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[爆卦]新聖楊醫師是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇新聖楊醫師鄉民發文沒有被收入到精華區：在新聖楊醫師這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 新聖楊醫師產品中有183篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅林凱鈞，也在其Facebook貼文中提到， 秋日因氣候乾燥，容易使肺臟系統耗弱受損，而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀；同時也因肝氣受阻，而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為，秋季對應的五行為金，金的代表色為白色，入秋應以養肺為重，宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等；而眾多食材中，...

　同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅2分之一強，也在其Youtube影片中提到，最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓：郭彥均、楊皓如、夏語心 外國型男：夢多、馬丁、愷杰、韋佳德、安卓、衛濤、巴斯田 電視首播：20150901 外國型男...

「新聖楊醫師」的推薦目錄

新聖楊醫師 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 00:33:00

秋日因氣候乾燥，容易使肺臟系統耗弱受損，而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀；同時也因肝氣受阻，而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為，秋季對應的五行為金，金的代表色為白色，入秋應以養肺為重，宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等；而眾多食材中，...

新聖楊醫師 在 寶瓶文化 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 20:03:24

#新書上市📖｜#死亡癱瘓一切的知識​ 《死亡癱瘓一切的知識──臨終前的靈性照護》​ ◎張明志​ ​ 幻聽、幻覺、發燒、做惡夢、自言自語，​ 看見地獄、黑衣人、已逝親人──​ 血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察，​ ​ 現代醫學難以解釋的「靈性困擾」，​ ​ 陪...

新聖楊醫師 在 ɪs ᴍᴇ L͓̽i͓̽n͓̽d͓̽a͓̽ K͓̽o͓̽ Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 18:17:48

記得大概20多年前姐姐懷孕的時後就在吃這個～囤貨一大堆！ 那時還不懂吃這個是可以幹嘛的？ 她說道：「吃這個好啊～」 「珍珠粉跟燕窩就是要”老行家”的才好！嬰兒跟孕婦都可以補充營養、皮膚還會白裡透紅👍👍」 ☝🏼原來珍珠粉的主要成分除了碳酸鈣，還有7種人體必需的胺基酸，以及 20 多種微量元素 ⭕️具...

  • 林凱鈞

    新聖楊醫師 在 林凱鈞 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-21 16:24:53
    有 53 人按讚

    秋日因氣候乾燥，容易使肺臟系統耗弱受損，而引起喉癢咳嗽、口乾舌燥等不適症狀；同時也因肝氣受阻，而使人感到鬱鬱寡歡或情緒起伏不定。依照中醫理論認為，秋季對應的五行為金，金的代表色為白色，入秋應以養肺為重，宜選擇白色食物進行調理。像是常見的蓮子、山藥、杏仁、牛蒡、高麗菜、白木耳、白蘿蔔等；而眾多食材中，同時具備滋陰潤肺又清心安神的「百合」，更是秋日食養的保健聖品

    據台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示，百合味甘微苦、性平，入心及肺經，在「神農本草經」、「本草綱目拾遺」裡，皆記載以百合治病的歷史。百合具有潤肺止咳、清心安神的功效。可以用來保養呼吸系統，治療肺熱型的咳嗽、肺癆咳血，虛煩驚悸、失眠多夢等症狀

    食用級百合即是百合花的地下鱗莖，百合鱗莖呈現類似洋蔥般的球型，由一片片鱗片包覆而成，鱗莖部位能貯存豐富營養。本地產量較少，多分佈在花蓮等地，而市售食用百合多仰賴進口，如蘭州百合及日本白銀等品種。

    其外形由層層乳白透亮的白瓣包覆，猶如百片雪花組合而成，故名「百合」，也有白花百合或蒜腦薯等別名。而東方傳統文化喜愛討吉利並獲好采頭，因此節慶也常見將百合與蓮子熬製的甜品，象徵「百年好合」的祝福美意。此次即彙整「5個百合的好處」，透過食養妥善安頓身心，讓健康幸福常伴左右！

