延至6/28才能夠解禁...
應該有超多人跟我一樣覺得 很無奈吧
好想回歸正常的生活步調 正常摸鐵 正常教課
唉 大家在忍一忍吧

分享我在家的彈力帶 背部訓練
雖然不能上健身房訓練
但在家也別忘記維持一下唷
以免解禁後 夏天來臨 身材卻大走樣 那就不好了😨

另外非常推薦各位去購 門上單槓
無需打洞鑽孔
雖說一分錢一分貨 但我這支買298而已含運費
給你們個價格參考 免得成為冤大頭👍🏾

#跟我健身stchannel
#健身 #Fit #健身教練 #健身房 #新莊健身

Life is “2” short,”D”o more.
2D I like this slogan! 🙂

很謝謝 熠凱Yi-Kai 邀我們來玩
2D的餐點真的很不錯👍
關於熱愛運動的我們
對美食也是很講究的
我們點了美式、鮮奶茶和蜂蜜燕麥麵包
因為沒吃過司康點了玫瑰蔓越莓試試
還有沒點到Pizza但有吃別人的還滿好吃的🍕
放肆的捧油們🤭🤭🤭
聽說珍珠奶酪很不錯
提拉米蘇、生巧克力和乳酪也很讚🤤
謝謝老闆熱情招待 王毓翔 晨泓軍

很開心認識很多有個人特色有自信的新朋友❤️
未來我也要鼓勵我的孩子們做自己
並且支持我的孩子們做自己喜歡的事活得發光發熱💡 洗菜 - 籃球女孩 瑋哥的故事 Gino勁宥

IG 🔍 @2D
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📍新北市新莊區富國路160號
🚇丹鳳站2號出口

#2Dcafe #2D新北旗艦店
#歐式建築 #kuso名畫
#新莊咖啡廳推薦 #咖啡廳推薦
#愛健身的這對夫妻 #好客健身房

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#保齡球 #一票玩到底
#下載APP另有優惠 #有三重新莊三多館
#暑假親子休閒娛樂 #24小時全年無休
再一天.....也就是7/15要校門關啦！孩子期待的暑假（爸媽皮皮挫）也正式來臨了！
33媽要來推薦能讓親子消磨一整天的E7PLAY三重館 。記得33媽大學時代前的保齡球、撞球館或電玩遊戲店，由於菸霧瀰漫，甚至翹課學生也常去聚集，幾乎是長輩們認証的不良場所，常被警戒少去那樣的地方！
沒想到20年後，多虧室內禁止吸煙的實施，讓這些娛樂館也有很大地變化，既然父母會擔心孩子自己前往，那就親子相約一起來個探索吧！
E7play三重館 佔地廣大約1500坪，雖位於地下室，
但空氣也算保持流通，防疫期間需戴口罩和酒精消毒，
場地空間規劃有1️⃣保齡球區、2️⃣電動賽車遊戲區、3️⃣親子遊戲區、4️⃣撞球區、5️⃣漫畫雜誌閱讀區、6️⃣影片欣賞區皆設休息按摩椅、還有7️⃣飛鏢區及8️⃣電話亭KTV區、9️⃣家庭PS4電玩區、🔟健身房區，應有盡有，嘆為觀止！
33媽週日下午和朋友玩了3小時半也玩不完，一家五口門票玩到底，一千元小朋友有找，怕肚子餓也有提供價錢合理的炸熱狗薯條雞塊薯餅和販賣機，15元冰塊茶飲隨你續杯喝到飽！
不只這樣，🎳保齡球區還設有兒童防洗溝通道，但因為假日預約額滿就沒機會體驗，不過有使用到兒童保齡球溜滑梯，不用怕孩子沒力氣丟球道，當然也有兒童用的保齡球和保齡球鞋，甚至玩到一半，整點還來個關燈，Special夜光保齡球比賽，33妹回家後還對我說那個地方超好玩😆！
介紹到這裡，如有興趣前往一探究竟，還可以馬上下載APP，有專屬優惠和集點，
🤜最重要的是保齡球道一定要先預約，不然現場會等滿久的喔！
⁉️如何去？
1️⃣坐捷運到台北橋站走路五分鐘就到
2️⃣開車可以館內停車場或是隔壁光興國小停車場
#暑假放電推薦
#唯一缺點就是音樂大聲了點