我的髮質升級了😍大家看得出來嗎？

因為天生就是細軟髮+自然捲，加上長期染燙、造型的影響，後天真的要非常呵護我的頭髮🥲

最近朋友推薦美吾髮香水系列的一系列洗護，前幾天做造型的時候居然被造型師誇獎髮質升級了🤩
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全系列是用精品專櫃香水JM同款香味打造的！之前就常常看到網友 PTT、Dcard 網友推薦，說這系列價格親民又非常好洗，號稱人人家中都必備的「國民洗髮精」👍🏻
0矽靈的溫和親膚配方，用滿滿花萃、草本精萃打造療癒的香水香調，呵護每一吋髮絲☺️

我選用的是「鼠尾草海鹽」香味🔥JM香水我就是用這款！
鼠尾草海鹽的香味是中性的香調，清新草本帶著一點木質調的尾韻，不論男女皆可以使用，這系列的香水洗髮精是用瑞士專利凝香因子讓香味嶔入髮絲，擺脫香水中酒精成分可能會傷害髮質的疑慮，持香的同時也呵護秀髮☺️

美吾髮香水系列從「洗髮/護髮/髮油」，完整修復受損易斷髮髮質，真的現在吹整完頭髮都完全不打結🤩添加有機認證的鼠尾草精萃，修護受損髮絲；海鹽精萃晶礦，補充頭髮所需要的營養，然後用滿滿的玻尿酸保濕精華，讓頭髮柔順不分岔💛

洗完頭後當然不能忘記護髮，用高保濕的玻尿酸跟胺基酸，深度修護頭髮的毛躁跟分岔，再用鼠尾草海鹽香水髮油，在吹髮前塗抹避免熱傷害，或是吹乾後塗抹，就連造型前，它也有抗熱修復的功能，修護力強～而且超級香👍🏻

這系列總共有9種香味，從花香調、草本、木質調到海洋調，我會看當天心情輪著洗小蒼蘭跟藍風鈴，都好香好好洗😍用過就回不去了！
重點是CP值超高，回購率真的是100%！

洗後秀髮蓬鬆、柔順都是消費者的親身體驗👍🏻
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#美吾髮香水洗髮精陪伴你我的每一個日常

現在家樂福、大潤發、愛買、寶雅、全聯、屈臣氏、MOMO及美吾髮購物網都買的到唷!

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轉念 讓自己成為更好的人
傷害你的人 都是來造化你的
這些過程 讓你成就了更強大的你
好的人給你鼓勵 壞的人給你經歷
把危機視為轉機
一切就會豁然開朗😊

這事件 更讓我知道
原來我的粉絲朋友中
還有強大的警察律師們
感謝主動聯繫協助幫忙👍
在低潮時給予溫暖的朋友
不斷安慰站在你身旁的家人
真的是值得一輩子守護珍惜的 🤗
很慶幸我身邊有這群好人們協助
我真的感受到你們龐大湧入的關心♥

人跟人相處就像是一面鏡子
你對我好 我就對你更好
或許是我平常待人不差懂得感恩
出事的時候感謝大家都拔刀相助♥

一週前一覺醒來
突然被謾罵的莫名其妙
詞曲不是經由我手
卻因為位於前線成為先鋒部隊
劈哩啪啦真槍實彈朝我噴來
一下子太多髒水潑在我身上
我整個無辜又無奈情緒一度崩潰
站在15樓的陽台哭喊了一下午發洩
卻也更能體會線上藝人的委屈
就算詞曲不是藝人們寫的
但最後卻是掛他們的名譽在承擔

而我只是個
一直在喜愛的領域努力工作生活做自己
並且長期帶給機構關懷陪伴
將近十年每一次的公益活動
都親自到場全程參與的普通人
我並不是誰 名字也不足以掛齒
沒有想當大紅大紫的藝人
就只是一個
喜歡唱歌跳舞的普通平凡人 僅此🙏
怎麼一覺醒來就活該承受這些呢？

