寶寶新生兒1-12個月的喝奶量

1. 母乳對寶寶的好處，有哪些?

母乳是寶寶最理想的食物，因母乳中含有寶寶最需要的營養(醣類、脂肪、蛋白質、 維生素、礦物質和水份)，母乳中蛋白質的氨基酸組成和脂肪的脂肪酸組成對嬰兒的發育十分適合，其消化、吸收、利用最好，母乳在胃內所形成的凝乳塊細軟，通過胃的時間迅速，吸收利用好，母奶中還含有增強寶寶的免疫物質(免疫球蛋白、 β-胡蘿蔔素)，母奶的溫度最適合寶寶，吃母乳可滿足寶寶的吸吮本能，使寶寶心理獲得健全平衡的發展。

2. 媽媽在為寶寶選擇奶粉時，該考慮哪些因素

要有衛生署核淮。
原產地純淨無污染：空氣、水質乾淨，牛隻、羊隻在無污染的環境中成長，分泌出來的乳汁品質最好。
原裝進口品質較有保障。
其他如配方特色、標示、專業服務等都是選擇時考慮的指標。
　A. 鈣磷比1.2：1~2：1。
　B. 是否添加蔗糖? 蔗糖容易引起蛀牙(ㄋㄟㄋㄟ不是好喝就好，應注意寶寶健康)。
　C. 是否強化鐵質。
　D. 不含棕櫚油、不含香料。

3. 寶寶喝多少奶量才足夠? 　

寶寶喝奶的標準依照體重判斷，每天應喝奶的奶量是以平均每公斤喝150㏄為計算標準。例如：小寶寶體重四公斤，一天應該喝奶量150 ×4＝600㏄。但是餵母乳的小寶寶，只要寶寶喝奶後，可以安穩睡覺兩小時以上即可。

4. 一天要喝幾次奶？

寶寶可以每3~5小時餵一次，一天總共約餵6次；如果寶寶已經吃飽，母親餵奶時，寶寶會以舌頭頂住奶嘴，甚至用轉頭不喝、啼哭來表達。餵哺母乳在一個月內，一天至少喝8~12次，一天至少小便六次，當吃飽的時後，寶寶會自己鬆開母親的乳頭；而且頭三個月每週體重增加約150公克，即表示寶寶攝取的奶量是足夠的。

5.寶寶喝完奶後，不易打嗝，怎麼辦?

並非每個寶寶餵完ㄋㄟㄋㄟ後, 都會打嗝的，所以不必太勉強，通常在拍背5~6分鐘，不見寶寶打嗝時，不妨將枕頭墊高一些，讓寶寶側躺及觀察是否有吐奶情形。

6. 奶水沒喝完，可以保留至下一餐嗎?

寶寶喝剩的奶水最好倒掉，不適合留至下一餐飲用，因奶類放久會滋生細菌或變質。
　
7. 寶寶喝多少水才夠?

水份的攝取量是水份需求從剛出生到六個月120~160cc/公斤/天，包含一切食物水份的含量，例如沖泡奶粉的水份、果汁、菜湯、 茶或豆漿等。當天氣炎熱、寶寶出汗太多或腹瀉時，應注意寶寶水份的補充。 　
舉例來說, 寶寶四個月，體重為6公斤，其所需水份為每天6Kg X 120~160cc = 720~960cc(包括沖泡奶水的量)若寶寶每餐喝奶量150cc，每天餵6餐，所以每天奶水中含水份差不多900cc，這樣水份可額外再補充960-900=60cc，但若寶寶因生病而脫水(例如腹瀉、發燒、感冒)，應補充更多的水份以減少水份散失。
如果寶寶便秘，亦應該補充水份。

寶寶滿１歲前奶量變化

一個月嬰兒喝奶量
按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則，寶寶能吃多少就餵多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡３－４個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。
你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布２４小時濕６次及６次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天２－４次。

兩個月嬰兒喝奶量
兩個月的寶寶已經比上個月能吃了，仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在６００－７００毫升左右，一天可以分６－７次，每次間隔３－４小時，每次８０－１００毫升左右。如寶寶晚上睡著後，一般無需叫醒寶寶餵奶，以免影響寶寶的睡眠質量。另需註意每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。

