Lucas 小分享《日本 Slimeasy 輕代美》即沖代餐 《內文有 Giveaway 活動》
今年疫情肆虐，留係屋企嘅時間多咗好多，做運動嘅時間就少左⋯因為我最鍾意係游 水🏖🏖而且出去做 gym 都盡量避免⋯體重就不斷上升，真係要從食方面入手🙋🙋
最近飲《Slimeasy 輕代美》代餐，佢地有兩款飲品同兩款湯品類，分別係雜莓奶昔 🥛、咖啡拿鐵 ☕、北海道風味玉米濃湯🌽同蕃茄海鮮濃湯🍅，呢幾隻味我都好鍾意， 而且隨時隨地即沖即飲很方便'，飲完都幾飽肚，飽足感可維持 4-5 小時，可以食少
🤣🤣
Slimeasy 湯品含有豐富蛋白質、多種維生素、益生菌和礦物質，令你食得健康😚😚 📍銷售點🛒:Slimeasy 輕代美網店 https://www.slimeasy.hk/
谷辰 GUU SAN, 部份龍豐藥房, 部份 YATA 一田百貨及 AEON 永旺百貨超級市場, 九龍灣 Megabox 期間限定展銷攤位 ====================
好野梗係要同大家分享啦~只需參加下 面簡單遊戲，就有機會帶走價值$266 的 Slimeasy 試食禮品包，包括兩款 30g 即沖濃湯 各 2 包及 $200 購物優惠卷

【🎁遊戲玩法 💫】
1. "讚好"+"搶先看" 此 Facebook 專頁 @Lucas K 盧卡斯 @1ucask
2. "讚好" Facebook 專頁 Slimeasy HK @SlimeasyHK
3. “讚好” 及 “分享” 此 post (必需設定為公開)
4. 留言 Tag 3 位朋友 及分享你的輕鬆懶人瘦身方法
5. “訂閱”Lucas K 盧卡斯 YouTube 頻道(同㩒埋隔離小鈴鐺 🔔）：www.youtube.com/Klucas
📮截止日期 10月28日 23:59 (以伺服器為準)
IG 同步進行，會在完成的參加者中，合共選出 20名留言最具創意的幸運兒，送出價值HK$266的Slimeasy 試食禮品🎁

條款及細則:
• 此活動只限香港地區
• 每人只限參與活動 1 次，如發現使用虛假帳號將被取消資格 • 幸運兒需提供姓名、聯絡電話及郵寄地址以作領取禮品之用 • 有關禮品會於 10-11 月期間以郵寄方式送出
• 如有任何異議，本人 及 Slimeasy 將保留一切最終決定權
#輕代美 #Slimeasy #懶人瘦身妙法 #營養代餐 #不節食不運動 #佛系瘦身方法 #健康瘦身 #代餐 #輕鬆踢走卡路里 #食住瘦 #不節食 #粟米湯 #番茄湯 #海鮮湯 #giveaway

#文末送你日本代餐

中秋後又肥左!!!😫😫😫

年年中秋都食好多野, 🥮🍖🍲月餅/做節/飯局...... 仲要無去做運動, 結果條腰都唔見埋, 肥左成個碼, 想喊😭😭!! 所以我的起心肝減下肥!! 但我老公就笑我無可能減到, 因為我一定唔會做運動, 呀~~👉🏻👈🏻 我又無話做運動減肥! 我諗住試下食代餐先~ 減少吸收高油高脂既食物係瘦身纖體既好開始!!😆😆

我而家試緊一隻新的 #日本代餐 【#Slimeasy輕代美】, 佢有分為飲品類或湯品類, 我就揀左飲品類, 有 #咖啡拿鐵 同 #綜合莓果奶昔! 因為我每日都會飲杯咖啡, 而家轉為每朝早一杯Slimeasy咖啡, 又方便又飽肚又快捷🤩🤩, 唔使再食茶記早餐, 📉減少好多卡路里架!! 而且Slimeasy的代餐飲品含豐富蛋白質及多種維生素+益生菌+礦物質, 營養足, 唔使擔心會吸收少左營養~~❤️ 加上味道好, 係榛果味黎架, 比其他代餐更易入口😋, 咁就更無say no既機會啦!! 哈哈!!

