徒步台灣 極南點至極北點計畫 ✨完結篇✨
如果24小時持續徒步(含休息)能走多遠呢??(文長慎入)
2/8晚上與大學學弟小精靈有約,於是在竹北車站附近旅館過夜,此車站離極北點只剩90公里(經關渡大橋),如果持續走24小時⋯憑之前的經驗與需要推著登機箱的狀態下,判斷應該差不多是68公里,我不覺得自...
徒步台灣 極南點至極北點計畫 ✨完結篇✨
如果24小時持續徒步(含休息)能走多遠呢??(文長慎入)
2/8晚上與大學學弟小精靈有約,於是在竹北車站附近旅館過夜,此車站離極北點只剩90公里(經關渡大橋),如果持續走24小時⋯憑之前的經驗與需要推著登機箱的狀態下,判斷應該差不多是68公里,我不覺得自己能徒步走到「90公里」這天文數字,因為我的徒步速度雖然從一開始的一小時3~4公里,提升到4~5公里,但是需要在身體狀態極佳的情況下,長時間徒步體力必然持續消耗,甚至疲憊睏意來襲,於是我甚至想好了住宿的旅館⋯
🌿但事實上是我錯了⋯原來,當你心中那「夢想之火🔥」盛燃時,產生的能量之力,遠遠超出自己的想像,原來,我們都可以比想像中的自己,更加厲害!
從2/8的11:11分於竹北車站出發後,我沒有想到新竹之風如此強大,能讓人寸步難行,帽子被吹飛了兩次(幸好都不遠),另外也沒想到的是從竹北至通往湖口的「竹14」線⋯是一條山路!有幾段山坡路陡峭極高,加上狂風襲來與艷陽高照,是太陽和北風在打賭玩我的遊戲嗎 XD(出自童話故事),但有趣的驚喜是我大學的學姐玲樺與她老公志男在半路腰攔截我,讓我驚訝一下!我見到他們的時候就喊「山路」,這條路竟然是山路(希望他們沒有聽成山鹿)!!她老公後來也說剛那山坡路很陡!我們小聊了一下,玲樺學姐給我飲料以外,還有三顆看起來很可口的大蜜棗,合照後相互告別,繼續前進,那「北風」讓我處於逆風而行(還記得前幾篇日記我有分享徒步大招「御風術」嗎?我後來搭配「劍指遠方」,用右手劃圓後指向前方某一個明確目標),我真的覺得是「逆風」和「御風」在互相大PK,但其實一個是物理環境,另一個是精神層面,無法比較啦,我走在逆風中的斜坡路上,一台開著白色車子的女生停在我身旁⋯
「你要去那?我可以載你」女生和藹的說。
「我在徒步旅行啦,不用不用啦」我笑著解釋著。
「你看起來好面熟⋯」女生看著我說。
「⋯」我心想我都帶著口罩,不可能會被認出來⋯
「我之前是不是也有問過你?」她說。
我瞬間卡住一下,無法反應⋯我想她應該是認錯人了,告別後走到楊梅,走進便利商店想休息整頓一下,卻發現因為疫情關係座位區與洗手間,皆暫時沒有開放,而且很多家都這樣⋯
晚上過了中壢車站附近後,風兒終於願意停歇,我開起外掛進行急行軍,那徒步速度應該有時速五公里,經過桃園車站附近後已晚上將近十點,接著是到達龜山區,做短暫休息後準備迎戰「夜之路」,那路往新莊方向,那段路⋯是山路,崩潰的是「黑夜」中的山路,你能感覺到你處在精神緊繃的狀態下,草木皆⋯任何風吹草動都挑動著你的敏感神經,比如旅行箱推著推著⋯突然推不動了⋯你的反應會嚇壞吧⋯這條山路要走約50分鐘才能結束,所幸的是此路段皆有明亮路燈,而且處於下坡路。在晚上11點前後走「夜之山路」,真的很考驗一個人的「心理素質」。
柳暗花明又一村,我終於走到新北市了!!那種喜悅更多的是不敢置信!我開心的拍照上傳FB,此刻離「極北點」只剩40公里,似乎有機會可以在限時24小時內到達極北點,現在要儘快在凌晨4點前到達「關渡大橋」,從關渡大橋到極北點大約26公里,需要徒步7小時左右,如果4點以前到達大橋,那早上11點前很有機會可以到達極北點,也許真的可以放手一搏了!那就決定不住宿了!繼續衝刺吧!讓我們看看24小時不睡覺的狀態下能持續走多遠!
