在家工作好無聊😗？沒有同事的聲音好安靜🤨？穿著睡衣做事，好沒氣氛😳？​ ​ 不用擔心，今天要跟大家分享優質的Youtube音樂頻道🎧，適合工作、讀書時收聽，不管是慵懶、舒壓、輕快、純樂器🎸，都幫你整理好啦～就算穿著睡衣、素顏，也要讓上班變得有質感🌸！​ ​ 聽說許多人在做事時會習慣聽音樂，這次小編從朋友們及自己的私藏挖出了8個超推薦的音樂頻道要分享給大家🥲，讓你在公事纏身、喘不過氣的時候☹️，聽聽音樂、緩解壓力😋，讓你在工作之餘還可以受音樂薰陶～☺️​ ​ 那我們馬上來看看是哪8個頻道，還有你不知道的熱門頻道小祕辛！🥰​ ​ 📍 Lofi girl​ 🎧 Lo-Fi、舒壓、柔和、無歌詞​ 相信在工作時習慣聽音樂的人都知道Lofi Girl👧，影片中『永遠寫不完作業』的女孩陪你一起度過繁忙時光，強調Lo-Fi 風格的音樂，帶著慵懶、柔和的節奏🥰，很適合在加班的時候聆聽，讓自己心情好一點😂，頻道有兩部主要的直播影片，據說曾經因誤刪影片，導致擁有2億觀看次數的紀錄直接歸零，好可惜呀！🥺​ /​ 📍 Chillhop Music​ 🎧 Chillhop、Jazzy、輕快、舒壓、無歌詞、原創​ 頻道以可愛浣熊陪你聽音樂為主題😍，有多種Cillhop風格的原創音樂供你選擇，帶著輕快的節奏讓你不會想睡覺🥳，創作者有許多社群平台帳號，上面有很多創作故事及更多可愛浣熊動畫🐻，如果大家對他們的音樂有興趣有可以在影音串流平台上收聽！​ /​ 📍 BGM Channel​ 🎧 鋼琴、吉他、Jazzy、放鬆、無歌詞、原創​ 由名為BGMC的樂團所創作的純樂器原創音樂🤩，風格多元，以Jazzy、Chill為主，每天會有不同風格的直播影片，根據天氣、星期及城市等不同風格所設計的音樂，也可以在日常生活時播放💃，小編覺得很有紓壓功能😂，讓整個心情好起來！🌟​ /​ 📍Cafe Music BGM channel​ 🎧 Jazz-hop、咖啡聽音樂、輕快、原創​ 這個頻道也是由BGMC樂團所經營，特色是著重在『咖啡廳風格』☕️上，風格以慢爵士為主，如果你是喜歡在咖啡廳工作，享受午後氛圍的話🌈，那就太適合你了！疫情影響，連咖啡廳都只能外帶，是不是有點想念這種感覺了呢？☺️​ /​ 📍 Sungha Jung​ 🎧 純吉他伴奏、原創、多種類型cover​ 有名的韓國純吉他伴奏歌手，以figure style聞名的Sungha Jung😊，除了會cover許多韓國流行音樂(BTS、IU)之外，也擁有自己的創作歌曲😎，頻道也有整理他的專輯播放清單！喜歡看帥哥彈吉他🤩，Sungha Jung就是你的首選啦～​ /​ 📍 MrOtterMusic​ 🎧 英文mixtape、chill、Ambient、輕電音​ MrOtter的頻道以高品質的英文製作歌曲為主🔤，是朋友推薦在工作時很喜歡聽的頻道，作者會整理同風格及音樂製作人的歌曲🎹，彙整成一個影片，種類多為冷門的輕電音英文歌，如果喜歡挖寶的話💎，邊工作邊聽MrOtterMusic可以發現許多有才華的音樂製作人喔！​ /​ 📍 艾莉的小太陽​ 🎧 英文歌曲、多元種類、英翻中​ 不知道喜歡聽西洋音樂的朋友有沒有聽過這個頻道呢？☺️小編私心非常喜歡～種類多元、時常分享冷門英文歌曲🎉，常常工作到一半發現『這首歌好好聽！』😍，然後先收藏起來再繼續工作🤣 作者也非常貼心，整理了非常多類型的清單，除了工作時聽，開車也很適合喔！🚗​ /​ 📍 BLUE Studio​ 🎧 英文、韓文、繁中、主題曲、冷門、輕電音​ 這也是小編私心推薦，大家應該看得出小編熱愛西洋歌曲了吧😂。而BLUE Studio也有更多的韓文歌，但影片主要為繁中字歌曲為主，所以可以點進播放清單中，作者有依據類型及歌手幫大家整理好了！📍很適合在想睡覺的時候聽輕電音的播放清單，會讓心情變好喔！💖​ ​ 其實還又很多優質頻道因為版面有限沒有放出來，剩下的交給大家來猜猜看吧！​ 以上8個頻道也有人在收聽嗎？或者可以在底下留言，跟我們分享你都聽什麼音樂～​ ​ ​ ​ 對你有收穫有幫助的話🙋​ 請幫我們按讚❤️分享↗️收藏📩​ 👉追蹤@jobus.asia​ ​ ​ ​ ​ ​ 職場#音樂#WFH#Youtube#Music#慵懶#英文歌#咖啡廳#西洋#Lofi#吉他#原創#歌曲#好歌推薦#好歌分享

