自認是條沒有少女心的女漢子，結果生了女兒之後變成⋯⋯買啦！哪次不買粉紅色！
Snuggle月亮澡盆2021年新色珊瑚粉，直接從外太空打進我的內子宮（欸不是，是我內心最深處🤣
搭配新上市的連帽圍裙式浴巾，那熊熊耳朵要多萌有多萌！萌到我還真以為自己回到十八歲呢😌
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月亮澡盆模擬媽咪子宮安全感設計，舒適靠背（ㄎㄠˋㄅㄟˋ，我沒罵髒話喔！）
保護寶寶的背部，不用一隻手一直扶著寶寶的脖子，可以好好幫寶寶洗澎澎兼馬殺雞（？
不滑落底座設計，讓寶寶坐得直挺挺，甭擔心寶寶東倒西歪喝洗澡水，
（自己吃手手上洗澡水的那種不算😂）
洗一次澡只需要2公升的水，超節省，完全不浪費，一起愛地球🌍
澡盆從新生兒時期就可以開始使用，不需要另外買額外的配件喔！
我最愛的是這個澡盆架，大大拯救了產婦整組壞光光的腰，之前每天要幫寶寶洗澡前，心情都超憂鬱，那個腰彎下去，每一次起身都是折磨，痛。到。靠。背。（好，這次是髒話了😉）
換了月亮澡盆加澡盆架之後，夕寶開心，我更開心🤪
澡盆除了拿來洗澡之外，還可以帶寶寶陪上廁所，看看夕寶多愛坐在裡面，我還以為是安撫玩具呢🤣
此外，在寶寶脖子還不穩定，不會自己坐餐椅前，放在澡盆裡吃副食品，就算弄髒也很好清潔！
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連帽式圍裙浴巾，一個人就可以簡單穿戴，洗澡終於不再像打仗，媽媽跟著一起上演濕身秀，
超可愛的熊耳朵連帽造型，一出浴立刻先幫寶寶保暖，還超級萌萌噠🐻
大部分的人都習慣左手搖籃式抱寶寶，浴巾的側邊連帽設計，單手就可以把寶寶包緊，
70%竹纖維+30%棉，吸水排濕快速，天然抗菌，手感柔軟舒適，連夕寶這種炸毛寶寶都能很快擦乾，太甘心了🥺

BabyGarden聰明育兒新生活

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#實際使用五個月的真心推薦 #育兒必買好物 #輕鬆抱娃 #授乳臂枕
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新手爸媽的育兒日常，就是每天抱寶寶餵奶、哄睡、陪他玩，床上就像有針一樣只能「抱緊處理」…長時間下來胳臂發麻、肩頸痠痛～乃是家常便飯😩
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尤其母乳媽媽更是辛苦🙋🏻抱著餵奶時，即使有孕哺枕在腰部支撐，胳臂還是要扶著寶寶的頭，每次我都覺得手臂支撐的力量，會壓迫到寶寶的頭枕骨造成突出😱影響頭型，兜著他脖子也不舒服….甚至大人抱到出汗💦寶寶也滿頭大汗！所以我之前都🥰會拉被子捲在我手上…..直到我遇到 #抱娃救星 大大解決媽媽的困擾💪🏻
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就是這個日本MAKURA【Baby Pillow】的 #輕便型透氣授乳臂枕 ，只要手臂穿過，隨意調整位置，厚度適中有如氣墊，表面親膚材質，寶寶可以很舒服的躺在上面，內層是透氣網眼，用久也不會流汗👍🏻重點它很貼心有兩面不同材質，一面是非常透氣回彈性好，能貼合頭部的的專利中空軟管、一面是柔軟棉花，可以依照季節或喜好看要用哪面！
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每天晚上餵奶餵到睡著💤都沒有流汗手麻～輕鬆很多，星星也睡的很舒服，真的無法沒有它🥰
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另一款是 #兩用型透氣授乳臂枕 ，這款面積和口徑比較大～很適合爸爸用（手比較粗麻😜）厚度比上一款薄，也是雙面柔軟棉花，更適合拿來當新生兒👶🏻枕頭～
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這兩款很棒的是，哄睡完放到床上時，手臂抽掉寶寶就安心舒服的躺在上面，不會因為大人手臂流汗黏到讓他驚醒🤘🏻
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最後一款 #水洗豆豆枕 ，可愛的Jelly Beans形狀設計曲線，可以貼合寶寶脖子到肩膀，不容易睡一睡跑掉❗️很喜歡它有如羽毛般柔軟的枕心～有時候星星躺在遊戲墊、推車或較硬的地方，我都會讓他躺在豆豆枕上，軟綿綿好舒服😌
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重點‼️他們家的枕頭，都可以機洗不會變形～表面也不會容易起毛球（至少我用了五個月完好如初👍🏻Made in Japan 安心品質有保證😊
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這三款枕頭的好，只有使用過的才知道🥰
真心推薦給各位新手爸媽～
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有了授乳臂枕爸媽好輕鬆～寶寶喝奶喝得開心、睡覺睡得安心❤️
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用了快三個月終於寫完心得了

