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在 新莊休息2小時產品中有53篇Facebook貼文,粉絲數超過27萬的網紅成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心,也在其Facebook貼文中提到, 【為什麼練這麼久,肌肉還長不大?】 #成吉健教課 #擁有正確知識才能事半功倍 長時間訓練,但肌肉量不增可能有3⃣原因 ❶熱量攝取太少 想要肌肉生長,均衡飲食很!重!要! 另外,也別忘了多攝取優質蛋白質❗ ❷只練到小肌群 不該只著重訓練單一部位 應該多練佔身體最大肌肉比例的腿、背、胸 ❸睡眠時間不...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8,130的網紅玩樂主播郭人榮,也在其Youtube影片中提到,店家資訊: 【店家資訊】 粉絲團: https://www.facebook.com/wuhe41/ 營業時間:11:00-23:00(中間不休息) 店址:新北新莊中平路41號 電話:2998-3380 🎁 送禮物囉! 抽獎🎁 「90分鐘終極神戶牛肉火鍋吃到飽 」四人同行一人免費,一共抽3組...
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新莊休息2小時 在 米河 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:33:35
長福山、大屯溪古道 2021/07/28 微解封第二爬,天氣依然炎熱,爬山依舊累噓噓。 本日領隊安排由北新莊三板橋古道起登,越過長福山爬上清福叉,考量午後天氣轉差,原規劃的小觀音山西西峰來回就不去了,轉由清風崙下大屯溪古道,再踢產道回北新莊。 本日總爬升708公尺、總下降713公尺,里程9.7...
新莊休息2小時 在 ParKeR帕 | Filmmaker | Hi拍克 Instagram 的最佳解答
2021-04-23 11:02:23
剛結束在新莊丹鳳的拍攝工作,想著很久沒在街上拿著相機,於是下午從丹鳳捷運站出發,一路走到輔大站,選擇不走在大馬路,而是從最貼近居民生活的小巷去環繞一圈,很開心走了五個多小時,共17多公里,享受一個人手中握著相機散步的樂趣。 接下來我嘗試用一段話,來形容十張照片給我的感受: 1.讓我想起小時候的玩...
新莊休息2小時 在 玩樂主播 郭人榮 Instagram 的最佳貼文
2021-03-31 04:08:46
最 #eatgood 的日本A5和牛火鍋來了。🎁 #玩樂主播郭人榮 要送大家免費🆓吃囉。 【店家資訊】 粉絲團: https://www.facebook.com/wuhe41/ 營業時間:11:00-23:00(中間不休息) 店址:新北新莊中平路41號 電話:2998-3380 🎁 送禮物囉!...
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新莊休息2小時 在 玩樂主播郭人榮 Youtube 的精選貼文
2021-03-24 16:40:46店家資訊:
【店家資訊】
粉絲團:
https://www.facebook.com/wuhe41/
營業時間:11:00-23:00(中間不休息)
店址:新北新莊中平路41號
電話:2998-3380
🎁 送禮物囉!
抽獎🎁 「90分鐘終極神戶牛肉火鍋吃到飽 」四人同行一人免費,一共抽3組 (原價1980元/人)(僅限新莊中平店)
1.中獎者必須提供完整聯繫資訊(本名、電話),和店家完成預約後使用。
2. 中獎者體驗完之後需要拍照打卡,然後google五星評論,並且標註我,推薦一下優質店家。
3. 中獎名單在我IG公布,ID=dj79109
🎁抽獎規則:
➡️1訂閱我的Youtube頻道,並且開啟小鈴鐺🔔
➡️2按此影片👍,並留言 #我想吃神戶牛火鍋
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以上3項完成才有抽獎資格
⚠️活動日期:即日起至4月10日凌晨0時
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我還有辦很多抽獎活動,有餐券,也有住宿券,平常每則貼文都有點讚和留言互動者,中獎機率會是只偶爾來按讚留言的3倍喔! -
新莊休息2小時 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
2020-08-21 21:15:46#VR主題樂園 #無印良品旗艦店 #NERF槍戰樂園
新莊宏匯廣場終於開幕❗️
雖然已經開幕一段時間,但到週末假日還是人潮滿滿,聽說進駐400家的品牌,各種美食集聚,茜茜一家趁著平日下午來走一趟,看看新莊最大間的百貨公司到底有多厲害?
