今天去了 新豐紅樹林和南寮漁港，然後到湳雅街買《陳記黃金鍋貼》回家當午餐。

*新豐紅樹林
岸邊有不少人在釣魚，粲粲有興趣，果先生也有興趣，不過我沒興趣，畢竟，「ㄩ/」怎麼會想釣魚呢？「…………」（好冷）今天漲潮，所以紅樹林有淺淺的水，不少螃蟹都爬上樹或石墩。紅樹林有些地方開放了，也關閉不少地方在整修，很熱…. 走了40分鐘就投降了。 本來預計去買 老皮牛肉麵當午餐，但還沒11點，於是改變計畫去南寮買活蝦。

*南寮漁港
嗯….. 人車還不少！星光市集已開市，果先生說，是魚市場旁的攤販移過去的嗎？呃…可能有少部分是，但大部分不是吧！不過，是規劃得整齊美觀多了的攤商區，販賣商品以飲料、炸物最多，我們買了鳥蛋和雞蛋糕，都是粲粲要的。我問果先生是否乾脆在這裡買午餐回去，他反對，他覺得這些都不能當正餐（就一定要吃飯或麵嗎？），罷了…反正我也很想吃計畫內的黃金鍋貼。

市集和魚市場都有人流管制，魚市場入口前有排隊隊伍，我們派果先生代表進去買活蝦和甜不辣。 我們每次到南寮魚市幾乎都會買「林家摃丸」的綜合甜不辣，甜不辣和丸子的口味都很多，但我們都買綜合甜不辣。搭配甜不辣的小黃瓜應是用梅子醃過，甜甜的很開胃，沾醬甜辣醬味道也不錯。

* 陳記黃金鍋貼
在湳雅大潤發對面轉角、永和炒飯隔壁。我們先打電話訂餐，如店家說的25分鐘到點，剛好準備好。店內空間不大，廚房裡似乎也只有闆娘一人。《黃金鍋貼》一份10個，便當盒無法完全密合，我帶上車時，粲粲從側邊看到鍋貼，說：「看起來好好吃的樣子喔！」鍋貼很大，是沾了蛋液去煎、或者可能是半煎半炸？因為吃起來超級酥脆啊！還熱熱是吃是香酥，涼了是酥脆，我們三人都感到驚豔！香甜的蒜蓉醬很美味，建議可以多沾一些！ 《火腿炒飯》也不錯，加了火腿、高麗菜、蔥花，飯炒得粒粒分明，鹹度不高，不會重口味但夠味！好吃耶！這家….下次我們又到湳雅街時，會很猶豫要吃永和炒飯還是黃金鍋貼了。

* 美娜冰品
繞了一下去帶《冰淇淋紅茶》，回家才喝，冰淇淋都溶化了！所以不知道「紅茶」是否清爽，冰淇淋完全溶進紅茶，喝起來像奶茶囉！不會太甜膩的奶茶。下次打算買紅茶來喝喝看。

今天的行程有點曬，粲粲說明天要在家休息（不過他常常假日都不肯出門），我則是下午昏睡了一個多小時，剛睡起來是還是覺得很累，但是現在精神不錯，寫完貼文可以繼續追劇，呵呵。

📣袁彬太胖了！要開始減肥💪
想要參考碳循環飲食法，卻意外找到這家位在八斗子新豐街的早午餐店– 浩克健身早餐。宵夜 。
提供的餐點符合高碳日的需求~

完整圖文➡https://peter2410.pixnet.net/blog/post/69794560

果真是被健身餐耽誤的漢堡店，客製化漢堡麵包體，夾上有顆粒的花生醬、牛肉、生菜跟起司，吃起來超過癮😋😋
招牌舒肥雞沙拉，分量超大，吃起來也很美味。

#基隆健身餐 #基隆美食 #基隆早午餐 #基隆新豐街美食 #基隆早餐推薦 #新豐街早餐

🍔被健身餐耽誤的漢堡店💪
📌https://softc.tw/haokebreakfast/
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在吃健身餐朋友的旁邊吃漢堡炸物會不會很過分?
我說老闆阿，浩克健身早餐。宵夜選擇那麼多
有主打大份量低脂舒肥雞肉沙拉等健身餐
旁邊就是漢堡、三明治、點心、炸物等誘惑🥗
尤其是泰式卡拉雞腿&花牛起司漢堡
放在眼前這麼香這麼誘人🍔
要是軟西來吃健身餐絕對會被漢堡吸走阿🤣
也難怪浩克會被稱為「被健身餐耽誤的漢堡店」
推推給健身(不健身)的軟絲們都可以手刀來吃!😍
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⭐️浩克健身早餐。宵夜
🏠基隆市中正區新豐街209號
☎️02-24690082
🕙10:00-21:00
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#軟西遊記 #基隆美食

湖口也有士林夜市排隊美食-維縈家鄉碳烤雞排啦！
雖然位置真的比較隱密，但是湖口、新豐一帶的朋友們就近就可以吃到這先炸後烤的美味啦！
新竹清華大學夜市起家的「維縈家鄉碳烤雞排」因為是主打全台第一家先炸後烤的雞排店，
所以貼心提醒大家真的是要稍微等一下才品嚐得到，
如果不想等太久的朋友們也有純炸物的品項可以點選。
之後想吃下午茶、宵夜又有新選擇啦！
分享文：https://amy77.com/blog/post/wellyen-hukou


維縈家鄉碳烤雞排（明星店）
地址：新竹縣湖口鄉鳳山村榮光一路178巷18號
營業時間：15:00～22:00 （星期一公休）
訂購專線：0925360175


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哇！是檸檬🍋太孤陋寡聞了嗎？ 第一次看👀到炸物攤內竟然🈶️販售 #炸雞腳😱😱

雞腳有事先滷過處理， 相當好啃食且吃起來有微微的滷汁香氣，膠質感十分豐厚，讓人有吃豬腳般的錯覺，表層的炸粉酥香之外，還略帶點甜感，與雞腳相當的速配。

不過這畢竟是炸物，啃到第三隻時，嘴裡的油膩感會越來越重，建議一個人吃4隻較為剛好，再多就膩了。

🎯炸雞腳一份$25 共4隻

🐔牛頓香雞排
☎️03-559 2152
🏠 新竹縣新豐鄉新庒路226號
🈺️16:30-22:30
🚫禮拜日公休