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【凱鈞話趨勢-健康】 子宮頸疫苗停看聽？男女保健要仔細！ 子宮頸癌是台灣女性十大癌症之一，儼然成為婦女健康的隱形殺手，絕大多數的子宮頸癌是經由性行為感染HPV人類乳突病毒所致。然而HPV病毒不僅侷限女性會感染，男性也有罹患之風險 ; 藉由施打施打HPV接種疫苗可預防病毒感染導致病變。那麼HPV到底是什麼呢？當前可施打的疫苗又分為哪些類型？以下，關於子宮頸疫苗常見的疑問，這回一次整理與解答！ 📌Q：子宮頸是指哪個部位？ 子宮頸指的是子宮底部狹窄的開口，為連接陰道跟子宮的通道。根據相關研究指出，多數的子宮頸癌是經由性行為感染HPV人類乳突病毒所致 ; 有性行為的女性，一生中有80%機率感染HPV，大部分的人感染後會自行痊癒，但少數會停留在子宮頸造成病變，進而惡化成為子宮頸癌 📌Q：什麼是HPV？ 人類乳突病毒HPV指的是一種DNA病毒，感染人體的表皮與黏膜組織，它有一百多種類型，可分為低危險型與高危險型，為男性及女性重要的性接觸傳染病原。子宮頸癌有超過70%是由HPV第16、18型所引起的，屬於高危險型。而第6、11型則是最常見的低危險人類乳突病毒，若感染則可能會引起生殖器疣(俗稱菜花)，致癌機率相對較小 📌Q：為什麼要施打子宮頸疫苗？ HPV之感染，男女都有感染風險，除多源自於性行為外，也可能會因接觸皮膚傷口、黏膜或體液而受感染。子宮頸疫苗屬於「預防性」疫苗，主要是藉由預防HPV病毒感染來預防子宮頸癌病變，根據世界衛生組織建議針對9-14歲女性接種HPV疫苗較具效益，且對於未有性行為者或未受HPV感染者最有效，而已有過性行為之男女仍可接種 ⚠️子宮頸疫苗種類及選擇建議 根據衛福部資料顯示，目前全球共有3支疫苗上市，台灣皆已核准上市 ; 分別為二價疫苗、四價疫苗與九價疫苗。所謂「價數」是指疫苗能預防的病毒類型數量，價數越高，其保護力越廣。依衛生福利部食品藥物管理署核准疫苗仿單，疫苗的品項與接種對象不同，可接種二劑或三劑。以國中女生為例： 🔸二價HPV疫苗 可以預防HPV第16和18型引起的感染和子宮頸癌及癌前病變。第一劑接種時年齡在9～14歲僅需接種二劑，滿15歲則需接種三劑 🔸四價HPV疫苗 可以預防因HPV第6、11、16和18型引起的感染、子宮頸癌及癌前病變、外陰道癌前病變、陰道癌前病變和生殖器疣。第一劑接種時年齡在9-13歲者可接種二劑，滿14歲則需接種三劑。男性第一劑接種時年齡在9～26歲者需接種三劑 🔸九價HPV疫苗 可以預防因HPV第6、11、16、18、31、33、45、52和58型引起的感染、子宮頸癌及癌前病變、外陰道癌前病變、陰道癌前病變和生殖器疣。第一劑接種時年齡在9～14歲者可接種二劑或三劑，滿15歲則需接種三劑 📌Q：施打疫苗注意事項？ 世界衛生組織曾發表立場聲明指出，不建議3支疫苗交互接種；從第一劑開始到最後一劑疫苗皆應接種相同價數的HPV疫苗。而已懷孕者、有計劃懷孕者、本身有特殊疾病者、藥物和食物過敏史、免疫功能異常、出血性問題者，皆不建議施打 📌Q：疫苗的效力可以維持幾年？ 根據衛福部資料，目前追蹤受試者的時限最長為約十年，所以尚無法證實接種HPV疫苗後可維持多長的保護效期。最新資料顯示四價疫苗保護力為至少8年，二價疫苗至少9.4年，但長期保護力仍須持續觀察方能確定 📌Q：適合什麼樣的人施打？ 