. 【讓英文進步的小秘訣】 . 本文開始之前有幾點聲明， 1. 這篇文章不是教你如何把英文「考好」，而是如何在日常生活當中，藉由長期累積自然而然的讓英文「能力」提升。當然假以時日，語感提升，成績一定會變好，但是如果只是希望快速提高考試分數，幫助可能很有限。 2. 我自己雖沒留學過，但卻是國際學校體系出來的，語言獲得（language acquisition）的過程可能較接近母語人士，跟一般台灣學生不太一樣。但是這些大多是對任何人都會有幫助的通則。 3. 先附上我ㄉ人權，證明藏在照片裡
👉TOEIC 990（十年前，國二時）
👉TOEFL iBT 118（五年前吧）
👉全民英檢高級、劍橋英檢CAE
👉105指考英文好像98吧 不確定 . 👂聽：我很推崇用YouTube找自己喜歡的主題，然後看看有沒有國外的YouTuber在拍相關的影片。例如喜歡極簡的人，就很推薦Matt D’Avella, The Minimalists之類的頻道。不要強迫自己去聽沒興趣的主題，大家都長大了沒必要逼自己聽空英抄筆記。 . 👄說：很抱歉，目前除了主動找外國人攀談（對於社恐仔難如登天），我實在想不出來哪種方法可以在台灣不尷尬的提升口說能力（好像有一些社團像是NTU Toastmasters是專門練口說的？但是我想到要跟那麼多人social就整個頭皮發麻） 如果真的很想「聽起來」像是歐美人士，你可以學YouTuber講話。不過個人覺得，只要讓對方聽得懂，口音根本沒什麼好不好意思的，更不是次等的象徵。重點還是你能不能把自己的想法完整地表達出來。 . 👀讀：可以設定一些目標給自己，例如「一個月看一本英文的書」、「訂閱New York Times每天隨意挑2篇文章瀏覽」（對了，NYT其實很便宜欸 好像第一年一週0.25鎂吧？）。主要是自己可以達成為主。 另外還有很重要的一點，也是很多台灣人的盲點，就是「查字典」。在選擇書籍難度的時候，建議可以翻到任何一頁，數數看有幾個字不認識再買。一般來說在五個以內大概是可以接受的範圍。 還有，不要邊讀邊查字典甚至做筆記，這樣超掃興的。看到不懂的字，可以略過或先寫在紙上。如果他一直出現，頻率高到影響閱讀再查！否則就儘量透過前言後語（context clues）去推敲那個字的意思。 例如：Rob is so conceited. He constantly boasts about his accomplishments and everyone hates him. 如果你不知道conceited是什麼意思，可以先從 everyone hates him推敲出他好像不太受歡迎喔。為什麼呢？Because he constantly boasts about his accomplishments。 . ✍🏻寫：最後就是寫的部分了。我覺得寫作其實是最難的，因為在達成「可以溝通」的標準之後，又要求字詞精煉優美，甚至少數人會追求精進到藝術的層次。無論原本的程度如何，都可以藉由一天寫一點英文日記的習慣去進步、去習慣用這個語言表達。一開始可以寫個一兩句就好，之後越來越進步可以進階到寫滿一日一頁的手帳XDD 如果對文法比較在意，可以用打的再用Grammarly揪出文法錯誤。我沒有實際用過付費版，不過評價好像還不錯。 . 以上就是我針對自己學習英文的歷程，整理出一些大家都適用的通則。會看這個帳號的人，應該都已經過了黃金學習語言的年齡，也很難為了增進英文能力，而毅然決然地把自己丟到英語系國家沈浸式學習。