三個月嬰兒喝奶量
三個月的寶寶一天奶量在８００毫升左右，分５－６次，每次大約在１５０毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些，要有意識地把間隔時間拉長，使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水，也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖，幫助寶寶消化吸收。
另外，不要太早添加副食品，添加得太早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂。

四至六個月嬰兒喝奶量
每天餵５次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為２００毫升左右，應掌握吃奶總量，每天不超過１０００毫升，每頓奶量不超過２５０毫升。四個月開始在吃奶前餵輔助食物，在兩次餵奶之間添加副食品，可以先從米湯開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的副食品。


六至九個月嬰兒喝奶量
每四小時餵一次奶，每次吃２００～２５０毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。

九至十二個月嬰兒喝奶量
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次２５０毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃副食品。每兩頓餵奶中間要增加開水。

寶寶一頓吃多少才飽？99%新手媽媽的自以為是害了孩子！

大家交流奶孩子這事兒上的問題，經常有媽媽來一句:「我們寶寶吃得大少啦，會不會長不高啊！」也有媽媽拋出相反的問題:「我們寶寶怎麼總是吃飽了還要吃？」

其實，她們的寶寶健康上都沒什麼問題，那唯一的原因就出在媽媽自己身上：她們代替寶寶決定是飽是餓。這說起來有點好笑，但許多媽媽不就是這樣百般「呵護」自已的寶寶的嗎？

一旦問到「你怎麼知道寶寶吃得大少？又怎麼知道寶寶吃飽了沒？其實媽媽們的回答太過於主觀，甚至沒有根據。再詳細問她們的「依據」，發現媽媽們都有「書本理論」。

顯然她們又犯了照本宣科的毛病。每個寶寶都有自己的奶量，不可能都一樣，也不可能都像書上寫的。書上寫也並不否認寶寶個體差異。寶寶自己也是知道飽餓的，了解這一點，是合格媽媽的第一課哦。

發育正常的新生兒都知道飽餓，這是新生兒與生俱來的能力。剛做爸爸媽媽往往忽視這個問題，總是代替寶寶決定是餓還是飽，殊不知這樣容易造成寶寶厭食。

1、寶寶如果把乳.頭吐出來了，你可以嘗試著再把乳.頭送給寶寶，如果寶寶繼續吸吮，說明寶寶還有胃口。
2、如果寶寶把送到嘴裡的奶.頭又吐出來了，或者一把奶.頭湊近寶寶嘴唇，寶寶就哭鬧，媽媽要立即罷手。

寶寶胃口大小不一，有的寶寶胃口小，就採取少食多餐的餵養方式；
寶寶胃口大，就採取多食少長的餵養方式。

只要寶寶身高、體重、胸圍和頭圍等各項生長發育指標都在正常範圍內，媽媽就不要為了寶寶少吃一點多吃一點而焦慮。

那有什麼明顯的特徵可以看出寶寶飢餓狀態呢？

如果寶寶餓了，就會有以下4個表現：

①飢餓性哭鬧；
②小嘴拱來拱去找奶.頭；
③當媽媽把奶.頭送到寶寶嘴邊時，會急不可待地銜住，滿意地吸吮；
④吃得非常認真，周邊有動靜甚至你逗他玩也不理會你。

如果寶寶已經吃飽了，那他也會有以下3個特徵來表達：

①吃奶漫不經心，吸吮力減弱；
②有一點動靜就停止吸吮，甚至放下奶.頭，尋找聲源（豆媽理解為吃飽了撐的）；
③餵他時會用舌頭把奶.頭抵出來。再放進去，還會抵出來。再三試圖把奶.頭放進去餵他，他乾脆就轉頭不理你了。

