探究與實作課程，讓高中生探究更多可能

✨因108課綱中的「探究與實作」課程，針對各學科（分科設計）的加深加廣選修課程，有銜接大學教育、發展學生「學習表現」與素養能力的功能。#新店高中 #林竣傑 同學因有公民科「公共議題與社會探究與實作」課程，竣傑來信表達自己身為童軍人，（aka #新北市第55團達觀國中童軍團行義聯隊長），想要藉由他自己規劃的學習內容和我訪談，希望一起為童軍盡一份心力！

👍對於童軍教育創新推廣與師資，竣傑特別準備了詳盡內容，希望了解立法院教育文化委員會對於童軍教育未來規劃與如何融入其他課程的相關細節，以利未來各項活動推動與團務運作，面對這麼認真的竣傑，奕華身為 #台北市女童軍會理事長，特別找來我的好友 #童軍專家徐秀婕校長 一起回應竣傑提問。

👏竣傑許多提問真的都很有自己的想法，例如：如何結合108課綱發展出更有特色的童軍課程? 如何鼓勵家長參與和認同童軍活動，成為各校推動童軍教育的助力? 是否補貼相關童軍教師津貼以及規畫相關獎勵辦法，以增加更多教師參與更多童軍研習與訓練的可行性? 奕華很高興能夠和高中生互動，了解現在學生對於我國童軍教育課程表達自己意見，也很願意給高中生提供推廣童軍運動的方向，謝謝竣傑今天約訪，我們一起為童軍未來共同努力唷！💪💪💪

#自己的新聞自己推
還是老話一句-學習不只是在課本上
生活周遭的觀察和體驗
才是孩子更應該去瞭解和認識的
雖然他們都已經是高中生
但在學校所開設的特色課程中
開始懂得要怎麼去看這片土地
聽著和石碇有關的種種
這是比課本還珍貴的收穫

【機會，是葬送在自己盲目的粉絲上】
瑞莎臉書怒飆約不到侯友宜 新北：3度聯繫經紀人婉拒

（記者黃旭昇新北5日報導）新北市府今天推廣「新北女力」影片，引起培育韻律體操選手的藝人瑞莎不滿，在臉書（Facebook）飆酸無法約到市長侯友宜。市府新聞局表示，曾3度安排見面事宜，卻遭其經紀人已讀不回或婉拒。由於大量粉絲不明就裡猛力砲轟，也使得原已經協助尋找體操選手訓練場地的市府官員，為之心灰意冷。

新北市府今天發布新聞提到4名表現優異的新北女力，婦女節前夕彰顯這些優秀女力的表現，也希望鼓勵其他女性見賢思齊。新聞獲得被報導人感謝，唯獨藝人瑞莎在粉絲頁臉書大酸，令市府始料未及。

市府說，全國女子七項全能冠軍陳彩娟，過去受限於經濟狀況，只能以一雙破舊球鞋硬撐需要六種專用鞋的七項全能比賽，因努力不懈，屢創佳績，除母校新北明德高中持續協助外，去年開始獲得專業運動品牌臺灣亞瑟士及薛長興企業集團的贊助，解決她身為運動員最基本的裝備、交通、食品營養等問題。

現在的陳彩娟專注於今年5月份亞洲青年田徑錦標賽的金牌目標，並預約2022年杭州亞洲運動會門票，更期待穩健地跑向2024年巴黎奧運。

曾獲全國高中金手獎金牌、新北技職的冠軍女兒游基綺，目前就讀於台灣科技大學工商業設計系，接受新北市農業局的邀請，為108年「農金楷模」表揚活動，設計獎牌與獎座，游基綺以她在新北就學期間，掌握對新北的熟稔，並發揮敏銳的觀察力，以新北市的特色農作物、山脈為意象，運用柔和線條，設計出質樸而溫暖的作品，呈現獨樹一格的女力樣貌。

另一位深耕新北市的女力，黃鐘瑩，放棄香港新創圈的高薪，回到深坑家鄉推動程式教育，去年底獲汐止青山國中小校長力邀，協助學校規劃創新教案，參加「2020 新北創新教育加速器」計畫，榮獲旗艦級，目前正輔導學校建立一個多元教案的共享、共作的線上平台，讓學校老師可以發展出跨領域特色課程，並能讓孩子有更多課程選擇。

其中，市府新聞稿提到出生於烏克蘭、在新北找到歸屬感的演藝人員瑞莎，為實現未放棄的奧運夢，義務投身於台灣體操運動教育；今年1月更全額贊助並帶領台灣體操選手們前往美國洛杉磯參賽，獲得3面個人賽銅牌及1面團體賽金牌佳績。

新聞經媒體披露後，瑞莎在其臉書粉絲頁不滿提到，對於已經獲得粉絲頁小編及經紀人同意的新聞內容「感到訝異」，瑞莎說，試著約侯友宜想要如何幫助學習韻律體操的兒童，但一年多都沒機會見面。

