自從5月疫情後
跟大家一樣閉關在家
時間最長高達快一個月沒出門
破了我有記憶以來的人生記錄
連我最常去的洗頭護髮也放棄 🤣
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沒辦法呀
現在家中有小寶寶
真的不小心點不行
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頭髮就這樣默默留長快到腰
每次自己洗頭加吹乾都是大工程
我又很堅持每個步驟保養不能少
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洗第一次（ A ）👉🏻洗第二次（ B ） +按摩頭皮👉🏻潤 or 護（ C ）👉🏻等3-5分👉🏻沖淨👉🏻擦乾👉🏻梳👉🏻擦更乾👉🏻髮尾保養（ D+E，免沖 ）👉🏻頭皮吹乾+髮尾半乾👉🏻噴頭皮保養（ F ）👉🏻繼續吹至9分乾👉🏻邊吹邊梳順髮至全乾👉🏻有時髮尾太乾時會再上最後的保濕髮油（ G ）👉🏻大功告成 💆🏻‍♀️
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🤣 是滴
我花在頭髮時間遠超過保養臉的時間吶
用適合的產品都一定要囤貨在家
最近三罐都用剩最後一點
準備要來補貨前想到
這麼好用的產品
不來介紹下不行
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大家很常問我使用的產品
可以參考圖三 ABCDEFG
洗髮精和潤絲部分我經常會更換或交替使用，我算是敏感頭皮，夏天容易出油，乾性髮，產品ABCF是這個夏天我最常用的組合✍️
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A 酷涼洗髮精
B 豐韌洗髮精
C 豐韌護髮素
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產品A這個洗髮精很適合炎熱夏天或是超油性髮質，建議洗一次就可以。
如果沒有太油的狀況下，我甚至會只有用產品BC，兩次洗髮都用產品B就好，洗後潤絲完，會呈現蓬鬆又保濕柔順的髮性，算是一年四季都很適合用的洗髮+護髮素，產品本身很天然，香味也很自然舒服，家中必備，超級推薦！
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F 活氧育毛健髮精萃 RA
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之前產後4個月開始嚴重產後掉髮，髮線越來越高好煩惱，設計師介紹我他們賣超好的育髮頭皮保養，認真用三個月開始炸毛，沒想到這麼神奇，不介紹不行呀！
一盒裡面有12支安瓶每天用可以用三個月，如果跟我一樣洗髮後才用就可以用更久了，設計師說每天用效果更好！
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網上水貨多多，問在哪兒買好？
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有四樣產品我只放心在
我六七年來整理頭髮的沙龍買
幸好他們有給我這老顧客優惠折扣
所以需要購買產品ABCF的人
PLUUS 新開的官網
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（記得要先註冊好會員喔）
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保證是品牌官方正品
就算防疫在家不出門
也能購買送貨到府👌
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現在除了全官網商品都9折之外
他們特別開放給我這老顧客專屬優惠碼
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另外，
DE 這兩樣洗後保養我用了十幾年了，一直覺得很好用，每次洗髮後不可或缺，到哪裡都要帶著～
D ARIMINO鬆鬆乳
E ALFAPAR 亞麻籽油 （momo購物有賣）
G Schwarzkopf 施華蔻 精油奇跡玫瑰精油定型護理 （ momo購物有賣 ）
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報告完畢✍️

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📣#全民運動 #提升防禦力 #預防勝於治療
去年秋冬的流感、腸病毒，到今年的肺炎疫情
勤洗手、戴口罩、提高免疫力已變成全民運動
在這波疫情下，各國的應變措施都不同
令人驚訝的是
🇮🇳印度雖然人口近14億，但確診病例相對少❗
病人治療後的恢復程度也都不錯
許多人將其歸功於印度人喜愛吃➡咖哩和添加薑、辣椒、茴香、豆蔻、胡椒等masala辛香料
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👉而 #咖哩 中的免疫力元素「薑黃」
常吃的確能促進消化、調整體質、增強體力！
我平日也會烹煮🍚洋蔥薑黃飯~增強免疫
(薑黃料理之後會分享在粉絲團♡)
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❷輕保養一天1~2顆(⚠脂溶性需飯後食用)
🔥搭配燃脂運動一天最多4顆
❸搭配可放鬆緊繃肌肉、助眠的鎂＆能預防感冒的維生素C之王-玫瑰果，1+1>2，效果更棒！
(維生素C下周會有詳細介紹♡)
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✅平日除了外在防疫，也要注意：
❶#飲食均衡、多攝取蔬果
❷適時至戶外曬太陽、多運動
❸補充 #薑黃素與維生素C&D，增強免疫
❹搭配 #鎂💊補充礦物質，喚醒身體代謝
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家中有孩兒與長輩的人更要注重自身健康
提升自身防護力，一起動起來吧！
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【 我們都值得 好好愛自己 】