不論男性、女性只要發生生殖器接觸的性行為都可能感染HPV，男性感染病毒機率亦相當普遍，但初期並不會有明顯的症狀，多要等到感染到第6、11型HPV，部分男性會出現菜花、生殖器病變，應立即就醫診療 📌Q：施打子宮頸疫苗後的注意事項? 接種後應留於院所觀察至少30分鐘，確認沒有出現接種後產生的副作用才離開。回家後也應注意注射部位是否有嚴重紅腫熱痛、發燒、心跳加速或血壓下降等身體不適症狀，若有的話應儘速到醫療院所求診，並告知醫師疫苗接種史 📌Q：女性除了接種疫苗外，還需要做子宮頸抹片檢查嗎？ 子宮頸抹片可以早期發現子宮頸癌前病變或子宮頸癌，即使是接受HPV疫苗接種後，還是會建議需要定期做子宮頸抹片檢查，因目前疫苗尚未涵蓋所有病毒型別，所以在接受HPV疫苗接種後，仍須維持全程安全性行為，使用保險套及定期接受子宮頸抹片篩檢，防範於未然。根據衛福部建議，三十歲以上的婦女，至少每三年做一次子宮頸抹片檢查，若是未滿30歲但已有性行為三年以上的年輕女性，也可考慮選擇自費檢查，以確保健康 #久明診所 依醫囑接種HPV疫苗：國內目前有核准女性接種二價HPV疫苗；而男性和女性皆可接種四價和九價HPV疫苗。久明診所即提供疫苗接種免掛號費且免排隊優惠，並提供女性可指定女醫師諮詢之貼心就診服務喔！ 電話：02-8968-2090 地址：新北市板橋區文化路一段137號3樓 #凱鈞話趨勢

【凱鈞的專家會客室】到久明診所即刻擁有神級腹肌曲線！ 來自英國BTL的「EMSCULPT磁波刺激儀」，其神乎其技的雕塑科技，在近期引起各方關注。保養界男神凱鈞老師，近期也親赴久明診所與院長交流，並實際體驗完整療程！ 久明診所領先引進【倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀】，提供完善完美體型療程服務，該儀器搭配專用特製探頭，貼合固定在指定增肌部位(例如:腹部)後，透過客製化能量設定，接著就能感受到「專利HIFEM」高強電磁鍛練腹部肌肉的威力！ 此台儀器更已在歐美體育明星之間造成熱議，更是演藝名人、愛美人士們，維持腹肌與腰線的終極密秘武器，又被暱稱為增肌減脂神器！ 倍達樂「EMSCULPT磁波刺激儀」專利高強度聚焦電磁技術，激出「增肌減脂」好身材，流線型彩色觸控式螢幕主機，搭配專利探頭，採用專利高強度聚焦電磁技術『HIFEM』，是非侵入式治療，鎖定現代人最煩惱的「臀」、「腹」部位，增強肌肉，使腹部與雙臀肌肉增加緊實度，並由美國FDA核准為可用於加強臀部肌肉質量之專業儀器 🙋🏻‍♀️Q1.倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀適合哪些人？ 1.沒時間運動的泡芙人 2.討厭流汗但又在意身材的人 3.想做更多核心肌群訓練的人 4.體態不錯，但渴望擁有腹肌/馬甲線/鯊魚線 5.有固定運動習慣，想再加強雕塑腹部臀部線條的人（※由美國FDA核准可用於加強臀部肌肉質量） 6.產後腹部、臀部鬆垮，甚至有”腹直肌分離”情形者，可洽詢久明診所醫師進行專業評估 🙋🏻‍♀️Q2.倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀療程需要做幾次？花多久時間？ 每次施以HIFEM磁波刺激時間為30分鐘，醫生會依照合適的位置測量，放置標準合格的區域進行操作。