瑞莎在粉絲頁提到，「這次出國比賽完全是靠我們自己的力量，這些小朋友們也都不是新北市的，新北市並沒有提供我們任何的幫助」。

瑞莎對於她想見市長侯友宜，卻遲未聯繫安排頗有微詞，在擁有52萬名粉絲的臉書（Facebook）粉專發文批評，至6日下午5時文章引起2613餘次分享，1913名網友留言，多數誤認為市府發新聞是為了沾光，甚至有網友認為市政府是割稻子尾。

實際上，報導瑞莎的影片是在去年八月拍攝，只是剛好今年婦女節前夕，市府新聞局在這時機點再度提出宣傳。文中也表示，「新北女力」系列影片邀跨領域30名優秀新北女性，分享個人經歷和生活體驗，讓大家看見女性的多元動能。去年8月拍攝影片主角是瑞莎，她當然完全知情。

新聞局說，市長侯友宜臉書去年8月播出所拍攝的影片，後來，瑞莎有在市長臉書留言，希望有機會與侯友宜面對面討論如何發展新北市的韻律體操。

新聞局表示，去年8月12日積極聯繫瑞莎的經紀人約時間安排相關細節。經紀人卻一直沒有消息，經過多次電話與留言接洽，瑞莎經紀人回覆「尚未詢問瑞莎」。

市府說，多方接洽瑞莎要與侯友宜見面事宜，但經紀人最後回覆「暫時不需要」。至於今天新聞發布內容與照片，也經瑞莎的粉絲頁管理員、經紀人同意，對於瑞莎的反彈深表訝異與遺憾。

市府說，會向瑞莎說明與經紀人溝通的過程，且主要是3度聯繫邀約，代表藝人的經紀人遲遲未能與瑞莎聯繫，且最後經紀人婉拒約見面，才未繼續打擾。官員肯定的說，聯繫過程因為有自己的重要行程，因此，相當清楚肯定。過程也有聯繫記錄。不知當初婉拒的瑞莎，如今為何因沒有約到侯友宜而生氣。

另，瑞莎曾希望市府提供韻律體操專用訓練場地訓練中華隊，但新北市的相關場地都在體操重點學校，學校原本就有訓練需求，無法提供他適合的空間，在場地與使用時間上，很難「專用」。

另有官員原已經在積極協助瑞莎的韻律體操隊在新北市尋找訓練場地，如今，卻遭瑞莎與大量盲目網友抨擊，深感心灰意冷。

在瑞莎的龐大粉絲團壓力下， 新北市新聞局今晚解釋發稿動機是，3月8日國際婦女節將近，為了鼓勵在職場上的新北女性，新聞局把之前拍攝「新北女力」的女性近來努力、優秀的表現讓更多人知道，瑞莎的正面、公益形象，新北絕不能也不會掠美。

新聞局澄清說，稿中介紹瑞莎女士近來優異的成績、榮耀皆屬於當事人。新聞局對相關連繫過程、認知的落差，造成瑞莎女士的誤解，深感抱歉。2020/03/05
＃瑞莎我很愛新北市
＃我第一個住的地方是新店
＃後來是板橋來又回到新店
＃我住在新店小碧潭那邊
＃我經常帶女兒去碧潭
＃我每年很期待水舞
＃我也經常帶女兒到板橋

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以下為本段內容文稿：

從今年的8月18號到8月26號，我進行了9天的單車環島之旅，這是我人生當中的第二次。

第一次發生在去年的10月份，所以也就是說在12個月不到的時間裡面，我進行了兩次「單車環島」之旅。

在第一次「單車環島」之旅當中，我純粹的只是想完成這個挑戰跟任務喔，所以呢，過程當中是不是有那麼多的沈澱跟反思，其實並沒有，因為心裡一直會擔心，是否能完成。

結果呢？有了第一次的經驗之後，到了第二次，心裡已經有底了，已經有一些餘裕，所以呢夠在過程當中，有一些體會跟反思。

所以我即將會從這一集開始，往後看九集的內容，跟你分享我這9天裡面的一些發現跟體會，希望能夠帶給你一些啓發跟幫助。

首先從第一天談起，8月18號我們出發，上一次我「單車環島」之旅，是從新店出發；而這一次是從松山出發，這中間的差別在哪裡呢？

我還記得第一次從新店出發的時候，我們直接就要面對爬坡的挑戰，因為你知道台北的地形，台北是個盆地，所以當你要離開台北的時候，基本上你一定需要爬坡，你一定需要騎山路。

所以我還記得第一次單車環島的時候，一開始就來個爬坡的挑戰，雖然平常自己也有騎公路車的習慣，但是旅程的第一天的第一段路就這麼硬，那心裡呢，總有一點擔心跟害怕，接下來9天該怎麼辦？

這是我第一次「單車環島」的時候的心情喔，但是呢，這一次第二次8月18號出發時候，我們是從松山出發。那麼從松山出發，會有什麼樣的特色呢？很簡單，它的第一段路都是市區的平路。

所以呢，騎起來是非常、非常的輕鬆，而且呢幾乎都還沒有感覺到足夠的熱身，就到了第一個休息站，就是三峽的清水祖師爺廟。那至於爬坡的部分，其實是在三峽清水祖師爺廟休息完之後，才會開始有令人心跳加速的爬坡。