大家知道我去年的婦幼展有去認真幫大家拍YODEE優迪嚴選 的櫃位。
也在現場挑了一堆loulou lollipop甜心棒棒糖 家的商品
用到現在我自己還去多加購了好幾個 #圍兜兜
因為連阿公用了都覺得好用叫我多買幾個放他家🤷🏻‍♀️

那我就從我自己最大推的圍兜開始介紹

【寬口立體矽膠防漏圍兜】

我自己用過好幾種吃飯兜，不是開口不夠大，不然就是開口大的硬挺式的材質都很硬很重不好收，戴起來一點都不舒服。

以下是一些我覺得這個兜兜的優點
🔸開口夠寬敞，對於剛開始練吃的寶寶非常好接食物。
（嘴巴不好好張開食物一直掉下來很心累）
🔸一體成型的矽膠是非常柔軟的！脖子部位也是軟的！
（肉肉寶後頸肉壓出紅紅的媽咪我都會很玻璃心，但不扣緊一點吃完領口直接全濕🤦🏻‍♀️）
🔸一體成型的矽膠也比較好收納，比較輕。還可以捲起來～
（吃完飯油油的也可以捲起來帶回家洗）
🔸一體成型矽膠還有一個大優點就是比較止滑服貼！
（有些兜兜吃飯滑來滑去，我都要對不準嘴巴了，哪有時間還去扶兜兜）
🔸花色超美，這我也很想寫一下
（媽咪本人我不太愛卡通😂，趁現在能控制用自己也賞心悅目）

如果硬要說有什麼需要改進的地方，可能就是扣子部位，要稍微練習下。比較沒有魔鬼氈那麼迅速...但魔鬼氈會越來越不黏，而且遇到很會扭來扭去的寶寶你會很慶幸他扯不掉😂

🚫注意事項：不能放消毒鍋喔！想要保持花色美美的不要用粗的菜瓜布去大力刷它哦。

【竹纖維透氣包巾】

再來是我用了這麼多種包巾之中
他榮登🏆「最柔軟」冠軍
就連我在婦幼展到處亂摸都沒摸到跟他一樣軟的。

🔸除了柔軟度以外我覺得他非常透氣！非常適合怕熱的寶寶當小蓋毯，新生兒也能當包巾。

（其實我對這條包巾感到蠻相見恨晚的，因為波比雖然在冬天出生，但她是個極度怕熱的寶寶。在醫院跟月中都是包浴巾，但其實醫院跟月中都會有中央空調，包浴巾對波比來說好像太悶熱了，結果發了一堆熱疹...護理師才說還是要不要不包😭，但也不能怪他們畢竟不包有些不了解的外人看了會覺得寶寶冷）

