📣FB直播預告 準備好毛巾＋水瓶 明天中午我們一起來運動💪🏻 自從疫情拉警報到降級至如今 久違的健身房好久沒去了 想念啊～ 我不是健身狂 但我很喜歡其中氛圍 看見周遭積極運動的人 很激勵 以及欣賞俊男美女的身材 眼睛吃冰淇淋 很享受 偏偏我有個過不去的檻 我真的沒辦法戴口罩運動 教練愛的呼喚 聲聲在耳邊啊～ 每天出門遛狗散步 頂著豔陽戴著口罩 非常折磨 無法想像在跑步機上口鼻被遮住 要如何one more two more? 過去兩個月我可沒閒著 天天執行居家運動鞭策自己 除了線上教學 YT視頻 我特別入手健身器材加強訓練 說是器材 言重了 我覺得比較像是輔助小道具 更貼切 能夠幫助我專注集中在想要鍛鍊部位 讓運動目標明確有效！ 這一切源自於三級警戒期 過動兒（小的那個）吵著要買啞鈴 我上蝦皮搜尋 結果沒幫兒子買成 媽媽我反而被 #Bala甜甜圈啞鈴 吸睛🤩 馬卡龍粉嫩色系實在太夢幻！ 超過75種的使用方式 變化無窮 ✅核心✅有氧✅瑜珈 都適用！ 還有健身手環（也可以當腳環） 戴起來自覺是神力女超人 多加那一點點重量 真的有差！ 以及 #大瘦歡迎健身圈 輕巧好攜帶 壓下去卻很有感 最佳阻力 達到最棒鍛鍊效果 根本是完勝健身環大冒險 還有 #瘦一身長版彈力帶 現在下單加贈 #翹卡稱練臀圈 #雲朵冰冰涼感巾 超可愛 商品太多太豐富 準時收看明天中午直播 蒨蓉為各位說明喔～ 天下沒有醜人 只有懶人 沒有瘦不下去 只有不願意動 我的身材還不夠好 這些日子以來 老實說 飲食我沒有在節制 養成勤奮運動好習慣 反而手臂有線條 大腿變緊實 完全歸功於運動！ 居家運動挺不賴 沒有時間壓力 不用戴口罩 不用刷牙洗臉 沒有服裝儀容規定 想動就動 重點是 一定要動起來！ （註）照片為拍攝需要擺姿勢呈現 並非使用該器材的標準姿勢喔！ #Hyphy #李蒨蓉美麗101團購 #居家運動特惠組 #顏值與功能兼具 #運動可以療癒又有趣

【 謝影雪鄧俊文真找數與MIRROR決戰麥花臣 】 _ 香港羽毛球混雙代表謝影雪和鄧俊文，早前參加東京奧運歷史性打入四強，雖然未能奪得獎牌，但人氣依然勁爆，截至周五（20/8）下午一時半，二人的Instagram追蹤人數分別為12.9萬和7.1萬，升幅驚人。 _ 有趣是，作為「鏡粉」── 在東京訓練期間曾在IG發文說有聽MIRROR的《IGNITED》 ── 兼「三屆元老」的謝影雪，完成賽事後返港隔離期間，在Instagram限時動態裏以「你問我答」的方式跟網友互動，有網友問她「如果Viu（TV）邀請港隊同MIRROR打羽毛球友賽，你哋會唔會應承？會放水嗎？」向來是左手揸拍的謝影雪笑言會讓賽：「我同俊文用右手又點話？」此言一出，當然有下文。 _ 就在東京奧運閉幕禮當天，「鄧謝配」現身ViuTV錄影廠，與MIRROR和ERROR同框，一起對談，主持之一的馬啟仁（Keyman）問謝影雪有沒有想特別親近哪一位MIRROR成員，她說：「小朋友先做選擇！」全場歡呼！此外，因應謝影雪的IG「讓賽宣言」，隊長楊樂文（Lokman）在直播期間向她和鄧俊文下戰書，二人隨即接受，並落實「找數」，將會在本周日（22/8）下午現身旺角麥花臣場館應戰。 _ 據ViuTV日前公開的記者會fb直播宣傳海報可見，作為該台夏季重點活動之一的《力圖打排球》會於周日下午錄影，並於9月4日（周六）晚播出。