永遠的女神奧黛麗赫本曾說過，女人💃的美麗是隨著歲月增長的，而K力認為，如果歲月能增長美麗與智慧、而不增老鬆弛與皺紋，那麼一定會更動人。


先來自首🤚，這不是K力第一次使用 朵茉麗蔻（✨3日份試用套組：http://bit.ly/2QQHLPj），因為在去年底秋冬換季的時候，我的肌膚就出現了嚴重的「失衡」狀態，鼻頭持續出油但臉頰乾到脫屑。34歲以前的我，仗著年輕就是本錢所以都是使用開架上商品，直到發現老化也大搖大擺地找上門（尤其生兩個孩子之後，老化速度跟火箭噴射速度一樣快啊😭），我開始發揮神農試百草的精神，試了許多保養品，而效果讓我最驚豔的，就是來自日本熊本原裝進口的 #朵茉麗蔻，45年來將最先進皮膚研究科學加乘漢方智慧，不斷為肌膚抗老推出新研究。


朵茉麗蔻全效8點，顧名思義就是有8種產品，涵蓋了清潔、保養（保濕、淡斑、抗皺）、到防曬，雖然好像很繁複，但相信我，每一次地使用，都像是做臉一樣，能夠明顯感受到溫和的肌膚重生之旅～💖


🔸準備3點：卸妝、清潔、面膜
🔸基本4點：保濕液、美活肌精華、乳霜20、保護乳液
🔸最後1點：光對策美肌修護霜


以前K力對保養的想法是一罐快快完成最好，重要場合再敷個面膜加強保濕。但是隨著肌膚老化面臨的狀況越多，暗沈、斑點、鬆弛、皺紋、乾燥都不客氣全來報到，才知道30歲後的女人更需要花心思好好照顧自己的肌膚年齡。


第一次使用朵茉麗蔻的時候，我照著試用套組裡的說明書，依序搭配獨特的手護養顏建議使用，產品外包裝很貼心寫上編號，所以其實也不會搞混。從❶號卸妝凝露開始就讓我很訝異，一開始擠出來是凝膠狀，但隨著與肌膚接觸升溫會慢慢變成油狀 ; ❷號潔顏霜搓出泡沫清潔臉部，很神奇的是，用完這兩支後肌膚完全不會有緊繃感，反而就像是上了妝一樣透亮，K力還問美容中心專員自己真的有成功卸妝嗎？因為皮膚舒適的不可思議啊 ; ❸號泡泡集中面膜也是超有效果的一支，雖然只能敷短短五分鐘，但敷完看著鏡子自己的時候，真的會有回春5～10歲的錯覺❗


再來用❹ ❺ ❻ ❼號完成保濕、提升明亮度、潤澤與鎖住保水度，其中❺號「美活肌精華」與❻號「乳霜20」在去年12月新添加了「升級版紅蔘精華＋紅棗精華」，以漢方新黃金比例，全面提升紫外線防禦力與膠原蛋白修復能力，更能抗皺淨斑保持肌膚的緊緻彈力 ; 最後，如果白天有外出需求的話，一定要擦上❽號光對策美肌修護霜再出門，它有超強SPF50+/PA++++抗紫外線能力，只有一種色號因為它適合各種膚色，擦上去之後不會泛白也不會暗沈，自然與肌膚融合，就像變成肌膚上的一件防護衣，遮擋紫外線☀傷害。


此外，衷心建議大家務必要到朵茉麗蔻美顏諮詢中心一趟，因為這裡環境舒適，除了可以免費體驗商品外，而且最重要的是，會有專員們詳細教導完整的保養手技、以及解答各種保養上的疑慮🙆‍♀。像以前K力學朋友擦保養品時要拍200下臉皮幫助吸收，但來到了這裡之後，才瞭解原來對肌膚最好的照護方式其實是「選對保養品＋施以正確手法」，才能幫助肌膚吸收保養成分，並避免過度用力保養而增生細紋，而且在美顏中心不用怕被推銷唷，他們不銷售只給大家最舒適的純體驗！所以連臉皮最薄的蔡媽媽也非常放鬆的邊學邊保養，還大辣辣地直喝了兩杯養生茶🤣


這次照片很驚人，因為全部都是素顏亮相！保養後皮膚就像吸了飽飽的水分一樣，緊緻又有彈力，膚色變得亮亮的好膨皮，一定要點入看我素顏照喔（打勾勾）！我們一起往凍齡女神邁進吧！申請3日份免費試用套組，只需要付198元國際運費，就可以完整體驗美麗奇「肌」囉❗