百貨公司可以玩、可以吃、可以逛街又可以消費,最重要的是有冷氣可以吹💨
絕對是許多爸媽週末假日帶著小孩出門的首選,這次茜茜一家四口一起出動,在服務區借了嬰兒推車就開始逛街,逛累了就把小孩放在5樓的遊戲區,自己休息片刻,但小心旁邊的玩具天堂,一不小心就讓小孩欲罷不能,肚子餓了也可以在7樓美食街裡尋找食物,9樓還有專屬的VR主題樂園。(可惜7歲以下以及孕婦不能玩)
這次茜茜一逛起來也在裡面了快8個小時,實在是非常好消耗時間跟小孩體力的地方啊❗️
還吃了米其林推薦的泰國餐廳「NARA Thai Cuisine 泰式料理」下集再來跟大家分享到底好不好吃❗️
#親子旅遊好去處
#標準消耗小孩體力行程
#許願誠品來開一間書店吧
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茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊,也會告訴大家身為準三寶媽的茜,有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,幫我衝一下訂閱數,讓茜茜更有動力分享更多!
如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔!
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#新莊 #宏匯廣場 #親子旅遊 #NERF #VRZONE #新北百貨公司 #百貨公司
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■ 茜茜家影片 持續更新■
【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看:https://ababa.tw/a7zkz/yt200926
【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀|3款孕期必備APP分享
這裏看:https://ababa.tw/sO9rI/yt200926
【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享|頸部透明帶|超音波照保存
這裏看:https://ababa.tw/PX5gB/yt200926
【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.6】懷孕這樣買,3種好物救腰酸|孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.11】待產包必備清單|準3寶媽經驗分享
這裏看:https://ababa.tw/lX7HN/yt200926
【茜茜與人夫謙EP.1】開箱!Gogoro 3 Delight優缺點坦白說|告別18年的小奔騰|男人的浪漫
這裏看:https://ababa.tw/2apPH/yt200926
【茜茜與人夫謙EP.2】改造老公成為日系型男|你家也有一個邋遢的男人嗎?
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【茜茜與人夫謙EP.3】帶老公體驗生產|痛到懷疑人生|絕對要把老公都騙去
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【茜茜與人夫謙EP.4】開箱Xpark|朝聖全台最美水族館|日本橫濱八景島水族館台灣分館
這裏看:https://ababa.tw/I52qt/yt200926
【茜茜與人夫謙EP.5】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛?
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【茜茜與人夫謙EP.6】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理|新莊宏匯廣場店
這裏看:https://ababa.tw/U3KaP/yt200926
【茜茜與人夫謙EP.7】兒童房的佈置|生了三寶該如何規劃房間|iloom傢俱開箱
這裏看:https://ababa.tw/b0VBj/yt200926
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新莊休息2小時 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳貼文
2019-07-06 22:00:06(00:00:12)為癌症丈夫發願行善 阿嬤便當送愛心
屏東有一個阿嬤,她的先生罹患癌症,醫師說日子可能不多了,所以她發願行善,希望能延長丈夫的生命。十多年下來,阿嬤每天做上百個愛心便當,也為獨居老人送餐,儘管花光積蓄、賣掉房子,她卻覺得一切的付出都很值得!