一週2次，建議兩週內做完4次即可， 4次是經由評估最合適的次數，事前不須麻醉，安全又便利！ 🙋🏻‍♀️Q3.體驗磁波刺激儀的感覺是什麼？ 不會疼痛，感覺就像是做核心肌群訓練，撐到最極限的那種感覺，會有酸感，儀器的進行就會是一波一波的震動，每一波的震動約5-10秒 🙋🏻‍♀️Q4.儀器會有強弱的感受嗎？ 會的，醫生在一開始會從20-30%的強度開始，讓身體慢慢感受與適應，接著會慢慢往上加強度，預計10分鐘內強度會增加到100%，過程中醫生都會仔細觀察體驗者的狀況，隨時做調整，當強度到100%時，會維持到療程結束 🙋🏻‍♀️Q5.療程結束後有建議怎麼吃嗎？ 可以多補充蛋白質，像是雞胸肉，或是3顆雞蛋。均衡飲食，勿油炸，清淡飲食，少油少鹽，會更有加乘效果 🙋🏻‍♀️Q6.做完療程後幾天能恢復平時運動嗎？ 可以的，按照平時持之以恆規律的運動，可以維持一周三次運動，會讓肌肉線條與效果，更加顯著 🙋🏻‍♀️Q7.除了腹部加強肌肉訓練之外，還能有其他部位可以操作嗎？ 目前有臀部可以操作，未來也可能有其他較小區塊部位，像是手臂等等，尚在研發中敬請期待 🙋🏻‍♀️Q8.完成完整4次的磁波刺激儀療程.能有什麼效果？ 經過評估計算，可增加16%，減脂19%，是安全值 🙋🏻‍♀️Q9.療程後有無副作用？ 肌肉經過訓練，因此一開始2-3天會有感受到肌肉的微酸感，都屬於正常現象。酸感也會因人而異，平時有在運動訓練者，感受酸度就會比較低 🙋🏻‍♀️Q10.不適用對象 有使用心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、電子植入物、金屬植入物；肺功能不全者、藥物幫浦、惡性腫瘤、發燒者、懷孕者、對乳膠敏感或過敏者、或是腹部脂肪較厚者。過胖者也不太適合，原因是儀器磁波波長有一定的長度，當脂肪多，脂肪層也相對較厚，而波長會達不到訓練肌肉的最佳位置，因此會建議此類型的人，先不用氣餒，只要先消脂肪，經醫生評估合適的範圍，便可以接受磁波刺激儀了! 🙋🏻‍♀️Q11.如果不適合EMSCULPT磁波刺激儀，但也希望達到纖體，該怎麼辦呢？ 若經醫生評估後，建議先從減脂療程著手，依自身實際情況，並遵照專業指示建議，循序漸進做調整，才能發揮最佳成效，以下兩種方案提供參考 📍A方案- CoolSculpting 酷塑冷凍減脂 又叫酷思塑平(簡稱”酷塑”)，於2010年通過美國FDA安全有效性雙認證，全球已有700萬次療程見證！非侵入式療程，亦非手術療程，可使脂肪厚度減少，過程不會產生傷口，幾乎是零恢復期！ 📍B方案- Liposonix 立塑聚焦減脂 獲得美國FDA核准，有別於傳統抽脂手術或雷射溶脂手術，採用高強度超聲波能量，針對目標部位的脂肪，以非侵入性的方法破壞治療部位的皮下脂肪，同時不會傷害表皮皮膚 😊實際機型操作以專業醫師建議下進行，原來健康與美麗，能輕鬆效率擁有！欲暸解進一步詳細療程內容，即刻預約久明診所，交由專業醫師為您量身定制專屬個人的神級美麗方案！完美體態，自信掌握！此外，久明診所更貼心提供細心專屬服務，若女生習慣給女醫師看診，也可事先進行專屬安排，提供顧客安心且自在的美好體驗！ 板橋總院 •預約專線：02-89682090 •地址：新北市板橋區文化路一段137號3樓 •門診時間： 週一~週五13:00-21:00 預約至19:30止 週六~週日13:00-18:00 預約至16:30止 #凱鈞的專家會客室