凌晨三點左右尚未到達大橋,身體已有了倦感,上關渡大橋前的道路我覺得有點複雜,有時不是很明白導航的規劃路線,要如何引導我順利登上大橋呢?接著我感覺旁邊有一台摩托車靠近,轉頭一看⋯竟然是我親弟載著我親妹!我妹正拿著手機錄影!我真的太驚訝不已了!他們住新店距離這裡五股頗有距離的,我妹平常喜歡爬山,穿著很齊全的裝備,她說要陪我走一段路!!天啊!這真的是完全預期外的驚喜,一開始我走在前面,但體力開始減弱後,換她走在前面,成為破風手!在「陪走效應」士氣大振後,順利登上關渡大橋!也參考了其他前輩的經驗,爬進欄杆內走在自行車道上,避開車速極快的機車道,此刻時間是3點半左右!雖比預期中的徒步速度好,但睏意已來到⋯
淡水的台2線依然有上上下下的山坡路,我妹陪我走到早上6點後就需要先回去休息了,因為她今天還要上班呢!接下來是意志力的極限考驗,與體力透支和睏意大對決⋯為什麼最後一天不是平坦之路?沒有為什麼,一開始就以決定好了,不需抱怨,只需要「當下關注」著它⋯天漸漸亮起,像火焰般的粉橘色渲染了天空,很美,隨著天亮我的精神也好了大半,離11點還有4個多小時,我不能想像4個小時後的我,會是在終點上還是⋯
🆙剩下11公里!有機會有機會!有機會在24小時內到達極北點!
🆙🆙剩下6公里!快到了!我的大腦「多巴胺」援軍,是該你們出動救援的時候了!
🆙🆙🆙剩下3公里!下起飄雨,目前早上10點左右!此刻絕對不能停下腳步!
🆙🆙🆙🆙🆙剩下480公尺,眼前是超多台階的上坡樓梯⋯只能抬起旅行箱!
我看見燈塔了!!時尚美感的燈塔,我走向燈塔,拍下與燈塔合照照片和錄中影片,10:46分抵達!!離限時24小時的11:11分還有15分鐘!!天啊!竟然真的在24小時內徒步90公里!!
