[爆卦]斷捨離 秘訣是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2941部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅This is Stella,也在其Youtube影片中提到,蘭蔻小黑瓶+大眼冰珠的週慶組合看這邊: https://pse.is/3q3pvz 如果想先試用的也可以到連結兌換: https://pse.is/3pvgcw 趁週年慶去囤貨真的很划算~每天都要保養用量真的很快,絕對是需要囤貨的!!! 沒有追蹤我IG的趕快去找我❤️ 主帳號:stellalaii...

斷捨離 在 TOBY TSUI 徐玉珊 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 08:51:34

某天,我們在地鐵中的一段話。 "如果我們當中一個英年早逝,或是不幸意外,提早離開這個世界,你希望對方有什麼可以幫你完成?" 對於我來說,可以被記住,就已經是一種活著。 所以,即使我無辦法讓肉體留下,但有一種妄想,想讓自己的聲音或歌聲留裡世上,化作一種能量。 "幫我做隻歌,搞個音樂會,或者一個展覽...

斷捨離 在 葛筠 ఠఠఠ Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 16:42:06

#f_y_剎那間 - |房間角落| 雖然今天發的不是高雄市景照 但還是想要紀錄一下 我們家 我最喜歡的角落 追蹤我比較久的讀者都知道 我很喜歡玩總的三眼怪 它真的是很多人的愛 不免俗的也會收集一些周邊 雖然我的收藏 比起很多人來的少 但我喜歡它們都有自己的故事 除了我自己買的東西外 很多...

  • 斷捨離 在 東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 04:45:44
    有 17 人按讚

    👍👍👍【全台可以吃的最安心的印加果油】正宗100%印加果油!除了可以在大餐幫我們斷捨離罪惡感外~
    ✅有機印加果油,100%正宗秘魯
    ✅國際認證[世界級食品安全品質標準]
    ✅新鮮摘採人工細選,不使用化學溶劑萃取
    ✅通過Intertek檢驗,無添加人工化學添加物
    ✅COA認可Omega3、 6 、9含量達92%以上
    ✅Starseed®的印加花生油未經過精緻
    是100%從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成

    ‼️吃好油!比不吃油好!
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    👍👍👍不論動與不動維持體態的好幫手!
    吃好油減負擔!

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    我們正宗100%印加果油,Omega-3.6.9高達92%!
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    產自源自於秘魯很重要!
    很多人可能口頭喊源自秘魯,但實際可能給您們的是別的產地或非正宗秘魯貨!

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    正宗100%印加果油,目前國外原物料短缺或是遇到原物料成本大翻漲,給家人和自己最好的油!
    遇見全新的自己!

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    💯💯💯正宗100%印加果油~好油In,壞油Out!甩光光!
    💯💯💯正宗100%印加果油~順暢不卡!補充營養!
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    💯💯💯正宗100%印加果油~豐富膳食纖維!豐富蛋白質!

    💖💖💖親愛的東粉強們大家好~
    您們知道嗎?
    咱們身體裡的多元不飽和脂肪酸,也就是大家常常聽到的Omega-3和Omega-6是屬於必要脂肪酸,必須從食物當中攝取,無法在人體體內自行合成。

    而現代人生活忙碌、不是時常有一餐沒一餐,就是外食居多,一般我們飲食當中使用的沙拉油、葵花油、紅花籽油、豬油等等,都是屬於Omega-6,如若平常沒有攝取足夠的核桃類或是魚類,會導致體內的Omega-3嚴重不足!
    在Omega-3和Omega-6失衡,無法達到1:1的攝取比例時,身體就能會亮紅燈!

    👍👍👍【吃好油排壞油!】來自於祕魯的印加果外型像是顆飽滿的綠色星星,所以也被稱為「星星果」,在秘魯有「長壽果王」的美譽!
    來自袐魯的Amazon Health Products對有機種植園進行社會和環境責任的運營,從農場、工廠到市場垂直整合,完全提高品質控制的生產過程
    並100%使用從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成【Starseed®】,能夠對產品進行全面的追溯,確保品質標準!
    ✅有機印加果油,100%正宗秘魯
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    ✅通過Intertek檢驗,無添加人工化學添加物
    ✅COA認可Omega3、 6 、9含量達92%以上
    ✅Starseed®的印加花生油未經過精緻
    是100%從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成

    Starseed®的印加花生油未經過精緻
    是100%從祕魯亞馬遜雨林中原生的印加花生種子冷壓製成
    含有極其豐富的不飽和脂肪酸以及維生素E!
    且其中多元不飽和脂肪酸(Omega-3、6、9)含量【高達92%以上】,穩定性高,也是我們生活中Omega3攝取的最穩定良好來源!

    💯富含Omega 3脂肪酸與蛋白質
    💯有機認證!
    💯保證無麩質!無過敏原!
    💯取得KOSHER、BRC、HACCP、Organic等認證!
    💯不含芥酸和其他任何毒素
    讓我們更可以健康的補充營養

    👍👍👍那跟魚油有什麼差別?
    印加果油和魚油當中都飽含Omega3、6不飽合脂肪酸
    但是!最重要的就是這個BUT!

    印加果油和魚油同樣含有Omega3,但印加果油所含的Omega3是屬於植物性來源的α-次亞麻油酸,與魚油的Omega3則是動物性來源!

    ☑️印加果油的α-次亞麻油酸最主要是讓我們攝取充分的Omega3、6不飽合脂肪酸,讓我們體內不囤積,維持體態的好幫手!
    ☑️魚油是屬於補充EPA和DHA,保養我們的身體狀況,讓我們頭好壯壯、心血管勇健!
    因此兩種油的功能是大有不同!