🛒呢道就有得買⬇️
Slimeasy 輕代美網店 https://www.slimeasy.hk
谷辰 GUU SAN, 部份龍豐藥房, 部份 YATA 一田百貨及AEON 永旺百貨超級市場, 九龍灣Megabox期間限定展銷攤位

https://www.facebook.com/SlimEasyHK/
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你都想試下 【Slimeasy 輕代美】既代餐岩唔岩自己口味?
即刻玩個小遊戲, 可獲得價值HKD$266 的Slimeasy 試食禮品包 (共10份)

💝Mrskan Blog x 【Slimeasy 輕代美】 送出10份Slimeasy 試食禮品包 (價值HKD$266)💝


玩法好簡單:
1) Like Facebook Page @Kan夫人。生活雜記 & Slimeasy HK
2) Like & Share這個post, 記得要public呀, 如果唔係我睇唔到架!
3) Like 最近的5個post
4) 留言回答問題：你喜歡那款Slimeasy 口味同原因？(限30 字)
5) Tag 2個朋友

DEADLINE: 23/10/2020
會選出10 個最有心思的留言
INBOX通知，禮物會用平郵寄出。
多謝大家~~!!

• 如有任何異議，本專頁及Slimeasy 將保留一切最終決定權
• 此活動只限香港地區
• 每人只限參與活動1 次，如發現使用虛假帳號將被取消得獎資格
• 得獎者需提供姓名、聯絡電話及郵寄地址以作領取聯絡之用
• 有關禮品會於11月期間以郵寄方式送出
😘

#Slimeasy #輕代美
#Mrskan_giveaway #MrskanBlog #giveaway

曉彤的成波之路⚽️Giveaway 又來了～
20幾年球星生涯, 重重的我每日都想黯然離開球壇🎱...不帶走一片雲彩☁️
最緊要唔節食😋唔做運動時間到了, 自然會瘦🧘🏻
介紹番...佛系健康減肥大法: ✔️代餐~~

🥣代餐有效控制卡路里
攝取小左自然肚仔都會細埋

最近見到有一種全新既日本代餐-✨ Slimeasy 日本有營代餐

✨Slimeasy 日本有營代餐✨唔似一般奶昔🥛代餐, 仲有湯品類🍲代餐選擇
對於湯水少又久坐少運動ge上班狗真係福音🎉🎊
北海道風味玉米🌽濃湯 Hokkaido Style Corn Soup 同埋「Slimeasy輕代美」蕃茄🍅海鮮濃湯 Tomato Seafood Soup味道唔錯

玉米濃湯有濃濃奶香
鮮甜玉米味道岩哂消暑🔥

蕃茄海鮮濃湯
有濃郁蕃茄海鮮味
鮮蝦味好出而且湯質地較粟米味濃稠
自己就覺得依個飽d🤣但其實應該一樣～

⭐️內含豐富🥚蛋白質及多種維生素、益生菌及礦物質
⭐️有營養又頂到肚餓🙋🏻‍♀️
⭐️飽足感仲可維持四至五個鐘💁🏻‍♀️
⭐️減少吃零食的份量🧀🍡🍧🍰🍫🍬

一次過滿足「愛靚懶人族」三大願望：
(1) 體重控制 (2) 補充營養 (3)節省煮食同用餐時間
好適合繁忙既上班族啊👩‍💼
唔節食減到重以後就唔驚食多左😤

其實持久減肥最緊要係令自己心情好
唔好淨係一味節食!一定要食住瘦!

產品資料：
Slimeasy 日本有營代餐

北海道風味玉米濃湯 Hokkaido Style Corn Soup HKD$198/ 360g

蕃茄海鮮濃湯 Tomato Seafood Soup HKD$198/ 360g

銷售點:Slimeasy 輕代美網店-
https://www.slimeasy.hk

谷辰 GUU SAN, 部份龍豐藥房, 部份 YATA 一田百貨及 AEON 永旺百貨超級市場, 九龍灣 Megabox 期間限定展銷 攤位

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好～講左咁耐, 相信大家都想try try ga la😈
等我講下giveaway個玩法先
而家只要完成以下簡單步驟就有機會獲取價值HKD$266的Slimeasy試食禮品包
一齊退出🏀球壇, 健康減肥啦

IG同FB Page同步架✌🏻

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3. 留言分享你的輕鬆懶人瘦身方法
4. 然後Tag 3位朋友 (需轉為粗黑字體)

我會揀出10名(IG, FB 各5名)最具創意的留言, 然後送出價值HKD$266的Slimeasy試食禮品包
此活動只限香港地區

截止日期:23/10/2020 23:59

*如有任何異議, Slimeasy將保留一切最終決定權
每人只限參與活動1次，如發現使用虛假帳號將被取消得獎資格
得獎者需提供姓名、聯絡電話及郵寄地址以作領取聯絡之用
有關禮品會於10-11月期間以郵寄方式送出

