科技股跌 美股收低 道瓊重挫632點 蘋果、特斯拉股價跳水！汪潔民簡余晏主持｜20200909【新聞放輕鬆】

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※今日天氣：週三高溫悶熱空品差，午後局部雷陣雨，範圍較昨天增加，山區留意局部大雨，台東馬祖偶雨，午後北東及山區局部雨;白天炎熱高溫33~36度，台北、新竹、嘉義和台東高溫36度，請注意！下周二前水氣偏多添秋涼。

※今日來賓：
07：30 國泰醫院泌尿科蔡樹衛醫師談「蛋蛋危機！搶救睪丸扭轉 把握黃金8小時」

※今日最大條
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<保健資訊>吃蔓越莓防泌尿道感染 醫：只是吃心安

#蔓越莓 #泌尿道感染 #大腸桿菌 #膀胱炎 #尿道炎 #腎盂腎炎 #安慰劑 #增加每日飲水量

不少人吃蔓越莓防泌尿道感染，醫師王世鋒今天說，研究顯示，有沒有吃蔓越莓，泌尿道感染風險無異。營養師崔岑亘也說，不用花錢買不確定功效的蔓越莓保健品。

國泰綜合醫院醫訊「蔓越莓能改善泌尿道感染的迷思」一文中提到，泌尿道感染是泌尿道受細菌、黴菌或其他微生物侵入，其中大腸桿菌是造成泌尿道染最常見的病原體。單純的泌尿道感染，是指下泌尿道感染，如膀胱炎、尿道炎等。若是感染向上蔓延，會併發腎盂腎炎。

新竹國泰綜合醫院營養組營養師崔岑亘表示，許多人喜歡吃蔓越莓產品，如蔓越莓乾、蔓越莓汁甚至蔓越莓膠囊，認為蔓越莓有前花青素，對大腸桿菌有抗沾黏作用，可防止大腸桿菌黏附在尿道上皮細胞，使致病菌能隨著尿液排出體外，降低泌尿道感染機率。

不過，崔岑亘說，有國外研究以居住在21個不同安養機構的928名年長者為研究對象，將他們分成低風險及高風險（有插導尿管、糖尿病或去年曾發生泌尿道感染）兩組。一組吃蔓越莓膠囊，另一組吃安慰劑。結果不論是低風險組或是高風險組，兩者泌尿道感染發生率沒有差異。

另外，根據美國醫學會期刊（JAMA）西元2016年發表的研究結果，以居住在安養機構的185名65歲以上年長者研究對象，介入1年結果顯示，不論服用蔓越莓膠囊或是服用安慰劑的組別，出現菌尿症和膿尿症的情形也沒有差別。

崔岑亘表示，有些研究顯示服用蔓越莓膠囊對泌尿道有保護作用，那些研究通常會要求受試者在服用蔓越莓膠囊時，喝較多的水。可見增加每日飲水量，才是降低泌尿道感染的必要條件。蔓越莓膠囊能預防泌尿道感染的證據不足，消費者不需要再為了預防感染，花大錢購買這種不確定功效的蔓越莓膠囊。

國泰醫院泌尿科主治醫師王世鋒表示，泌尿道感染最常見的原因是「少喝水」、「憋尿」、「排尿少」。台灣夏季悶熱，民眾會陰部可能因潮濕悶熱環境容易產生微生物，萬一細菌不小心跑進去泌尿道，沒有跟著尿液排出，就會有感染風險，且女性因泌尿道結構，感染發生風險比男性高。

王世鋒說，多喝水、不要憋尿，保持好的生活習慣才是預防感染的關鍵，蔓越莓等保養品「只是吃心安」。但如果民眾白開水喝太多喝不下，以蔓越莓加味也無妨，多補充水分是重點。

資料來源：http://www.cna.com.tw/news/ahel/201709010084-1.aspx…