（文長慎入） 每當進入一個新的人生階段，我總是需要大海的陪伴。 這次在距離生日只剩不到一週的時間內，找到頭城海邊的民宿，可以望著整片太平洋與龜山島，實在很幸運。 但其實一開始對於這個三天兩夜的假期，除了癡癡望著海洋外，我是沒有任何計畫的，要迎接這個意謂跨越了什麼的年歲，似乎該做些特別的什麼，卻又好像做什麼都顯得煽情。 生日前一天，我懶洋洋地賴在民宿內，望著大海，用Spotify 隨機播放音樂跳舞，然後這首歌出其不意地撞進我耳內： What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am 是India Arie美麗療癒的嗓音！我立刻決定我要在海邊，用這首歌，對著新鮮的旭日跳舞。 生日當天清晨五點多，我起床為自己泡了咖啡、著裝整理完畢後，和老公一起走在前往沙灘的路上。天色已微亮，而細微的晨光、星斗、雲彩、月亮卻都同時存在，超現實的夢幻感覺，讓我一度說不出話來。 跳舞時，我熱愛的音樂、寬廣的大海、絕美的日出、跟摯愛的攝影師都在眼前，我一邊忍著盈眶的淚水、一邊穩住因感動而微顫的身體，想用生命好好記住這個當下。 我，如此跌跌撞撞地、起起伏伏地走到這個歲數，以往總是覺得自己離完美太遙遠，所以怯怯地活著。但若能被這麼多美好包圍、若想讓更多人活出自己的光，我必須先用力成就自己，才算值得。 所以這首歌、這支舞，也要獻給所有「想要相信自己」、「想要尋找自己」、「想要成為自己」的朋友。 太陽每天都會升起，我們每天都被賦予一個重新出發的機會，希望我們最終都能不惑於自己的存在，能篤定地說：”I Am.” 備註：這個影片，我剪了兩個版本。這個帳號分享的舞蹈版本是我沒編排過的隨意舞動。另一個是有特別跟隨歌詞涵義的編排版本，在我的官方帳號。有興趣想看的朋友可以到 @jazzmine928 看 ======== 以下附上極美的歌詞 願大家感受到像我一樣的感動💕 I Am by @indiaarie Welcome magic and wonder Brilliance and grace Welcome joy, satisfaction Pleasure and strength Welcome essence, beauty, presence Time, spirit, form, and space Welcome excellence in every blessing Sacred and pray What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am 感謝親愛的攝影師、我人生中的珍寶： @stones_and_bamboo #jazzmine_life #jazzmine_love #taiwan #Lifeisbeautiful #Whatilearnfromlife #ilovemylife #mythoughts #insight #positive #inspiredbylove #thepoweroflove #travel #theworldinmyeyes #findpeace #indiaarie #happybirthdaytome #dancebythesea #dancewithsunrise #sunrise

（文長慎入） 每當進入一個新的人生階段，我總是需要大海的陪伴。 這次在距離生日只剩不到一週的時間內，找到頭城海邊的民宿，可以望著整片太平洋與龜山島，實在很幸運。 但其實一開始對於這個三天兩夜的假期，除了癡癡望著海洋外，我是沒有任何計畫的，要迎接這個意謂跨越了什麼的年歲，似乎該做些特別的什麼，卻又好像做什麼都顯得煽情。 生日前一天，我懶洋洋地賴在民宿內，望著大海，用Spotify 隨機播放音樂跳舞，然後這首歌出其不意地撞進我耳內： What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am 是India Arie美麗療癒的嗓音！我立刻決定我要在海邊，用這首歌，對著新鮮的旭日跳舞。 生日當天清晨五點多，我起床為自己泡了咖啡、著裝整理完畢後，和老公一起走在前往沙灘的路上。天色已微亮，而細微的晨光、星斗、雲彩、月亮卻都同時存在，超現實的夢幻感覺，讓我一度說不出話來。 跳舞時，我熱愛的音樂、寬廣的大海、絕美的日出、跟摯愛的攝影師都在眼前，我一邊忍著盈眶的淚水、一邊穩住因感動而微顫的身體，想用生命好好記住這個當下。 我，如此跌跌撞撞地、起起伏伏地走到這個歲數，以往總是覺得自己離完美太遙遠，所以怯怯地活著。但若能被這麼多美好包圍、若想讓更多人活出自己的光，我必須先用力成就自己，才算值得。 所以這首歌、這支舞，也要獻給所有「想要相信自己」、「想要尋找自己」、「想要成為自己」的朋友。 太陽每天都會升起，我們每天都被賦予一個重新出發的機會，希望我們最終都能不惑於自己的存在，能篤定地說：”I Am.” 備註：這個影片，我剪了兩個版本。這個帳號分享的舞蹈版本是我編排過的，有特別跟隨歌詞的涵義。另一個版本是完全沒有編排過的隨意舞動，在我另一個以分享日常生活為主的帳號。有興趣想看的朋友再跟我說～ ======== 以下附上極美的歌詞 願大家感受到像我一樣的感動💕 I Am by @indiaarie Welcome magic and wonder Brilliance and grace Welcome joy, satisfaction Pleasure and strength Welcome essence, beauty, presence Time, spirit, form, and space Welcome excellence in every blessing Sacred and pray What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am #jazzmine_life #jazzmine_love #taiwan #Lifeisbeautiful #Whatilearnfromlife #ilovemylife #mythoughts #insight #positive #inspiredbylove #thepoweroflove #travel #theworldinmyeyes #findpeace #indiaarie #happybirthdaytome #dancebythesea #dancewithsunrise #sunrise

#90 拿到新鮮的香菜迫不及待 想讓它華麗的出場 所以左思右想～～ 最後做了香菜洋蔥拌牛肉 味道真的是可以賣了（很敢講！ 總之如果沒時間弄太複雜的料理 真的可以考慮這道涼拌菜 臨時要喝個幾杯也需要來道下酒菜是吧😆 食譜剪好記得自己收藏起來唷¨̮♡︎ ✨影片中用的和吃的都在👇🏻 香蒜粉 @spices_jny 藜麥黃豆醬油 @kamsia_puyun 美國Prime頂級肩胛切片 @kitchen_cuisine_meat 亞麻裸仁 @ocanadanaturals 蒜泥辣 長期團購中（首頁下單 🔅喜歡影片分享記得點擊❤️ 並且收藏或分享給你的朋友們唷^ ^ 𓅰𓂃𓋪◌ #foodie #healthylife #dinner #igtv#cooking #igdaily #料理#食譜分享#料理紀錄#餐桌風景 #餐桌#美食#韓國料理#海帶芽#韓國美食#自己煮#健康飲食#簡單料理#自己煮#自己煮最健康#牛肉料理#涼拌菜#香菜