#10月1日起北市公園遊戲場將解封
#家長們久等了
#戶外遊戲是健全孩子身心靈的養分
#遵守公園防疫新生活盼寶貝健康快樂

欣儀接獲許多家長陳情，隨著疫情逐漸趨緩，北市公園成人體健設施、兒童新樂園、動物園，甚至室內付費遊戲場、健身中心等各種室內場所都已陸續開放，卻唯獨「公園及學校兒童遊戲場」仍未鬆綁！

家有幼兒的爸媽們認為政府如此的防疫政策太極端且不合理，完全忽略幼兒身心發展及健康，孩子們已經超過4個多月沒有機會可以在戶外攀爬、盪鞦韆來鍛鍊體能，且因為沒有出門、高度依賴3C的結果，也對視力造成了損害！

因此欣儀發出書面質詢，要求北市府應參考其他縣市，在確保安全無虞下儘速予以開放兒童遊戲場！

北市府也終於立刻訂定相關防疫指引，並將在10/1也就是明天，開放「公園兒童遊戲場」的使用囉！😊

#俠女仁心王欣儀關心您

▶️ 兒童新樂園已開放 為何「公園及學校遊戲場」不行？ 王欣儀批：一市兩制不合理！
https://www.mypeoplevol.com/Article/6515

~~好活動轉貼~~
公益講座-免費場
名額有限
✅報名表單
https://forms.gle/dge9hKbvySwopRb76
為何和親密的人溝通這麼難
由-詹惠文-諮商心理師授課

✅講座簡介:
您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？
透過這堂講座，您可以從心理學角度知道：
【親密關係中反覆出現的惡性循環】
【如何讓關係可以更親密的決勝點】
一起學習讓我們可以感情更甜蜜的心理學知識吧

✅講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)
✅費用：免費
✅實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓
(沒有提供無障礙空間，教室需要脫鞋，請穿著好穿脫的鞋子)
🚈捷運: 圓山站一號出口走路2分鐘)
🚙停車: 捷運淡水線沿線路邊停車
(Time承德酒泉70/hr)台北市大同區承德路三段203號
(應安大龍停車場50/hr)台北市大同區民族西路105號B1-B2
(花博公園圓山停車場40/hr)台北市中山區玉門街1號
⚠️注意事項
1.因配合政府防疫政策, 欲報名者請回傳GOOGLE表單以便造冊, 個人資料僅供必要時交由政府疫調使用, 不會外流
2.講座當日為尊重講師與其他與會者, 請於開場前十分鐘完成報到入座。
3.為尊重講師智慧財產權，上課全程禁止錄影錄音。
👩‍🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師
《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員
✅授課主題
親密關係暴力(恐怖情人)、家庭暴力
感情修復、婚姻與伴侶關係經營
憂鬱與自殺防治、情緒管理
自我探索、壓力調適

#社團法人中華心希望空間整理顧問
#為何和親密的人溝通這麼難
#公益講座

📢免費公益講座~

疫情期間大家都辛苦了!
我們中華心希望空間整理顧問協會決定舉辦一場特別的公益講座,
商請了諮商心理師 詹惠文 老師,
來與大家聊聊 [為何和親密的人溝通這麼難]
歡迎10/5 下午有空的朋友們共襄盛舉
非協會會員也可以報名參加唷!

報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5

▶講座簡介:

您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？

您可能會有以下的猜想：
是不是自己或對方的表達能力不夠好？
是不是我們個性不合？
是不是我們價值觀差異太大？
是不是我們有代溝？
還是，有可能是我或他(她)的心生病了，常常一講話就雙方情緒都不好，場面很激動？

透過這場演講，讓我們一起來看看：
我們跟親密的人溝通、相處的困難到底在哪裡？
講師會帶著大家一起從心理學的角度出發，一起找出關係中反覆出現的惡性循環，並且找出您跟親密的他/她關係不好的關鍵點在哪，為「怎樣跟另一半/跟家人的關係可以更好」的問題找出可能的解決方向。

▶講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)

▶費用：免費

▶實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓

👩‍🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師

《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員

報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5

#免費講座
#心理學
#溝通

本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹

訪問作者：王意中 心理師

內容簡介：
　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……

　　｛｛焦慮，需要被懲罰嗎？｝｝
　　→焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

　　◆◆◆

　　●市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。
　　焦慮是警訊，提醒我們：
　　孩子內心在受苦，無法解決，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。
　　孩子不說，不表示沒事。