    ❶酸鹼平衡穩機能
    當中含鉀、鈉元素，鉀在細胞內作用，鈉在細胞外作用，用以調節穩定體內水分，並維持體液酸鹼平衡和細胞的完整性

    ❷抗氧防禦增免疫
    含維生素E，具優異抗氧化作用，有助減緩自由基造成細胞損傷。亦可提升免疫修護力，且對於預防大腦與器官之機能衰退有正向幫助

    ❸鋅勤養身保健康
    具有鋅元素，鋅可以透過增強T細胞和自然殺手細胞的活性來緩解氧化壓力和改善免疫反應，可有助於保護身體防護力以免受到劣物感染

    ❹口炎緩解促代謝
    其含脂肪、蛋白質、碳水化合物，以及鈣、磷、鐵等礦物元素，其中維生素B2含量頗豐，可預防口角炎，且有利提升脂肪代謝率，用以減少在血液和肝臟囤積之風險

    ❺安神舒眠好心情
    當中的百合苷物質，具鎮靜安神作用，並可改善睡眠品質，對於穩定情緒亦有貢獻；且能清心安神，對於記憶力衰退、情緒抑鬱或失眠夢遊等現象，能有相當程度的幫助

    市售分有乾燥與新鮮百合兩種，一般中藥行多販售乾百合為主，可用來熬粥、煲湯；而鮮百合則可用來搭配紅棗、蓮子、白木耳等食材燉成湯品，或是入菜燴炒的菜品享用

    #新鮮百合挑選法
    ▶️百合為鱗莖作物，整顆販售的百合較新鮮，其鱗片完整包覆，剝開會帶有砂土；而若是已經剝開的百合，新鮮度就會稍差，購回後應盡快使用
    ▶️顏色太白的百合可能會有漂白有添加物疑慮，太黃則可能接近腐壞；色澤呈米白微黃，且聞有淡淡花香者為宜
    ▶️收納時，可用紙巾包裹百合，裝進保鮮盒中再放入冰箱冷藏，以避免碰撞受損，冷藏可儲存約一週

    #乾燥百合挑選法
    ▶️選擇完全乾燥為宜，以避免發霉，可用手輕按壓檢視，百合觸感堅硬，則代表無水分殘留
    ▶️色澤呈淡黃色為佳，若顏色過黃過艷，就可能含有二氧化硫或其他添加物
    ▶️若帶有酸氣或刺鼻氣味，即為劣質品
    ▶️料理前，須用滾水汆燙5～10分鐘，以去除當中雜質，撈起放入乾淨的飲用水中泡發後，便可進行料理

    #百合小廚房
    ▶️紅棗枸杞銀耳百合羹
    銀耳ㄧ朵、紅棗4顆、鮮百合2顆、枸杞1大匙、水1500cc

    1.乾燥白木耳泡水至軟，去除中間黃色蒂頭並切碎
    2.紅棗去核切小片；枸杞泡水10分鐘後瀝乾；百合洗淨泡在水中防止變黑
    3.湯鍋加水，將白木耳煮滾後，轉中小火煮30分鐘；再加入紅棗煮10分鐘
    4. 最後加入百合、枸杞煮10分鐘，即完成

    ▶️百合冬瓜湯
    鮮百合10克、鮮冬瓜150克、鹽適量、水1500cc

    1.冬瓜洗淨切片入鍋，並加水以大火煮沸
    2.轉小火煮至冬瓜爛熟時，再加入百合與少許鹽巴煮10分鐘，即完成

    #百合停看聽
    ⚠️百合所含的鉀元素較高，對於腎臟耗弱者，需酌量攝取為宜

    #凱鈞話重點
    #5個百合的好處

  • 劉康彥（小白）新竹市議員

    新聖楊醫師 在 劉康彥（小白）新竹市議員 Facebook 的精選貼文

    2021-09-16 22:08:03
    有 389 人按讚

    💓愛心連線溫暖無限💓
    今年8月，承蒙一位復健科醫師支持，讓我們順利推動南寮國小愛心餐。過程中，我收到一位媽媽的私訊，她說：「議員謝謝您，讓我孩子在困難中有溫暖。」

    看到這段話，我真的很感動，也深覺做這份工作是有意義的。令人振奮的是，這份溫暖在更多醫師的幫忙下，又可以繼續延續下去了！

    ＃新竹市醫師公會 與 ＃新竹市牙醫師公會 總共募集156萬餘元，其中有19萬5300元在貴人牽線下，專款專用捐給槺榔庄北極佑聖宮做為南寮國小愛心餐的費用。

    更珍貴的是，新竹市醫師公會理事長邱國華醫師世居南寮十塊寮（邱醫師真的好像疾管家的大頭貼），他的父執輩對北極佑聖宮的廟務運作更是出錢出力，這個難得的緣分，更顯得這筆善款別具意義。