    👍👍👍【吃好油比不吃油更好!】
    不是只要有油字,就都是不好的!
    就像酪梨和堅果都被視為良好的油脂來源一樣,印加果油也是好油脂的其中一員!
    油脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸
    不飽和脂肪酸又可分為多元不飽和脂肪酸Omega3、Omega6和單元不飽和脂肪酸Omega9!

    像一般飽和脂肪酸可以從牛、豬油攝取到,雖然穩定度高但相對就容易過多的攝取導致身體負擔
    那不飽和脂肪酸,營養價值就比較高,其中所包含眾所皆知的Omega3.6.9都是人體必需脂肪酸,卻無法自行合成!!!
    因此現代人越來越提倡要吃好油,吃對了身體才會越來越順暢唷~

    🔥🔥🔥飯前30分鐘食用,斷捨離罪惡感!
    油脂因為消化和排空速度較慢,再加上搭配水份
    我們的身體會自動通知大腦,跟大腦說我現在還不餓~~
    相對比較不容易吃下過多的食物!
    除此之外, 印加果油當中富含的維生素E還可以減少不飽和脂肪酸的氧化、有助於減少自由基的產生
    增加皮膚與血球的健康,看起來皮膚更光滑、亮麗!
    吃好的油,調整體質的同時也能養顏美容!
    甩掉負擔不困難!只要在對的時間吃對的油就好!
    如何食用:
    👉👉👉正宗100%印加果油~
    每日食用1~2顆,在每天最大餐的那餐飯前半小時食用,在搭配250CC的水即可!
    👉👉👉如有運動者,也可以在運動後食用
    正宗100%印加果油~替代高蛋白!

    ❤❤❤正宗100%印加果油~
    直播開賣時,我故意放慢腳步!
    就是擔心印加果油會爆單導致系統當機!
    謝謝大家對於我們製作的任何商品信任
    第一次印加果油又爆單了,直接完銷5000盒!!!
    直播現場分隔線一下,大約30秒就衝爆3000多盒!
    全台30秒就能砸單出3000多盒的就是我們東粉強!
    第二次砸單量我忘記了,也不相上下!
    加上這次已經破萬盒!!!
    屢試不爽砸單實力已經遠遠無人能及!
    無人能敵!
    這次除了更殺的價格外,品質好質量優,趕快動手買!!!
    感恩回饋標!!!

    ✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
    👉👉👉請到加購區購買,謝謝
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    ✅✅✅正宗100%印加果油
    ✅✅✅價格:
    一組十盒1500元!平均一盒150元!
    ✅✅✅食用方式:
    每日1~2次,每次1顆,並搭配250CC的水
    如有運動者,也可以在運動後食用
    正宗100%印加果油,替代高蛋白唷!

    ⚠️⚠️⚠️注意事項:
    🔸特殊體質者或正服用藥物者,請先諮詢專業醫師或醫療人員。
    🔸請放置於陰涼乾燥處保存,請勿放置於高溫或潮濕環境中,開封後請儘速食用完畢。
    ⚠️⚠️⚠️正宗100%印加果油是預購商品,如有購買必看!!!
    ⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
    ⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
    ❗️❗️❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
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    🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝。
    🔸️🔸️🔸️台灣製,製作日期約2021年11月製作,均為保存期限3年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
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  • 斷捨離 在 蘇飛雅 Sophia Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 00:00:03
    有 396 人按讚

    [蘇飛雅每日星象:覺知就是轉運的開始]

    早安!星期五(金曜日)。

    月亮由巨蟹座移往獅子座的今天,
    引爆土天凶相的能量,
    加上逆行在天秤座的水星第二度凶相冥王星,
    容易有震盪、切割、分離或帶有責任的大事出現。
    月亮來到獅子座時,
    總是會帶有戲劇化與虛張聲勢的色彩。

    星期五守護星金星在天蠍座,
    進入吉相逆行冥王星的階段,
    誤會與衝突仍須努力協調與化解。

    嚴格來說,
    「全天」一動不如一靜,
    但是兵來將擋,水來土掩,
    我們只能且戰且走,順勢應變。
    今天最適合「斷捨離」的事情,
    也利休閒、休息。
    正在進行的計劃需要多些耐心,
    以靜待後續的轉機。

    留心地震、爆炸、斷裂、墜落、砸下、交通意外,
    小心駛得萬年船。

    ★今日挑戰星
    上升、太陽、月亮在金牛、獅子、天蠍、水瓶。

    祝大家週五平安順心!

    #2021年最後一季開始
    #今日星象
    金星90度逆行木星(07:31)、月亮進入獅子座(08:53)、月亮180度逆行土星(22:10)、逆行水星90度逆行冥王(22:26)、月亮60度太陽(入相位)。

  • 斷捨離 在 不要跟我說早生貴子のRina Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 23:56:01
    有 2 人按讚

    我跟金魚很喜歡的烤肉~~👍👍

    切菜,烤一烤就完成超方便😃
    我用媽媽寄給我的調味料做豆芽小菜 很好吃😌💯💯

    我非常喜歡#斷捨離
    不管是人還是東西不需要的馬上丟掉哈

    房間裡面基本上已經沒有不需要的東西了

    衣櫃,廚房,抽屜等等都有定期整理

    月經前特別想要斷捨離哈🤣🤣🤣

    看看化妝包裡面有沒有可以丟掉的東西

    ☑︎開封後已經超過2年
    ☑︎這幾個月沒在使用的東西

    都再見了👋

    照片裡面的Ipsa 活現誘色臉彩盒
    還有dior的頭髮香水非常好用😙😙😙
    非常推薦!!

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