👉三日份試用套組：http://bit.ly/2QQHLPj
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以下是影片中有介紹的保養品清單們，因為內容物太多，所以可能個別的單品詳細心得我在影片中沒有提的很詳細，所以我這邊稍微補充一點，大家假如對哪個單品有興趣的話，也可以在留言區詢問我喔❤️

舒特膚 - HA玻尿酸精華露
舒特膚 - HA玻尿酸水凝霜
舒特膚 - HA玻尿酸亮眼睛
（這三樣我覺得適合年輕的膚質，或是像我當初不舒服只想擦一點保濕的產品那可以用這個。不然假如你是有在走正常程序的護膚，你應該會覺得這個很不夠。清爽好吸收，台灣天氣也剛好！不過不知道是不是因為裡面有玻尿酸，我當初擦的時候有時候會覺得皮膚有點刺刺的，很偶爾啦）

嘉丹妮爾 - 鼠尾草水潤舒緩潔顏露
嘉丹妮爾 - 鼠尾草舒緩保濕噴霧
嘉丹妮爾 - 全效肌因賦活精萃
嘉丹妮爾 - 舒敏角鯊潤澤精華
嘉丹妮爾 - 紅茶酵母修護精華霜
嘉丹妮爾 - 金盞花舒緩保濕面膜/積雪草修護面膜
（這系列一樣我推薦給想要簡單保養的人，或是真的懷孕很介意保養品的人。假如你是很容易過敏的人，我當初會用這個系列就是有很多網友跟我說他們皮膚擦不了專櫃的保養品，但這系列讓他們皮膚很穩定，就是很天然簡單，所以我覺得適合孕婦以外就是想要天然簡單的人。不過像我擦了多年的保養品，加上注重透亮跟緊緻的話，他們家是沒有辦法做到的。不過面膜還是真的很好用！我到現在都還是會持續使用～面膜推推！我在IG也已經分享過了！）

＊品⽊宣言 - Dr. WEIL青春無敵潔膚液
（假如你在找專櫃入門卸妝水，超推這個！用掉好幾個！非常喜歡～CP值高，卸完雖然沒有特別保濕，也不會乾。就是跟他青春無敵系列一樣好用！推！）

＊香奈兒 - 奢華金燦高機能卸妝水
（假如你皮膚乾，或是秋冬想找高保濕的卸妝水，那你千萬不能錯過這款！好用到不行～卸得乾淨重點又超級保濕！我愛死！但不便宜～我再來思考一下要不要回購哈哈不過真的很推！）

＊LA MER - 淨妝水
（算不錯的產品，但以價錢來說我覺得不一定要買。雖然也好用～但我有個預算的話，我覺得直接買品木潔膚液就ok了。這款比較適合夏天，或是混合、油性，因為他比較清爽，所以應該也很多人會喜歡，有預算的話還是可以試試）

＊品⽊宣言 - 執米不悔純米精萃潔顏油
（這個可以用，但我不會推薦也不會想回購。雖然卸妝力也很好，但像影片說的，這灼熱感我個人還是不喜歡～除了這點以外他是很不錯的，就是卸妝力也夠，洗完也不會乾，也沒有任何讓我過敏或是長東西，單純就是乳化時會有灼熱感？這件事我還是不喜歡哈哈）

＊LA MER - 淨瑩潔膚乳
（這個我很喜歡！但當然我覺得洗臉的東西確實不需要買到這麼高端，很多品牌相對便宜的洗面產品就非常好用，甚至是開架有些就很好用～不過單論這款洗臉，非常溫和舒服，臉洗完也會嫩嫩。假如你剛好在找高端洗面，可以試試這款，他也沒有想像中貴的原因是因為他一點點真的就可以起很多泡泡，所以其實用量很省，算CP值很好～推薦！）

＊肌膚之鑰 - 精萃化妝棉
（ㄜ這個的話就是我個人無聊單純是肌膚之鑰粉就買他們化妝棉用，其實用屈臣氏那種開架化妝棉就很夠用了哈哈）

＊肌膚之鑰 - 精萃光采激光晶露
（非常推薦的前導！用起來水～清爽～又好吸收！重點是他真的會讓後續保養品吸收變好以外，他長期擦下來我感覺我的毛孔有變小，就是緊緻我的毛孔～所以我個人非常喜歡！台灣天氣也適合～就是推啊！）

