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[爆卦]方格子流量是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇方格子流量鄉民發文沒有被收入到精華區：在方格子流量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 方格子流量產品中有26篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 先替方格子掬一把同情淚，辛苦經營平台，結果台灣最大的社群FB，連下廣告都不給流量，是要逼死誰。 === 來講點有趣的，各位看到張亞中，或是于北辰，會有各種不同的反應，我是覺得很好玩。 深藍體系怎麼差異這麼大？ 當然啦，有人說，這幾個人都深藍的啊，選舉考量才開始轉向等等。這話也是沒錯，但你想出來...

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「方格子流量」的推薦目錄

方格子流量 在 XXY Instagram 的最讚貼文

2021-08-02 06:24:56

【梗你報新聞】2021-JUL. WEEK 2 國內外影視新聞一週總整回顧 . ▶ 收聽本篇YouTube版本（直播存檔）：https://youtu.be/zKjkzavxxsw ▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://open.firstory.me/story/ckr1o3hkfe...

方格子流量 在 中醫四物所-全台最懶得更新的中醫平台 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:26:20

［藥你知道-破解中醫排石湯］從中西醫看膽結石！有膽結石也可以看中醫嗎？ 嗨～大家好久不見了，因為前陣子忙完考試後所長就回到高雄過年，待在家比較不方便發文，所以讓四物所都長草了真是不好意思🌱  前陣子風波很大的 #肝膽排石法 讓很多人開始正視公眾人物的社會責任，同時間因為自然療法吸引民眾注意又有...

  • 方格子流量 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-07 09:40:43
    有 2,691 人按讚

    先替方格子掬一把同情淚，辛苦經營平台，結果台灣最大的社群FB，連下廣告都不給流量，是要逼死誰。
    ===

    來講點有趣的，各位看到張亞中，或是于北辰，會有各種不同的反應，我是覺得很好玩。

    深藍體系怎麼差異這麼大？

    當然啦，有人說，這幾個人都深藍的啊，選舉考量才開始轉向等等。這話也是沒錯，但你想出來選，不選票考量就是鈔票考量了，現在反共又沒鈔票。。。

    大體上，深藍體系的看事情，人品優先，事實居後。所以才會出現謝院長被影射，整個深藍圈都立刻信下去這件事，因為我們那種背景長大的，很愛講見微知著，「從罰單小事，可看出此人人品低劣」，所以後面謝的政績都可以當空氣。

    因為，抱壞心必定做壞事嘛!就算這些對高雄好，也鐵定是只圖利自己人，沒有為了全市民。

    不先誅心，無法產生後面的論述。

    那我家呢？我爸的日記寫過一些他判斷人品的方法，幾乎都是親身經歷，看過其人其事，不相信新聞所說絕對為真。然後這種人很早就被國民黨的體系劣幣逐良幣出去，各位就可以想像的到，到2000年後連馬時代，國民黨還會剩下哪種人。

    誅心論，優點是方便思考，缺點是沒標準。所以張亞中覺得統一是標準，于北辰認為反共是第一要求，兩者都沒問題，差別在優先度不同。一樣是統派，對統的標準也不同，這並無衝突。

    誅心的缺點，在於久了會讓你失去思考能力，往後遇到真的依照實際狀況修正，根據政績能力做判斷時，你會當機。像張亞中講統一幾年，整套國關論述都是中國那套，然後跟他不同的都是「其他黨的陰謀詭計欺騙洗腦」

