請到 #林作西裝 @jolamsuit

【百變鼻祖-羅文（八問）】 1. 點解羅文咁執著自己嘅形象？ 答：同之前描述過嘅一樣，一就係因為佢細細個已經睇好多粵劇、芭蕾舞、電影等藝術，所以細細個已經培養左獨特嘅藝術/潮流嘅觸覺。另外一個原因就係因為佢去左日本發展。 2. 日本發展？ 答：根據劉培基喺無線節目《羅文·歌在人心》第二集就話羅文係去左日本之後先開始鍾意著釘珠片同膠片嘅衫，因為燈光打落去好靚。（文末有link重溫） 3. 有無例子佢有幾執著「靚」呢件事？ 答：根據劉培基喺無線節目《羅文·歌在人心》第二集就話，羅文曾經搵人幫佢做衫釘珠片上去，叫人送去劉培基屋企。點知羅文一見到之後覺得件衫好樣衰，一手由住喺二十幾樓嘅劉培基屋企掉左落街，十幾分鐘管理處就搵佢話「劉生，你有件衫跌左落街。」（文末有link重溫） 補充：歌迷憶述，有一次有一個宣傳活動淨係招待傳媒，經人介紹佢就有機會出席。原先佢唔想出席，因為佢知道放工之後無時間換衫，如果著便服去會比羅文鬧。但係佢最後都去左，之後比羅文黑面。之後一次羅文嘅生日會，歌迷就特登著西裝去，羅文見到即刻好開心話：「今日終於著得靚靚見我啦！」 4. 佢對衫又有咩執著？ 答：歌迷憶述，羅文70年代嘅時候已經好注重唱片封套設計，每一首歌都有特定嘅形象或者舞步。每當佢出碟嘅時候佢就好鍾意著同一件衫出場唱歌，好多呢d衫都係特別訂製。而呢d歌衫佢曾經有過一個貨倉保存。有d歌衫佢仲有改裝之後再著，例如佢件好出名嘅孔雀毛斗篷，佢就改裝左三次。 （呢件衫用大約5000支孔雀羽毛整成，件衫佢著過幾次，一次係1981年演唱會，第二次係1981年金唱片，第三次就係1996年演唱會。） 補充：羅文似乎好鍾意改裝衫，歌迷補充有一次羅文同甄妮上歡樂今宵做特輯，著左一件金色皮西裝，完場之後羅文就問歌迷：「套衫得唔得？」歌迷就話好似有少少怪怪地，羅文就回應：「我見著一次，我攞塊料落廟街d 街邊檔造架！佢仲話塊皮車死佢！哈哈！」 5. 羅文係咪特別鍾意著名牌？ 答：唔係。歌迷憶述，佢見靚就買。不過西裝佢就特別偏好Giorgio Armani (同陳百強一樣）。羅文嘅名牌固然多，但係佢唔會話唔係名牌就唔著。 6. 話說羅文唱激光中嘅時候果副眼鏡好出名。 答：其實羅文唱激光中嘅時候有過幾副眼鏡，但係最出名就可能係93年歡樂滿東華果副，印象中mv裡面都有戴過。呢副眼鏡羅文好鍾意，佢2001年《名曲滿天星》都攞翻出黎介紹，佢話當年要接近$8000，我做過少少資料搜集之後發現原來呢副眼鏡喺法國人手製造，牌子係Alain Mikli，係眼鏡入面嘅名牌。（文末有link重溫） 7. 羅文不斷挑戰性別界限。 答：有人話羅文嘅影響係首澤田研二嘅影響，又喺日本見識左好多野之後就開始塑造佢嘅個人風格，佢自己都非常鍾意Elton John所以或許都有影響到佢嘅個人風格。其實1983年《激光中》嘅mv佢已經開始戴耳環，當年相信根本無咩人接受到，而且佢嘅風格又妖妖地，又公開全裸相片，再唱埋《波斯貓》其實當年唔係好多人接受到。但係羅文呢種突破，就正正不斷咁挑戰性別定型，呢種曖昧成就左佢獨一無二嘅風格。 8.就算佢開始老嘅時候仲係咁有style。 答：睇下2001年《名曲滿天星》第一集就知道，羅文雖然年紀開始大但係依然咁有style，每唱一首歌佢依然仲係會換一個精心設計嘅造型。件衫淨係扣一粒鈕，又著皮嬲，又戴耳環，仲戴住條Vivienne Westwood皮帶，潮！ 羅文做事認真，佢嘅造型個個都係精心設計，永不過時。 （文章太長，參考留言附上）

