專業防疫‧有效防蚊!一次齊備

【台塑生醫抗菌噴霧】
第一支經台灣P3實驗室實證，
有效抑制新冠病毒達99.99%的抗菌噴霧!
還能抑制10大病毒20大細菌!!!
新冠病毒、腸病毒、A型流感、B型流感等
大人外出、小孩上學!~請先噴噴

台塑生醫最夯新品
【Biolead長效防蚊噴霧】
100%忌避率，連頑強小黑蚊都有效!
高濃度25%PMD成分添加，
美國疾病管制局核可應用的高效防蚊成分，
長效6小時!!讓孩子告別紅豆腿~

【地表最強聯名品牌口罩】
男孩瘋狂的TOMICA醫用口罩，
女孩喜愛的米菲兔口罩，
兒童/幼幼款皆有，還有大人款可配搭親子OOTD~

抗菌噴霧+防蚊噴霧+兒童口罩單盒(30片)
限量特惠799元!!
蝦皮官方商城>>https://bit.ly/3tFZ1Zl

#滿499折50 #滿899折100
#DrsFormula蝦皮官方商城折好折滿
#還有隱藏版滿額贈送給你

前陣子三級警戒，在家沒事，天天追劇或打電動到早上，整個作息大亂;而且 半夜沒睡就會肚子餓，人在累的時候還會特別想吃高熱量甜食😱
所以不小心養成了吃宵夜的習慣😥

https://funcare.net/TivsT (文末有優惠)

之後陸續開工回歸，你們也知道現在電視都做得又大又寬，已經會把人拉胖了，更不用說任何地方多了ㄧ小塊肉都無所遁形🥺偏偏最近好忙，常去的健身房還有人數限制，根本無法運動，只好想辦法利用睡眠時間讓體內做點事。
重點是你們知道其實睡眠跟體態是息息相關的嗎？
曾經看過文章說：
睡眠不足會降低20%的新陳代謝，
影響調節食慾的激素，
導致晚上吃宵夜、白天想亂吃的惡性循環，
長久下來，真的很不健康。

登愣！船井的夜孅胺基酸✨就完全符合我的需求！

成份方面有：
北海道蘆筍能幫助深層睡眠💤
濃度升級的溫感天堂椒促進代謝 🔝
4X特濃胺基酸幫助提升基礎代謝，減少囤積
專利珍珠粉則能養出好氣色😊
食用方法也很簡單，每天睡前吃兩顆就好，
錠劑做得很小很好吞嚥🆗

船井夜孅胺基酸跟ㄧ般體態保健食品不一樣的地方在於，不只讓你自然而然入睡，隔天清爽還會很清爽。之前時常要在床上躺很久才睡得著，現在比較好入眠，也能慢慢把作息調回來；我目前吃完ㄧ盒，還覺得變得很順暢，每天都會排便，但不是肚子痛那種。它是給你魚，同時也給你釣竿😁除了促進代謝，也幫你調整睡眠，舒眠+代謝雙管齊下，睡得好，代謝提高，人自然就氣色好變帥變美了，這些是ㄧ般市面上的產品做不到的。

如果你最近也有代謝以及睡眠方面的困擾，
真心很推薦船井夜孅胺基酸；因爲連專業醫師 王彥文醫師。我的丸美誌。 也推薦說：睡得好、精神跟著好才更有體力與耐心面對工作啊～

但如果你是真的嚴重失眠或代謝異常問題，拜託請去看醫生，輔助食品不是藥。

現在有振興活動結帳輸入「EXP300」就能現得300 🉐️
快拿五倍券買ㄧ波～😄😄

最後祝福大家都能越吃越帥氣、越睡越美麗🌹

#船井生醫 #夜孅胺基酸 #GABA #越睡越窈窕 #不只睡得著還要睡得好 #睡出代謝力 船井生醫

臺北榮總許惠恆院長率智慧醫療團隊赴新竹陽明交大校區參訪、深化交流、共同為推動提升國內生醫健康科技產業努力。

陽明和交通合校後，醫療與電資通的跨領域結合優勢已經更上一層樓，再深化與北榮國家級醫學中心的合作後，三方強強結合，有如美國哈佛大學與麻省理工學院(MIT)的結合後，再加上與麻省總醫院(MGH)等知名醫學中心的聯袂關係(affiliation)，未來引領新世代之風騷，應指日可期。