    所以，他們要對付我也簡單，說我被深綠洗腦就好。所以已經是獨派，其他的東西就不用聽。

    問題是，這說法我老婆不會同意喔XD

    很多人都以為我叫做各打五十大板，別鬧了啦，那是你自己刻意把台灣切成兩邊。你這邊跟其他人那邊。

    我打的都是渾蛋，只是正好國民黨的特別多，不然我爹那種個性的人怎麼在K黨內消失殆盡。民進黨的渾蛋越來越多，不過是吸納了原本就渾蛋比例高的那些群體而已。

    然後其他小黨，人那麼少渾蛋比例還那麼高，思考模式全部都我認識的那種深藍人，這該怎麼說？真以為投過一次蔡英文，你全身上下都變深綠獨派喔。

    就說了，我跟我老婆在原生家庭的意識型態上，就是深藍跟深綠的探針，檯面上所有看得到的政治人物、團體、粉專、個人，都可以被我們兩個固定座標再用內插法找到位置。

    那你說我怎麼娶得到老婆大大？因為我們現在的政治傾向，基本上是趨同的，台灣利益要實際最大化，名號那些都可以談判、溝通，改成怎樣都沒關係，只要依民主機制就好。

    至少就我來講，你中華民國名號存不存在，也不重要。重要的是活在台灣上的人，未來是怎樣，故稱我們憲政體制派，在台灣幾乎是鳳毛麟角。

    然後還要被說挺國民黨www
    你是被左膠洗腦洗太多，以為台灣只有你自己是正義的嗎

    選舉必須要分兩邊，但生活還硬要分兩邊，一邊正義一邊邪惡，聽這些左撈主導輿論，難怪公投會被海嘯。

  • 方格子流量 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-09 19:57:06
    有 463 人按讚

    好書推薦《#原子時間》部落格文末抽書 2本
    你曾經萌生這個想法嗎：「在平日一到五的工作下班之後，明明還有晚上四小時，你的心裡卻只期待週末趕緊到來。」如果你一心只期待週末要徹底放鬆和耍廢，今天要介紹的這本書恐怕不適合你。如果你曾經想趁周末打造「斜槓副業」，卻又遲遲沒有時間動手，那麼這今天這本書或許能帶給你一些啟發。
    部落格圖文 https://readingoutpost.com/atomic-time/
    Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
    .
    【這本書在說什麼？】
    《原子時間》這本書的作者是韓國時間管理達人柳韓彬，她從本業是獸醫開始，利用平日晚上下班的時間，擔任話劇與電影演員、成為 YouTuber、設計獨家的筆記商品，她透過行動證明了「週一到週五就能達成目標，不必一定得等到周末才開始。」這個理念。

    她自己身體力行做到了上班的時候全心全意，下班的時候專注投入自己的「第二人生」。她發現，當人們對平日的全職工作感到倦怠時，有另一個精神寄託可以讓自己注入心力，反而能讓日子更加飽滿充實。這本書，就是她在正職時間之餘，運用平日晚間四小時打造出自己斜槓事業的旅程，以及一路上走來的時間管理祕訣分享。

    她認為，即使自己不一定能成為最菁英的上班族，也要成為下班後充滿活力去做各種有趣事情的人。這本書就是她的人生實踐。除了個人故事之外，她分享了制定目標的方法、晚間計畫的安排、養成習慣的訣竅。從她平易近人的親身經歷當中，我們會找到感同身受，並且可以用來付諸行動的四種小技巧。
    .
    【１．如何找出下班後能做的事？】
    作者透過自己的實際經驗，展示了如果你把「每天下班後的四小時」善加利用，長期累積起來的效果是非常驚人的。她不希望「等到退休」才做自己喜歡做的事，她也不希望只能「等到周末」才能做自己有興趣的副業。她把握了每天下班後的所有時間，全心投入自己充滿熱情的事情。她給出了三個下班後的建議：

    #讓你有一點忙但壓力小的事

    一開始，要充分利用晚上時間並不容易，畢竟下班後容易因為精疲力竭，缺少了行動的力量。選擇在下班後從事的斜槓，一定不能讓自己感覺跟上班的工作內容一樣累，否則一定會提早耗盡自己的精力。必須選擇是自己真的喜歡，感興趣的事，例如看個電影但記錄心得、享受音樂但記錄感想。

