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#9啞鈴 | Dcard
想買一組啞鈴或槓鈴在家訓練,但是預算有限,發現啞鈴貴的跟便宜的差很多,蝦皮上有可調式20KG啞鈴只要500多元,但評價兩極;也有一般常看到的啞鈴,都要上千元,請問 ...
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#14新手低強度訓練- 健身板 - Dcard
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#16新手練臀腿用啞鈴/槓鈴/史密斯/cable 哪個好? - 健身板 - Dcard
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#20可調式啞鈴dcard-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看
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#33新手健身菜單 - Florent Vandepitte
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