提醒一下，新生寶寶睡眠時間比較長，如果一次性睡眠時間超過了4~5小時，一定要叫醒寶寶吃奶。如果寶寶睡眠時間很短，也不必一睡醒就餵他。

5月份回覆留言內容：9個月寶寶沒長牙BLW食物要保持軟軟的嗎、母乳結塊聞起來酸酸的壞了嗎、寶寶年齡多大才不用一樣一樣嘗試、寶寶剛開始學習杯子時喝奶該用奶瓶還是杯子、6個月寶寶能直接用吸管杯喝配方奶嗎、泵奶器泵奶會否破壞供需平衡/多餘初乳沒擠出來是否浪費/單邊餵奶後寶寶把RT吐出不吃可否直接入睡、吃完副食品用湯匙給水算練習喝水嗎、8個月寶寶只吃市售零食不吃家裡自製食物該怎麼辦、用開口杯餵水寶寶會伸出舌頭是否可以讓他自己練習手持、親餵時情緒低落是否為產後憂鬱、寶寶tummy time超過一小時會有不良影響嗎、寶寶開始吃輔食後如何辨別攢肚和便秘、4個月可以BLW嗎/看大人用餐具會否導致寶寶不用手吃/在戶外時可以混合傳統餵食嗎、9個月寶寶建議什麼玩具、寶寶用手肘撐起抬頭不用手掌正常嗎、7個月寶寶水杯需要每次消毒嗎、5個月多寶寶愛坐有影響嗎、加濕器會讓寶寶咳嗽嗎、為什麼不建議寶寶使用吹風機、1.5歲寶寶開始建議練習使用鴨嘴杯或吸管杯、乳頭護理後橄欖油需要擦拭掉嗎、2個月寶寶大便有酸味和黏液正常嗎、寶寶一直使用吸管杯需要在2歲前改為開口杯嗎、7-8個月寶寶該喝多少水/如何教寶寶用吸管喝水、寶寶從吸管吸水但吐出來不吞怎麼辦、上面鴨嘴下面吸管的學習杯可以用嗎、9個月寶寶晚上10點稅會太晚嗎、順產的3級會陰撕裂傷口3個月後還是流血疼痛怎麼辦、寶寶洗澡是否要貼臍帶、哺乳期可否拔智齒/麻藥和止痛藥會否影響母乳、半夜親餵後拍嗝導致清醒是否可以不拍嗝、不打減痛分娩epidural可以承受生產的痛嗎、平日裡如何探知寶寶是否缺鐵或缺維他命D、寶寶出生錯過肌膚接觸一周後還可以做嗎、發展指標早產兒該用矯正年齡計算嗎、只有晚上和半夜親餵是否會退奶、寶寶需要每天早上清水洗臉嗎、寶寶的爸爸甲殼類過敏該如何讓寶寶接觸蝦、寶寶1.5個月只會tummy time對其他沒興趣正常嗎、寶寶口腔護理如何減少排斥感、寶寶洗澡完畢一出水就哭的原因是什麼、哺乳期可以喝母奶或吃乳製品嗎、寶寶7個月醫生建議餵兩餐奶搭配兩餐酸奶可行嗎、寶寶10個月媽媽奶量衝不上來考慮退奶該怎麼做、寶寶天天擦乳液需要天天洗澡嗎、親餵會否可能過度餵養、讓寶寶早點睡過夜是否會提高新生兒猝死風險、4個月寶寶坐不穩可否讓寶寶趴著拿食物進嘴巴吃、換奶粉後出現綠大便是否適合、1歲寶寶需要枕頭嗎、乳盾一定需要戒除嗎/該怎麼戒除乳盾、2個月親餵不成功可以一直泵奶瓶餵嗎、為什麼親餵寶寶只要媽媽不要奶嘴或其他安撫道具、3個月寶寶開始親餵時發出嘖嘖聲該如何改善、寶寶頭1-2個月沒包包巾為什麼後來就不適合再用、BLW吃完需要拍嗝嗎、7.5個月寶寶只接受親餵和滴管餵奶該怎麼辦、7個月寶寶去奶奶家後回家不適應該怎麼辦、新生兒在睡前儀式時與”吃飽-護理-哄睡”重疊該叫醒來進行睡前儀式嗎、塞奶時如何讓寶寶倒掛在乳房硬塊上親餵、1周大寶寶睡覺時發出哼唧與小小哭聲並沒有醒來是正常的嗎/新生兒一定最少3小時餵奶一次嗎？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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