#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
官網 https://www.ath.com.tw/
折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠，滿490免運❤️
邱個推薦的六款商品：
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑

#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作｜譯者：王啟安老師
👉 誠品：https://bit.ly/3x2KrLl
👉 金石堂：https://bit.ly/36Yll5Q

➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
👉 Dan John的FB：Dan John University
👉 Dan John的YT頻道：@Dan John ❤️

➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
➤ Easy Strength
➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
➤ 5｜起點不重要，重要的是終點。👍
➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話？
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練？👍
➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生？

➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫？一週兩天？一週五天？
➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
➤ 有松鼠！？
➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練？！男生24kg壺鈴，女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58｜60字講述60年的經驗：
改變。生活，戀愛，大笑。
平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
繫安全帶，不吸菸，用牙線。
重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。

#傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
#肌力與體能傳奇教練最新作品
#訓練界原子習慣
#邱個Podcast #王啟安

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

#故弄玄虛#DK#異色檔案#豐傑生醫
▶影片發布日期：2021年5月16日
影片大綱🎥
1.養母對養子的對待，你無法想像！
2.漁夫撈龍蝦，卻遭座頭鯨吞下！
3.兩人的愛情要用鏈條綁住來證明？

▶▶專屬優惠網址→https://pse.is/3k75rn
只要從專屬網址購買，每筆訂單再送「玫瑰瞬效活膚膠囊三日體驗組」
👱‍♀️●全能膠囊+醇漾容 1+1組-$1830 (大推！重度3C+外食救星)
贈-玫瑰青春露(機能性化妝水)20ml、玫瑰凍齡霜10ml
👩●全能膠囊3盒組 -$2850
贈-玫瑰凍齡霜600ml
👩‍🦰●醇漾容三盒組-$2640
贈-玫瑰潤澤青春露(機能性化妝水)150ml
點這看更多→https://pse.is/3k75rn
___________________________________________________________________
💻訂閱Youtube異色檔案→https://reurl.cc/EzGqYg
🌱生活副頻道《故弄玄虛》→https://reurl.cc/O1535g
📸成為異色檔案會員，幫助我們成長→https://reurl.cc/vDQ1Do
💒Instagram—夫妻日常生活、兩隻貓→https://reurl.cc/K6jOaR
___________________________________________________________
異色檔案🔻【故弄玄虛】各平台 快速點擊
https://linktr.ee/mysterycasefiles
______________________________________________________________
《投稿專區》：
https://forms.gle/ZkqLnPmyNgvRA9u26
______________________________________________________________
📫聯絡我們、合作接洽：[email protected]
➡訂閱Youtube異色檔案→https://reurl.cc/EzGqYg
🙏幫忙我們節目提升，資助我們當乾爸乾媽→https://p.ecpay.com.tw/01647C7

先跟各位同學說明一下，此影片為4月份拍攝的，所以不是每個人都有戴口罩喔~
防疫期間大家都要乖乖防疫，才能快點讓辛苦的醫療人員防疫人員早點休息
在此為所有醫療人員以及防疫人員獻上最大的敬意！您們辛苦了！
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCMK002HKzo1qfWWjXMNod5Q/join
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
一起上學吧！今天要幹嘛？今天來到白衣天使搖籃的新生醫專~~~~
校內正妹如雲 訪也訪不完！
一整天下來找到了超多人美心更美的未來護理師
不囉嗦！跟著我們一起挖掘校園南丁格爾們吧 GO！

特別感謝►►新生醫專


💘💘追蹤我們IG►►schoolgogogo💘💘
==================================
張灝IG ►►https://pse.is/G9XC7​​
餅乾IG ►►https://pse.is/GKG75​​
千惠IG ►►https://ppt.cc/fxsVCx​​
泰菈IG ►►https://ppt.cc/fpbEQx​​
浩文IG ►►https://ppt.cc/fQDZbx​​
建文IG ►►https://ppt.cc/fmhiSx​​
紫柔IG ►►https://ppt.cc/fWdbzx​​
官方FB►►https://ppt.cc/fGqOjx​​
==================================
【工作拍攝聯絡信箱：jackey_hsi@fd.media】
#正妹 #街訪 #校園