[爆卦]新手爬山中部是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇新手爬山中部鄉民發文沒有被收入到精華區:在新手爬山中部這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 新手爬山中部產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過11萬的網紅100mountain 百岳,也在其Facebook貼文中提到, 【山林解禁但不解瘋】你,準備好了嗎? #事前功課要作足 📌登山路徑的規劃:每日行程、休息時間、路程來回需耗費時間。 📌山上的氣候、裝備是否充足、糧食分配。 📌交通方式、車程的安排。 📌撤退計畫與留守人。 新手登山必看!登山前你應該注意的七件事👉 https://learn.100mounta...

新手爬山中部 在 璇璇✨千山萬水??‍♀️⛰️ Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:03:46

Have you done anything noteworthy mentionable? 去看看世界 去面對危險 去打破侷限,去拉近距離 找到彼此 感受一切 這就是生活的意義 曾經,看了嘉明湖的照片很美 我說「想去」 並將它放進夢想清單⋯你也曾想過詩與遠方嗎? 起心動念決定「要去」於是開始規...

新手爬山中部 在 柯君燕 Jasmine ke Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 15:50:25

計畫趕不上變化~~~ 原本這週安排了志佳陽,結果因為颱風倒團;備案排了水社大山,結果又因為睡過頭只能跟它說下次見...😆 . 對中部人來說,睡到中午才出門還能稍微練練腳力的,真的非谷關七雄莫屬了!(棒!!!👏🏼) 不過這也是我第一次爬山這麼晚起登,想想還真是隨性😂😂😂 不過,我跟隊友都對自身腳程、能...

  • 新手爬山中部 在 100mountain 百岳 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-23 16:26:51
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    【山林解禁但不解瘋】你,準備好了嗎?
     
    #事前功課要作足
    📌登山路徑的規劃:每日行程、休息時間、路程來回需耗費時間。
    📌山上的氣候、裝備是否充足、糧食分配。
    📌交通方式、車程的安排。
    📌撤退計畫與留守人。
     
    新手登山必看!登山前你應該注意的七件事👉 https://learn.100mountain.com/?p=8971
     
    #單登行步行
    📌風險管理要做好,不鬆懈該帶的東西一樣不能少。
    📌一日郊山跟一日百岳的裝備差異在哪你知道嗎?
     
    爬山去!10個必帶的一日健行裝備👉 https://learn.100mountain.com/?p=10357
     
    #認識自己的能力,山永遠都在
    📌陳彥博、三條魚可以一日一岳不代表你也可以。
    📌自身的身體狀況如何?體能是否可承受?
     
    給健行新手的5條台灣登山路線推薦👉 https://learn.100mountain.com/?p=8559
     
    #選擇適合自己的百岳
    📌新手可先選擇親切單登的百岳,例如:合歡北峰、石門山等。
     
    ░ 10個一天就能爬完的單日健行步道推薦 ░
    南部篇👉 https://learn.100mountain.com/?p=7792
    中部篇👉 https://learn.100mountain.com/?p=7968
    北部篇👉 https://learn.100mountain.com/?p=7824
     
    最後,提醒大家一定要愛惜自己!
    百岳期待與大家一起到山上大口喘氣的日子早點到來~
    我們山上見!
      
    #100mountain #百岳 #山林解禁 #不解瘋

  • 新手爬山中部 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的精選貼文

    2020-12-18 14:42:56
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    【資訊分享】~ 山域事故分析

    連結中的文章,把圖表畫得很美,一目瞭然,有在山中走跳的,值得點進去看一看
    https://www.thenewslens.com/feature/taiwanmountain/142353

    想了解更多的,還可以上內政部消防署的「事故救援統計」頁面,有更詳盡的資料
    https://www.nfa.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=969

    如果真的懶得點進去看,我消化後的重點如下:

    〖求援主因前3名〗

    1. 迷路; 2. 創傷; 3. 墜谷

    其中迷路應該是最有機會預防的,現在很多課程也有教地圖判讀,手機軟體使用等等,真的想親近山林,還是去學一下吧。

    而墜落事件,在發生當下,基本就決定預後了;與其去祈禱落下過程中有根樹枝勾住你,或是剛好有個緩坡卡住,應該要儘可能避免發生。

    我自己的經驗是在「摸黑」以及「體力快用完」時,對於地形的掌握會變差,所以要特別注意。

    〖事故族群前3名〗

    1. 自組隊; 2. 獨攀; 3. 登山社團

    要注意的是這是用「件數」統計,自組隊本來就會比較多,基數大的情況下,發生件數相對高,也是合理。(就像今年登山人數多,山域事故的件數會暴增一樣)

    至於獨攀呢⋯⋯我是覺得每個獨攀的人,一定有他的理由;像是找不到一樣速度的朋友啦,大家時間不好橋啦⋯⋯等等,只是一個人上山,沒個照應,真的發生狀況不一定能處理。還是希望在每次登山活動中,能找到一些空閒時間和體能都會配合的山友,降低自己日後上山的風險。

    〖山域事件熱點前10名〗

    玉山;加里山;合歡山;劍龍稜;八仙山;唐麻丹山;北大武山;東卯山;雪山;鳶嘴山

    可以看到百岳其實沒想像中多,反而是熱門的中級山事件較多;回歸到上面的論點,爬的人多,發生事情的機會就高。不過,谷關七雄就上了3座,也太猛!(中部的消防單位辛苦了)

    〖事故年齡層前3名〗

    50-59歲; 20-29歲; 40-49歲

    中高齡開始身體機能慢慢退化,合併部分慢性疾病,都可能是發生事故的主因,再加上年資夠了,假可能也比較好請,上山的人數就會比較多;而更高齡能上山的人數下降,發生的件數就較少。

