https://youtu.be/ZzNIZahllnw

上個禮拜去日月潭滑SUP
比想像中好玩
以前覺得只是個
「一直在水面上曬太陽和接受水面反射的紫外線」的活動ＸＤ
不是很吸引我

David教練是我的snowboard教練
好的教練讓你上天堂
壞的教練讓你下地獄
不偷吃步、紮實的基礎動作、正確的觀念
安全優先的前提下引導學員一步再進一步往前更精進

去年他又順手多揀了SUP教練執照
因為常常看見他發日月潭上晨昏時光的各種美照
讓我終於打破自己對SUP的異樣眼光
決定參加這個「一直在水面上曬太陽和接受水面反射的紫外線」的活動ＸＤ
不過很多次都想去但是時間都搭不上
終於上個禮拜有假可以去日月潭找David教練學SUP

SUP比想像中用到更多側腰肌和三頭肌
如果是剛開始用立跪姿划
非常吃大腿肌群的力量
如果一直用立跪姿划 後面根本想坐著划ＸＤ

下面轉貼David教練九月份課程名額資訊
有興趣的人請直接搜尋臉書帳號: 竺定宇（David Chu）
直接向教練報名唷

vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
九月份的第一週因為要去參加公益淨灘活動，
第四週日月潭舉辦盛大的泳渡活動，
因此九月份日月潭開團的時間會集中在第二週和第三週，
目前計畫如下：
9/06 黃昏場（已有二人），
9/07 日出團（已有二人），
9/07 黃昏團
9/08 日出團
9/08 黃昏團
9/09 日出團
9/09 黃昏團
9/10 日出團
9/10 黃昏團
9/11 日出團
9/15 黃昏團
9/16 日出團
9/16 黃昏團（已有二人），
9/17 日出團
9/17 黃昏團
9/18 日出團
9/18 黃昏團（已有人詢問，所以週末開團）
9/19 日出團（已有四人），
9/19 黃昏團（已有人詢問，所以週末開團）
9/20 日出團（已有人詢問，所以週末開團）
9/20 黃昏團（特別成團，但限有經驗及體能佳的槳者）
9/21 日出團（特別成團，但限有經驗及體能佳的槳者）
9/21 黃昏團
9/22 日出團
9/22 黃昏團
9/23 日出團
9/23 黃昏團（已有五人）
9/24 日出團（已有四人）
黃昏團主要是以划行技術教學為主；
日出團是以導覽日月潭行程為主。
我很希望朋友們能參加一場黃昏場，
先將划行技術練到一個程度，再加上一場日出場，
可以好好的在潭上欣賞日月潭真正的美麗面貌，
並能划行到較深遠之處。
瞭解大家時間有限，若是只能選擇單一場次，我極力推薦日月潭的日出場行程。
有興趣的朋友歡迎來參加，因為官網還沒上線，報名之後我會將另開活動社群，說明活動集合時間和相關注意事項。
我個人帶，每團以五人（五張板）為限，五人以上，我會搭配一位助教協助。
謝謝各位朋友。歡迎一起來。