店家資訊:
台灣關懷急難救助協會
地址:屏東市公民街298號之2
電話:08-766-3722
(00:12:11)追火車賣便當 站長太太追出便當小鎮
台東關山的月台便當相當出名,全盛時期,小鎮就有10家便當店,而最早開始做月台便當的,是火車站站長的太太,當年因為要扶養11個小孩,先生的薪水又不夠開支,她就在月台上追火車賣便當,也成功追出了便當小鎮的名號。
店家資訊:
源昌關山便當
地址:台東縣關山鎮民權路1-5號
(關山火車站前)
電話:089-811246
(00:20:20)愛心燒肉便當 回頭浪子回饋社會
便當店的老闆小時候身材比較瘦小,經常被同學霸凌,他開始出手還擊,路也越走越偏,打架鬧事、做地下錢莊、開賭場,然後就是進了監獄。最後讓他浪子回頭的是媽媽的愛,出獄之後找不到工作,創業又沒有資金,媽媽乾脆賣掉房子幫忙籌錢。洗心革面之後,他開始做愛心便當回饋社會,也算是彌補過去的荒唐歲月。
店家資訊:
狀元刈包
地址:台北市南港區八德路四段798-1號
電話:(02) 2651-2651/0908-415-195
(00:27:27)日本料理店主廚 製作五星級公益便當
日本料理店的老闆,年少叛逆,打架鬧事,差點進了感化院,一直到父親和哥哥相繼離世,他才像大夢驚醒,收起玩心,扛起家中的擔子。他延續父親的好廚藝,創業開餐廳,還經常帶著自己做的便當,分享給需要幫助的人,他說,這是他回饋社會的方式,而這一切的改變和努力,就是希望天上的父親能知道,他已經長大懂事,是爸爸的好兒子。
店家資訊:
悅勝日本料理
地址:新北市新莊區民安路180巷2號
電話:02-2204-1187
(00:36:12)肉乾老店新轉型 便當合菜國道飄香
從燒臘、肉鬆肉乾起家的傳統食品廠,第二代結合在地食材,做便當、做合菜、做柿餅、做特色伴手禮,五十年前第一家門市在市場,現在已經進軍國道休息站和機場航站,期望家傳的台灣味和人情味能飄散到世界各地。
店家資訊:
新東陽(忠孝一店)
地址:台北市大安區忠孝東路四段303號
電話:02-27528806
(00:41:33)高山嚮導 炭火便當
台北的松山,有一間便當店,價格親民,主打菜色卻是下足功夫的炭烤雞腿排。老闆原本是高山的嚮導,每一次帶隊,就會在戶外辦起野炊派對,不管是煎牛排還是清蒸魚都難不倒他,還被封為是高山上的米其林。
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
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新莊休息2小時 在 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心 Facebook 的最佳貼文
【為什麼練這麼久,肌肉還長不大?】
#成吉健教課 #擁有正確知識才能事半功倍
長時間訓練,但肌肉量不增可能有3⃣原因
❶熱量攝取太少
想要肌肉生長,均衡飲食很!重!要!
另外,也別忘了多攝取優質蛋白質❗
❷只練到小肌群
不該只著重訓練單一部位
應該多練佔身體最大肌肉比例的腿、背、胸
❸睡眠時間不足
睡眠對肌肉修復和生長肌肉非常重要
想要增肌,一定要好好休息好好睡!
最後,你還有關於肌肉生長的疑問嗎?
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新北市三重區捷運路11號1F.B1
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新北市林口區仁愛路二段241之2號
▌中壢館(03) 4918665
桃園市中壢區環西路二段304號
▌台中館(04) 22473898
臺中市北屯區崇德二路二段218號
▌高雄館(07) 5369638
高雄市苓雅區忠孝二路三號
新莊休息2小時 在 ACJA 生活旅遊點滴 Facebook 的最佳解答
#古董收藏家的新突破 #買新沙發 #2人沙發
這篇是普通的日常生活,但Camille仍想記錄一下,覺得以後跟媽媽回想起來一定很有趣😉
古董收藏家說的正是我媽媽! 她從我兒時記憶以來,就是那種 #東西不壞不換新 #壞了能修也不買新 的人,家裡很多傢俱物品擺到變古董⋯⋯但是再捨不得,面臨無情的抗議也是要做取捨~~就是身體發出的警訊。
她這幾年變瘦很多,少了人體氣墊,坐她家的藤椅,屁股疼痛難耐。說到這藤椅,真是一個很威的傢俱,坐了三十年都不會壞且依然勇健是怎樣? 台灣藤椅技術真是太厲害👍
所以媽媽每次來我家坐沙發時,總稱讚好舒服、屁股完全不痛..... 於是她開始萌生換沙發的想法,但對一位省吃儉用的古董收藏家,不是一件容易的事,非得忍到極限,否則絕不輕易丟棄。
幸運地~ 我們以驚人速度完成她的心願,買到她滿意的沙發 (不像我家看了N個月才拍板定案) ,而這也算塞翁失馬,原本要去我家沙發品牌店去逛逛,哪知新莊的傢俱街幾乎拆光光,查了一下才知道那邊有都更計畫。 失望之餘,恰巧經過一家即將結束營業的傢俱店,我們抱著既來之則逛之心態進店裡看看,就這麼嘟嘟好看到出清單品(一跟三被買走而獨剩的二人座沙發),媽媽需求很簡單, 顏色OK、坐感OK、皮革OK、尤其價格有"商量"空間,她很滿意,so 立即下訂!