    #要計算時間和金錢成本

    作者曾經在一開始太過衝動，太快就投入了大筆資金開發 App，後來發現經營的時間和成本不堪負荷，最後不得不中止了計畫。這個教訓告訴她不要選擇自己負擔不來的斜槓，尤其是投入金錢的選項，都必須精打細算後才做出決定。

    #要有放棄的勇氣

    回顧過去，她遭遇失敗和放棄的例子更多。例如她想拍美照當 IG 網紅，放棄。想挑戰音樂劇演員但歌唱不夠好，放棄。想學繪畫和影像軟體但太粗線條，放棄。想經營流量型部落格但失去興趣，放棄。前面提到開發 App 成本太高，放棄。這些快速的失敗和放棄，讓她更快速地找到了她真正熱衷的斜槓副業：經營 YouTube 平台和開發紙本筆記本產品。
    .
    【２．制定目標的方法】
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    #設定目標四步驟

    作者給自己設定目標的方法有這四個步驟，分別是「長期」的大目標和尋找意義，以及「短期」的釐清方向和行動方案。透過四個步驟的思考，就可以把目標逐漸拆解成計畫，將計畫拆解成行動。

    1. 大目標：非常想要達到的長期目標。
    2. 尋找意義：為什麼要做這件事？有什麼意義？
    3. 釐清方向：現在我在哪裡？該完成的事情和任務？
    4. 行動方案：為了持續朝方向前進而採取的小行動。

    #曼陀羅思考法

    日本棒球巨星大谷翔平從高中的時候就用「曼陀羅思考法」來確立自己的長期目標。這是一個總共有81個格子的計畫表。正中央的九宮格裡面，正中心的那一個空格是「核心目標」，圍繞在旁邊的八個就是「次要目標」。在這個九宮格四周，又有八個九宮格，分別是依據八個次要目標所衍伸出來的「行動步驟」。這些行動步驟盡量是可以量化、可以達成、有期限的。
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    【３．晚間計畫的安排】
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    #每日記錄和回饋

    作者很擅長使用「功能性筆記」這種手寫筆記的方式，記錄每一天生活做過的事情。這麼做的目的是為了「找出時間溜走的空隙」。只有當我們把事情記錄下來，才有足夠的線索讓自己回顧，去找出到底在哪先事情上面浪費時間、在哪些事情上面做得很好該持續下去。腦袋很不靠譜，無論手寫或數位方式至少挑一種開始記錄。

    #時間軸計畫表

    作者會把每天晚上想要做的事情，都透過手寫計畫表的方式寫下來，等於是用一種「有意識」的方法在運用每天下班的時間。不過她也提醒了：「計畫是為了幫助我們而存在，並不是為了監視和囚禁自己而制定的。」如果當天自己的身體和心理狀況真的太過疲累，也不一定要強迫自己完全照計畫走，偶爾知道該如何變通才是長久之策（同樣的觀念在《彈性習慣》這本書有更多著墨）。

    #如何避免浪費時間

    明明規劃好時間，卻不知不覺就在荒廢中度過，恐怕是許多人遇過的問題。作者認為適當的休息是必要的，但是問題不在追劇，而在於你有沒有真的充電。只要有充電的感覺，就是好的休息；如果休息過後覺得心情很差，就是在浪費時間。她認為，時間管理最大的敵人並不是休息，而是既無法好好休息，也無法好好工作。所以，在規劃晚間計畫的時候，記得把休息充電的時間放進去，讓自己「有計畫性的充電」。
    .
    【４．養成規律習慣】
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    #思考像大人行動像小孩

    如果你想建立的習慣，太過於僵化和淪為常規，反而會讓自己有在「吃苦」跟「受鞭策」的感覺，這往往不利於採取行動。作者認為重點是「無論如何都要有趣」，例如她的朋友想建立居家健身的習慣，就買了顆亮晶晶的鏡球放在房裡，打開五光十射的燈光，營造一種嗨翻天的感覺。讓習慣本身充滿樂趣，才會樂此不疲。

