【＃副食品及奶量該如何分配呢】
副食品主要是彌補在快速成長階段，寶寶所需要的營養素，第二是訓練口腔功能，借助副食品的餵食，能幫助口腔吞食功能成熟！
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Q：副食品要吃多少才正常？怎麼判斷該不該加量？
🥣剛開始餵食副食品要先考量寶寶到底能不能消化吸收、接受口感。當寶寶吃下食物吐舌頭或皺眉頭時，不一定是不愛吃，有可能是因為不認識、不熟悉這樣食物，還是可以等下一餐或隔天再試試看同樣的食物，並觀察寶寶當下的情緒、生理反應，比如吃完後打嗝、排便的情形如何？因為個體差異，沒有一個絕對值說一定要吃多少，原則上以半碗，一天一餐開始，一餐從一、兩匙開始餵，如果狀況都還不錯，就可以增加副食品的量。

🍼🍼餵食時間可以在喝奶之前，比較餓的時候，此時食欲會比較好。如果要給予新的食物，建議在白天嘗試，盡量不要在晚上，以免有不舒服的生理反應，會影響睡眠。

👨‍🍳旅居漁村大份餐點為一般大小的碗9分滿再多一些些，如果是要給剛接觸副食品的寶寶食用的話，建議可以分裝2等份，半碗的量非常剛好呢！

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