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🔥最療癒的三人組竟然拍劇了，不看嗎？拉拉熊、小白熊、小黃雞聯手打造『療癒者聯盟』，安慰你的心！
✍️幸福就是，有選擇的自由，跟有放手的勇氣。
🎥完整十三集線上看：http://bit.ly/2IWPIja

*留言抽官方『拉拉熊應援團公仔』，詳情請看下方說明

在介紹今天的內容之前，我們想要先問問大家幾個問題：

• 一部影集動輒要花十幾二十個小時，你是不是深怕踩地雷呢？
• 每天上班上課好累，是不是想要放鬆、被療癒一下呢？
• 追了太多以沈重議題為主的影集，最近想換換口味嗎？

如果對你來說以上皆是的話。那我們非常推薦你剛剛上架Netflix的這部停格動畫影集《拉拉熊與小薰》！

《拉拉熊與小薰》的角色與故事設定源自於同名繪本，而影集的編劇是荻上直子（Naoko Ogigami），她的其它知名作品還包括了我們很喜歡的電影《當他們認真編織時》（Close-Knit)。被稱為透明療癒系導演的她，能導也能寫，特別擅長描寫在恬淡的日常生活中，我們所經歷的人生課題與感受。

在今天的介紹中，我們想要藉由其中三集的故事，來分享這部影集帶給我們的三個感動喔！

🎁留言抽拉拉熊應援團公仔活動辦法🎁
1. 訂閱我們的頻道（要記得按小鈴鐺喔）
2. 幫這支影片按個讚，並且分享給你的朋友們看
3. 在5/12（日）23:59之前，在影片下方留言告訴拉拉熊『你的煩惱』是什麼
4. 我們會在5/13（一）抽出12位讀者，中獎者可獲得拉拉熊應援團公仔一隻（手掌大小，6色隨機寄出）
5. 得獎者將公布在此，恕不另行公告
6. 贈品寄送僅限於台灣本島
7. 贈品相關資訊在此：http://bit.ly/2GQuLTx 勝明文具官網：http://bit.ly/2LrNg66
8. 中獎名單：
恭喜抽中《拉拉熊應援團公仔》一隻，請於5/17午夜12點前email至shuimou@gmail.com回覆你的YouTube顯示名稱，一位代表收件人的真實姓名、電話以及含郵遞區號之地址，我們會請合作夥伴盡快寄出。再次謝謝你的參加，也希望拉拉熊能陪伴你找到與煩惱相處的方式呦！
Marina
Camellia
Chun Chun
wei-sin Lee
張曉珮
Sam Wang
小如
欣芸何
劉家蓁
凃玉娟
喵喵
Kennchann836

現在到勝明文具專櫃/勝明文具官網購買SAN-X商品，單筆消費滿500元送『拉拉熊 × NETFLIX A4 限定文件夾』。數量有限，贈完為止(不累贈)
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https://www.facebook.com/sanminsupergift/

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【上一支影片】
《復仇者聯盟：終局之戰》⇨ https://youtu.be/_rtpqgrw2CI

【更多日本電影】
《明天，我要和昨天的妳約會》⇨ https://youtu.be/iuVWL2INBS0
《小偷家族》⇨ https://youtu.be/4j3Rcb_hmGQ
《火花》⇨ https://youtu.be/WYihlM2NkTs

【最新院線影評】
《禁入墳場》 ⇨ https://youtu.be/yd560zv70YU
《我和我的摔角家庭》 ⇨ https://youtu.be/cDQG9GAR1rY

【人生遺片清單】
Vol. 6《V怪客》：人民不應害怕政府，政府應該害怕人民 ⇨ https://youtu.be/j7PWejxBVAc
Vol. 8 《7號房的禮物》：公認最催淚電影 ⇨ https://youtu.be/ApCiEgUJaVs

【好劇推薦】
《我們與惡的距離：有雷完結版》⇨ https://youtu.be/HONNZ5TKYUA
《我們與惡的距離 (無雷)》⇨ https://youtu.be/B-87R84vbk4
《麻醉風暴》⇨ https://youtu.be/62jcW8y7MFM
《你的孩子不是你的孩子》⇨ https://youtu.be/FufJY3FHm0M