    #社群的力量

    書中有一段讓我獲得啟發的部分，是作者她創立了一個「社群」。這讓她的觀眾可以加入社群，彼此之間可以互相監督，增加動力，也能讓人更有續航力。她的實際經驗告訴我們，當一個人在社群內看到其他人長期寫紀錄之後所產生的變化，或多或少都能獲得信心。同儕的力量是我之前一直忽略的元素，透過這本書的實際案例也讓我產生了其他靈感。

    #不求做得好但求做得久

    作者引用了一些培養習慣的經典《原子習慣》書中精華，，她認為：「長期的可持續性，會比當下完成的品質還重要。」即使是別人眼中微不足道的小事，只要持續去做，最終會累積出人人稱羨的成就；至少，也能成為令自己生命更滿足的能量。不一定要事事求完美，而是要讓採取的行動可以持續下去。
    .
    【後記：社畜也能變老虎】
    .
    我很喜歡作者在《原子時間》結尾說的一句話：「喜歡的事認真去做，討厭的事情讓它變得簡單。」的確，有趣的事情再怎麼做也不容易厭倦；而把討厭的事情簡化跟效率化之後，有時候會獲得一種另類的成就感。這本書強調的是下班後「傍晚時間」的應用，我認為同樣值得培養的是每天的「晨間習慣」，有興趣的朋友可以參考《一小時的力量》和《起床後的黃金1小時》這兩本書。

    另外，作者追求樂趣的同時，還能幫助其他曾深陷同樣問題的人，正是因為她懂得善用如「原子」一般細微的所有微小時間，該投入就投入，該休息就休息，最後終於從原本「隨波逐流」的社畜搖身一變成為擁有「自我主導權」的老虎。樂趣和成就，其實是可以相輔相成的。

    最近我聽到一句很棒的話跟你分享，矽谷知名的天使投資人納瓦爾．拉維坎特（Naval Ravikant）曾經說過：「對行動要感到迫切，對結果要充滿耐心。」對於下班後的時間該怎麼應用？要有迫切的感覺，先開始嘗試看看再說。這麼做會有什麼結果嗎？要保持耐心，事情不會一夕之間改變，長期、持續、習慣和時間是你最好的朋友。

    最後，你想要花很多力氣開始新生活卻輕易放棄？還是輕鬆地從小事做起然後能持續下去？端看你怎麼應用每天下班之後，每一段像原子一般微小的零碎時間。
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  • 方格子流量 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-09 07:35:50
    有 1,432 人按讚

    https://vocus.cc/article/610e0519fd897800013f4974 方格子
    https://tinyurl.com/2npbs8r9 Medium
    ==================================

    恢復原本的模式好了，似乎引言之類，對改善方格子的流量幫助不大，看起來臉書真的是喔...

    咳咳

    看新聞的重點之一，尤其是涉及軍事項目的，要分兩層去看。一層是單純的「為何」這樣做，國關類的常態分析大致上都如此，從表現的行為，反推背後的成因。

    但另一層，涉及「能否做到」的硬實力，往往就不是這樣。倒不是說軍事概念是天書，而是就算做不到也可以示威、造假，做得到也可以裝不行。

    更妙的是，同一種行為會有兩種解讀，常造成搞不清狀況的，以為這是立場造成觀點差異，但其實兩邊都弄錯。

    更更更妙的是，很可能所有玩家，有權力下棋的棋手，對自己的棋子能耐根本就不懂，所以才會展出表現跟實質內容落差甚大的狀況，而其他人卻因為心理上認定棋手當然懂，反推出與現實落差更加巨大的劇本。

    所以講這類東西到後面也不要太複雜，以台灣的狀況來說就是，你究竟站在哪一邊？如果是為了自己人好，提出衷心的建議只是不中聽，多少還是會被看出來。

    冷言嘲諷，還以為別人看不出你很希望台灣被打爆，玩弄語言邏輯的低級反串真的該退場了。

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