　　●焦慮未好好處理，將成為跟著孩子一生的噩夢！
　　「我警告你，如果你偷書被我抓到，你就完蛋了！」

　　書店老闆隨口一聲警告，卻在男孩心裡烙印上巨大汙點，引發害怕犯錯的無盡壓力。從此，他寫字一定要用尺才覺得工整，而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛，爆發焦慮。

　　但是無論再痛，他從未對大人說。
　　那個小男孩，就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師，正是因為傷痕累累地走過，更能體會：

　　●孩子內心焦慮，往往說不出口，但表現於外在行為是求救：「幫幫我！我想要擺脫痛苦！」
　　焦慮是很常見的情緒，說來就來，無法控制，更不能說停就停。焦慮不只表現在一處，可能同時有不同狀況。

　　壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮，只是硬逼孩子壓抑情緒，但是焦慮的「源頭」沒有好好處理，孩子將一輩子受影響，失去自信，人際、學習與生活受挫。

　　本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協助大人先冷靜自己，同時提出具體、周全的方法，陪伴孩子舒緩當下的緊繃，進而學會當焦慮來襲時，更有能力跳脫情緒困境，出聲呼救。

　　【深呼吸，以靜心傾聽取代怒氣責罵，讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】


作者簡介：王意中 臨床心理師
　　王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。

　　於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過2000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。

　　高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。

　　合作經歷，包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。

　　於網路上，經營「王意中部落格」，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊，部落格的參觀人次已突破四百萬！
　　

作者粉絲頁： 王意中、 王意中心理治療所

出版社粉絲頁： 寶瓶文化




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由行政院環保署主辦的環境教育繪本舞臺劇《四季奇幻之旅》
2020年全省巡演，7月26日起臺北開跑
歡迎大朋友小朋友們一起來追劇喔~
演出名稱：四季奇幻之旅
演出簡介：
改編自《北極熊小嘟》、《小鷹與老鷹》、《光與風的力量》和《哇比與莎比》等四本環教繪本，
並將繪本中的環保議題的元素、形式融入戲劇表演中，透過欣賞演出，進而淺移默化、寓教於樂。
索票去 https://www.beclass.com/rid=2343cfe5e...
全省巡迴場次列表
07/26(日)10:20 ★記者會暨首演★ 臺北市兒童新樂園-如果兒童劇場
07/26(日)13:00 臺北市兒童新樂園-如果兒童劇場
08/15(六)14:30 高雄市岡山文化中心演藝廳
08/22(六)14:30 宜蘭縣羅東展演廳
09/05(六)14:30 嘉義縣人力發展所(創新學院) 大禮堂
09/13(日)14:30 國立臺中教育大學寶成演藝廳
10/11(日)14:30 國立臺南生活美學館演藝廳
10/18(日)14:30 桃園市市立圖書館龜山分館演藝廳
10/31(六)14:30 新竹市文化局演藝廳音樂廳
#北極熊小嘟 #小鷹與老鷹 #光與風的力量 #哇比與莎比
#行政院環境保護署 #如果兒童劇團
#地球日50周年

由行政院環保署主辦的環境教育繪本舞臺劇《四季奇幻之旅》
2020年全省巡演，7月26日起臺北開跑
歡迎大朋友小朋友們一起來追劇喔~
演出名稱：四季奇幻之旅
演出簡介：
改編自《北極熊小嘟》、《小鷹與老鷹》、《光與風的力量》和《哇比與莎比》等四本環教繪本，
並將繪本中的環保議題的元素、形式融入戲劇表演中，透過欣賞演出，進而淺移默化、寓教於樂。
索票去 https://www.beclass.com/rid=2343cfe5efdd73153266
全省巡迴場次列表
07/26(日)10:20 ★記者會暨首演★ 臺北市兒童新樂園-如果兒童劇場
07/26(日)13:00 臺北市兒童新樂園-如果兒童劇場
08/15(六)14:30 高雄市岡山文化中心演藝廳
08/22(六)14:30 宜蘭縣羅東展演廳
09/05(六)14:30 嘉義縣人力發展所(創新學院) 大禮堂
09/13(日)14:30 國立臺中教育大學寶成演藝廳
10/11(日)14:30 國立臺南生活美學館演藝廳
10/18(日)14:30 桃園市市立圖書館龜山分館演藝廳
10/31(六)14:30 新竹市文化局演藝廳音樂廳
#北極熊小嘟 #小鷹與老鷹 #光與風的力量 #哇比與莎比
#行政院環境保護署 #如果兒童劇團
#地球日50周年