    (內心OS:糟糕,快進入前3名的年齡層了,還好陪我爬山的都醫師為主,應該能救我吧?哈哈哈)

    ※ 結語

    有空真的可以點進去看看原始資料,配合自己登山的經驗,說不定會有不同的感受;至於登山的菜逼巴們,記得多充實自己的技能,不可能每次上山都有很強的隊友CARRY你;多上些課,配合實作,說不定哪天你就自己救自己一命了。

  • 新手爬山中部 在 Taiwan Mountain 台灣山岳 Facebook 的精選貼文

    2020-06-04 11:47:13
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    【何不當自己是投資人?──戶外活動的風險管理】
    投資者和登山者有著截然不同的形象,其實基本功一模一樣:風險管理。前者賭的是錢,後者賭的是命,雖然真相如此,缺乏登山經驗的大眾或初學者,卻很難將登山活動聯想到「賭命」這個如此嚴肅的字眼。

    單日、半日的熱門路線安全性高,即使我們犯了一些錯誤,例如水與糧食帶得不夠、下一場雨弄得渾身濕透,只要保有行動能力,通常還是能夠沿著明確的指標和步道自行下山。

    然而習慣了這樣的安全感,當場景切換到截然不同的百岳路線,卻不是所有人都會換一套思考方式,不曉得環境與行程的變數增高,已經悄悄地將他們的性命放上了賭盤。

    .

    這個年代中,許多新手的錯誤,或許都被商業隊伍的嚮導和協作給默默地承接下來了吧。

    2017年我走能高安東軍的時候,因為連假人多的關係,在光頭山崩壁上乖乖地等前方隊伍通過。快輪到我們的時候,後方出現一位嚮導攙扶著一位「零裝」的先生走近,聽那位嚮導苦口婆心的勸告,我才大概了解到情況:這位先生太堅持自己的攝影之道,背負了過重的器材還常常拖隊拍照,最終體力耗盡、步履維艱,於是嚮導只好拆了他的背包分給自己與協作,然後將前方隊伍交給另一位嚮導帶領,自己則一對一隨行,希望在天黑前將他拉到白石池營地。

    當下我腦袋冒出無數個問題。這類奇葩的商業隊伍客戶,若不是由嚮導和協作分攤風險,天知道會發生多少的山難?但換個角度想,他起碼報了商業隊伍的行程,不是加入了網路自組隊或獨自勇闖山林,不然 …

    ※這一段離題了我知道 😂😂

    .

    話歸正題,如果從投資理財的角度分析登山活動,由於原理相同,應用層面非常廣大,我認為不失為一個有趣的思考方式。

    首先講兩個基本觀念:「風險屬性(risk capacity)」與「風險承受能力(risk tolerance)」。就跟投資一樣,從事登山活動之前,或是審查隊員/客戶資料的時候,務必要先清楚了解到這兩點。(對投資略有接觸的人應該都知道,相關機構的文宣上粉愛用登山活動的照片,其實不是沒道理啊)

    「風險屬性」是我們為了達成目標,而必須承擔的風險量。例如爬路邊的石門山大概只需要半小時,登上中央尖山通常卻需要在山裡過夜數日,曝露的風險量級明顯不同,還要考慮到體能、負重能力、應付地形的能力、天氣與中央尖溪的水位。

    另一方面,「風險承受能力」則依照我們的背景與想法而定,年齡、體能、目標、家庭、職業都是潛在決定因素,例如體能下滑的長輩不喜單攻行程、立志完百的人即使碰到壞天氣也會執意登頂、有家庭/工作的人一般來說則與超長天數行程無緣。

    仿照投資者的屬性,登山者也可分類如下:

    ▲保守型
    對於風險的承受度低,希望無論如何都能保證安全,不喜歡環境變數高的行程。這群人適合走大眾化路線,一天之內可完成且步道設施非常完善,例如北部的陽明山國家公園、中部的大坑風景區、大部分的小百岳與各國家森林遊樂區等。

    ▲穩健型
    可承受風險較保守型為高,喜歡安全中帶些冒險、挑戰的趣味。會爬百岳的大部分都屬於這個族群。

    ▲積極型
    這是不甘委身於傳統路線上的一群登山者,無論心理、生理與技術都能應付高風險的環境,也因為準備充分而不畏懼未知、坎坷的前程。這類登山者以自組隊伍為主,行程目的多為探勘、調查或追求完成一趟行程的最快已知速度等。

    .

    如果一個人的風險屬性與承受能力不同,該怎麼辦?比如說我們想走南三段,但之前的登山經驗卻只有小百岳,那麼是該誠實地說:你的本錢不夠,翻上稜線之前可能就要慘賠出場了喔!

    反之,如果風險承受能力極強,卻走一條不相符的路線,那可能就會刻意不攜帶一些裝備來減輕重量或提高移動速度,或是別人乖乖脫鞋過溪,他卻偏偏要在溪間石頭上跳來跳去通過,都是可能出現的狀況。

    但總而言之,投資的風險管理和登山最重要的就是──要有自知之明。仔細調查自己的目標行程,再惦惦自己有幾斤幾兩重,切忌好高騖遠。對於剛接觸登山的人們,由於經驗不足,所以容易因為過度自信而在行前與行程中下錯誤決定;這個時候,還是乖乖的去上登山教育課程,或是跟著有經驗的嚮導爬山順便學點東西吧!

    .

    話說回來也太奇怪了,大家都怕賠錢怕得要命,真的可能賠上一條命的活動卻反而輕忽?留得青山在,不怕沒柴燒,拿面對投資一樣的態度來看登山活動,那我們的登山環境一定會更好吧 (茶)。

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