所謂好的開始是成功的一半!
那剩下一半呢?........ 可把我&媽媽嚇出一身冷汗😓。難怪都說好事多磨~~ 買沙發這麼容易,送沙發到家裡卻有如登天難😩。
若有住舊公寓五樓的捧友們應該會了解我的意思,例如多年前我曾搬一台鋼琴到娘家,跟老闆談妥一切,也有說明是公寓樓梯五樓,等到搬運工人抵達時卻翻臉說要多加錢才能搬上樓 (又氣又無奈,只能乖乖掏錢)
還好,這次沒那麼衰,送沙發來的阿北 (就一位) 沒有要加錢,只是不太專業也沒自信,沙發推到公寓樓梯前,他直言搬不上去~ 沙發會卡住or 刮傷...... 後來還說要把沙發先放置一樓,下午找一位幫手再來搬。☹️
在我跟媽媽的鼓勵與建議下 & 我會幫忙搬,阿北大概被我的溫柔與真誠打動😂😜,嘴巴說不行不行,但雙手還是忙著將沙發加強保護裹好毛毯&保鮮膜後努力扛在肩上,當中曾卡在一二樓層的梯間達 40分鐘之久,現在想起來,我們還真是有耐心,儘管全身爆汗,儘管心情阿雜,但大家沒有顯現任何情緒,就是想辦法解決 💪
緩緩搬到二三樓梯間時,一位過不去、也看不下去的鄰居男人,放下手邊物品趕緊來幫忙扛,有男人果然不一樣,三兩下就到五樓,此時阿北已上氣不接下氣,漲紅著臉坐在樓梯上休息,我也沒好到哪裡去,汗涔涔喘吁吁😩眼鏡差點被沙發擠掉下去 。(其實我幫忙搬的時候, 阿北很怕我會受傷,不斷叮嚀再叮嚀,鄰居男人可能聽了也於心不忍,便趕緊來幫忙這樣😅)
到五樓娘家門口,還有最後一關~ 進大門
在這裡又卡了半小時,為什麼呢? 因為阿北認為門太窄,沙發過不去,建議要拆門下來才行。我OS~ 阿北~ 你真的是沒搬過沙發嗎? 我家新沙發比這更大, 門框也差不多大, 很順利搬進家啊!!)
(此時我腦海中突然浮現俗女2陳嘉玲踹沙發進門的畫面, 當時我的腳還真的蠻想抬起來說~ ) 後來我跟媽媽都勸阿北:可以啦~ 沒問題的! 沙發有彈性且有毛毯保護住, 壓一下就能過的!
結果,不但保住娘家大門,也順利把沙發搬進家裡,前後耗時75分鐘~~ 大功告成🎉🎉🎉🎉🎉
不誇張,我們就像跑完馬拉松癱在終點線享受成就一般既疲累又開心! 最後三人在客廳吹冷氣、喝茶水,阿北稱讚我們比他還專業! 我們感謝他的辛勞與不放棄! 👏👏(也感謝路過的鄰居男人)
在這辛苦的防疫生活,能夠順利完成一件心願,都是值得感謝 & 喜悅的事情 ❤️
媽媽很開心她的卡噌有救了😄 (我也開心我的耳朵有救了🤣)
開心的還有~這沙發由兒女合資送她🛋️,讓她未來日子裡坐躺都能笑嗨嗨😄
==============
我家沙發👉
https://www.facebook.com/acjacamille/posts/1663684573785314
新莊休息2小時 在 喜天 Comedy King Facebook 的最讚貼文
(以徵到)
喜天又來徵人了喔
這次職缺比較多大家可以慢慢的參考一下
在這邊也在自我介紹一下我們公司
我們是一間原本由實況主以及玩家建立的電腦工作室。
我們秉持的就是希望在這個年代,讓所有喜歡玩遊戲的朋友,選擇找到適合自己的硬體設備,抱這這樣的理念從原本幫朋友組電腦,一路到現在幫服務更多的玩家,現在的我們需要更多熱愛遊戲喜愛3C產品的朋友們加入,我們家的工程師需具備的,最重要的就是熱愛遊戲,理解遊戲玩家心情。
硬體設備有時候跟人一樣,有自己的脾氣需要更細心更仔細的照料,你必須有耐心的花時間了解他的脾氣,所以我們的電腦花更多時間照料。
除了電腦的工作以外也可以接觸到電競賽事規劃,影片製作等工作
如你剛好也是個對於電腦3C以及遊戲線上線下企劃等等充滿興趣的夥伴,歡迎加入我們!