#SUP
#日月潭
#SonyRX0
#SANDMARC

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③ 自費升等全湖景房→ http://bit.ly/2m2v5rT
✨開賣期間：9/30 (一) 10:00 ~10/3 (四) 23:59
✨入住期間：2019/9/30(一) ~ 2020/01/20(一)
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大家許願很久的日月潭大淶閣終於趕在秋冬補助成功開團啦！說到我們家日月潭必住飯店，除了定位較高的雲品和涵碧樓，再來就是這間地點極佳的高CP值日月潭大淶閣，無敵湖景、遊湖碼頭和商圈核心都在日月潭第一排！！！ 面日月潭湖景第一排：享有絕佳視野，網稱唯一可180度欣賞日月雙潭日出和黃昏的飯店；緊鄰日月潭商圈第一排：每次開車進日月潭商圈就會先看到大淶閣，大門出去就是小吃街，各式小吃、餐廳和伴手禮專賣店都有，不怕買不到宵夜吃；座落水社碼頭第一排：離水社碼頭50公尺，走路不用5分鐘，搭遊艇遊湖、前往伊達邵碼頭交通最便利。
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【專案特色】
★期間保證最優惠：專案優惠更勝官網價格、知名線上網路訂房平台。
★善用政府補助：搭配政府秋冬旅遊補助方案。
★終極二選一：贈送吃飽飽行程大淶閣風味晚餐或驚險刺激解壓之旅九族文化村門票（二選一）。
★免費升等湖景：不分平日、假日、大假日限量釋出全湖景房供免費升等(依房況而定)。
★遊湖票券免費送：專案內容將免費贈送日月潭遊湖票券(依房型贈送2~4張)。
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★國旅秋冬補助再加碼好禮三選一：平日續住5折(房型定價)/拿鐵咖啡券/遊湖船票。
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【免費升等注意事項】
1. 免費升等全湖景房型：平日限量10間；假日、大假日限量5間，依實際房況為主，建議優先搶購。
2. 若升等優惠搶購完畢，可使用優惠加價升等湖景房。
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■ 擴大秋冬補助懶人包提醒：
(1)【日期】：住宿期間於108年9月30日起至108年12月31日，於週日至週五之間(週六及國慶連假10/10-10/13不適用)。※補班補課日10/5(六)不適用
(2)【住房補助】：全台不限年齡，每房補助住宿費最高1000元，另贈夜市抵用券200元。
☛ 補助金額是於入住時，會由飯店櫃台人員直接於尾款折抵房費。
(3)【觀光遊樂園優惠】：12歲以下兒童每人免費入園1次，不分平假日。
(4)【補助辦法】a.於入住前至「擴大國旅秋冬遊住宿優惠活動」掃瞄並上傳身分證、健保卡或駕照(任一)正面圖檔，建立旅客資料檔案。
b. 入住時提示身分證、健保卡或駕照等身分證明文件正本(任一)供入住的旅宿業者核對是否本人入住。
(5)每人限使用一次優惠補助。
(6)本次補助額度依各縣市政府公告，額度使用完畢後恕不補助。
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※日月潭大淶閣客服專線→ 04-9285-6688
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※請勿衝動訂房，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！※

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【飯店特色】
地點！地點！地點絕佳！
日月潭X第一排 (無敵湖景、遊湖碼頭、商圈核心)。
#第一排 面日月潭湖景！
享有絕佳視野，網稱唯一可180度欣賞日月雙潭日出和黃昏的飯店。
#第一排 座落水社碼頭！
離水社碼頭50公尺，走路不用5分鐘，搭遊艇遊湖、前往伊達邵碼頭交通最便利。
#第一排 緊鄰日月潭商圈！
大門出去就是小吃街，各式小吃、餐廳、伴手禮專賣店都有，更不怕買不到宵夜吃。
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【專案特色】
★期間保證最優惠：專案優惠更勝官網價格、知名線上網路訂房平台。
★善用政府補助：搭配政府秋冬旅遊補助方案，9-12月平日入住最低NT$3,199起(依政府公告為主)。
★終極二選一：贈送吃飽飽行程大淶閣風味晚餐或驚險刺激解壓之旅九族文化村門票（二選一）。
★免費升等湖景：不分平日、假日、大假日限量釋出全湖景房供免費升等(依房況而定)。
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1. 免費升等全湖景房型：平日限量10間；假日、大假日限量5間，依實際房況為主，建議優先搶購。
2. 若升等優惠搶購完畢，可使用優惠加價升等湖景房。
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■ 擴大秋冬補助懶人包提醒：
(1)【日期】：住宿期間於108年9月30日起至108年12月31日，於週日至週五之間(週六及國慶連假10/10-10/13不適用)。※補班補課日10/5(六)不適用
(2)【住房補助】：全台不限年齡，每房補助住宿費最高1000元，另贈夜市抵用券200元。
☛ 補助金額是於入住時，會由飯店櫃台人員直接於尾款折抵房費。
(3)【觀光遊樂園優惠】：12歲以下兒童每人免費入園1次，不分平假日。
(4)【補助辦法】a.於入住前至「擴大國旅秋冬遊住宿優惠活動」掃瞄並上傳身分證、健保卡或駕照(任一)正面圖檔，建立旅客資料檔案。
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