但是這些簡單的作法不太花錢，而且對任何人應該都會有一些效果，希望有幫助到大家。 . 對了偷偷說，我爸（四年級生）就是用類似的方式把英文也練得很好。他小時候家裡超窮，考高中落榜，大學也不是外文系。可是他卻可以完整的唸完很厚的英文書，可以幫別人翻譯東西，還從UCLA的宿敵手中拿了一個碩士。現在有網路資源的加持，一定更容易進步的。 . #醫學系 #醫學生 #英文 #讀書帳 #讀書方法#英文學習 #語言學習 #托福 #多益 #全民英檢 #英檢 #畢業門檻 #留學 #英文能力 #金色證書 #傑米的學習日誌

Posted @ippikifish Carol's Yoga Teacher Training (4/6) 人體結構（Anatomy） 每個星期六會有兩小時的Anatomy課，由另一位Annie老師教授。Annie會深入淺出介紹不同的肌肉群和如何在不同的瑜伽動作裏應用他們，每個星期介紹不同部位。我是文科人，生物學的知識只是去到中三。但Anatomy課的確釐清了我很多的概念，自己練習便能更具針對性，教導別人時也更有自信。我想最重要的得著是知道每個人的身體結構都不同，不可局限於只認識自己的身體結構。建議上完每一課後，同學可以自行上Youtube看看那組肌肉的動畫影片，加強印象。（除了最後的考試，Anatomy也會有期中考） 瑜伽歷史、理論、倫理等等 老實說，這部分我是最不感興趣的 zzz 我沒有宗教信仰，自覺是一個宗教感很低的人，對瑜伽的非常靈性的一面也沒有特別追求。不過我亦認為作為一個瑜伽導師是不可以不知瑜伽的歷史淵源，而且認識幾千年來它如何演變來跟每個時代接洽也是有趣的。Carol所選擇的文本都不算易讀，不過她很好，有很多艱深的英文字已經給我們翻譯了中文。當中的一些瑜伽的倫理和我本身的理念，例如要做一個善良的人啊，尊重大自然呀都很相似。有很多神學概念我讀完還是比較一頭霧水，但 Carol 會用日常生活的例子來讓我們明白。我比較喜歡一起討論如何應用瑜伽倫理與日常生活和教學中，尤其是應對過度消費和環境問題方面。 Schedule: 30 October 2021 - 30 January 2022 (break from 25 December 2021 - 3 January 2022) Time：Saturdays & Sunday ： 10am - 5pm Tuesdays & Thursdays: 6:30pm - 9:30pm Early-Bird Discount Early-Bird Price $28,500 : Application sent in on or before 6 September 2021. Regular Price $32,000 : Application sent in starting from 7 September 2021. Refunds/Cancellation · No refund or credit will be given for cancellation starting 7 September 2021. · Valid refunds are subject to a 10% processing fee that will be deducted from your refund. 詳情（中英available) : www.thepracticegroup.com @yogicarol @thepracticegroup #ippikifish #yoga #瑜伽 #香港瑜伽 #hkyogi #yogagirl #hkyogagirl #hkyoga #hongkongyoga #yogateacher #中環瑜伽 #yogateachertraining #ytt