節目將由陳安立、駱振偉、余逸思主持，一眾《男排女將》的演員，包括鄧麗欣、顧定軒、陳卓賢、呂爵安、盧瀚霆、李駿傑、王智德、邱傲然和柳應廷，會以「力圖隊」的名義，跟「力臻隊」和「ERROR隊」打排球賽，而原本屬於「力圖隊」的「肥仔」梁業和「193」郭嘉駿將會以「叛將」身份回歸「ERROR隊」，與陳宇琛、陳海寧、余潔滢、沈殷怡、陳子豐跟「力圖隊」決一高下，Keyman將會擔任專業評述，而網友超級期待的「鄧謝配 VS MIRROR」的羽毛球賽事，則會以「同場加映」的方式舉行。 _ 記者會於周日（22/8）中午12時在ViuTV官方fb專頁直播。 _ （20082021） _ @jordan_tcm @tseyingsuet @stboo @viutv @ahfa0908 @keung_show @iancychan @edanlui @stanleysc_ @jeremy_0908 @jeremylaous @llokmann @frankie729 @altonwongz @ansonlht @tiger_yny @_kisang_ @keymanma @bluebanana8 @thorlok @yoshi.1c @isabellaaaaa @zoe_yuying @zenokoo @fatboyip @deniskwok193 @k_p0k1 @deegor_hkwa @shamshirley @sam_chan_yu_sum _ #游大東影視筆記 #MIRROR #姜濤 #陳卓賢 #邱士縉 #呂爵安 #ansonkong #謝影雪 #鄧俊文 #何啟華 #梁業 #吳保錡 #郭嘉駿 #鄧麗欣 #沈殷怡 #陳宇琛 #顧定軒 #陳安立 #駱振偉 #余逸思 #余潔滢 #陳海寧 #盧瀚霆 #李駿傑 #柳應廷 #王智德 #楊樂文 #陳瑞輝 #邱傲然 @hello.llokmann @stanley_fansclub @ianchan.hk @tiger_conservation @ansonlohontingfansclub @frankiechanfans_hk @altonwong.hkfc @jeremyleefansclub @ansonkeverything @jer.lyfish @keungshowhkfanclub @hi_iamcrystal @edanlui_fansclub #yautaitung @mirror_weareland @mirror.weare1103_ @mirror_weare_oneandall @smallfatfat @siuchingsiu @wongoldsan

【@marketfocus.hk 】【腦細劈炮】林日曦辭任毛記葵涌執董 6千萬元持股以8百萬元廉售 堅稱辭職不涉陰謀論︰只因怕悶 . 100毛母企「毛記葵涌﹙1716﹚」昨日發出通告，指公司創辦人之一林日曦﹙原名徐家豪﹚已辭任執行董事及集團所有職務，今日（8月1日）起生效，以投放更多時間處理其個人事務。人稱「腦細」的林日曦原間接持有價值高達6,000萬元的毛記葵涌股份，但他卻以驚人的800萬元「跳樓價」把持股廉售給另外兩名股東，條件是公司須做「好老闆」，要把部分股份贈給忠心好員工。林日曦堅稱辭職不涉陰謀論，只因自己在同一公司做了11年「怕悶」，不過這仍難完全釋除外間疑問，今早毛記葵涌股價開市後先升後跌，暴升2成後曾最多跌12.6%至0.9元的最低位，有股評人建議投資者「睇定啲」，留心此股短炒風險高。 . 「100毛」及「毛記電視」近年極受新一代年青人歡迎，它主辦的舞台劇亦屢屢爆滿，收入以千萬元計算，但若以52周股價高位2.38元計算，毛記葵涌其實已從高位累跌逾6成，很多小股民受創甚深。