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一、全職電腦工程師
(一)工作內容:
桌上型電腦.筆記型電腦.相關3C產品等組裝檢測及維修。
1.電腦硬體、電腦軟硬體各項設備的安裝。
2.需要協助找出並解決電腦故障原因以及排除。
3.幫客戶進行電腦升級規格分析效能評估,找出最適合的升級方案。
4.進行電腦穩定度測試,各類硬體及軟體相容性測試,或是減少客戶當機的情況。
5.協助客戶處理軟硬體問題,提供簡易的使用教學使用習慣評估,讓客戶簡單的可以理解並且解決自己遇到的各式問題。
6.跨部門作業協助。
7.其餘主管交代事項。
(二)工作待遇:試用期三個月內24000起薪,三個月後依照工作能力以及狀況調整26000-35000。
(三)工作性質:全職。
(四)具備能力:
1.良好的溝通能力。
2.基本文書撰擬能力,如寫Email等。
3.會使用文書軟體 例:word、excel。
(五)休假制度:周休二日(可排休)。
(六)上班時間:11:00-20:00(中間休息一小時)。
(七)工作經歷:無經驗,須具備對3C產品之熱忱與耐心,會有專人教學協助步上軌道。
(八)學歷要求:不拘
(九)需求人數:1人
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二、業務助理
(一)工作內容:
1.電腦3C產品之產品介紹與銷售。
2.回應客人問題,協助解決客人的問題。
3.粉絲團、官方Line訊息回複理解客人需求用途等協助客人組裝搭配電腦硬體之規格並且提供報價。
4.協助招商業務及陪同潛在客戶拜訪。
5.協助業務部門行政流程、會議記錄及資料建檔等文書處理。。
6.跨部門作業協助。
7.其他主管交辦事項。
(二)工作待遇:試用期三個月內24000起薪,三個月後依照工作能力以及狀況調整26000-35000。
(三)工作性質:全職
(四)具備能力:
1.良好的溝通能力。
2.有外語能力佳。
3.基本文書撰擬能力,如寫Email等。
4.會使用文書軟體 例:word、excel。
(五)休假制度:周休二日(可排休)。
(六)上班時間:11:00-20:00(中間休息一小時)。
工作經歷:無經驗可須具備對3C產品之熱忱與耐心 會有專人教學協助步上軌道
學歷要求:不拘
需求人數:1人
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三、全職行銷特助
工作內容
1.主管行程安排規劃。
2.線上線下活動企劃提案規劃及執行,細節執行、獨立提案、掌控進度、成效分析優化等。
3.相關行銷活動發想提案以及預算時程規劃安排與分析執行。
廠商、KOL及異業提案合作洽談與執行。
4.Facebook、IG等相關社群平台廣告行銷及投放操作。
5.平面及影音企劃拍攝協助。
6.跨部門作業協助。
7.其他主管交辦事項。
需求
具備1年以上行銷企劃工作經驗。
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具有良好溝通能力、並可接受意見和良好的討論互動。
工作待遇:30000-40000 依照工作能力以及狀況調整
工作性質:全職
加分項目:有外語能力佳
休假制度:依公司規定
上班時間:依公司規定
工作經歷:需有1年以上相關工作經驗
學歷要求:不拘
需求人數:1人
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工作地點:新莊新泰路255巷1號
有意者請寄履歷至:[email protected]
近期也會同步在104上徵人
大家如果有相關經驗的朋友不妨來試試看吧!!!
感謝你的耐心看完!!!