＊SOFINA - ip土台美容液
（這個也是意外的發現！之前不知道看誰在用，我就想到我也有這罐，就拿起來用～它擠出來是泡沫，但推開是很水的～我覺得他也有讓後續保養品吸收變好！但他還有一個很神奇的地方就是讓皮膚變嫩！你擦完它之後，等他吸收完，你按壓一下你的臉！就是很水潤Q彈！非常讚～我很喜歡！推！）

＊品⽊宣言 - Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 (靈芝水)
（這個已經用掉好多罐，也推薦過很多次了！就是適合各種膚質各種季節，遇到肌膚不穩定或是想要健康基底的朋友就選這款！就是怎樣擦都不會錯的化妝水～好用！推薦！）

＊肌膚之鑰 - 精萃光采柔潤保濕露
（單純只有保濕功能的化妝水，他有點偏向微黏稠的那種化妝水，不過不會黏，只是質地上比較滋潤一點，比較適合偏乾肌膚或是秋冬季節。不過也沒有一定要買，這個就是很單純保濕～是不錯用，但我個人不會特別回購，雖然也用過很多罐XD哈哈秒打臉自己）

＊LA MER - 活膚舒緩噴霧
（這個是我第一次用他們家噴霧，噴頭很大，很適合夏天當化妝水大力噴很爽～不過以噴霧來說我就覺得不夠細緻，所以不太適合在化妝後使用。比較適合當保養步驟，或是放在房間、出遊在外想補保濕度時可以用！用完這罐我應該不會回購，但還是一個不錯的產品）

＊Omorovicza - 醒膚噴霧
（我非常喜歡這個噴霧！超級無敵細膩～噴上臉超級均勻又剛好！他這科技做的也是我用過最細的一罐噴霧。偏向溫和的噴霧，適合給敏感或是化妝後使用。我個人會想回購！也會推薦！）

＊香緹卡 - 鑽石級眼霜+升級版
（非常適合想要找抗老眼霜的朋友！吸收力非常好，質地也很舒服，不會悶黏，質地好推～有緊緻的效果，想要淡化細紋跟緊緻雙眼的朋友可以入這款！擦完後續上妝也不會卡喔！我個人非常喜歡～推薦！）

＊LA MER - 濃萃修復眼霜
（這是新款的眼霜，我覺得比他們之前出的都好用。質地相對非常清爽，但保濕度又很夠，很怕過度滋潤的朋友，你應該會喜歡這款。這款比較是針對保濕還有細紋修復為主，搭配起他的價錢，CP值不是很好，我個人推薦給預算足夠或是lamer粉，想要找清爽又保濕舒適的眼霜，可以試看看。我是滿喜歡的，但考慮到價錢我不一定會回購，但單論產品是好用的喔～擦完後續上妝也不會卡喔！推薦！）

＊蘭蔻 - 絕對完美黃金玫瑰修護眼部活粹
（這款是眼部精華，就跟眼霜不太一樣。他比較像精華液的質地，可以單擦，也可以擦在眼霜前做疊擦。保濕度很好，吸收力也很好，擦完後續上妝也不會卡喔！不過他就是單純的保濕，沒有太多的功能或太全方位的眼部護理，所以我覺得比較適合想要找清爽眼部護理的人，或是你本來就有在擦眼部精華的朋友可以試試看這款，但我覺得這個單品不一定要入）

＊Darphin - 深海緊緻賦活濃縮精華（安瓶）
（這款我之前做過詳細的影片介紹，歡迎去我的頻道做觀看，我這邊就不多說了！非常好用！雖然單價不便宜但我絕對願意回購！是我目前用過市面上效果最顯著又舒適好吸收，清爽的精華安瓶！超推薦！）

＊Darphin - 全效舒緩精華液
（適合敏感肌膚的朋友，想要清爽的精華液的人。長時間會在冷氣房，容易敏感、因為環境而乾燥的朋友，需要溫和修護，可以試試，我也用掉幾罐了，非常喜歡，我比較會在夏天做使用！推薦！）

＊LA MER - 修護精華油
（美容油產品中，算是我排名前面的推薦！他雖然是美容油，但相對清爽且吸收力非常好，可以單擦，或是混合在其他精華、面霜、粉底。適合乾燥的朋友，或是要找秋冬美容油的朋友，試試看這款～推薦！）

＊ALBION - 賦活彈力緊容精華
（這款主打秋冬天氣使用，主打緊緻彈力，質地相對比較滋潤，我個人覺得比較適合秋冬天氣或是偏乾的肌膚，不然偏油的人或是夏天用，一般人可能會覺得太厚太保濕。但他效果其實非常好，擦一段時間後他真的會讓肌膚變得很Q彈細緻。所以假如你是皮膚黯淡無光，感覺沉沉又不健康的話，擦這款會感善很多，推薦！）

