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在 新北市健身房產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅郭鐵人,也在其Facebook貼文中提到, 配合疫情,新北市健身房暫時沒辦法去了,上有政策,下有對策嘍#健身環大冒險#運動不間斷#增加免疫力#減肥#2kg...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,270的網紅Cynthia Sports Travel星飛雅,也在其Youtube影片中提到,深蹲的正確動作終於解鎖~~~ 阿星好奇了非常久,因為在家會做的肌力訓練,就是棒式與深蹲 今天來到怪獸運動中心,終於知道該如何做些動作, 才是正確且事半功倍, 也了解到,有氧運動上,加強重訓,更如魚得水 只是......運動只有累積沒有奇蹟,你一發懶個兩天,肌肉就會離你而去XDD 所以定期去找教練報到...
新北市健身房 在 健身教練Julia茱莉亞 Instagram 的最佳解答
2021-06-22 09:14:34
4月新開班~ 請問有10-12人的場地可以介紹我嗎? 台北新北都可以唷 3月班有想加入的也可以私訊我喔~ #台北市 #新北市 #健身房 #工作室 #團體課程 #團體課 #場地租借 #捷運站 #找起來 #動起來 #有氧運動 #墊上核心 #彈力帶 #瑜珈墊 #滾筒放鬆...
新北市健身房 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練)運動 營養 身心靈 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 09:44:54
-小麥想說很久的話- 有在看我的動態的人一定有發現雖然我是一位 #營養師 但我不太在IG上面分享熱量多少、三大營養素多少 今天想跟大家聊聊比起熱量多少我更想要 #跟食物做朋友 #聆聽自己身體的聲音 / 當我寫了某餐廳餐點的熱量排名,但假如你今天意外的想吃高熱量的食物,會不會很可能讓你產生「罪惡感」 ...
新北市健身房 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練)運動 營養 身心靈 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 09:44:54
#小麥練什麼 這幾天天氣很好,你也曬太陽了嗎?🌞 四號公園是我陪著我長大的公園,從開始會走路就在那邊玩耍~現在出社會後在那邊健身😎 台灣圖書館我還是看著它蓋起來的呢(透露年齡了) . 第一次戴上墨鏡跑到戶外裝逼🥴謝謝老司機 @trainwraerae . 重訓不是只能在健身房 想像力就是你的超能力...
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新北市健身房 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的精選貼文
2019-09-03 12:00:13深蹲的正確動作終於解鎖~~~
阿星好奇了非常久,因為在家會做的肌力訓練,就是棒式與深蹲
今天來到怪獸運動中心,終於知道該如何做些動作,
才是正確且事半功倍,
也了解到,有氧運動上,加強重訓,更如魚得水
只是......運動只有累積沒有奇蹟,你一發懶個兩天,肌肉就會離你而去XDD
所以定期去找教練報到,真的滿必要的,
而且女生找教練,不一定要找女教練
阿星推薦怪獸運動中心的Jason教練
專業~認真~正派不用多說,
Jason教練還是府城盃健美選美比賽冠軍!!!
搭配上怪獸運動中心的超親民消費,更是選擇這邊的主因,
大家看影片覺得如何,在留言給阿星優^^
怪獸運動中心 Monster Fitness
https://www.facebook.com/MONSTER339/?epa=SEARCH_BOX
#重訓
#深蹲正確動作
#棒式正確姿勢
#女生的健身房
新北市健身房 在 郭鐵人 Facebook 的最佳貼文
配合疫情,新北市健身房暫時沒辦法去了,上有政策,下有對策嘍#健身環大冒險#運動不間斷#增加免疫力#減肥#2kg
新北市健身房 在 張宏陸 Facebook 的最讚貼文
【你的健身房合格嗎?】
運動風氣越來越盛行,有人喜歡戶外運動,也有人選擇到健身中心運動。體育署最近公佈了全國健身中心查核結果,趕快看一下,您的健身中心是否合格。
體育署107年「健身中心招募會員定型化契約消費者保護查核」,全國共474家健身中心,除已停業、未招會員或未開放,總計應查核383家,結果313家合格,合格率為八成二。
新北市健身房的狀況如何呢?根據體育署資料,新北市應查核有70家,結果全部合格。
運動人口多,衍生出來的健身房消費糾紛也不少,這項查核結果對許多民眾來說是很重要的參考資訊。可惜的是:體育署的公告並不容易找,官網上無法一目瞭然,查詢路徑藏在「單位業務/運動設施/查核公告訊息」,一般人想找,還得費一番時間。
如何讓和民眾切身相關的資訊更公開透明,政府相關單位需要更加把勁。
🌏🌏健身房查核結果:
體育署:https://www.sa.gov.tw 👉👉👉「單位業務/運動設施/查核公告訊息」
#運動別忘保護自身權益
#政府資訊公開透明更要親民
新北市健身房 在 張宏陸 Facebook 的最佳解答
【你的健身房合格嗎?】
運動風氣越來越盛行,有人喜歡戶外運動,也有人選擇到健身中心運動。體育署最近公佈了全國健身中心查核結果,趕快看一下,您的健身中心是否合格。
體育署107年「健身中心招募會員定型化契約消費者保護查核」,全國共474家健身中心,除已停業、未招會員或未開放,總計應查核383家,結果313家合格,合格率為八成二。
新北市健身房的狀況如何呢?根據體育署資料,新北市應查核有70家,結果全部合格。
運動人口多,衍生出來的健身房消費糾紛也不少,這項查核結果對許多民眾來說是很重要的參考資訊。可惜的是:體育署的公告並不容易找,官網上無法一目瞭然,查詢路徑藏在「單位業務/運動設施/查核公告訊息」,一般人想找,還得費一番時間。
如何讓和民眾切身相關的資訊更公開透明,政府相關單位需要更加把勁。
🌏🌏健身房查核結果:
體育署:https://www.sa.gov.tw 👉👉👉「單位業務/運動設施/查核公告訊息」
#運動別忘保護自身權益
#政府資訊公開透明更要親民