災難後的下一步，籲新北市府盡速與相關中央部會協調、溝通，提供所有救災人員、罹難者家屬、傷者及其家屬必要的「災後心理衛生重建」，協助走出傷痛。

台鐵太魯閣號408車次意外事件發生至今已邁入第四天，我們要再次向所有的罹難者家屬致上最深的哀悼之意，同時也希望所有的逝者能夠安息、傷者可以早日康復。我們也要感謝所有搜救人員的辛勞，尤其是新北市此次共派出了136位救難人員、41部車輛前往事故現場支援，不分晝夜，全力搶救，謝謝你們！

意外事件發生至今，已造成50人罹難、198人輕重傷 (其中有15位罹難者、77位傷者是新北市民)，是台灣鐵道意外事件中，最嚴重的一次。對此，除了釐清事故發生原因、追究後續相關人員與部門的責任歸屬、檢討改進，以避免不幸事件再次發生外，我們也要呼籲新北市政府，重視 王婉諭 委員於昨日所提出的「災難心理衛生機制」的啟動，給予家屬、倖存者以及救災人員足夠的心理支持。

#災後心理精神衛生的支持不亞於生理上的醫療，#缺一不可

針對這此不幸事件，中央及新北市府皆已成立捐款專戶，將專款專用於本次事件的傷亡者，提供接下來必須的生活與醫療支援。但災後心理精神衛生的支持，與生理上的醫療與生活上的協助同等要重，缺一不可。

包括有家屬哽咽自責，表示「沒有盡到做父親的責任」。又或者幼小倖存者因為突然的意外，導致在一開始時，不願意回應醫護人員的詢問。此外，這幾天我們也看見了不少救難人員描述道「只要閉上眼，到現在能會浮現罹難者的神情」、「隧道內瀰漫著血腥味……我們是聽著哀嚎聲，盡量去每一個變形的座椅下，搶救被壓在下面的生還者」。

#社會支持力越大受傷的心越強韌

生理上的傷害社會看得見，也已啟動必要的援助機制，但心理上的傷害恐需要社會全體長期提供心理層次的關懷，始有復原的可能。

如同王婉諭委員所言，需要從中央到地方、包括社政、衛政、勞政、教育、犯保等服務體系共同來協力，提供及時的轉介與支持。此外，包括協助救難的軍警消、醫療、社工等第一線人員，目睹或經歷慘重死傷的現場，更是PTSD(創傷後壓力症候群)的高危險群，他們在救災工作結束後，可能持續出現的壓力反應，包括經驗重現、神經緊繃、逃避與麻木、惡夢連連、錯覺「回到過去」等等。

對此，時代力量新北黨部在此呼籲新北市政府：
1⃣ 依據「災難心理衛生緊急動員計畫」啟動災難心理衛生服務。

由衛生局等相關單位，結合新北市內精神醫療網核心醫院的力量，減輕倖存者、罹難者家屬、以及救災人員心理壓力，避免轉換為PTSD等類似身心疾病。

2⃣ 強化「新北市社區心理衛生中心」網絡，普及心理衛生教育，啟動自殺防治業務。

包括結合社區、學校及機構的心理衛生資源，提供長期的追蹤，用各方的集體力量，給予頓時失去重要親人、自責無法救活自己的親人、又或者目睹生命消失時的悲慘畫面的倖存者與救災人員足夠的心理支持，強化心理韌性，避免發生憾事。

心理復健工程或許是條漫漫長路，但從中央、地方到民間組織，只要能夠齊心協力，避免各自為政，相信就有機會可以防範下一次傷害的發生。我們也將克盡社會責任，和大家一起努力，盡己所能，一起協助度過這次的傷痛。

==延伸閱讀==

王婉諭 - 啟動「災難心理衛生機制」：https://reurl.cc/a58ZaQ

本集主題：「長照居家心理服務」介紹
　　　　　　　
訪問： 陳乃綾 心理師
　　　　
　　諮商心理師是長照2.0復能服務的專業人員之一，提供居家式針對老人身心照顧的服務，希望藉由這個服務可以帶給人們在面對老可以更自在輕鬆，更可以找到面對生命的新型意義，活得更有價值。同時也會聊在最近在疫情蔓延下的身心靈調式

現任：
看見心理諮商所 治療師
大專院校 兼任心理師
台北市衛生局 自殺防治講師
社區整合照顧中心/企業講師
長照2.0居家服務心理師

專業資格：
臺灣諮商心理師專技高考及格
長照醫事人員證照
臺北市自殺防治中心-自殺防治(進階)課程種子講師認證
國際嬰幼兒按摩合格專業講師（Certified Infant Massage Instructor）
　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 陳乃綾心理師
　　　　　　
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本集主題：「解開照護枷鎖：人生必修的長照課，照顧家人你一定要知道的事」介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳乃綾 （Nalin Chen）（心理師）
　　　
內容簡介：
這是一本陪伴照顧者的枕邊書。
長照專家、郎祖筠、譚艾珍……
走過照護路的他們，真心推薦。
　　
　　讓身為照護者的你明白：
　　女性不一定擅長照顧、
　　陪伴質比量更重要、
　　千萬不要離職……
　　
　　更讓你知道：
　　不要輕忽身心症的可能、
　　可以哭沒關係、心理師並不可怕……
　　除了照顧別人，也要照顧自己。
　　
　　面對家中的年老長輩，
　　照顧者，其實可以不必再疲勞、焦慮與自責。
　　被照顧者，也可以有機會有尊嚴、獲得更專業的照顧。
　　
　　就讓心理師陪你撕掉照顧悲歌的標籤，
　　陪你卸下照護枷鎖。
　　
作者簡介：陳乃綾
　　關注「自我照顧、長照議題、長者心理健康、情緒壓力調適」的諮商心理師，來自高雄市，喜歡接觸大自然、運動、緩慢呼吸、生活在當下。相信每件事情的發生，都不是偶然；每個生命的淬煉，將使你更堅強。享受走入社區與大眾分享心理健康照顧的自由工作者。
　　
　　曾任：衛生局自殺防治安心專線線上督導、台北市生命線諮商心理師、愛長照專欄作者。現為看見心理諮商所／大專院校兼任心理師、社區整合照顧中心／企業講師，帶領日間照顧中心、社區關懷據點的照顧者支持團體。


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