為什麼這篇施巴 抗屑 洗 髮 精 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在施巴 抗屑 洗 髮 精 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ablett0204 (Ablett)看板BeautySalon標題[心得] 脂漏性頭皮分享 施...
施巴 抗屑 洗 髮 精 PTT 在 營養師杯蓋 Instagram 的最佳貼文
2021-07-05 13:14:00
【頭髮保養完整攻略】#營養師杯蓋 #文末抽獎🎁 給那個想長頭髮、減少白髮或是頭癢癢的朋友看🙌🏻 ●頭髮保養相關的飲食 其實杯蓋之前就有做過 但是最近真的很常被問到 所以今天整理了幾個頭髮的小知識 來跟大家聊聊 如何保養頭皮，進而加強毛髮健康 最近居家的時間變多了 不妨趁現在來加強保養喔💪🏻 ...
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如果投胎是可以選的，我一定要選一個健康頭皮肉身投胎！
脂漏性頭皮容易併發毛囊炎，發作起來真的是又癢又痛又容易流血又會有頭皮屑，
市面上可以買的洗髮精百百種，可以用的卻真的不多。
目前我是這兩罐交替洗：施巴&蓓立淨
https://imgur.com/kOGB7ER.jpg
施巴5.5油性洗髮乳(抗屑止癢)
蓓立淨洗液 頭皮專用洗潔劑
質地長這樣：
https://imgur.com/sODowi8.jpg
施巴就是常見的顏色與質地，蓓立淨是相對來說濃稠許多的黃褐色，而且味道比較嗆鼻(我都當作我在洗優碘)
蓓立淨是醫生開的，所以是藥局買的，一小罐不便宜，我買三百
相對來說施巴大罐真的很划算，好起泡帶清香，洗感和效果都過關
蓓立淨雖說不能天天用，但長期用下來也是燒錢
因為頭皮狀況比較敏感，我是先買小罐的施巴油性洗髮乳確定洗了頭皮可以才買大罐的
最嚴重的時候是曾經必須兩天交替洗一次並搭配口服藥+外用藥膏。
目前已經進步到可以一個禮拜洗1-2次的蓓立淨，
平常洗施巴，狀況穩定中。
有脂漏頭皮的人建議參考，
保養上我覺得最主要是注意壓力不要太大，然後常用的洗髮乳可以選擇較為溫和的
略略補個我覺得施巴的優點：
洗起來很溫和之餘，仍保有清潔力、只是不會過強，
洗完頭皮很舒服，控油有感，髮根部位也是清爽無黏膩感。
至於蓓立淨，洗優碘可以多舒服呢？
嗚嗚但還是要洗，然後洗的時候可以停留類似厚敷3分鐘(時間拿去洗身體)效果更明顯這樣。
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推 pcjh12419: 同脂漏性頭皮～推艾瑪絲的頭皮清潔液！ 114.25.26.197 08/25 15:49
→ pcjh12419: 覺得發作頻率有降低～ 114.25.26.197 08/25 15:49
推 tang831: 請問你單洗施巴有去頭皮屑功能嗎118.167.159.221 08/25 15:55
多少有，施巴這罐我就當作平常洗來保養頭皮的只希望頭皮沒事不要亂發作，但如果因為壓力大而發作嚴重還是要回診的
推 kandaxa: 艾瑪斯對我無效QQ 試試斯芭 112.104.96.45 08/25 16:00
推 lin8032: 脂漏性用花王的 我用到現在 狀況改善很多 49.216.160.2 08/25 16:44
推 llazhuptt: 我頭皮也有點敏感夏季用施巴是剛好的! 101.12.76.64 08/25 16:54
→ llazhuptt: 相見恨晚阿 101.12.76.64 08/25 16:55
→ bmcc: 推施巴 皮膚過敏時真的只有施巴解救 110.28.161.196 08/25 19:02
推 roseeely: 不知道為何我洗施巴頭很癢 118.167.5.60 08/25 19:28
→ cc3937: 施巴頭很癢+1 1.163.37.155 08/26 01:59
推 greenjun: 脂漏洗施巴有感，不會完全好，但會比較 223.139.63.148 08/26 12:36
→ greenjun: 舒緩 223.139.63.148 08/26 12:36
畢竟施巴這罐本來就不是藥用洗髮精，舒緩倒是真的有感推 linyutingM: 施巴我用頭不會癢 適應的很好 219.85.103.127 08/26 15:23
推 iris1202: 頭皮脂漏+濕疹，凱雷、落健、施巴交替 111.240.35.134 08/27 01:34
→ iris1202: 不過我施巴是用洗澡那款XD 111.240.35.134 08/27 01:35
→ iris1202: 之前用油性洗髮乳用到半罐之後頭皮反而 111.240.35.134 08/27 01:36
→ iris1202: 常常不舒服 111.240.35.134 08/27 01:36
→ iris1202: 現在洗澡那款從頭洗到腳 感受優良！ 111.240.35.134 08/27 01:37
推 hill1991128: i大說的從頭洗到腳的是潔膚露嗎? 27.242.101.184 08/27 16:56
推 iris1202: 對！最普通的那一款XD 114.24.19.139 08/28 04:20
用潔膚露洗竟然有效？我也想試試看XD推 Stax: 用了這個，結果頭皮屑超多嗚嗚，但頭髮比較 60.246.12.175 08/29 01:01
→ Stax: 不會毛躁 60.246.12.175 08/29 01:01
推 sea5705: 我用lush頭皮達人～改善很多 27.247.167.148 08/29 07:57
推 Nekolaf: 想試試花王 223.137.88.90 08/30 10:04
推 pinksheep: 我男友用Jason Natural洗髮精 不過有個 49.216.19.217 08/30 23:02
→ pinksheep: 藥味跟沒啥泡泡 他說不習慣但很有效 49.216.19.217 08/30 23:02
推 moogier: 之前洗也有過癢和頭皮屑的問題 後來發現180.217.178.254 08/31 16:34
→ moogier: 沖水沖久一點好像就不會了(因此發現洗頭180.217.178.254 08/31 16:34
→ moogier: 不能洗太快XD)180.217.178.254 08/31 16:34
醫生有說洗頭的水溫不能太高，也會造成頭皮癢跟頭皮屑另外梳頭髮的時候不能太大力扯
※ 編輯: ablett0204 (111.241.136.148 臺灣), 09/01/2020 17:44:29