有評論亦指林日曦作為公司的「腦細」、網紅兼舞台劇主角，號召力沒其他人可比擬，故他一旦辭職，對未來公司盈利或有不利影響。 . 據毛記葵涌發出的通告，林日曦與公司另外兩位股東，即姚家豪﹙「阿Bu」﹚及陸家俊﹙「陳強」﹚已訂立買賣協議，據協議，林日曦同意出售其股份，而姚家豪及陸家俊同意購買﹙Blackpaper BVI已發行股本約33.33%﹚，總代價為800萬元。Blackpaper BVI為毛記葵涌的控股公司，持有公司已發行股本的67.5%，原本由林日曦、姚家豪及陸家俊各持三分一股價，故股權架構完成後，姚家豪及陸家俊將分別持有BVI公司5成股權。以毛記葵涌上周五收報1.03元夫推算，林日曦手上股份市值其實逾6,000萬元，但他聲稱只以800萬元廉售給兩位與林一同「打江山」的創業股東。 但兩股東要低價買入林的股權必須兌現數項承諾，包括要向毛記葵涌指定（優秀）員工轉讓Blackpaper BVI的675萬普通股（料值約700萬元），惟選定僱員於5年内取得兩位同意前，不得出售全部或任何獎勵股份。另外在出售股份起計算的5年期間，毛記葵涌仍在主板上市的情況下，陸家俊及姚家豪將共同繼續為毛記葵涌的控股股東以及各自不得出售等同Blackpaper BVI的全部或任何權益，並須促使Blackpaper BVI不得向第三方出售不可轉讓股份，亦要保持股權多於65%。 . 林日曦昨晚則在個人fb網誌交代辭職信，他承認「我辭職了」，但事先駁斥各種陰謀論，強調他「不是患上絕症」、「不是打算移民」、「沒有反目成仇、沒有威逼利誘」、「沒有內部權鬥、沒有外人收購」。林日曦解釋，他「超級容易怕悶」及害怕重複，但沒料到竟在同一間公司同一個崗位做足11年，故早已像其他大部分打工仔一樣，「成日都想辭職」。 . 他透露，2年前做完《大辭職日》後已決心「真辭職」，慢慢作各種安排及退下來，至昨日終公佈辭職，「至於我的所有股份，已經以相對低廉的價錢轉讓了給我的兩位好拍檔。因為他們答應我會繼續好好經營、帶領公司。﹙我﹚並將把其中一部份股份，分配給幾位長期服務好員工，作為我的小小心意，以答謝他們多年來的付出。」林日曦稱感謝公司所有同事，尤其是與他一起努力拼搏多年的好同事，「風雨同路，沒齒難忘」。 . 林日曦兩年前主演的《大辭職日》反應佳，近月完成的38場《大MK日》 門票亦火速售罄，林日曦2021年度薪酬為236萬，較兩位創辦人各136萬元，多了100萬元，作為腦細收如此低的人工，有股評人評語為「超值」。由於《大MK日》相關收入會計算入「其他媒體業務」，相信毛記今年度（2022年度）的業績不醒差，但問題是日後缺少了林日曦這重心人物，往後能否靠「東方昇」等藝員延續舞台劇熱賣成績，實在存疑。這個不明朗因素，或許就是林日曦決定折讓價賣股，以及料把部分股份贈予毛記重點藝員以作挽留的理由。 . Text by BusinessFocus Editorial . 免責聲明：本網頁一切言論並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力自行作出投資決定，如因相關言論招致損失，概與本公司無涉。投資涉及風險，證券價格可升可跌。 . #BF投資焦點 . @businessfocus.io 瞭解更多商業財經資訊 .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management #company #expert