最後我的雙腳已不停使喚,我靠著牆壁躲小雨與休息,一團旅客也來到燈塔,導遊看著我身旁的旅行箱問我⋯
#徒步環島
新竹湖口旅館 在 楊文科 Facebook 的最佳解答
【竹縣+0 桃園確診竹縣4處足跡 收到細胞簡訊做好4步驟別驚慌】
新竹縣今日無新增新冠肺炎確診案例。
中央流行疫情指揮中心昨發送「史上規模最大」的細胞簡訊。主要針對案16066、案16119、案16120、案16122確診前足跡,最早確診的是案16066,於8月28日篩檢,以這天為依據往前推14天,從8月13日到9月2日,若民眾與確診足跡重疊,便會收到簡訊。各縣市政府公布足跡標準,主要是人多擁擠無法掌握實際接觸人數,並非確診者所有足跡都會被詳細公布,但寄送細胞簡訊時,民眾只要和確診者有足跡重疊,且停留一定時間,便會收到簡訊。
上述確診個案新竹縣的足跡共有4處,分別為:
(1)8/28上午新竹縣關西鎮正義路早餐店(外帶無內用)
(2)8/28上午橫山鄉內灣風景區
(3)8/31上午湖口車站
(4)8/31 10:00-14:00新豐某汽車旅館。
提醒鄉親若接獲警示簡訊,請不要驚慌,依照下列步驟做好健康監測:
1. 做好自我健康監測,若無任何症狀者,請落實自我監測至少兩週。
2. 回顧自己這幾天的行程,確認是否有與足跡及時間重疊之處。
3. 若近期出現發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水等疑似症狀,可持簡訊通知畫面,新竹縣8家採檢醫院(區)就醫,並主動告知有相關接觸史。
4. 採檢後請在家等待檢驗結果避免外出,確認結果為陰性再出門活動。檢驗結果可下載「健保存摺快易通APP」(健康存摺)後查詢確認。
請鄉親朋友不必恐慌,一起做好健康管理,平時也落實個人防疫措施、避免出入人多擁擠的場所,大家共同嚴守社區防線。民眾如有相關問題,可撥打1922、03-5511287防疫專線洽詢。
#防疫不能停
#領頭楊
新竹湖口旅館 在 風傳媒 Facebook 的最佳貼文
這樣的自主管理,大家覺得OK嗎?
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#新竹 #機師 #新冠肺炎 #自主健康管理
新竹湖口旅館 在 楊文科 Facebook 的最佳解答
【竹縣+0 #桃園案16119 於竹縣足跡已消毒並加強監測】
新竹縣今天(3日)無新增新冠肺炎確診案例。但是要請鄉親朋友們注意,桃園市今確診案例「#案16119」足跡,根據疫調結果,曾到過本縣「#關西鎮、#內灣風景區 及 #湖口火車站,並入住 #新豐鄉 某汽車旅館」。
桃園市確診者案16119在新竹縣的公共場所活動史如下:
⭕️ 8月28日曾前往關西鎮正義路吃早餐(外帶無內用),稍後則前往內灣風景區散心,中午離開;
⭕️ 8月31日上午10時至下午2時曾先後到湖口車站和新豐鄉某汽車旅館。
因為該名確診者可能是 #Delta病毒株,衛生局獲報後,第一時間通知環保局派員前往這4處地點 #徹底環境消毒,衛生所則派員前往地點 #周邊商家宣導,要求商家店員等人員加強自主健康監測。衛生局也正針對可能接觸的汽車旅館工作人員(如房務)進行疫調匡列工作。
我在此鄭重呼籲,曾和確診者同時間到過足跡處的民眾,請務必加強自主健康監測,一旦有疑似症狀,請立即就醫篩檢。
同時請鄉親「#防疫鬆綁不鬆懈」,持續落實 #防疫新生活,保持 #社交距離 室內至少1.5公尺,及室外1公尺以上,並正確 #全程佩戴口罩,#勤洗手,做好 #個人衛生禮節,保護自己也保護他人。
另外,今天的防疫工作報告有兩點:
1️⃣中央「covid-19公費疫苗預約平台」第7輪接種AZ疫苗今天首日施打,新竹縣開設55個接種站替5800多名預約民眾服務。第7輪AZ疫苗第2梯次預約今天上午10時起開放,至明天下午6時止,新竹縣預計在9月9日至11日接種,提醒符合資格的民眾把握時間上網預約。
2️⃣新竹縣配合中央流行疫情指揮中心公布實施役男入營前3日(不含入營當日)免費快篩措施,昨立即協調縣內台大生醫醫院竹北院區、竹東院區、中醫大、大安醫院、新仁醫院、北榮新竹分院和湖口仁慈醫院等7家醫院提供服務,請役男於入營前3日(不含入營當日)攜帶入營通知書或錄取通知書及健保卡,直接至上述7家醫院免費快篩。
#領頭楊
#防疫不能停