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新手羽球拍 在 Ashley? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:15:04
昨天奧運實在太精彩啦 羽球男雙奪金🏅️ 頒獎時的國旗歌真的好感動 羽球女單晉級 希望今晚能再度奪金大家集氣🙌🏼🙌🏼🙌🏼 然後鹿兒都不配合好好拍張照🤦🏻♀️ #momlife #mommyanddaughter #momblogger #bodycheck #5m28d #babygirl #b...
新手羽球拍 在 席惟倫┃???????♂️ Instagram 的最讚貼文
2021-04-24 09:46:11
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新手羽球拍 在 鄭又誠Dennis Instagram 的最佳解答
2021-08-18 21:34:40
2020回顧(中) 體驗生活也是我逼著自己 去嘗試一起沒體驗過的事情 人生就這麼短、有的時候就這麼突然 我們更不知道下一秒會發生什麼事 - 2020的我也嘗試了很多小確幸 靠自己的演出費用還有一些微薄收入 第一次參加了漂流者森林音樂祭 (誠心推薦大家必須去) 第一次買了新手機 (以前都是家裡二手的賣...
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新手羽球拍 在 Queen沐雨柔 Eve Youtube 的最佳貼文
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新手羽球拍 在 Facebook 的最佳解答
隊長說得分了就要歡呼,不管比分如何都要為自己加油打氣,為自己提振士氣,絕不氣餒💪🏻
在比賽前得知要比羽球,心情上面非常興奮,覺得對羽球是很喜歡的,但又是完全不熟悉的項目,隊長在比賽前特地訓練了我們女子組羽球,還請來了很專業的教練,手把手的教會我們規則、站位、以及握拍等等,接下來就是用興奮的心裙去迎接比賽了,感謝有這次機會能上場,深切感受到隊友們都在背後為你加油的那股力量!
女孩們,我們繼續加油!
比鬥志 比抗壓
羽球新新手還請各位給予指教🙏🏻
謝謝各位
繼續奮鬥🔥🔥🔥🔥🔥
#gored
#全明星運動會第二季
🌈#14個緊密的靈魂
新手羽球拍 在 月亮樹 Facebook 的最佳貼文
週六的晚上你們在幹嘛?
昨天店長又熱血的衝羽球館
來個夜打
但⋯我朋友一個沒有暖身直接手拉到,另外一位隔天起來直接落枕
想當初我久久沒運動
我也是鐵腿🦵但爆汗的感覺滿舒服
羽球新手第三週
但還是超弱~誰要來教教我!陪打
拍新品中⋯⋯
發現這條褲子腿好長啊❤️
喜歡這樣的穿搭
打羽球腿可以這麼長就好
不然都接不到球啦🤣🤣🤣🤣
新手羽球拍 在 優格先生的創業人生 Facebook 的最讚貼文
從小學三年級開始打羽球,
斷斷續續也超過30個年頭😲
球技不怎麼樣,說嘴倒是很厲害😆
新手選球拍最重要的,我認為要「借力使力」。
👍在自己還不夠強的時候,選擇一隻可以為自己加分的球拍。
👍在人生的經驗中,何嘗不是如此呢 ⁉️
球拍就是手的延伸,新手通常球感沒那麼好,要先能感覺拍面的存在。
所以建議選擇拍面稍為重一些,也就是重心偏向拍面這一邊。
在揮拍的時候,拍面的重心還能協助新手,帶一個方向,讓新手可以抓到擊球點,
也比較有揮拍的感覺,就算女生也一樣,不要一昧選擇只是輕的球拍。
還有一個偷吃步,就是選擇中杆軟一點,彈性好一點,可以為擊球多增加一些力道。
線的部分,在還沒抓到球感,與可以好好控制球的時候,選便宜就好。磅數可以在20~22磅之間,彈性較好。除非是天生神力,才建議將磅數往上加。
球拍在相同的條件下,對於新手或熟手,有些是好的,有些反而是阻力。
中桿過軟,對於揮拍速度快的熟手來說,反而會將手部的力量吸收了,造成擊球效率較差。線的磅數過少,一樣也會有吸收力量的情況。
在我的經驗中,球拍打不動的原因,
一是拍面太重,二是中桿太硬,三是球線的磅數過高。四是球拍本身重量太重。因為這些因素,都要有足夠的Power才能控制。
那又為何要是一隻又重又硬的球拍呢 ? 因為運動比賽時,要求的就是力量與速度。又硬又重的球拍,可以非常直接傳達選手本身的Power,他們要的就是直接。
重球拍對擁有Power的選手來說,都不是問題。
👉如果換一個感覺來說,就像賽車的避震總是硬梆梆,為的就是讓車子直接將路感回饋給車手,也讓車手可以將車子控制的如自己手腳一般。
#優格先生的羽球人生
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