    台灣疫情在五月底升溫後，好多醫師都挺進第一線的篩檢站和施打站保護大家，他們不僅合力控制疫情，更主動響應募款，希望在社會最困難的時刻帶來希望！邀請大家給這些醫師愛心刷一排🧡🧡🧡🧡🧡🧡

    感謝名單：

    邱國華醫師
    藍鴻文醫師
    李賢祺醫師
    陳志成醫師
    江婦產科診所
    陳萬龍醫師
    彭伊中醫師
    龔金根醫師
    劉復國醫師
    洪良岳醫師
    林家億醫師
    潘崇宗醫師
    林安復醫師
    吳憲一醫師
    陳建銘醫師
    陳兆英醫師
    黃楷唐醫師
    李榮泉醫師
    簡英健醫師
    何宜威醫師
    楊紹宏醫師

  • 新聖楊醫師 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-31 12:00:03
    有 16,918 人按讚

    斬斷七年男友，嶄開新的生活

    故事從5/20開始，去了一趟全身健檢
    發現我身體營養指數低到不行😱😱😱
    加上跟醫師討論經歷了兩次凍卵手術！
    卵子的數量跟品質都不如預期⋯⋯
    讓我了解到我的身體原來是不健康的
    我的好朋友育涵建議我去認識自己的身體🙏

    疫情期間我開始去學習研究營養學
    為了健康我決定要改變飲食習慣
    學習我身體所需要的營養料理❤️

    我跟昇達過著想吃就吃的人生這麼多年
    突然改變飲食計畫昇達一開始完全無法理解🥲
    他是極度熱愛美式食物的一個人😆😆
    再來他說疫情期間不適合三天兩頭跑市場
    可不可以先等疫情緩緩再來研究😩😩😩
    於是我告訴他我近期測量出的身體健康報告
    昇達沈默了…

    隔天！😱😱😱

    他竟然決定陪我一起放棄他最愛的巧克力 各式甜點 可樂 炸物 披薩😂😂😂

    一天直接切換從明星直接變成「羶腥主廚」
    每天三餐健康料理 外加拉花拿鐵
    三個月將近100天來沒有缺席任何一餐
    300餐 300杯咖啡我覺得好幸福
    我知道往後幸福會持續下去☺️

    自從開始食療法
    我們兩人體脂
    昇達從23%掉到17%
    我從27%掉到17%
    體重也很誇張
    昇達從臃腫大叔77kg變回67kg偶像
    完全像是換了一個男朋友😍😍😍😍
    歐不！是老公了現在🥰🥰
    而我變健康之外 56kg也掉到46kg
    竟然變健康還能順便減肥重返名模體態🙏🙏

    我們都瘦10公斤耶1、0 伊林 EeLin🤔🤔
    這其中的奧妙是？😂😂

    仔細想想我們相處的點點滴滴
    七年快八年了…一路以來吵吵鬧鬧
    但需要你支援相挺的時候總是一直都在❤️❤️

    你說過的話
    對我而言…是一諾千金的男人
    你的脾氣
    對我而言…是最浪漫的性格
    你霸道的樣子
    對我來說…是硬氣的存在
    還有你的幽默
    對我來說…是獨一無二的笑點
    在沒有疫苗的這三個月裡
    用愛苗陪我度過平凡有幸福的日子
    我決定了….
    跟你求婚預約聖誕節🙏
    竟然被你反將一軍你生日就去登記😭😭😭
    事後回想你是不是想省一個節日😂😂😂
    我知道
    改變不容易
    願意改變，關係就會變！
    我只知道
    喜歡與你分享生活的每個當下
    我願意
    放下執著成就美好生活
    很開心
    我們結婚了
    沒有不適 只有舒適
    老公～我愛你💕
    老公楊昇達(學友在唱你要聽)
    幸福見證人沈玉琳的御琳軍
    媒人 郭子乾
    結婚書約神助手 劉雨柔
    很有溫度的照片來自西班牙導演Enrique Amador 恩里格
    #黑珍珠 #黑皮葛洛 #越暗的地方我越亮 #vlog #love

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