＊肌膚之鑰 - 肌膚之鑰抗皺逆齡菁萃
（這款我也是拍攝前幾天才知道好像不太適合孕婦？但我也不確定～櫃姐跟我說可以，但有另外一位粉絲櫃姐跟我說不適合。反正假如你不是孕婦的話就不用管～這款它擠出來的用量只有一點，是給局部做使用的。我會擦在額頭抬頭紋、眼睛周圍、法令紋這三個區塊，擦在最後一個步驟，也就是面霜之後。我覺得效果很好！很緊緻！！假如你是臉鬆、垂了，或是局部紋路很明顯的人，可以試試看這款～滿厲害的！推薦！）

＊Tatcha - the water cream
（這個雖然在sephora上風很大，我也跟著買了，當初用了幾次都沒什麼問題，不過像我影片中提到的，我懷孕期間用的時候，有時會想要擦量多一點，就發現他有推不開的狀況。我個人不喜歡～所以後來也不想用了，個人也不推薦～就是沒有向大家說的那麼厲害，他就是一個保濕霜而已，有其他更便宜更好用的保濕霜，所以這個不推）

＊LA MER - 面霜(舒芙乳霜)
（雖然我之前很愛他們經典面霜，但夏天真的擦不住，後來我用這款舒服乳霜真的愛了！假如你想試看看他們家乳霜系列，但又怕太滋潤的話，可以試試看這個，我個人愛了～推薦！）

＊ATOPALM愛多康 - 舒敏全效修護霜
（買給我女兒用的，像我影片說的，真的對於我臉長紅疹跟過敏乾癢的問題，擦一夜，隔天真的好超多！所以假如你也有很類似皮膚問題，打回擦寶寶的產品，或許也不錯哈哈，反正我愛了！推薦！希望我女兒也喜歡哈哈）

＊ESTHEDERM雅施婷 - 極亮水分子精華霜
（像我影片中說的，我覺得他是精華＋霜，所以整體厚重感很大，一般人可能負擔不了，他吸收不錯但真的非常保濕！晚上擦後隔天起來皮膚很嫩，我個人滿喜歡的，但我不會推薦大家去買）

＊ALBION - 賦活彈⼒緊緻面霜
（這款跟精華的心得差不多，他用量很省，相對也比較滋潤，比較適合給乾燥肌膚、秋冬天氣。非常滋潤，我個人喜歡～推薦！）

＊HR - 白繃帶修護乳霜
（比起黑繃帶，我比較喜歡這個白繃帶。但他保濕度對我來說不太夠，所以我只能當日霜使用。修護力也很好，防禦力也不錯，白天擦這款出門滿適合的。不過他單價滿高的，我個人覺得有預算可以試試，但不一定一定要買）

＊資生堂 - 極上御藏傳奇霜
（這跟他之前出的同系列精華液有異曲同工之妙。就是非常標準高端的面霜！非常滋潤！我說非常喔！很乾或是熟齡肌一定會愛！味道超高級～上臉非常潤～晚上擦這款去睡覺，隔天臉很亮，晚上吹冷氣也沒問題！推薦！）

＊ALBION - 健康化妝水
（這個老朋友也不用多浪費版面說了吧....就是買就對了哈哈，沒有拉～就是真的很好用！應該是我生平目前用掉過最多罐的保養品，然後一定要『濕敷』不要給我用擦拭的，那沒效果，你就是要搭配他們家化妝棉，然後濕敷5-7分鐘，在化妝水步驟做，可以天天敷早晚敷。會讓你臉潤亮、改善毛孔、肌膚也會變細緻，白天後續上妝也會很貼。曬傷、曬後敷也會很有感。一生推！）

＊LA MER - 緊緻妍塑肩頸精華霜
（這算是真的有額外預算的人再來考慮，不然你拿你本來在擦的面霜擦到脖子就好了。這款頸霜是不錯～因為孕期人家說很容易長脖紋，但除了我天生的那三條之外，就沒有再多長了。他的質地滿妙的，所以建議靠櫃試試看，我是覺得滿不錯的產品）

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然後這支影片是在七夕那天拍的，所以我還沒生，我就是現在9月又換了保養品，可是因為這支影片拍攝時我還沒用，所以我這邊簡單打出清單，我在我的社群也已經有分享了，詳細可以再去看我的社群介紹
＊迪奧 逆時能量奇肌水
＊迪奧 逆時能量緊緻眼霜
＊迪奧 逆時能量精華 - 超能量年輕精華
＊迪奧 逆時能量奇肌霜

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FTC: 這支影片不是合作影片。
This is not a sponsor video .