#拉拉熊與小薰
#NETFLIX影集
#留言抽官方玩偶

[ 一 半 人 生 ]
#阿信全新單曲首播

「 飛馳的是光陰
揮霍的是人生 」

一直想寫一首歌，最簡單的旋律，最平實的字句，去訴說那些無以名狀的人生況味。沒想到，是一次意外的合作，令我能完成這首貼近此刻心情的歌「一半人生」。

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「 想唱一首歌，去唱哭別人，
最後卻是我，滿臉淚痕 」

收到韓寒的歌詞，只有四個字「心服口服」。巡演中，我在最後一刻才拋出電光石火閃現的旋律，而韓寒完美的回敬了一記「看似無害 實則熱辣」的殺球。

簡單的隻字片語，寫盡了驚濤駭浪揚盡千帆，淚痕無語猶未乾、輕舟已過萬重山的人生心境。

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「 早告別青春，活成了別人，
經歷的時代，已如此陌生 」

長大以後，更知道很多事情，不是任性就能為所欲為、不是倔強就能得償所望。告別了青春，活成了別人，不知不覺，來到一個意外的人生，用自己的姓名，演著陌生的劇本。

只是，現在的我，對人生，多了一份溫柔的理解，與婉轉的堅持。如今歌曲裡的聲線，融合了我的心境。歌曲裡，我們不再是少年，卻也始終是少年。

/

「 命運如果是風
什麼是我的繩？」

音樂生涯中，只有屈指可數的單曲，與五月天以外的成員合作，從「盛夏光年」、「當每顆星星」、來到這首「一半人生」（剛好都是電影歌曲），都讓我有機會重新去理解歌曲的構成方式。感謝這次合作的音樂夥伴：暐哲、渣泥、彙筑、翰中等等年輕的音樂家。

巡演結束，很多人告訴我悵然若失的心情，其實人生無限公司，沒有結束，只是延續到了你們的真實生活中，由你去寫自傳的下一篇章。

此時此刻，希望這首歌，像一條溫柔繫住靈魂的繩，陪伴你，展開新的另一半人生 。


----五月天 阿信
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[ 一半人生 ]

在某個清晨 回望我一生
活得雖認真 卻微小如塵

想要唱首歌 去唱哭別人
最後卻是我 滿臉淚痕

早告別青春 活成了別人
經歷的時代 已如此陌生

年少時的話 又不敢承認
低頭在人海 浮浮沉沉

我的一半人生 飄蕩就像只風箏
如果命運是風 什麼又是我的繩

我的一半人生 冷暖就讓我自己過問
有熱愛有恨 有未知的前程

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作詞：韓寒
作曲：阿信
製作：阿信+士杰
編曲：賴暐哲 Steven Lai

電吉他：樂冰+誠誠（渣泥ZANI）
貝斯：卡王（渣泥ZANI）
鼓：誠誠（渣泥ZANI）@+x studio

古典吉他：王彙筑
古典吉他錄音：黃榮毅 Eazie Huang@tmr studio

合音編寫：張勝凱
合音：鄒謦蓬+黃士杰

弦樂+手風琴編寫/監製 String Producer：賴暐哲 Steven Lai（跳蛋工廠EGGO Music Production）

手風琴：張瀚中

弦樂 Strings：
曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio

第一小提琴 First Violin
蔡曜宇 Shuon Tsai
陳泱瑾 Nick Chen
張暐姍 Wei3 Chang

第二小提琴 Second Violin
朱奕寧 Yi-Ning Ju
黃雨柔 Nala Huang
林崇倫 Bug Lin

中提琴 Viola
甘威鵬 Weapon Gan
牟啟東 Wayne Mau

大提琴 Cello
劉涵 Hang Liu（隱分子）
葉欲新 Shin

錄音師Recording Engineer：單為明 Link Shan
錄音助理Assistant Engineer：徐振程Jason Hsu
錄音室Recording Studio：玉成戲院錄音室/YuChen Cinema Studio

混音：Mixing Engineer：黃士杰@五月天錄音室
母帶後期：Mastering Engineer：Ryan Smith@Sterling Sound
錄音助理：江昆餘+詹宏業

OP：認真工作室
SP：相信音樂國際股份有限公司

MV：＠8ID Studio

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iTunes/Apple Music：https://goo.gl/ry5fx2
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KKBOX：https://goo.gl/jYoTSe
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MyMusic：https://goo.gl/eP7tTr
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friDay音樂：https://goo.gl/fNGqj9
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Spotify：https://goo.gl/YiYvzK

@五月天 Mayday｜ B'in Music 相信音樂國際股份有限公司
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來電答鈴下載方式：

鈴聲代碼：118442

中華用戶：手機直撥700→按4→輸入代碼，即可完成
亞太用戶：手機直撥560→按2→按6選擇快速點歌→輸入代碼，即可完成
台灣之星用戶：手機直撥700→按4→輸入代碼，即可完成
台哥大用戶：請上音樂達人網站或手機直接803查詢下載
遠傳用戶：手機直播900→按4→輸入884054，即可完成