若你跟一週前的我一樣
正處於遭受無辜波及謾罵
甚至網路集體霸凌人身攻擊
讓你覺得一瞬間天昏地暗備受打擊
那麼我想告訴你：
身邊那麼多“你在乎”跟“在乎你”的人
又何必去在意你不值得在意的
沒有辦法讓每個人都喜歡你
但要記得喜歡你的人依舊那麼那麼多
那部分的人 只憑dcard原po的文章
怎麼足以完全認識你這個人呢？

若你們下個攻擊的人心臟不夠強
你們能保證你們的一言一語
不會成為新聞上網路言語霸凌
自殺事件的加害者嗎？
還是又要說：
“不要連被霸凌自殺也要抄襲韓國”
既然敢說你們就要為自己的言論負責

不期望別人怎麼看
畢竟這輩子問心無愧
但捍衛自己的名聲很重要
背後所付出的努力
是自己辛苦耕耘得來的
不是外人可體會的

更不期望每個人都是善良的
但也不要隨口去攻擊批評他人
若有顆圓融溫暖的心
相信這世界就會更正向更美好

期盼一切儘早落幕
後續已全部交由警官及律師處理🙏
謝謝大家的擔心與關心♥
因為你們心暖了🤗 天也晴朗了☀

古娃娃的冰討論度真的很高！！

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＃儀式感 ＃小確幸

各節重點：
00:00 開頭
01:15 什麼是儀式感？
03:09 儀式感的功能：進入狀態
04:41 儀式感的功能：小確幸
06:18 儀式感的功能：表達情感
07:43 儀式感有用嗎？
09:14 我們的觀點
10:45 問題
11:02 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→你是在生活，還是在湊合？透過儀式感，讓你擺脫焦慮好好過日子：https://bit.ly/3nUqRfN
→你的日常有「儀式感」嗎？學會擁有這些小事，讓你愛上每天的生活：https://bit.ly/2XRljIw
→平淡生活注入「儀式感」，比荷爾蒙爆發注入的活力更讓人心動：https://bit.ly/3bOzJkN
→【把將就的日子過成講究的生活】5 個生活「儀式感」設計，讓自己對日常會怦然期待：https://bit.ly/3ioDXAQ
→缺少儀式感，註定要成為生活的囚徒：https://bit.ly/3p1e50E
→如何創造儀式感生活？打造不平凡的時刻，用3本書堆疊生活的意義本書：https://bit.ly/35QsLrC
→把將就的日子，過成講究的生活，「儀式感」就是沒有放棄自己的最好證明：https://bit.ly/3imtF48
→你的人生無趣，根本和儀式感無關：https://bit.ly/3nV8Az8
→Netflix《怦然心動的人生整理魔法》：斷捨離，留下讓你心動之物：https://bit.ly/3oWNCRw
→睡覺也要有儀式感！ 專家分享5招讓你更好入眠：https://bit.ly/3qAhGDb
→乖乖的儀式感 FB - Evonne Tsai：https://bit.ly/3bNRu3G
→聯成電腦談職場：你的工作，需要一點儀式感：https://bit.ly/35MSykn
→[閒聊] 大家喜歡儀式感嗎？：https://bit.ly/38TXJRL
→Dcard - 不會給我任何儀式感的男友：https://bit.ly/3nYJaQV
→Dcard - 儀式感到底是三小：https://bit.ly/2LYibYA
→Dcard - 男友總是給我滿滿的儀式感：https://bit.ly/2LydCEH
→簡單生活第十六堂課 生活中的儀式感：https://bit.ly/3oTHbio
→如何進入「絕佳狀態」：https://bit.ly/3sI9IKb
→「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！：https://bit.ly/2LI8ePd


【 延伸閱讀 】

→洛奇心理師雜文集 - 【廢文】小確幸的由來：https://bit.ly/38Up86c
→《與信仰對話》：心。誠。則。靈宗教儀式：那些與神聖對話的方法：https://bit.ly/3o14MfS



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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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