蒟蒻麵米分享   晚上好🌃這幾天一直下雨🌧️真滴阿雜 需要好好吃東西來療癒身心靈（ㄨㄟ～）  不廢話惹🤭 先說明首圖右邊最下方為Sea Tangle 海藻麵 碳水量和蒟蒻一樣為低碳低醣Ok 因為我很常買，就偷渡它列入本篇分享(￣▽￣)  🤍下文有營養素參考、購買資訊唷  ❓關於蒟蒻 🔍蒟蒻通常泡在「鹼水」裡，因為蒟蒻在製造時需加入「鹼粉」（例如：小蘇打粉），才能凝固，這是很常見、很安全的食品添加物。 不過有些品牌的味道很刺鼻，經常讓人嚇到🤣，抑或是口感像在吃塑膠等，今天來簡單分享買過&常購入的產品，供參考啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)  👩🏻‍🍳先來分享蒟蒻產品（有鹼水味的）料理方式 ✏️鍋中水煮開，加入醋、鹽，再放入蒟蒻，煮開後即可開始料理。 ✏️醋可以幫助去鹼味，鹽則是增加Q度。   - - - 首要當然來分享團購的🇯🇵蒟蒻 （團購連結🙋🏻‍♀️IG主頁，看更多點#CBxNakaki） Nakaki的蒟蒻，我一年多前生酮開始有買來吃 有陣子熱愛購買各種蒟蒻，不得不說它口感最好 雖然價格不是cp值最高ㄉ（推眼鏡），但價格反應在品質上，它無鹼水味、開封即食，且口感有像凡人麵米唷～不完全蒟蒻感！料理上也是輕鬆可吸附醬汁🤤👍飽足感也很夠٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و  ①Nakaki蒟蒻纖食米/麵 100g=39Kcal/0.3P/0.2F/7.6C ②Nakaki蒟蒻纖食麵 菠菜為例100g=40Kcal/0.5P/0.2F/7.6C 不同口味的蔬菜蒟蒻麵營養素略有些差異 想進一步瞭解請直接前往團購連結查看喲 此品牌蒟蒻皆無鹼味、開封即食、口感好 🛒正在團購中，以往我是請🇯🇵日本代購買。  ③超纖微卡蒟蒻米／米麵 100g=6.4Kcal/0.2P/0F/1.4C 我個人最喜歡海藻烏冬麵，是我認為這牌子口感最好的蒟蒻產品，另外黃金纖維麵也不錯喲！ 🛒我主要在生活市集購買，其他購物平台momo或蝦皮等也都有賣。  ④旭家蒟蒻 蒟蒻河粉為例100g=19.8Kcal/0.1P/0F/0C 旭家蒟蒻也是我經常購買的蒟蒻，我個人喜歡小寬麵，整體來說價格合理、份量夠，依照我上述建議方式烹調就能變得好吃低負擔(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 🛒Momo購物（常有組合優惠）、生活市集、蝦皮等各大網路通路。  ⑤自由神白絲蒟蒻 🤍100g=20Kcal/0.1P/0F/4.6C 🛒市售方便購買的全聯、家樂福、頂好都有賣，很便宜方便購買，但味道和口感就是傳統蒟蒻，不過料理依照醋鹽法（亂取名），也是很不錯滴！  ⑥海藻麵條 113g(1/3包)=6Kcal/0P/0F/2C 🛒在iherb買的，可能買超過十隻手指頭了！吃起來沒有負擔感，口感像冬粉帶點脆脆的口感，很因人而異的口感，建議可先買一包試水溫，而對我來說沒有異味也是它的優點，一包可以分2.3餐吃也很不錯（小資魂），重點是吃之前務必以熱水（冷卻後密封冷藏），浸泡個一天後再煮，口感就會像冬粉帶點脆口感，也算吸汁喔！成分和蒟蒻不同（人家是海藻麵吼），成分主要是水、海帶、鈉、藻酸鹽、綠茶，雖然有加綠茶但我吃不出綠茶味喔！總之拿來炒麵、湯麵都能夠表現得可圈可點R（又想打開iherb囤貨了）  好ㄉ 以上今晚的分享，希望大家喜翻（手比愛心） 🤍🤍🤍 還有欠ㄌ好多食譜還沒發，大家等等我R！！   - - -*CB 團購Nakaki蒟蒻 團購共有2種組合優惠，皆免運費🥳 - - - #低醣 #低醣飲食 #低碳飲食 #低碳 #減醣 #減醣飲食 #生酮飲食 #生酮 #增肌減脂 #自煮 #自煮料理 #自煮生活 #日常 #飲食日常 #健康生活 #健康飲食 #ketodiet #lowcarb #lowcarbfoods #2eat2gether #nakaki蒟蒻 #蒟蒻米 #蒟蒻麵 #團購