也因為這是我第二次環島喔，所以我在騎第一段路的過程當中，我就特別觀察了一下，我們同團、同隊的人哦，我就發現很多人臉上喔，就充滿著那種信心跟驕傲。

因為第一段路其實是蠻輕鬆的，然後呢特別是一些年輕的孩子，他們就會呈現出一種，哎呀！這沒什麼，接下來的9天應該是可以輕鬆愉快。所以呢，人在這種狀況底下會發生什麼事？

他們就會拼命的踩踏，然後呢他們不會去調節自己的速度跟體力，然而就在這樣的狀況底下，第一段路實在是太令人鬆懈，所以當我們進入第二段爬坡的時候，我就發現有些人已經跟不上了。

甚至於因為剛開始的鬆懈，你要知道喔，人如果一剛開始就鬆懈，接下來要集中注意力，其實是有難度的。但是如果人一剛開始就集中注意力，那麼他無論再怎麼疲倦，基本上他這一整天的注意力，都還能夠維持在一定的水準。

所以這造成什麼結果呢？我們第一天的行程是從松山騎到新竹。我回想我第一次環島時候，是從新店出發，所以一直到新竹的這一段路，大家基本上是騎的平平安安，所有人全員都是沒有任何的意外。

結果你知道嗎？這是我第二次環島，我們在一天當中，就有好幾個隊員摔車了，然後呢，在爬坡的半路抽筋了。但是如果以平均年紀來看的話，我第一次環島的時候，跟我同團、同隊的人，他們的年紀其實是比較大的。

而我今年環島的這一群同伴，如果就以平均年齡來說的話，是比較年輕的，甚至於有好多個還在國、高中的這樣的階段。就是呢，會令我這種大叔很嫉妒的小鮮肉。

他們在踩踏、他們在爬坡的時候，所彷彿是沒有心臟的一樣，令人非常的嫉妒。其實對我來說，第一次的環島經驗，跟第二次的環島經驗，特別在第一天的一剛開始的時候，它就讓我有一種到底是「先苦後甘」，還是「先甘後苦」，這樣的一個感觸。

其實我第一次環島的時候，是先苦後甘，因為從新店一出發，第一段路就爬坡，爬到那個心臟差一點從嘴巴跳出來。可是也因為第一段路的震撼教育，於是接下來的9天，都會特別謹慎的調節自己的體力，不該逞強時候就不要逞強，務求能夠平平安安、順順利利的完成這一段旅程。

可是呢，在8月18號出發的這一次，我們從松山出發，它就是一個先甘後苦的行程啊。剛開始讓大家喔覺得真的很舒服、很輕鬆，甚至於有一段還走到河濱的腳踏車專用道，你想想看那簡直是一個渡假的單車路線，如果你平常有在騎車的話。

可是也因為先甘後苦這樣的狀況，所以當人的注意力鬆懈了，當人沒有保持著一定的警醒跟覺察的時候，摔車的摔車啊、抽筋的抽筋啊，這個其實會讓我非常、非常的意外。

因為摔車跟抽筋的，他不是像我們這種中年大叔，或者年紀更大的，反而都是一些年輕的孩子發生這樣的狀況。對比了這兩次經驗，在第一天結束之後，我心裡就一直在琢磨著，如果還有下一次，到底我會更希望「先苦後甘」，還是「先甘後苦」呢？

可是當我想到這個問題之後，我突然之間又有一個意念，其實人生不是你自己能決定的嘛！你今天要去接受一個新挑戰、新任務，它到底是會先苦後甘，還是先甘後苦，你哪裡有辦法事先預知呢？

所以想著、想著在第一天住進了新竹的飯店，吃完晚餐回到房間休息的時候，我就想起喔，曾經有一個長輩，他告誡我的一句話，他說啊：「不要看輕任何事，但是也不用先嚇唬自己！」。

其實我們的人生就是一個旅程，不管你是「先苦後甘」，還是「先甘後苦」，其實真的不要看輕任何事，不要因為剛開始的輕鬆，你就覺得這一趟路沒什麼；但是也不用先嚇唬自己，儘管剛開始會讓你覺得心臟快要從嘴巴跳出來，會讓你感覺到真的很辛苦，但是也不必然等於這一整段路都是如此，不是嗎？

希望我今天的分享，能夠帶給你一些啓發跟幫助，你可以好好期待，在明天我會跟你分享，單車環島第二天所發生的事情，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程是11月16號開課的『CIA通達力』課程。這一門課它會用個別教練的方式，無論是你的人生，覺得是先苦後甘，還是先甘後苦，你都會有一些自己核心的議題，生命真正想前去的地方。

那麼如果你帶著這樣的一個渴望跟盼望，你希望第一步先要好好的認識自己，那麼這一堂課會帶給你決定性的幫助。11月16號這一期的『CIA通達力』，也是我們在今年的最後一期，如果你錯過這一次，就要等到明年的4月之後了。

而且在我錄音的這個時候，這一期的名額已經在倒數，即將額滿了。所以希望你能夠把握這難得的機會，我很期待能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。