🔸我挑了城市系列的花色
因為他柔軟的程度連我自己都很常拿來遮陽蓋，拿出去也不會覺得太童趣。大人小孩都能用

🔸材質：70%竹纖維+30%棉

如果硬要說注意事項..可能就是它是偏薄透，所以保暖效果比較普通。但夏天不管在車上或冷氣房裡我就覺得這條完勝。

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【活動說明】
1.效果：提升頭頸背和上肢的肌肉力量
2.時機：直立抱已經開始出現頭部控制能力時，就可嘗試此活動
3.道具：墊在胸口下方的支撐物，如：包被巾、枕頭等
4.注意事項：(1)餐後不會吐奶時才可嘗試 (2)寶寶累了就要休息 (3)重點是經驗累積，表現用來觀察發展狀況 (4)如果對活動有不確定一定要詢問，安全第一喔!
5.參考發展里程碑：3個月約可以抬45度，6個月約90度。

#影片中的寶皇2M
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【Q&A時間】
Q：請問四個月可以進行趴撐活動嗎？
A：四個月可以囉~但還是要多觀察寶寶的反應，如果有疲勞或情緒不佳，就要讓寶寶休息!

Q：寶寶沒滿月應該還不能進行趴撐活動吧?
A：等滿月之後作息穩定，比較有遊戲時間再試試看！

Q：寶寶練習趴撐時，腳會翹起來，整個變成U字型，怎麼辦呢?
A：因為整個背側用力，所以腿後側也一起用力，可以有協助扶住骨盆的位置，不要讓腳飛起來，讓寶寶專注練習控制頭頸部的肌肉!

Q：練習的時候，胸口下沒有墊東西也可以嗎?
A：沒有墊也是一種練習，可以拿玩具引誘他抬更高喔! 如果這樣的練習已經撐的很好，就可以稍微增加難度，把手臂的位置調整成手肘在肩膀下面，觀察寶寶在這個姿勢會不會出力稍微將胸口撐離床面，如果比較吃力，就可以參考影片中墊東西，他就會比較好做出這個動作，之後就再觀察寶寶不墊東西是否也可以做出同樣難度的動作!

Q：趴撐姿勢一次大概要維持多久呢？
A：每個寶寶經驗累積不同會有不同表現，媽媽可以在玩具引誘下做這個動作，觀察寶寶可撐的秒數，每一次都多鼓勵他多撐個幾秒(用玩具吸引他撐久一點)，這樣就可以了。這個動作發展里程碑主要看得是抬頭的角度，是不是每一次趴撐都可以抬這麼高，還是偶爾才行，穩定的表現至少要八成都可以做出此動作，就算是達到發成里程碑，所以如果是單一次有過很長的秒數，但是其他都很短，就不算穩定。 順帶一提，寶寶如果練習的時候有疲勞反應就要休息囉!(打呵欠、越抬越低、很吃力、想哭等)

Q：新生兒也會抬頭對嗎？
A：新生兒的時候也可能喜歡抬頭看人，不過要注意寶寶可能會突然沒力，頭倒下來會受傷，所以還是有用手扶著頸部喔!隨時保護他!

Q：大概多大可以開始進行?
A： 先觀察直立抱的時候頭可不可以挺直一段時間(不會馬上就累了)，然後白天不會吐奶的時候讓他趴姿，看他會不會想抬頭，如果有就可以慢慢增加趴姿的時間囉!

Q：如果寶寶不是用手去撐起來，單純用脖子出力，像小飛機的姿勢這樣可以嗎?
A：手一起撐會比較好，可以幫忙把他的手擺成撐的姿勢！如果幫他擺好又會飛起來，大人就要協助寶寶維持在手撐的位置，讓寶寶去感受並熟悉這個姿勢。
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食尚夫妻，是由曼曼職能治療師、湯姆哥插畫家和寶皇共組之小家庭。自2016年10月起開始藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。 【新書上市】想知道更多育兒技巧與活動，快來本《0～2歲 黃金期：職能治療師媽媽的超強育兒術》